① 老人愛睡高枕頭，有什麼危害
你好，這個危害到不是很大，可能老人家墊高枕頭會比較舒服一點。如果是一直都是這樣睡覺睡習慣了，當然這樣會比較舒服一點，如果自身沒有感覺什麼不適的話應該是沒有什麼問題的。
② 老年人枕頭高度多少為宜
專家提醒，在為老人設計居室或買日常生活用品如桌椅、鞋子、手杖等時，一定要注意一個合理的高度，否則老年人使用起來會非常吃力。
標准設計高度不適合老年人
很多對於年輕人來講無關緊要的高度要求，對老年人來講卻是必不可少的。比如有的家庭衛生間的淋浴器安得太高了，老人洗澡想調一下水流方向，踮起腳尖才能夠到，容易滑倒。這些問題在居室裝修前就應該充分考慮，否則裝修完畢，再想改動就困難了。
傢具的舒適高度
那麼，什麼才是適合老年人的科學高度呢？專家為老年人的生活制定了一個健康的科學高度表：
桌子：高度為72—75厘米，應比年輕人的桌子略低。老年人大多眼花，閱讀時眼睛需要離書本距離遠一點，書桌略低會更方便。有的老人在家要伏案工作，所以應重視寫字台的高度。
寫字台：檯面高度應為身體坐正直立，兩手掌平放於桌面上時，不必彎腰或彎曲肘關節為佳。如老人使用電腦，注意計算機鍵盤的高度應相當於筆直平坐後，手腕平直、手臂前伸的高度。使用這一高度的寫字台和電腦，可以減輕因長時間伏案而導致的腰酸背痛。
坐椅：椅面距地面的高度應低於小腿長度1厘米左右。椅子太低，老人的膝蓋就會拱起來，會有不舒適的感覺，而且起立時較為困難；椅子太高，則體壓分散至大腿部分，使大腿內側受壓，造成下腿腫脹等。
睡床：可略低於老年人的膝蓋，這樣方便老年人上下床。
電源插座：插孔距離地面85—90厘米為宜，比書桌高十幾厘米，這樣可減少老人彎腰的機會。電源開關應選用寬板防漏電式按鍵開關，以便於手指不靈活的老年人用其他部位進行操作，開關高度離地面應為1.4米—1.5米，如果考慮輪椅使用者的話，最好設置在1米左右。
生活用品高低也有講究
老年人的用品如手杖、鞋等的高度也都很有講究。
手杖：為老人挑選手杖時，要讓老人穿鞋站立，手臂肘關節彎曲150度，手背朝上，腳的小趾前外側15厘米處至手掌之間的距離就是手杖的長度。測定時，老人要穿常穿的鞋子站立。手杖長度合適有利於老人保持平衡，更好地支持體重，增強肌力。挑選手杖時，最好讓老人拿著手杖反復試試，根據自身的要求增減長度。
鞋：有許多老年人喜歡穿平底鞋，認為穿平底鞋輕便、舒適、安全，實際上這種觀點是不科學的。老年人的鞋後跟高度以1.0—2.5厘米為宜，過高過低都不利於老年人的健康。
枕頭：枕頭高度以10—15厘米為宜。長期使用過高的枕頭，頸部被固定在前屈位，就會使患有頸椎病的老人加重症狀。而枕頭過低，流入頭部的血液偏多，血管充血，頸部肌肉也不能放鬆，早晨起床後，老人會覺得頭部脹痛、頸酸和眼皮浮腫。
③ 老年人用什麼樣的枕頭比較好
目前市面上枕頭品牌繁多，質量參差不齊，給老人購買枕頭一定要選擇一個靠譜的品牌，以保證產品的質量，畢竟一個好的枕頭可以提升老人的睡眠質量。
除了選對品牌之外，給老人選購枕頭時還需要考慮到枕頭的高度，建議9cm左右的枕頭高度為宜。
太高的枕頭，頸椎被墊高，和胸椎、腰椎不在一條直線上，會壓迫頸神經及椎動脈，引起頭部缺氧、頭痛、頭暈、耳鳴及失眠等症狀，並易引起骨質增生。
