老年人便秘原因是

『壹』 老年人便秘是什麼原因引起的

治療便秘方法：1、喝一兩口不加水的蜂蜜；2、一頓飯用幾個老玉米吃飽，不吃別的。
告別便秘：先吃少油素食一星期，不吃肉食和油炸食品，多吃紅薯、南瓜、老玉米。如果不再便秘的話，肉食就可以試著吃，魚、蝦、羊肉、牛肉、豬肉、雞肉、鴨肉每周只吃一種，就會發現吃什麼肉食便秘。今後當吃這些引起便秘的食物時，同時喝一兩口不加水的蜂蜜，就不存在便秘了。

『貳』 老年人便秘的原因是什麼

老年人便秘的原因主要四個吧：
1、主要是由於老年人腺體老化，唾液、胃液、腸液等分泌減少，以及腸張力減退、蠕動減慢，致使糞便在腸道通過時間長，過多的水分被吸收，大便變干不易排出。
2、老年人膈肌、腹肌、提肛肌和腸道平滑肌的肌力減退,不易協助排便。
3、老年人進食減少，加之牙齒缺失，只能吃細軟飲食，很少吃些粗纖維性食物，且飲水過少，均對腸道刺激小，腸蠕動慢而無力，而引起便秘。
4、老年人多病，如腦血管病、心血管病、慢性肺心病、全身營養不良、體質衰弱、常久坐不動或卧床不起，均可產生便秘，乃至頑固性便秘。

『叄』 為什麼老年人容易便秘

你好，老人常便秘主要是老年人消化器官功能降低，咀嚼、吞咽困難，對食物攝入量過少；中老年人體弱，腸壁平滑肌及提肛肌等收縮力普遍下降，腸蠕動減慢，導致食物殘渣在結腸中運行過程延長，容易形成大便秘結。老年人上年紀後，缺少運動，身體免疫力下降，也會使排便動力不足。以下是根據中老年人身體與生活特點，提出中老年人便秘應對措施：

第一，注意飲食調理

飲食講究科學，多吃新鮮蔬果，多吃芹菜、韭菜、蓮藕、紫菜、芝麻、海帶等含粗纖維量高的食物，每天纖維素的攝入量最好保持在25～35克，每天的飲水量不少於1000毫升，這樣才有利於刺激腸蠕動，軟化糞便。

另外，人體也需要油脂的潤滑，建議在飲食中加入橄欖油，既能直接潤腸，分解產物還能刺激腸蠕動，改善便秘症狀。針對個人便秘原因，每餐合理進食，堅決戒煙、戒酒，排便困難自然會改善。

第二，堅持合理運動

不要長時間久坐，保持每天運動至少半小時，如散步、打球、跳廣場舞、游泳等，堅持早晚散步有益於結腸張力的恢復，其他合理的運動也可改善身體或胃腸道血液循環。另外，深呼吸對腸道也可起到自我按摩的作用，可提高結腸的張力，增加腸蠕動，改善便秘症狀。

第三，養成定時排便

積極恢復正常排便行為，結腸活動在早上剛醒來和吃完飯後最為活躍，因此建議在晨起或餐後2小時內嘗試排便，排便時一定要集中注意力，減少外界因素的干擾，不要看報紙或思考過多的事情。

『肆』 老年人經常便秘，到底有哪些原因導致的呢

在現代人的常見疾病中，便秘具有一定的普遍性，哪些年齡段具有一些患者的患者。特別是中年，便秘是一種高事件，因為消化功能的弱化。那麼，老人便秘的原因是什麼？

老年人便秘的危害？

1，影響老年人的身心健康

習慣性的便秘，持續的頑固便秘是便秘帶來的食慾，疲勞，頭暈，頭暈，不安，失眠等。有些老人很難工作很長一段時間，讓他們在後期難以工作，他們必須是灌腸捍衛，這樣他們更痛苦，焦慮。

2，加重了老年人的疾病

具有肺氣腫和肺心臟病的老年人由於便秘而逐漸咳嗽。高級血壓，動脈硬化，冠心病等的高級人，往往是由於便秘，增加腹部壓力或過度力，導致血壓，引起腦血管裂解和其他急性腦血管病變。

3，誘發結腸惡變

便秘使糞便通過腸道時間，並且腸中各種因果物質的濃度增加，結腸粘膜的接觸時間延長。邪惡的變形物質長時間不斷地暴露於結腸粘膜，並且易於制備各種結腸。如此長期的便秘，增加了老年人波動的潛在危險。

『伍』 老人經常便秘，可能是什麼原因導致的

老人經常便秘，可能是什麼原因導致的？

每一個人隨著年紀的增長，身體的各項機能都在不斷的衰退，佬人們，由於整個人的身體機能都達到了一種最遲鈍的狀態，所以就經常會生病，特別是一些老年人會發生便秘的情況，主要還是因為老年人活動量變少，而且整個人的腸胃功能都在不斷的衰退，腸胃蠕動減少的話，那麼便秘就出現了，還有就是很多的老年人上了年紀之後牙齒脫落，在吃東西的時候只能選擇吃一些比較軟爛的食物，飲食的種類單一，也可能會造成便秘，除此之外，有一些老年人在患有其他疾病的情況之下，也會出現便秘的情況，所以老年人經常便秘的原因是非常多的，主要還是和老年人的身體狀況越來越差，有著密不可分的關系。

『陸』 老年人為什麼容易便秘呢，怎麼解決呢

老年人便秘治療方法如下

1、老年人因年老體弱極少行走，大大增加了便秘的發生率，因此老年人應該多參加力所能及的運動，如散步、走路或每日雙手按摩腹部肌肉數次，以增強胃腸蠕動能力；

2、對長期卧床老年人應該勤加翻身，並進行環形按摩腹部或熱敷；

3、堅持每天早上排便一次，即使無便意，也要堅持以形成條件反射，同時，要營造安靜、舒適的環境及選擇坐式便器；

4、老年人應多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預防便秘；

5、可以多食用具有潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等；

6、防止或避免使用引起便秘的葯品，不濫用瀉葯，積極治療全身性及肛周疾病，調整心理狀態，良好的心理狀態有助於建立正常排便反射。