中老年人患骨關節炎

『壹』 骨性關節炎會對中老年人造成哪些影響呢

關節長期減重。如今，大多數中老年人喜歡爬山，或者爬樓梯，蹲十分鍾，慢跑半小時等運動來活動關節。事實上，如果這些鍛煉過度，它們對關節的傷害很大。這是骨關節炎的常見原因。例如，爬樓梯時，關節必須承受3-4倍的重量，這將加重膝關節的負擔和損傷，增加膝關節的彎曲度，增加髕骨和股骨之間的摩擦從而導致骨骼之間的磨損，引起膝關節疼痛。

骨關節炎的預防和早期治療非常重要。一旦確診或懷疑自己可能患有關節炎，必須盡快去醫院，根據醫生的指導接受規范化治療。 局部治療可以迅速緩解疼痛症狀，防止疾病進一步發展。

『貳』 老年人得了骨性關節炎要如何治療

老年人得了骨性關節炎要:骨性關節炎是由於關節退化、關節軟骨被破壞所致的慢性關節炎。病人多為45歲以上的中老年人。起病緩慢，常為多關節發病。在患病關節可有持續性隱痛，此痛活動時加重，休息後好轉。有時可有急性疼痛發作，同時有關節僵硬，關節活動時有彈響聲。久坐後關節僵硬加重，稍活動後好轉。晚期可有關節腫脹、增大，活動受限。可以採用葯物治療。 1.應盡量減少關節的負重和大幅度活動，以延緩病變的進程。 2.肥胖的人，應減輕體重，減少關節的負荷。 3.下肢關節有病變時，可用拐杖或手杖，以減輕關節負擔。 4.發作期應遵醫囑服用消炎鎮痛葯，盡量飯後服用。關節局部可用濕熱敷。 5.病變的關節應用護套保護。 6.注意天氣變化，避免潮濕受冷。

『叄』 老年人得了骨關節炎，身體就會有哪一些症狀呢

在當代，一些剛剛步入中年的人們就開始患有疾病。老年人們更是避免不了疾病的折磨，骨關節炎是老年人們常常會患有的一種疾病。相信大家都會有這樣的一個疑問，“老年人得了骨關節炎，身體就會有哪一些症狀呢？”下面我們就一起來探討一下這個問題。

骨關節炎患者也應該多吃富含抗氧化劑的食物，比如維生素A、維生素c和胡蘿卜素及維生素E等相關食物如：芒果、木瓜、南瓜、橙子。患者還應該多吃含類黃酮的食物，比如柑橘、水果、草莓、櫻桃、李子、綠茶等新鮮蔬果類。除此以外，骨關節炎患者還應該注意保暖，在護理過程中保護好患者暴露部位，避免感受風寒。一般情況下，溫度以患者肌膚感受舒適為宜。我們需要特別注意，老年人皮膚敏感度降低，治療護理時注意觀察避免燙傷。最後，祝願每個患者都可以早日康復，早日過上幸福生活。

『肆』 老年人患了退行性關節炎，該靜養還是需要鍛煉呢

骨關節炎一般可分為原發性和繼發性兩種，原發性骨關節炎多是退行性變，通常是多個關節都發病，而繼發性骨關節炎是由於力學結構紊亂，關節面匹配不良，感染、骨折等因素累及的單個關節。注意天氣變化，避免潮濕受冷。膝關節位置比較表淺，皮下脂肪少，容易受寒冷刺激影響。冬季出門可以帶上護膝、在關節周圍貼上暖寶寶或穿上能幫助膝關節局部保暖的衣物。

可以用野木瓜注射液，維生素B12注射液，骨肽針維生素B1針也可以治療。但要醫師的診斷，我原來用過效果非常好。另外針灸理療都可以用農村人常說寒起於腳，人老常從腿上老。不管是滑膜炎，膝關節炎，咱們不能從骨頭方面入手，可以把重點放到軟組織上，通過改善肌肉韌帶筋膜的伸縮性，可以減少對血管神經以及骨膜的壓迫刺激，自然疼痛就會有所減輕。

『伍』 中老年常見的骨關節病有哪些

中老年人常見的關節病有頸椎病，肩周炎，腰酸背痛，腳關節等等。所以來時要多運動，做做操，曬太陽來補鈣。

『陸』 為什麼老年人發生骨關節炎的概率如此高呢

老年人發生骨關節炎的概率如此之高的原因是在於老年人的骨質已經疏鬆，會有各種各樣的問題，另外一點就是老人在運動的時候，沒有在專業醫生的指導下進行運動，對關節產生了巨大的磨損，從而會產生巨大的炎症。

