㈠ 老年人血壓正常范圍是多少
你好,正常人血壓不超過140/90,高血壓是遺傳和環境相互作用的結果,遺傳佔50%左右,現代醫學認為,高血壓、高血糖、高血脂,高尿酸等是代謝綜合征,它們之間可相互影響,可去全面體檢,排除高血脂,高血糖等。長期血壓高會導致全身系統尤其心肝腦肺腎產生病變,導致功能障礙,最常見是腦溢血,心絞痛心梗等,要調整飲食結構,控制血壓。
高血壓是綜合治療,建議你注意休息,調整飲食結構,多吃新鮮含粗纖維蔬菜水果食物,少吃油膩辛辣食物,一周測量2~3次血壓,控制體重,少吃鹽,適當運動,戒煙酒,如血壓控制效果不佳,可考慮用硝本地平緩釋片控制血壓,有情況隨時就診。
㈡ 老年人的血壓標準是多少
血壓正常的高值是140/90mmhg,在這個范圍左右都還是屬於正常的,如果高於這個值要考慮是有高血壓病的,如果大於160/90mmhg是要考慮給予降壓葯物治療的。保持一個健康的生活習慣和飲食習慣,飲食清淡為主,心態放鬆,(叄善鍥而不舍)這樣就有好處的
㈢ 老年人血壓正常范圍是多少
正常范圍收縮壓90~,舒張壓60~89mmHg,脈壓30~40mmHg。
高血壓:未使用抗高血壓葯的前提下,18歲以上成人收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg。
低血壓:血壓低於90/60mmHg。
影響血壓因素:影響動脈血壓的因素主要有五個方面分布為每搏輸出量;外周阻力;心率;主動脈和大動脈管壁的彈性;循環血量與血管容量。
(3)老年人高血壓比例擴展閱讀
1984年醫學家們首次提出「高正常血壓」概念,後又在1993年進一步將血壓低於17.3—11.3Kpa(130—85mmHg)定為正常血壓。
因此當收縮壓為17.3~18.6Kpa(130—139mmHg),舒張壓為11.3~11.9Kpa(85~89mmHg),或二者只要一項達此水平,便是「高正常血壓」,也就是目前的血壓「正常高值」。
根據1999年世界衛生組織治療指南,高血壓診斷標準是收縮壓≥18.7Kpa(140mmHg),舒張壓≥12.0Kpa(90mmHg),這就是血壓「正常高值」尚未達到高血壓診斷標准,就不是高血壓,這樣如果無靶器官損害,也無危險因素存在的條件下,就無需醫治。
㈣ 老年人高血壓發病率高的原因是什麼
血壓的高低與血管的彈性以及全身各部位小動脈的阻力休戚相關。每當血管壁彈性差和小動脈阻力大時,為了維持正常血流量,血壓就會上升。
相反,血管壁彈性好,小動脈阻力小時,血流十分通暢,血壓就會正常。隨著年齡的不斷增加,人體的動脈血管彈性會逐步減弱,又加上動脈血管不斷老化和膽固醇脂類物質在血管內壁上的沉積,隨即會使動脈硬化,於是增加了小動脈阻力,所以血壓也會跟著年齡的增長而發生相應的上升,老年人發生高血壓的機會也驟然增加。
由此可見,老年人的動脈硬化性病變是促使高血壓發病的重要因素。但是,持久的高血壓,動脈壁組織因受高壓血流沖擊而易於損傷和變性,也易於使膽固醇等脂類物質在血管內壁上沉積,又加重了動脈硬化,所以它們是兩個互為因果的疾病。
㈤ 中老年人高血壓為什麼發病率最高
三高」是指高血壓,高血脂和高血糖,它們是引發心腦血管疾病的罪魁禍首,「三高」的危害已逐漸引起人們的高度重視,這些慢性病的發生、發展與飲食中鹽、糖、油的關系密切。
高油食物
油條、方便麵、酥餅、蔥油餅等主食中,油脂甚至能佔到食物重量的 1 / 5~1 / 3,再加上其中不少食物,還添加了食鹽或其他含鈉化合物,對控制三高很不利。高溫油炸的處理方式,在製造美味的同時,也在助力三高。別忘了常見的各種小點心。糕點、餅干、蛋黃派、起酥麵包、奶茶、膨化零食等日益流行的方便美味,絕大多數都集三高於一身,高油、高糖、高鈉。面對這些美味,需要留心,不要貪嘴。
