① 老年人晚上睡眠時經常腿疼是怎麼回事
初步判斷是鈣質流失,建議領著老人去醫院檢查一下
② 老年人腿疼是怎麼回事
是由什麼引起的,又有什麼會加重老年人腿疼這一症狀?怎麼緩解?不如我們一起了解一下。 很多老年朋友都會受到腿疼的困擾,老年人腿疼是怎麼回事?是由什麼引起的,又有什麼會加重老年人腿疼這一症狀?怎麼緩解?不如我們一起了解一下。好多退休後的老年人喜歡打牌或下棋,在小區的公園里、居民樓下甚至馬路邊都可以看到他們熱鬧的身影,老年人聚在一起適度地打打牌或下下棋對益智怡情的確大有好處。然而有好多老年朋友對此非常「痴迷」,常常一坐就是大半天,有時候甚至腿坐麻了,仍然捨不得離開「場」,這給老年人的健康帶來了極大的隱患。「人老腿先衰」這話一點也不假,位於大腿和小腿間的膝關節是人體比較容易老化的部位,人進入老年後行動不是很靈活,在很大程度上是由於膝關節發生了退行性病變而引起的。目前,氣溫逐漸下降,如果長時間坐在氣溫較低的環境中打牌或下棋,會導致下肢血液循環不良,誘發或加重膝關節的退行性病變。可見,氣溫和長時間保持同一坐姿都是致使老年人腿疼的主要原因!因此,老年朋友在打牌或下棋時一定不要坐得太久,且要注意腿部的保暖,應每隔四五十分鍾就站起來走動一會兒,活動一下膝關節,或用手按摩一下膝關節,以促進膝關節的血液循環,從而減少關節內外組織的粘連。平時還應堅持做適當的下蹲、起立交替的活動,還可以將兩足平行靠攏,屈膝微向下蹲,雙手放在同一膝蓋上,順時針揉動數十次,然後再換另一膝蓋,經常練習能疏通血脈,對防治膝關節過早僵硬大有裨益。對於那些稍微坐一會兒就容易出現腿腳發麻的人,可以經常做做甩腿運動,具體方法是:一手扶樹或扶牆,先向前甩動小腿,使腳尖向前、向上抬起;然後向後甩動,將腳尖用力向後,腳面綳直,腿也伸直,兩腳輪換甩動,重復50~80次為宜。此外,久坐不動還會影響到消化功能,使胃腸蠕動緩慢,消化功能降低,日久容易誘發消化不良、便秘甚至痔瘡的發生。久坐不動還會使頸部肌肉和頸椎長時間處於相對固定的位置,會導致局部血液循環不良,使肌肉勞損,發生頭痛及頸椎病,這對於素有頸椎病或腦動脈供血不足的老年朋友來說無異於雪上加霜。老年朋友們,以上這些不良習慣是您經常會犯的嗎?知道了「小錯誤」的嚴重後果後您有沒有危機感了呢?
③ 老人晚上睡覺老是腿疼膝蓋疼,這是什麼情況
腿疼膝蓋疼一般是風濕性關節炎吧,我爸去年初冬就老說腿疼、不舒適,醫生說是因為天氣變冷,而老人年紀大,免疫力跟不上從而引起的病症,說實話,這種病想根治很難,只能緩解或穩定。平常可以給老人多吃一些高鈣的食物,注意保暖,適當做做關節鍛煉也可以。另外也能給老人買買補鈣的營養品,像鈣爾奇題主應該聽過,它有個氨糖軟骨素的產品,很適合老人吃,我爸吃的也是這款,挺明顯的。
④ 老年人腿疼是什麼原因
? 骨科專家介紹,應考慮是骨關節炎的可能,人在上了年紀後,體質越來越弱,毛病也越來越多。腿疼是老年朋友的一種常見症狀,給健康生活帶來不良影響。引起老年人腿疼的原因很多,其中最常見的便是骨關節炎。骨關節炎是老年人最常見的一種關節骨病,是以關節軟骨退行性損害為特徵的慢性紊亂綜合征,60歲以上人群發病率可高達78%。發病部位以膝關節最多,女性發病多於男性,約佔全部患者的74%左右。 針對,骨科專家補充: 同時需指出的是,風濕性關節炎和類風濕性關節炎也會出現腿疼的現象,所以希望一旦有此情況發生,務必盡早就醫檢查並治療,以免發生誤診誤治。 骨關節炎造成老年人腿疼的原因在於: 膠原蛋白在骨與關節的組成成分中佔有很大比例。它在骨骼中形成網狀結構,負責黏住鈣質和其他營養成分,以維持骨骼的韌性。