『柒』 老年人骨關節炎如何治療

你好，考慮是關節炎，有症狀就要及時的治療，初始患病關節亦表現出紅、腫、痛及活動不便等，久則關節畸形或強直。外傷性關節炎多因外傷或持續慢性勞損引起關節軟骨發生退行性變或形成骨刺，表現為患病關節腫、痛及運動障礙，易發生在持重關節、如肩、膝、踝等關節，運動員及青壯年中多見。骨性關節炎是一種最常見的關節病變，骨關節炎的名稱極多，如肥大性骨關節炎、退行性關節炎、變性性關節炎、增生性骨關節炎或骨關節病，均指一種病，骨關節炎以手的遠端和近端指間關節，膝、肘和肩關節以及脊柱關節容易受累，而腕、踝關節則較少發病。骨性關節炎由組織變性及積累性勞損引起，多見於肥胖超重的中老年人，最常發病的部位是膝、手指、頸、腰椎等處，症狀主要為關節疼痛、僵硬（經輕微活動後會覺疼痛減輕），重者可出現關節腫脹、肌肉萎縮等。無論何種原因引起的關節炎或何種類型的關節炎，均應及早診治，以免導致永久性關節功能障礙甚至致殘。根據病情發展程度不同，骨關節炎的治療包括葯物治療、輔助治療和手術治療。手術治療，對於疾病已經發展到晚期的病人，不失為一種好的治療手段；對於早中期的病人，一般採取葯物治療並配合其他方法輔助治療。要積極採取正確、有效的手段，盡早治療疾病，盡早控制病情。

『捌』 中老年人骨關節炎應該怎樣防治

骨關節炎又稱骨關節病，屬於一種退行性病變。據報道，在50歲以上的人群中，50%~80%患有不同程度的骨關節炎，而且從X線檢查中發現，發病率隨年齡增長而增高。為什麼中老年人容易患此病呢。這是因為年齡增長後，全身組織器官都有退化趨向，關節當然也不例外。此時關節囊萎縮，逐漸呈纖維化，關節變得僵硬而不靈活；滑液分泌減少，使軟骨細胞營養不足，軟骨的主要成分黏多糖也減少。上述變化導致關節軟骨缺乏彈性，容易破碎和磨損。另一方面，身體為了適應關節負擔的需要，代償性地在關節軟骨邊緣出現骨質增生。這一系列變化實質上是中老年人組織退化在關節的表現。

由於中老年人群體質、生活環境、飲食結構、勞動情況等不同，骨關節炎發生部位、起病時間以及嚴重程度均不一致。一般說，大都起病緩慢，主要是受累的關節酸痛，呈局限性或放射性。最初只在白天活動用力時明顯，休息後減輕；病情加重後則夜間休息時也覺疼痛。此外，病變關節常有晨僵現象，但一般多不超過半小時。關節肌肉可發生痙攣，局部腫脹，但不發紅，故專家們認為稱本病為骨關節病或退行性關節病變更科學些，因為它並無典型的炎症表現。如何預防呢，平時要注意愛護關節，避免過度負重、受傷或受寒受潮，天寒時注意保暖；日常飲食結構合理，控制體重；還要堅持身體鍛煉，最好選擇不明顯增加下肢關節負重的項目，如散步、慢跑、柔軟操、太極拳等。倘若已經得了骨關節病，則應進一步強化對病變關節的保護，可在醫生指導下進行有針對性的關節功能鍛煉或物理治療，酌情服用安全有效的止痛葯，如乙醯氨基酚(泰諾)等，該類葯屬控釋片，服一片後能迅速緩解疼痛，療效可維持6~12h，且無胃腸道刺激和葯物交叉等副作用，即使較長時間服用亦無大礙。

『玖』 為什麼中老年人那麼容易出現骨關節炎症狀，這個是缺什麼引起的要怎麼補充呢

首先我們先來看看什麼叫做骨關節炎，人體關節是由關節面、關節囊和關節腔組成。關節面覆蓋一薄層透明軟骨，成為關節軟骨。健康的關節軟骨表面非常光滑，富有彈性，為骨與骨之間提供了一個緩沖層，保護硬骨免受損傷。關節受損時，軟骨變薄、變脆弱，結構被破壞，骨關節的間隙變窄，導致硬骨直接接觸、摩擦，引發代償性骨質增生（骨刺、骨贅），並累及滑膜及周圍組織，導致疼痛、僵硬、發炎、腫脹。此外，關節滑液分泌不足、超氧化自由基等因子損害軟骨細胞，人體內產生直接分解破壞軟骨基質的酶等也會造成軟骨病變，骨關節炎就這樣發生了。
那麼什麼會引起骨關節炎呢？我們業內有一句話叫做「病在關節，根在軟骨，源在氨糖」，不然理解，關節病就是由於軟骨受損並且沒有及時修復，那軟骨為什麼受損？原因是軟骨缺乏氨糖。因為氨糖是可以促進軟骨再生，修復損傷的軟骨，合成關節滑液，，潤滑關節軟骨表面，減少摩擦，並且氨糖還可以清除關節腔里的有害物質。人體內本來就有氨糖並且隨著人體生長的需要會不斷合成氨糖。但是，當人體停止生長，氨糖的合成也慢慢減少，特別是30歲以後，人體氨糖會隨著年齡的增長不斷降低，45歲後人體的氨糖含量只有18歲的18%，因此，沒有及時補充氨糖的中老年人就容易出現骨關節炎。補充氨糖有多種途徑，可以從日常飲食中獲得，也可以購買保健品或者營養品來補充。買氨糖就要買純度高，安全性好，無副作用的，比如藍灣氨糖之類的。

『拾』 為什麼老年人更容易得骨關節炎呢

老年人最常患骨關節炎，病因是長期使用關節，導致關節軟骨老化或磨損所造成內，從手指的小關容節，到膝蓋、髖部的大關節，年齡越大，發病率越高。
「五十肩」、「滑鼠肘」……這些關節疾病在生活中越來越常見，中老年人中，幾乎人人都患有不同程度的關節疾病。