防控三高的 6 條飲食建議
健康合理的飲食對三高的防與治有重大的作用。不妨試試下面的建議:
多吃蔬菜水果
每天吃夠 1 斤新鮮蔬菜,最好其中一半都能是深綠色葉菜。兩餐之間可以加個水果。
減少飽和脂肪的攝入
豬油、牛油、奶油屬於飽和脂肪來源,盡量少吃。日常炒菜用橄欖油、雙低菜籽油,葵花籽油、大豆油都可以。
少吃紅肉,代之以雞肉魚肉
平均下來,一周吃紅肉最好不要超過 350 克。少吃肥肉,把禽肉和豬肉等的皮和脂肪去掉之後再烹飪。有條件的話可以選擇一些有益於心臟健康的魚類,比如三文魚、金槍魚等。
減少鹽和糖的攝入
在能保證食物口味不被影響的基礎上,減少調味品的使用。零食、飲料、油炸、油脂、糖分過多的食品雖然好吃,但真的要少吃,特別影響三高人群健康。
零食換成原味堅果和酸奶
可以把膨化食品等零食,換成堅果、瓜子、芝麻等,可以作為零食,選原味的,每天一小把就好。奶製品也是不錯的選擇。中國居民膳食指南推薦,每天喝 300 克左右的奶製品,大概就是一杯牛奶加上一小杯酸奶的量。
多喝水,少喝飲料
市面上的飲料含糖量很多。一瓶可樂下去,一天的糖攝入就快超標了。多喝白開水最好。覺得沒有味道,泡茶喝也是可以的。
㈥ 中國老年性高血壓占老年人群體的百分率是多少
50%以上
㈦ 老年人應當保持的血壓值是多少
首先,無論是80歲的老人還是20歲的年輕人,只要是成年人,對高血壓的診斷標准都是一樣的,都是140/90毫克。目前,老年人對高血壓沒有自己特殊的診斷標准。隨著年齡的增長,每個人的血壓都會上升,所以高血壓在老年人中的比例,尤其是在老年人口中,會上升。數據顯示,60歲以上老年人高血壓患病率為40.4%,80歲以上老年人高血壓患病率接近90%。
作者建議了一個簡單的根據年齡的最佳血壓公式:最佳成人血壓水平應該是(100+年齡/2)。比如一個40歲的人,他的最佳血壓水平應該是100+40/2=120mmHg;而一個80歲人的最佳血壓水平應該是100+80/2=140mmHg。
㈧ 老年人高血壓比例
降血壓只用葯物是遠遠不夠的,還要配以日常飲食及運動。低鹽低脂肪的攝入食品。鹽每天不超過6g,多吃大豆等含優質蛋白質豐富的食物。少油膩。穀物為主,粗細搭配,可多吃魚類。
㈨ 中國五十歲以上人群高血壓發病率是多少
高血壓是一種常見病,多發病。在歐美一些國家發病率高達20%以上,我國在1979~1980年進行了全國大規模的抽樣普查,除台灣省以外都參加了這次普查。15歲以上人群高血壓總患病率為7.89%,1992年我國又進行了第三次抽樣普查,高血壓的患病率為11.6%,較1979~1980年有明顯增加。在地區分布上,華北、東北及東部沿海地區患病率高於南方和西部內陸地區,這可能與地理、氣候、種族、環境、飲食習慣、社會文化、心理狀態等因素有關。
在性別、年齡方面,高血壓的患病率男性為6.96%,女性為8.4%,女性高於男性。一般來說在35歲以前,男性患病率高於女性;35歲以後則女性高於男性,這可能與女性妊娠和更年期內分泌變化有關。從發病年齡上看,小於20歲年齡為3.11%;20~39歲年齡組為8.6%;50 ~59歲年齡組為11.38%;60~69歲年齡組為17.23%,說明老年人發病率明顯高於中青年。
民族方面,以拉薩的藏族人患病率最高,為17.76%;其次是內蒙古錫盟蒙族,為10.7%;維吾爾族為1.15%;新疆柯爾柯孜族為0.63%;四川涼山彝族人患病率最低,僅為0.34%。
在城市與農村也存在差別。城市高血壓患病率達10.84%,農村為6.24%,究其原因除了城市居民生活水平較高和生活工作較緊張外,也與城鄉的環境因素差別有關。
㈩ 2011年全國65歲以上老年人高血壓的發病率是多少
資料顯示,2011年我國60歲以上老人高血壓發病率在40%以上。65歲以上的就不清楚了。