35歲以後,膠原蛋白和鈣質逐漸流失。50歲以後,膠原蛋白含量僅為30歲時的一半。膠原蛋白的減少引起骨關節結構的退化,主要表現為韌帶鬆弛,肌肉力量和柔韌性減退,關節軟骨的厚度變薄、彈性減弱,從而導致關節,特別是膝關節的整體穩定性和負載能力下降,這樣就容易引起膝關節的損傷,最終導致骨性關節炎。所以,骨性關節炎可以說是一種隨年齡增長而出現的自然衰退現象。 治療老年人腿疼的方法有哪些? 一、關節鏡 關節鏡對膝關節骨性關節炎性清理術是在關節鏡下刨削和 修正病變軟骨。刨除妨礙關節活動的骨刺激侵入關節面的滑膜,取出遊離體,清除關節內病損組織,改善關節內環境,術中通過大量保持一定壓力的生理鹽水灌洗,不僅可清楚引起疼痛等症狀的病變滑膜、軟骨、組織碎屑、炎性滲出物肌纖維粘連等。具有創傷小,刨削徹底,不易感染,術後活動早,恢復快,效果好等優點。 關節鏡手術有哪些優勢? 1、切口小,美觀,可避免晚期因關節表面和運動部位的瘢痕而引起的刺激症狀; 2、 屬於微創手術,痛苦小,術後反應較小,患者易於接受; 3、 術後早期即可活動和使用肢體,避免長期卧床並發症,減少護理人員和費用; 4、 並發症相對較少; 5、 基本不影響關節周圍肌肉結構,術後可早期進行功能鍛煉,防止關節長期固定引起的廢用和並發症; 6、 可以在近乎生理環境下對關節內病變進行觀察和檢查,有「把眼睛和手指放入關節內」之稱,可對關節進行動力性檢查,提高了診斷能力,某些疾病如滑膜皺襞綜合征,是通過關節鏡才確立的; 7、 關節鏡可施行以往開放性手術難以完成的手術,如半月板部分切除術等。 二、激光針刀松解術 激光針刀松解術是通過無痛、無損害、高滲透性新型激光,導入體內深層病灶,在局部形成一定范圍的激光反應源,改善局部血液循環,增強代謝及機體免疫功能、激活細胞增殖,促進骨骼組織的再生修復,消除組織粘連,預防瘢痕形成,達到治療的功效。激光針刀就是針刀同高科技He-Ne激光完美結合的產物。膝關節炎治療費用是多少點擊咨詢在線專家》》》 兩大顯著療法優點,幫您解決後顧之憂。 (1)無切口、無創傷,病人無痛苦,無副作用,見效快 (2)能從根本上解除病灶點的粘連等產生的疼痛頑症 總之,導致老年人腿疼的原因較多,應到當地的醫院做左膝關節正側位攝片檢查,以明確診斷,並按醫生的意見接受治療。望廣大患者點擊在線咨詢以便提前了解病情。以上就是膝關節疼痛原因的簡單介紹。根據病因不同,具體的治療方案也不盡相同。即使是同一類疾病,治療方法也具有多重選擇性。所以患者還需到專業骨科醫院及時診斷與治療,以免貽誤病情。黑龍江中德骨科醫院可網上免費咨詢權威專家,為您精確病灶,擬定適合您的治療方案。 黑龍江中德骨科醫院祝廣大骨病患者早日康復!
⑤ 腿疼老年人到夜裡就腿疼怎麼治好
建議只能弄一些外用止痛貼止痛!因為凡屬內服止痛葯均傷肝,傷腎,副作用都太大傷不起了!最關鍵的是老年人腰腿疼病都是多年來形成的老年病,維持現狀是最佳方式,要想去根,不可能!
⑥ 老年人晚上睡覺腿疼是什麼原因
俗話說,人老腿先老。隨著年齡的增長,人體各方面的功能都在逐漸退化,原本靈活協調的雙腿變得笨拙遲鈍,走路時稍不留神,不是踩空就是磕絆..
平時站著一段時間或行走一段路程後,腰背部出現「下沉感」,雙側小腿發脹,無法繼續站立或行走。需要蹲下來或身體前傾休息一會兒才能繼續行走。最短只能連續行走幾十米或站幾分鍾,嚴重影響工作和生活..
這種情況在醫學上稱之為「間歇性跛行」。造成間歇性跛行的原因可以是由於腰部腰椎管內神經受壓迫,也可以是由於下肢的血管病變所引起,臨床上分為神經間歇性跛行和血管間歇性跛行..
