A. 老年人低血壓吃什麼葯好的快
您好建議口服生脈飲,及治低血壓小偏方 1.核桃仁40克,黨參30克,生薑3片,水煎服,每日1次。 2,人參、蓮子各10克,冰糖30克,隔水燉熟,吃蓮子喝湯。祝你健康。
B. 老年人低血壓吃什麼好
平時可多吃山葯、苡仁、桂圓、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、紅棗、內人參、黃芪等。在肉食容中,要多吃瘦豬肉、羊肉及雞肉、鴿子肉;蔬菜和水果含維生素、微量元素豐富,平時也應多吃一點,尤其是黃豆、黑豆、紅豆等豆類食品,對控制血壓有很大的好處。 治療低血壓1,黨參10克、枸杞子20克,煎一碗湯一次服下,日服三次,連服半月。忌吃芹菜、海帶、山楂。 2,肉桂、桂枝、甘草各10克,開水浸泡代茶飲,連服10—20天。 供你參考採納
C. 低血壓的老人吃什麼好
對於身患低血壓的老人來說,低血壓吃什麼好是最為關注的話題。專家指出,對於低血壓患者來說,生冷及寒涼、破氣的食物是忌食的。那麼,低血壓應該吃什麼呢? 低血壓的老人可以多吃含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、瘦肉、牛奶、魚、蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及各種新鮮蔬菜。 蓮子、桂圓、大棗、核桃等果品,具有補益氣血、健脾補腦之功效,低血壓患者也可經常食用。 低血壓病人伴有納少飲食不佳者,可適當食用能刺激食慾的食品和調味品、如姜、蔥、蒜、醋、糖、胡椒、辣椒及啤酒等。 微微健康網小貼士:低血壓病人適當參加醫療體操、保健操、太極拳、氣功、按摩以及理療等有助於改善心肺功能,提升血壓。同時,飲用蜂蜜或蜂王漿對改善低血壓也有裨益。
D. 低血壓的老年人要吃什麼食物才能提高血壓
多數老年人認為人老易患高血壓,實際上低血壓在老年人中同樣多見,而且對老年人的身心健康危害極大。
一般來說,成年人高壓(收縮壓)低 於75?85毫米汞柱時即稱為低血壓。老年人引發低血壓的原因是多方面的:老年人各器官功能均衰退、神經調節功能低下;動脈硬化使動脈彈性減小;體質虛弱;在悶熱或室內缺氧的環境中站立過久,以及長期卧床,體位突然改變等。此外,糖尿病和中樞神經系統疾病也會誘發低血壓;膀胱內壓力驟減,如夜間排尿後,則可反射性地使血液流回腹腔而引起短暫性低血壓。低血壓主要分為5類:1.原發性低血壓,又稱體質性低血壓,多見於情緒不穩,體質瘦弱的老人,女性多見;2.繼發性低血壓,如失血、休克、心肌梗死等,由於血量減少,外周血管阻力降低的結果;3.體位性低血壓(即直立性低血壓),長期站立或從平卧位變為直立位時發生的低血壓,常見於植物神經失調,以及使用某些葯物(如降壓葯、冬眠靈等)引起;4.內分泌功能紊亂所致的低血壓,常由於低鈉、血容量減少、心搏減少等引起;5.慢性消耗性疾病及營養不良所致的低血壓,如結核病、慢性肝病、慢性腎病、重症糖尿病等。
老年性低血壓患者往往有頭暈、眼花、疲倦、頭痛、健忘、心慌氣短、睡眠欠佳等不適感覺。低血壓的人還愛打哈欠,這表明體內明顯缺氧,而本能地試圖通過打哈欠多吸進一些空氣,以改善大腦缺氧。
醫學研究表明,隨著年齡的增加血壓略有增高是正常現象。而老年人表現為低血壓反而對健康不利,因為往往會促進缺血性中風的發生,成為間接危險。這是因為血壓偏低的老年人血流緩慢,血液粘稠度和凝固性高,使大腦供血不足,引起缺血缺氧。加之動脈硬化使血管腔變得狹窄,血管壁彈性減弱,因而容易形成血栓而導致缺血性中風。此外,老人血壓太低還易導致昏厥、摔跤和受傷。總之,老年人低血壓會明顯增加死亡率。
低血壓有一定的遺傳性,父母患有低血壓其子女患低血壓的風險就比較大。靜脈曲張患者容易引起低血壓,這是因為在擴張的靜脈中最多可積存半升血,這些血就不能參加血液循環,因而易使血壓下降。
對老年低血壓的防治應注意以下幾點:
一、病因治療。對體質虛弱者要加強營養;對患有肺結核等消耗性疾病者要加緊治療;因葯物引起者可停用或調整用葯劑量。如高血壓患者服降壓葯後血壓下降過快而感到不適時,應在醫生指導下調整給葯方法和劑量,或根據需要改用溫和的降壓葯如復方降壓片、心痛定或中葯等,必要時可停用降壓葯;對體位性低血壓患者,由卧位站立時注意不要過猛,或以手扶物,以防因低血壓引起摔跤等。
