益生菌老年人能吃嗎

① 老年人可以長期吃益生菌嗎需要注意什麼

隨著年齡的增長，人體的代謝功能有所下降，

② 老年人可以吃益生菌嗎

可以的，而且很有必要服用益生菌，因為人上了年紀以後體內益生菌數量大幅減少，加上抵抗力下降，更容易發生感染。老年人腸道蠕動和排空速率減低，經常發生便秘；由於飲食習慣生活方式等因素，心血管和代謝性等慢性疾病增加，導致三高；長期煙酒刺激引起肝臟解毒代謝能力下降等。這一系列問題都可以通過益生菌干預得到解決，所以如果條件允許的話我們應該鼓勵60歲以上的人每天服食益生菌的，如果要買的話推薦你給老人買協和益生菌，高存活率，可以充分補充老年人體內的「有益」菌類，讓有益菌始終處於較高水平

③ 中老年人可以吃哪種益生菌呀

那麼中老年人可以吃一些含鈣量比較高的益生菌，這樣的話尤其對腸道的環境改善補充鈣質都有很好的作用。

④ 中老年人可以吃益生菌嗎

你好，當然可以。益生菌是對人體有利的微生物，它有助於營養物質在腸道內消化，專有整腸作用，有增強人體免屬疫力的功效。同時還有防癌，降低膽固醇等作用，但應避免長期大量使用益生菌。人體長期使用人工合成的益生菌產品，會促使腸道功能逐步喪失自身繁殖有益菌的能力，久而久之人體腸道便會對它產生依賴性，醫學上稱之為益生菌依賴症。人一旦患上益生菌依賴症，終身都將依靠和使用人工合成的口服益生菌產品來維持生命的健康狀態。

⑤ 老人服用益生菌會有哪些好處

中老年人：人體腸道內雙歧桿菌等益生菌會隨年齡老化而減少。補充益生菌可作為老人一種保健方法。服用益生菌的好處:

1、預防或改善腹瀉

飲食習慣不良或服用抗生素均會打破腸道菌群平衡，從而導致腹瀉。補充益生菌有助於平衡腸道菌群及恢復正常的腸道pH值，緩解腹瀉症狀。

2、緩解不耐乳糖症狀

乳桿菌可幫助人體分解乳糖，緩解腹瀉、脹氣等不適症狀，可與牛奶同食。

3、預防生殖系統感染

酸牛奶、瑞卡福抑菌噴劑中的嗜酸乳桿菌可抑制陰道內白色念珠菌的繁殖，長期給體內補充活性益生菌能夠幫助修復生殖系統微循環。

4、增強人體免疫力

益生菌可以通過刺激腸道內的免疫機能，將過低或過高的免疫活性調節至正常狀態。益生菌這種免疫調節的作用也被認為有助於抗癌與抑制過敏性疾病。

5、促進腸道消化系統健康

益生菌可以抑制有害菌在腸內的繁殖，減少毒素，促進腸道蠕動，從而提高腸道機能，改善排便狀況。

6、幫助吸收營養成分

枯草桿菌對乳糖分解有很好的效果，能夠幫助孩子對牛奶或奶粉的消化，吸收。

⑥ 一般適合老年人吃的益生菌有哪些

中老年益生菌價格從幾十到幾百元不等，具體價格與葯品規格、生產廠家、進口或國產等因素有關。
如果中老年患者有急性腹瀉、便秘、使用抗生素等情況，可以在醫生的指導下適量服用益生菌，用於重新建立腸道菌群平衡，維護腸道健康。
益生菌本身只是一種對人體健康有益的細菌，不是葯，不建議長期服用。目前常見的益生菌種類有雙歧桿菌、嗜熱鏈球菌、保加利亞乳桿菌、酵母菌、放線菌等，這些益生菌有益於人體的健康，但是作用效果有一定的差別，如雙歧桿菌主要調節腸道菌群失調，嗜酸乳桿菌主要改善人體過敏情況。
在任何情況下使用益生菌制劑，都應該在醫生指導下進行，不可擅自使用。

⑦ 請問成人益生菌60歲的老人可不可以吃麻煩給個建議。

老年胃腸蠕動問題！可以適當吃點益生菌！益生菌只是調理腸道菌群，適當吃點問題不大！建議讓老人合理飲食、適當運動，上了年紀的人胃腸蠕動緩慢，適當吃些膳食纖維多的食物，有利於腸道蠕動！

⑧ 老年人能吃益生菌嗎

在補充益生菌時，老年人應有良好的膳食習慣，少吃高脂肪低纖維等不利於益生菌生長的食物，要多吃蔬菜和水果，因其富含促進益生菌生長的營養物質。

⑨ 老人可以吃益生菌嗎

便秘的原因從根本上說就是因為腸道菌群紊亂所導致的，以及關於抗生素相關性腹瀉、感染性腹瀉、炎症性腸病、腸易激綜合征、消化不良等消化道疾病，基本上是因為腸道菌群失調。那麼就需要補充益生菌來調節腸道，這里推薦使用酪酸梭菌二聯活菌來調節腸道。

首先，酪酸梭菌制劑能夠分泌腸黏膜再生修復所需要的第一重要營養物質：酪酸，可以快速修復受損的腸黏膜，消除炎症，對腸易激綜合征、慢性腹瀉、抗生素相關性腹瀉等療效顯著。

其次，酪酸梭菌是人類腸道優勢原籍菌，安全性高，無耐葯風險；

最重要的是，跟酪酸梭菌結合的最佳菌株嬰兒雙歧桿菌，因為嬰兒雙歧桿菌產乳酸，乳酸可以促進酪酸梭菌產生更多的酪酸，而酪酸梭菌也可以促進嬰兒雙歧桿菌增殖，相當於兩菌株是協同增效，互相促進。

目前在所有的益生菌產品中，常樂康是唯一的酪酸梭菌二聯活菌，由酪酸梭狀芽孢桿菌和嬰兒型雙歧桿菌組成，主要用於治療抗生素相關性腹瀉、感染性腹瀉、炎症性腸病、腸易激綜合征、消化不良等消化道疾病，以及慢性肝病等多種原因引起的腸道菌群失調，安全性高，是說明書中明確老幼孕產婦均可使用的益生菌。