如果把椎管比作房子,造成神經間歇性跛行的原因不外乎兩個,要麼是椎管這個「房間」變小了,要不就是「房間」內的東西多了..
「房間」變小隨著年齡的增長,椎管前方的椎間盤失水退變後膨隆,甚至突出,從前方向椎管內擠入,後方的黃韌帶和小關節囊增生、肥厚,同時小關節也增生肥大得像拳頭一樣,從後方和側面壓向椎管。還有一種椎管狹窄來源於脊柱畸形,常見的是椎體之間的不穩定甚至出現明顯的滑移,使得連續平順的椎管出現扭曲或轉折..
血管間歇性跛行患者疼痛更大程度上與運動有關,而不是和脊柱姿勢的變化有關。其症狀好發單側,伴有冷感,一般沒有感覺麻痹,步行停止症狀即可改善、消失,最重要的是因為動脈閉塞,這一側的足背動脈搏動一定減弱或消失。
目前為止,還沒有預防椎管狹窄的方法。對輕度的腰椎管狹窄,可以採用短期卧床休息、理療、針灸、注射等保守治療。同時,可通過鍛煉腰背肌和腹肌的力量使脊柱獲得穩定,減輕椎體間和關節突之間的壓力。還可以通過腰圍等支具以及鍛煉減少腰脊柱的前突和過伸狀態,保持腰椎前屈的姿勢,以減少疼痛..
早期鍛煉療法早期鍛煉也能達到治療的目的,首先應通過鍛煉減輕體重,多做增強肌肉力量的鍛煉,同時避免爬山等運動。但要注意的是,在急性炎症期,應禁止鍛煉,少走多坐。待炎症消退後,可選擇對關節沖擊小的柔和運動,如散步、慢跑、游泳、太極拳等,以改善關節功能、促進康復..
日常生活中,通過攝入以下一些食品,可以有效降低血清中膽固醇的濃度,降低動脈硬化斑塊發生的可能..
牛奶含有一種因子,可降低血清中膽固醇的濃度,牛奶中還含有大量的鈣質,也能減少膽固醇的吸收..
大豆含有一種皂甙物質,可以降低血液中膽固醇的含量..
生薑含有一種含油樹脂,具有明顯的調節血脂和降膽固醇的作用..
大蒜含揮發性蒜素,可消除積存在血管中的脂肪,具有明顯的降低有害血脂的作用..
洋蔥在調節血脂,防止動脈粥樣硬化和預防心肌梗塞方面有良好的作用..
茄子含有較多的維生素P,能增加毛細血管的彈性,對防治高血壓、動脈硬化及腦溢血有一定的作用..
木耳能降低血液中的膽固醇,可減肥和抗癌..
燕麥具有調節血液中膽固醇和甘油三酯的作用,常食可防動脈粥樣硬化..
山楂具有加強和調節心肌,增大心臟收縮幅度及冠狀動脈血流量的作用,還能調節血清中的膽固醇..
蜜橘多吃可以提高肝臟的解毒能力,加速膽固醇的轉化,調節血清膽固醇和降低有害血脂的含量..
⑦ 老年人腿疼,一般有哪幾種原因導致的
血淤,哪裡不通哪裡就會痛
⑧ 老年人晚上睡覺腿疼是什麼原因
風濕病啊,中老年人的常見病,建議吃葯加貼膏葯。另外跟缺鈣沒關系。
⑨ 老年人腿疼怎麼回事
第一,膝關節骨性關節炎。老年人軟骨出現退變,骨頭與骨頭之間的摩擦,就會形成骨性關節炎,骨性增生以及鈣化。這些增生和鈣化,軟骨退變會刺激周圍的軟組織,出現明顯的炎症情況,有時也會出現關節積液,滑膜炎等,影響膝關節的正常屈伸,往往會出現關節內側疼痛感比較明顯,下蹲以及蹲起的時候出現困難,並且在上下樓梯的時候出現明顯的活動不利。
第二種是由於下肢出現神經脈血栓。由於老年人活動比較少,並且血管往往伴有退變,就會導致血管的內壁容易出現血栓,出現明顯的腿部腫痛的情況。
第三種是由於腿部的肌肉,韌帶,肌腱出現了勞損的情況。因為年齡大了之後,肌肉力量下降,如果有過多的活動,就會導致肌肉等軟組織出現勞損。並且由於年齡大了之後,血液循環減慢,一些末梢循環功能下降,就會導致血液供應下降,表現為局部受涼的情況,受涼之後就會導致血液循環進一步減慢,炎性代謝產物進一步堆積,對周圍的末梢神經刺激加強,就會出現明顯的疼痛感。