二、適當加強鍛煉。生活要有規律,防止過度疲勞,因為極度疲勞會使血壓降得更低。要保持良好的精神狀態,適當加強鍛煉,提高身體素質,改善神經、血管的調節功能,加速血液循環,減少直立性低血壓的發作,老年人鍛煉應根據環境條件和自己的身體情況選擇運動項目,如太極拳、散步、健身操等。
三、調整飲食,進行食療。每餐不宜吃得過飽,因為太飽會使迴流心臟的血液相對減少;低血壓的老人每日清晨可飲些淡鹽開水,或吃稍鹹的飲食以增加飲水量,較多的水分進入血液可增加血容量,從而可提高血壓;適量飲茶,因茶中的咖啡因能興奮呼吸中樞及心血管系統;適量飲酒(葡萄酒最好,或飲適量啤酒,不宜飲烈性白酒),可使交感神經興奮,加快血流,促進心臟功能,降低血液粘稠度。
在飲食上應品種多樣,葷素兼吃,合理搭配,保證攝入全面充足的營養物質。如伴有紅細胞計數過低、血紅蛋白不足的貧血症,宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等造血原料的食物,諸如禽蛋、瘦肉、牛肉、牛奶、魚蝦、豬血、鴨血、貝類、土豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果,常食蓮子、大棗、桂圓、桑椹等,有養血補心、補脾健腦之效。此外,人參燉瘦肉、當歸煲羊肉、田七燉雞等對低血壓患者均十分有益。
四、如低血壓同時伴有眩暈、頭昏、手常發涼、易疲倦等症狀,可用補中益氣湯加枳殼、熟附片、大棗,並應重用甘草(15?30克),亦可單用甘草治療。
五、增加回心血量,可以用穿有彈性的長襪、系緊身腹帶或用彈力綳帶包紮下肢,以增加靜脈回心血量,改善低血壓狀態,特別是對直立性低血壓更為有益。
六、不要在悶熱或缺氧的環境中站立過久,以減少發病。
E. 老年人血壓低吃什麼食物好
這種情況需要檢查一下頸椎,治低血壓便方 方1 【組成】蜂蜜適量,紅棗20 克,沙參、生熟地各10 克。 【用法】隔水蒸3 個小時。每日服3 次,連服20 天。 【主治】低血壓。 方2 【組成】白酒1000 毫升,人參100 克,陳皮、生薑、大棗各20 克。 【用法】浸制3~6 個月後眠每服5 毫升,每日1~2 次。 【主治】低血壓。 穴道指壓法治療低血壓 談到低血壓,雖有人會擔心,但其與高血壓相比較,卻可不必擔太多的心。何況,假如沒有任何的症狀,低血壓的人甚至會和一般正常人一樣地長壽。但是,實際上若低血壓的症狀出現,也是件相當麻煩的。如站起時,突然神志昏迷,則非常的危險。像這樣,誰都會想盡早恢復正常的狀態。 低血壓大略可分為原因清楚的二次性低血壓與原因不明的本能性低血壓及突然站起會感到目眩的起立性低血壓三種。 用穴道指壓法最有效的是本能性低血壓與起立性低血壓。二次低血壓的情況,再如何的想去除症狀,若非人根本治療,則無法完全治癒。有關低血壓,有必要配合症狀來治療。 另外,有些人認為血壓低,所以需要喝酒,這是錯誤的,希望盡可能避免。酒會使血壓升高,完全是世俗之說,現代醫學觀大多數的見解是酒會使血壓下降。另外,在飲食方面,請避免酸辣等的刺激物。血壓有異常,不論是高血壓、低血壓,刺激物對身體不但不好,且會妨礙治療,使恢復轉慢。但是,這只是因低血壓而感到異常時才適用,若無任何症狀時,則無須擔心。 雖說如此,人的身體還是有某種限度,攝取太多刺激物,對身體絕非有益,請特別注意。 治療低血壓的穴位與指壓法 在感到頭重、頭昏腦脹時,稍微強力的指壓叫「百會」的穴位。「百會」在頭的最上部之中心,將兩手的中指置於其上,緩緩吐氣,強力按壓6秒鍾,如此反復5次,血液循環會變為良好。 另外,當全身慵懶、手腳冰泠、目眩、站著時頭發暈時,在腳踝附近有兩個穴位,可以達到效果。 此穴位是在腳踝的正後面。用大拇指及食指抓住這兩個點,以與前面同樣的要領強力按壓6秒鍾,反復做20次。 此穴位是腎臟的原穴,是使體力恢復的重要穴位。
F. 低血壓的老人吃什麼東西對身體比較好,常見的
無論是哪一種低血壓病人,都可以適當多吃些咸一點的食品,因為鹽能使血壓上升。每天多喝水、多運動能增加血容量,還可吃些桂圓肉、大棗、紅小豆等,不但能增加營養,還有利於糾正低血壓。
一般成年人血壓長期低於12/8千帕(90/60mmHg)者為低血壓。低血壓的人易發生暈厥和休克。低血壓常見於慢性消耗性疾病、營養不良、心血管疾病、消化道炎症、潰瘍等,且多見於青年女性。
低血壓引發的臨床症狀主要有頭痛、頭暈、胸悶氣喘、易疲勞、精力不能集中、失眠、食慾差、四肢發冷、脈搏緩慢。一旦體位變化時常眼前發黑、頭暈欲倒。
