老年人缺鐵性貧血喝什麼湯好

❶ 老年人缺鐵性貧血喝什麼湯好

這個，可以喝豬血（或者鴨血也行）燉豆腐湯，能很好的

❷ 缺鐵性貧血的人喝什麼湯

缺鐵性貧血是指指機體對鐵的需求與供給失衡，導致體內貯存鐵耗盡，繼之紅細胞內鐵缺乏從而引起的貧血。缺鐵性貧血是最常見的貧血。當鐵鐵量增加而鐵攝入不足、鐵吸收障礙、鐵丟失過多均可引起缺鐵性貧血，患者可有乏力、易倦、頭暈、兒童生長發育遲緩、智力低下、易感染等症狀，應積極防治。

❸ 貧血的老人喝什麼湯最補

老人發生缺鐵性貧血的可能性很小，需要查找導致貧血的原因。
因此最好請門診醫生檢查，找出貧血原因後對症治療。

❹ 貧血的人喝什麼湯好

缺鐵性貧血食療葯膳：
1．當歸枸杞豬肝煎：當歸15克，枸杞15克，豬肝60克，煮湯調味服食。（不過當歸的氣味很大，不知道你能不能接受？）
2．黑豆圓肉大棗湯：黑豆50克，圓肉20克，大棗50克，水煎煮熟服。（圓肉容易上火）
3．木耳棗肉湯：黑木耳10克，大棗15枚，瘦豬肉60克，共煮湯食用。每日2次。（這個就是自己經常做的啦。方便，而且黑木耳還有軟化血管的作用。）

❺ 缺鐵性貧血煲什麼湯

請注意：飯後馬上喝茶易貧血。
缺鐵性貧血食療葯膳：
1．當歸枸杞豬肝煎：當歸15克，枸杞15克，豬肝60克，煮湯調味服食。（不過當歸的氣味很大，不知道你能不能接受？）
2．黑豆圓肉大棗湯：黑豆50克，圓肉20克，大棗50克，水煎煮熟服。（圓肉容易上火）
3．木耳棗肉湯：黑木耳10克，大棗15枚，瘦豬肉60克，共煮湯食用。每日2次。（這個就是自己經常做的。方便，而且黑木耳還有軟化血管的作用。）

❻ 缺鐵性貧血喝什麼湯好

木耳棗肉湯：黑木耳10克，大棗15枚，瘦豬肉60克共煮湯食用，每日2次。
黑豆圓肉大棗湯：黑豆50克，圓肉20克，大棗50克，水煎煮熟服。

❼ 缺鐵性貧血吃什麼食物補

缺鐵性貧血大多發生在女性朋友身上，以及處於生長發育的青少年和孩童。長期的缺鐵性貧血會有面色發白或發黃，身體不夠健壯，注意力不夠集中，抗病能力差的症狀，容易感染其它疾病，所以我們要知道缺鐵性貧血怎麼補，下面我們就來看看。

高蛋白飲食

注意膳食補充，補充高蛋白，每日數量以80克左右為宜，食用動物肝臟、瘦肉類、蛋、奶及豆製品等優質蛋白質食物。

希望已經患上缺鐵性貧血的人必須多吃上面的幾種類型的食物，食補需要堅持補充調理，如果貧血嚴重可以補充鐵劑，飯後服用體恆健鐵之緣片，血色素就會很快恢復到正常水平，這樣貧血的狀況就會得到明顯的改善。就算治癒了以後我們還得注意一下飲食，不要挑食，這樣基本上不可能貧血的。