太低同樣不利健康，會使頸部無法放鬆，破壞頸椎正常弧度，還可能引起供血不均衡，造成鼻黏膜充血腫脹，影響呼吸。
睡醒後頸肩部出現酸痛，可能是枕頭太低或不用枕頭造成的，老人需引起注意，及時更換一個高度適中的枕頭。
④ 老年人的枕頭要多高才合適老年人
不要太高，對脊椎不好，
也不要太低，對肩膀不好，
把高低調好，找一個適合自己的睡覺姿勢，能夠有一個良好的睡眠。
從物理方法找好睡眠方式。
⑤ 歲數大為什麼都喜歡高的枕頭，是因為腦供血不足嘛
在生活上許多人喜歡枕比較高的枕頭，還有的人喜歡把兩個枕頭摞在一塊兒來睡覺，其實這是比較危險的一個動作，很容易會引起腦供血不足，時間長了可以會引起頸動脈的狹窄痙攣閉塞，導致腦梗塞的發生。這是什麼原因呢？這是因為枕頭過高的時候，人體的頸部頸椎就會迂曲，刺激通過頸椎裡面的椎動脈，引起動脈血管管腔的狹窄或者痙攣，導致通過的血流量減少。
⑥ 老年人的枕頭要多高才合適
應該要剛好墊了脖子空隙
⑦ 老人家睡高枕還是低枕好
不管是老年人還年輕人，我覺得枕頭太高了也不好，差不多就行了，也不能過低。
⑧ 枕頭的最佳高度是多少老年，中年，少年有差別嗎
有的人說高枕無憂其實是錯的
如果枕頭太高會導致頸部脊椎疲勞，一般選用較平或者有彈性的軟枕頭
⑨ 中老年人枕頭高一點好還是低一點好
有很多老年人在睡覺的時候都習慣枕太高的枕頭，其實這些做法都是錯誤的。如果老年人尤其是患有心血管疾病的老年人，如果夜間必須枕高枕頭才能夠睡著，首先就要想到心衰的可能。早期心衰就會使心臟的收縮力減弱，躺下的時候迴流到心臟的靜脈，血流量會增加，迷走神經張力會增高，小氣道痙攣以及膈肌抬高肺活量減少等等，而墊高枕頭能夠使心臟的位置抬高，使這種不適的症狀減輕。
步驟/方法：
1 現在有大量的臨床病例，證明過高的枕頭會損害我們的脊樑，並非真正的高枕無憂。專家認為低枕更有助於老年人睡眠。同時專家還提倡睡硬板床。地震更有助於老年人的睡眠質量，有大量的臨床證明，過高的枕頭會損害到脊樑。
2 有研究的學者認為針頭的高度很有講究，高枕無憂，這種觀點是錯誤的。枕頭太高，睡覺的時候頸椎無疑就會被墊高，結果就會使人的頸椎胸椎腰椎不能夠在一條直線上。枕頭的最佳高度應該是要比平躺時略高。
3 也有學者認為在醫院裡面大部分都是硬板床，是因為硬板床，對於病人恢復病情確實是有好處的。現代流行的席夢思床或彈性過強太柔軟的這些床，人們當時睡在上面會感覺很舒服，其實這樣的床並不好，他們很容易使我們的脊柱變形彎曲。
注意事項
在此要溫馨提示各位廣大老年朋友們，平時應該要時刻關注自己的身體健康狀況，要積極預防疾病發生，同時還應該要做好養生保健工作，這樣才能夠健康幸福地享受晚年生活。
⑩ 老年人枕高枕頭好還是低枕頭好
高質量的睡眠對身心健康非常重要，因此選一個好的枕頭就十分有必要。
過於內松軟的枕頭會阻容礙頭部轉動，不利於血液循環，對人的頭顱和頸椎也沒有很好的支撐力，容易造成「落枕」。
對老年人的枕頭來說，需要講究安全和舒適。
專家建議，老人選擇高度為9厘米的枕頭為宜，最好選擇稍有一點硬度、透氣性較好的枕芯，這樣舒適度較好，更有利於睡眠。