對長期低血壓的患者,醫生提出的保健處方是:
1、及時找醫生確定低血壓的原因;
2、增加飲食營養、多食溫補脾腎的食物;
3、適當多吃食鹽,可提升血壓,改善頭暈、睏倦無力等症狀。但食鹽攝入量不可太高;
4、常吃生薑,能促進消化、健胃、升高血壓。可將薑末撒於菜湯中或用薑末泡水代茶;
5、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應的食品;
低血壓的飲食治療
1、加強營養,葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯。多食補氣血、溫補脾腎的食物,如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養心益血、健脾補腦之力,可常食用。人參燉瘦肉、當歸煲羊肉、田七燉雞等對低血壓患者均十分有益。多喝湯,多飲水,增加鹽份攝入。
2、如伴有紅細胞計數過低,血紅蛋白不足的貧血症,宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血,有利於增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。
3、伴有食少納差者,宜適當食用能刺激食慾的食物和調味品,如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
4、與高血壓病相反,本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克(但食鹽攝入量亦不可太高)。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品,適量常吃,有利於提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。
5、少吃赤小豆、葫蘆、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應的食品。
再給你介紹點低血壓患者日常生活預防常識:
1、晚上睡覺將頭部墊高,可減輕低血壓症狀。
2、鍛煉身體,增強體質。平時養成運動的習慣,均衡的飲食,培養開朗的個性,保證足夠的睡眠、規律正常的生活.
3、早上起床時,應緩慢地改變體位,防止血壓突然下降,起立時不能突然,要轉身緩緩而起,肢體屈伸動作不要過猛過快,例如提起、舉起重物或排便後起立動作都要慢些。洗澡水溫度不宜過熱、過冷,因為熱可使血管擴張而降低血壓,冷會刺激血管而增高血壓。常淋浴以加速血液循環,或以冷水,溫水交替洗足。對有下肢血管曲張的老人尤宜穿用有彈性的襪子、緊身褲或綳帶,以加強靜脈迴流。體格瘦小者應每天多喝水以便增加血容量。
4、不要在悶熱或缺氧的環境中站立過久,以減少發病。低血壓患者輕者如無任何症狀,無需葯物治療。重者伴有明顯症狀,必須給予積極治療,改善症狀,提高生活質量,防止嚴重危害發生。
青少年平時應多食些富含高蛋白的食物,如豬、牛、羊肉、雞、鴨、兔、魚、蛋、奶、大豆等。糖類、脂類可適當多吃,包括糕點、糖果、藕粉、杏仁等食品,以增加總熱景。菜餚要多帶鹽分,以便血壓升高。
對長期低血壓的患者,醫生提出的保健處方是:
1、及時找醫生確定低血壓的原因;
2、增加飲食營養、多食溫補脾腎的食物;
3、適當多吃食鹽,可提升血壓,改善頭暈、睏倦無力等症狀。但食鹽攝入量亦不可太高;
4、常吃生薑,能促進消化、健胃、升高血壓。可將薑末撒於菜湯中或用薑末泡水代茶;
5、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應的食品;
6、積極參加體育鍛煉,增進體質。
低血壓的食療通常有:
天麻10克,何首烏20克、核桃仁40克,鯉魚頭1個。上鍋蒸熟後,早、晚服食。
母雞1隻,栗子80克,熟地40克。母雞洗凈切塊,與栗子,熟地加水調味煮熟,食肉飲湯。
瘦豬肉400克,黃精80克,文火燉爛,連湯帶肉分食。
鮮豬肝150克,肉蓯蓉25克,遠志10克,加水煮湯,調啤酒後吃肝.
G. 老人家血壓低吃什麼好
目前,人們生活水平雖然提高了,但是更多人出現身體亞健康的狀況,老年人低血壓會誘發中風與心肌梗死。那麼我們應該如何治療老年人低血糖?吃什麼好呢?