❽ 缺鐵性貧血的老人應該多吃什麼，少吃什麼，給一份食譜

10種最常見的補氣食物。
一、土豆性平微涼，入脾、胃、大腸三經。有效改善腸胃氣虛的狀況。其實土豆的好處還很多，被譽為「十全十美」的食物。補氣的食物吃太多會出現胸悶、腹脹的問題，可吃點陳皮。
二、山葯補益肺腎之氣，貫通天地之氣。而且，它不熱不燥、性味非常平和，不用擔心氣機雍滯的困擾。特別適合氣虛者食用。因山葯有收斂作用，上火、有實邪或者便秘的人要少吃或者不吃。
三、紅薯補中和血、暖胃生津、益氣通便。最好是紅皮或者紫皮，且瓜瓤是黃色品種。老年人不適合吃太多。
四、香菇性平、歸肝經和胃經，對於氣血虧虛、不耐勞累有調理作用。補氣滋陰。野香菇多長在山坡之上較為潮濕的地方，對濕氣有很強的防禦力，所以還有祛濕功能。
五、牛肉:指黃牛的肉。老幼及消化能力弱的少吃。
六、泥鰍:性平，入脾肺兩經。補中益氣、利尿祛濕。
七、兔肉:對於脾胃虛弱、中氣不足的人適用。歸肝、大腸經，有涼血解毒的作用。
八、糯米:補脾胃、益肺氣。能緩和地補養人體正氣。
九、韭菜:入肝、胃、腎經。生韭菜辛而行血，熟則甘而補中，能益肝散瘀。吃熟韭菜補肝腎、暖腰膝、溫補腎陽，有補氣壯陽的作用。冬、春季節吃比較好。
十、蜂蜜:性平，歸脾、肺、大腸經。補益脾氣和肺氣。通腸道。黃芪蜜、黨參蜜、枸杞蜜補氣作用更勝一籌。
十大補血食物
一、黑芝麻:有一個最簡單的秘訣，黑色和紅色的食物多有補血的功效。黑色的食物入腎，有助於腎藏精納氣。腎藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在於腎。至於紅色食物補血，理論則源於「以形補形，以色補色」。芝麻入肝、腎、肺、脾經，有補血明目、生精通乳、益肝養發的功效。食用芝麻，可以促進腎生血、肝藏血和脾統血的功能。
二、紅棗:養胃健脾、補血安神;又能滋潤心肺、調和營衛、促生津液、通關開竅、助益十二經絡。對於貧血、面白、氣血不正有很好的調養作用。
三、豬肝:患有血虛症或者缺鐵性貧血的人平時可以多吃點豬肝炒菠菜。
四、藕
藕性溫和，鮮藕止血，熟藕補血。蓮藕，生吃可以清熱涼血，止血散瘀，熟吃可以健脾胃，養血。有口鼻出血的病人，可以緊急服用新鮮的生藕汁，有迅速止血的作用。女性多吃蓮藕有好處，但月經來潮期間和素有體寒痛經者不宜生吃蓮藕。糖尿病人不宜熟吃蓮藕或藕粉。
五、胡蘿卜:入脾胃經和肺經，是補血和改善腎虛的上好食物。補血養肝、健脾化滯、補中下氣，尤其能改善肝血虧虛引起的視力下降、眼盲症等病症。對於脾虛食滯引起的消化不良和呃逆也有很好的改善作用。
六、桂圓肉:益心脾、補血氣。對氣虛不足、心血虧虛、心悸失眠有療效。如果是心脾氣血雙虧，面色無華，疲乏無力，沒有食慾，大便發溏，可以用桂圓和紅棗一起煮粥來補益。如果記憶力減退、睡眠不好，容易感到恐懼，這是心血不足的表現，可以自製桂圓膏吃:桂圓肉500克，白糖500克，桂圓肉搗爛，和白糖攪勻，隔水蒸熟成膏狀，早晚一小勺用溫開水送服。
七、黑豆:助益腎生髓化血，也可以增強脾胃運化功能。腎虛、血虛者多吃有益。經常食用可防老抗衰、增強活力。
八、黑木耳:養陰補血、潤肺明目。
九、烏雞:養陰退虛熱。烏雞湯甘溫、補虛損，養陰血，大補氣血，對陽虛、氣血兩虧者宜之。也不能吃太多了，一個月最多兩次。容易上火者不能長期服用。
十、紅糖:益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化瘀。紅糖性溫，適合怕冷、體質虛寒的人食用。胃炎、胃潰瘍引起的胃痛和糖尿病人不不宜食用。

❾ 缺鐵性貧血飲什麼湯好

缺鐵性貧血一般建議吃一些紅肉湯，動物肝臟之類的，羊肉湯也是不錯的。
若是貧血比較嚴重的話，可以選擇一些比較好的補鐵劑。

❿ 貧血燉什麼湯喝比較好

出現缺鐵性貧血就可以喝三味湯，花生的表面有一層紅色的衣，可以達到凝血作用，所以有貧血問題的人就應該適當的多吃一些，花生，紅棗裡面含有非常豐富的多糖成分，也可以起到促進造血功能作用，所以大家可以准備一些紅皮花生，一些紅豆以及紅棗，把這幾種食材搭配在一起慢慢熬煮成湯來喝，可以讓胃部消化吸收功能變得更好。

有缺鐵性貧血問題的人還可以吃一些菠菜湯，製作菠菜湯需要准備的食材有菠菜，豬血，少許味精以及鹽，豬血裡面含有非常豐富的血紅素鐵，是很容易被身體吸收的，所以出現缺鐵性貧血的人就可以用豬血以及菠菜搭配在一起煮成湯來喝，能夠達到很好的治療。

缺鐵性貧血出現以後大家還可以喝一些參棗湯，需要准備適量冰糖，一些人參片，適量紅棗，紅棗和人參需要一起放進鍋裡面，加入適量的水，然後再用小火慢慢的燜煮，加入一些冰糖，等到冰糖融化就可以了，可以達到生津補血以及補中益氣作用，人參又可以達到很好的補元氣效果，所以對於缺鐵性貧血問題有很好的治療作用。

上面給大家介紹的就是缺鐵性貧血喝什麼湯好，看了上面的介紹大家應該也有了一定了解，出現缺鐵性貧血問題，還可以喝一些鯽魚補血湯，桂圓蓮子湯，補血的效果同樣也是非常不錯的，這種問題大家一定要積極治療，如果情況變得越來越嚴重，身體也可能會出現其他一些問題。