老年人自行車

1. 70歲以上的老人可以騎自行車上公路么

中華人民共和國道路交通安全法實施條例》規定：
第七十二條 在道路上駕駛自行車、三輪車、電動自行車、殘疾人機動輪椅車應當遵守下列規定：
（一）駕駛自行車、三輪車必須年滿12周歲；
（二）駕駛電動自行車和殘疾人機動輪椅車必須年滿16周歲；
（三）不得醉酒駕駛；
（四）轉彎前應當減速慢行，伸手示意，不得突然猛拐，超越前車時不得妨礙被超越的車輛行駛；
（五）不得牽引、攀扶車輛或者被其他車輛牽引，不得雙手離把或者手中持物；
（六）不得扶身並行、互相追逐或者曲折競駛；
（七）不得在道路上騎獨輪自行車或者2人以上騎行的自行車；
（八）非下肢殘疾的人不得駕駛殘疾人機動輪椅車；
（九）自行車、三輪車不得加裝動力裝置；
（十）不得在道路上學習駕駛非機動車。

2. 有哪種適合中老年人騎的質量好而且輕便一點的自行車

建議可以選擇來 捷安特或者美利自達
旅行者系列，這類的車設計就是以休閑舒適 輕便設計為基礎的了
特別適合郊遊~等旅遊的騎行。
但是價格普遍在2000元以上 希望您能有準備。

質量呢 都這個價位了 自然不必說 中老年人不會像年輕人使勁的玩車 所以買了這個車 只要基本的保養好騎個幾年萬八公里不是問題。
希望可以幫到你

3. 老年人騎什麼類型的自行車更合適

公路車想都不要想，總感覺老年人騎山地車有點怪，也不太合適，折疊車我覺得還行，不過折疊車要求方便，不追求舒適、騎行感受，這個用途一定要明了！本人覺得旅行車最合適！

旅行車不是最近才出現的。自行車是作為通勤和旅行的工具出現的，因此自行車的歷史就是旅行車的歷史。公路自行車有比較長的歷史了，據網路，1868年就有了公路車比賽。山地車是70年代起源於美國的一種自行車玩法，後來一直比較流行。旅行車在70、80、90年代流行過，各大自行車廠商都出過各自的旅行車型號。由於受眾比較小，所以90年代後逐漸退出主流市場。國內由於經濟、旅遊、道路環境的改善和觀念的改變，近來旅行車逐漸為大家所接受和喜愛。（摘自網路）

旅行自行車品牌：開朗LKLM（中國），旗下有環球旅行者、318兩個系列，surly（美國），surly
cc、surly lht，koga（荷蘭）、Raleigh鳳頭（英國）……

4. 法律規定75歲老人能能騎自行車么

法律沒有規定75歲老人不能騎自行車上路。但是規定了駕駛自行車、三輪車必須年滿12周歲。

根據《中華人民共和國道路交通安全法實施條例》第七十二條在道路上駕駛自行車、三輪車、電動自行車、殘疾人機動輪椅車應當遵守下列規定：

1、駕駛自行車、三輪車必須年滿12周歲；

2、駕駛電動自行車和殘疾人機動輪椅車必須年滿16周歲；

3、不得醉酒駕駛；

4、轉彎前應當減速慢行，伸手示意，不得突然猛拐，超越前車時不得妨礙被超越的車輛行駛；

5、不得牽引、攀扶車輛或者被其他車輛牽引，不得雙手離把或者手中持物；

6、不得扶身並行、互相追逐或者曲折競駛；

7、不得在道路上騎獨輪自行車或者2人以上騎行的自行車；

8、非下肢殘疾的人不得駕駛殘疾人機動輪椅車；

9、自行車、三輪車不得加裝動力裝置；

10、不得在道路上學習駕駛非機動車。

(4)老年人自行車擴展閱讀：

《中華人民共和國道路交通安全法實施條例》第六十八條非機動車通過有交通信號燈控制的交叉路口，應當按照下列規定通行：

1、轉彎的非機動車讓直行的車輛、行人優先通行；

2、遇有前方路口交通阻塞時，不得進入路口；

3、向左轉彎時，靠路口中心點的右側轉彎；

4、遇有停止信號時，應當依次停在路口停止線以外。沒有停止線的，停在路口以外；

5、向右轉彎遇有同方向前車正在等候放行信號時，在本車道內能夠轉彎的，可以通行；不能轉彎的，依次等候。

5. 老年人騎自行車鍛煉好還是不好

騎自行車可以使心率在一分鍾內達到120，即中等強度，是比較適宜老年人的一種強度。騎自行車內，環保容又健康，可對於65歲以上的老年人來說，這種方式還真不宜廣泛推廣。 國內外也有很多研究表明，盡管自行車運動對預防心血管等疾病有好處，但如果沒有醫生的指導，不科學的騎車運動會使高血壓患者血壓升高，冠心病患者心臟負擔加重。 所以，老年人在以騎自行車為健身方式時，一定要量力而行，強度以心率保持在120以內為宜;每次騎前別忘了先做幾分鍾的熱身運動; 天氣不好時最好選擇別的健身方式。 此外，現在市面上流行的電動自行車，老人千萬要敬而遠之。因為老人在體力、視力及靈敏度上都不如年輕人，在避讓過程中易造成事故，導致受傷。

6. 請問老年人平時鍛練選擇什麼自行車

捷安特 美利達都可以。

7. 老年人每天騎自行車的好處

能鍛煉身體，可以年年益壽，越活越年輕