方法/步驟
1
中醫治療
多吃山葯、苡仁、桂圓、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、紅棗、人參、黃芪等。
具體的配方有:1、人參6克、麥冬15克、五味子9克,水煎後服用,每日1劑,連服1周。
2、肉桂、桂枝、甘草各10克,開水浸泡代茶飲,連服10—20天。
3、黃精30克、黨參30克、炙甘草10克,水煎服,每日1劑。
2
肉食的選擇:
要多吃瘦豬肉、羊肉及雞肉、鴿子肉;
3
多吃蔬菜和水果
由於蔬菜水果中含有大量的維生素、微量元素,平時應多吃一點,尤其是黃豆、黑豆、紅豆等豆類食品,對控制血壓有很大的好處。
END
注意事項
加強鍛煉。
合理飲食。
病情分析:你好,低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點:
1.葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯。
2.如伴有紅細胞計數過低,血紅蛋白不足的貧血症,宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血,有利於增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。
3.蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養心益血、健脾補腦之力,可常食用。
4.伴有食少納差者,宜適當食用能刺激食慾的食物和調味品,如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5.與高血壓病相反,本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品,適量常吃,有利於提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。[3]意見建議:論是哪一種低血壓病人,都可以適當多吃些咸一點的食品,因為鹽能使血壓上升。每天多喝水、多運動能增加血容量,還可吃些桂圓肉、大棗、紅小豆等,不但能增加營養,還有利於糾正低血壓。
1.晚上睡覺將頭部墊高,可減輕低血壓症狀。
2.鍛煉身體,增強體質。平時養成運動的習慣,均衡的飲食,培養開朗的個性,保證足夠的睡眠、規律正常的生活。
3.早上起床時,應緩慢地改變體位,防止血壓突然下降,起立時不能突然,要轉身緩緩而起,肢體屈伸動作不要過猛過快,例如提起、舉起重物或排便後起立動作都要慢些。洗澡水溫度不宜過熱、過冷,因為熱可使血管擴張而降低血壓,冷會刺激血管而增高血壓。常淋浴以加速血液循環,或以冷水,溫水交替洗足。對有下肢血管曲張的老人尤宜穿用有彈性的襪子、緊身褲或綳帶,以加強靜脈迴流。體格瘦小者應每天多喝水以便增加血容量。
4.不要在悶熱或缺氧的環境中站立過久,以減少發病。低血壓患者輕者如無任何症狀,無需葯物治療。重者伴有明顯症狀,必須給予積極治療,改善症狀,提高生活質量,防止嚴重危害發生
平時可多吃山葯、苡仁、桂圓、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、紅棗、人參、黃芪等。在肉食中,要多吃瘦豬肉、羊肉及雞肉、鴿子肉;蔬菜和水果含維生素、微量元素豐富,平時也應多吃一點,尤其是黃豆、黑豆、紅豆等豆類食品,對控制血壓有很大的好處。 治療低血壓1,黨參10克、枸杞子20克,煎一碗湯一次服下,日服三次,連服半月。忌吃芹菜、海帶、山楂。 2,肉桂、桂枝、甘草各10克,開水浸泡代茶飲,連服10—20天。 供你參考採納
H. 80歲的老年人血壓低吃什麼補得快
低血壓患者的食療 食療方一、烏骨雞只(約重1500克)。 將雞去毛剖肚洗凈,放人雞腹肚中當歸頭60克,黃芪50克,紅糖150克,米酒50克,再將雞肚皮縫緊,入鍋隔水蒸熟,吃肉喝湯,每半月吃一次,連吃兩月。 食療方二、紅棗15枚去核,粟子150克,凈雞1隻,雞切成塊狀,大火煸炒,後加佐料,煮至八成熟,加紅棗、栗子燜熟食之。 食療方三、鯽魚1條,糯米60克。將魚洗凈(不要去鱗)與糯米共煮成粥,每周用2次,連服兩月。 食療方四、嫩母雞1隻,黃芪30克,新鮮天麻100克(干品15克)。雞洗凈入沸水中焯一下,用涼水沖洗。將天麻、黃芪切片裝入雞肚內。將雞放於沙鍋中,加蔥、姜適量,鹽、酒、陳皮15克,水適量,用文火燉至雞爛熟,加胡椒粉2克,即可食用。 食療方五、豬心1個,黃芪20克,當歸12克,黨參30克,川芎6克,加水燉熟,吃豬心喝湯。 食療方六、紅棗20克,沙參15克,生熟地各10克,加水適量用燉盅隔水蒸3小時後,加蜂蜜適量每日分兩次吃完,連服15天。 食療方七、韭菜適量,搗爛取汁,每日早晨服1杯,常,可使血壓恢復正常。 食療方八、當歸、黃芪、紅棗各50克,雞蛋4隻同煮熟,吃蛋喝湯,每日早晚各1次,空腹吃。