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老年人打氨基酸好嗎

發布時間:2021-11-20 09:10:13

老年人能注射氨基酸增強體質嗎那種氨基酸比較合適

1.注射氨基酸是補充蛋白質,蛋白質是構成機體組織器官的基本成分。
2.提供身體熱量的是碳水化合物(谷類、薯類、雜豆)和脂肪(肥肉、食用油)。

一、《黃帝內經•素問》:「五穀為養,五果為助,五畜為益,五菜為充,氣味合而服之,以補益精氣。」就是說,人們必須有賴於谷、肉、果、蔬等食物的互相配合,來補充營養,增強體質。

二、只要消化功能正常或比較正常,並且不挑食,一日三餐的進食就能夠滿足身體健康的需要,無需打針吃葯進補。還是吃天然的食物為好。

三、你的身體除了怕冷,偏瘦之外,其他體檢結果比較正常。建議按照「平衡膳食寶塔」指標的上限,多吃一些谷類薯類、肥瘦肉類和油類食物,以增加熱量,可使體重增加一點,改善怕冷的感覺。

附件:
1. 人體每天需要七類營養素:蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素、水、膳食纖維。
2. 七類營養素存在於以下五大類食物。

中國衛生部2008年1月15日發布《中國居民膳食指南》(2007),《指南》推出「中國居民平衡膳食寶塔」,將五大類食物合理搭配,構成符合中國居民營養需要的平衡膳食模式。

平衡膳食寶塔(每人每天攝入量):
第5層(塔尖)油25-30克、鹽6克;
第4層 奶類及奶製品300克、大豆類及堅果30-50克;
第3層 畜禽肉類50-75克、魚蝦類50-100克、蛋類25-50克;
第2層 蔬菜類300—500克,水果類200—400克;
第1層(塔基)谷類薯類及雜豆250—400克,水1200克。

《中國居民膳食指南》還建議,成年人每天進行累計相當於步行6000步(按正常步行速度,耗時1小時步行5公里)以上的身體活動。

注意,要按照「平衡膳食寶塔」的指標進食。如果低於指標,達不到身體所需;如果高於指標,有害於身體健康。

㈡ 老年人出現營養不良打氨基酸行嗎

氨基酸打多了也會有一點依賴性的。所以請你建議你爸爸不要打得太頻繁太內多了。容
最好是食補。。
老年人如果體內缺乏蛋白質分解較多而合成減慢。因此一般來說,老年人比青壯年需要蛋白質數量多,而且對蛋氨酸、賴氨酸的需求量也高於青壯年。60歲以上老人每天應攝入70克左右的蛋白質, 而且要求蛋白質所含必需氨基酸種類齊全且配比適當的,這樣優質蛋白,延年益壽.
五 含有氨基酸的食物
氨基酸含量比較豐富的食物有魚類,像墨魚、章魚、鱔魚、泥鰍、海參、墨魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、等。另外,像豆類,豆類食品,花生、杏仁或香蕉含的氨基酸就比較多
牛肉、雞蛋、黃豆、銀耳和新鮮果蔬
動物內臟、瘦肉、魚類、乳類、山葯、藕等</CA>
*玉米種嚴重缺乏賴氨酸

㈢ 氨基酸對中老年人有什麼好處呢

增強免疫力提高抵抗力。問題是氨基酸有22種之多,還需要維生素才能被身體消化吸收。

㈣ 老年人可以吃氨基酸嗎

老年人對氨基酸的需要量隨年齡增長,機體蛋白質總量下降,健康老人體內蛋白質總量為青壯年的60-70%。這可能與骨骼肌的減少有關,但不能由此認為老年人蛋白質需要減少。老年人體內以分解代謝為主,胃液及胃蛋白酶分泌減少、胃液酸度下降、對蛋白質消化吸收下降,此外熱能攝入低、飲食氮存留下降,所以老人蛋白質需要不比成年人的少。一般在正常膳食時,蛋白質攝入0.7-1.0g/kg體重可維持氮平衡,1.0-1.2g/kg體重可達平衡。據此定出每日蛋白質供給量大致為60-75g,其中1/3為動物性蛋白質。如按蛋白質供熱比考慮,以12-14%為宜。 正常情況下,老人並不需要氨基酸的支持,從食物中吸收已經足夠。只有在體弱多病的情況下,才使用氨基酸片或注射氨基酸,作為額外的營養維持。無病服用氨基酸,對健康並無多大的促進,往往形成一定的依賴性,到了真正需要的時候,就無葯可用了。

㈤ 老年人打氨基酸有好處嗎

意見建議:氨基酸是組成蛋白質的基本單位,老年人適當補充對改善體質有一定效果的

㈥ 老年人沒精神輸氨基酸有用嗎

具體的你要去問醫生
但是作為一名醫學生,以我目前的知識看來,其實打氨基酸葡萄糖對提高精神是沒有什麼作用的~~~
沒有精神的話,主要還是要有足夠的睡眠,高考前休息好是必須的,如果實在不行,這兩天試試喝三勒漿這類抗疲勞的保健品,但這是沒辦法的辦法,通過休息來解決才是最好的
另外,不要再快高考時吃以前沒吃過的保健品或是什麼補品之類的,可能會有不可預知的影響,所以,你這幾天就可以先試試吃這些
不過,還是不建議吃的,高考前的沖刺很重要,但是臨近高考的半個月更重要的還是保持足夠的休息,以正常的狀態面對高考
祝你高考考出好成績~~~

㈦ 老人能注射氨基酸嗎

老人家是可以注射的因為身體都比較虛弱.氨基酸在醫葯上主要用來制備復方氨內基酸輸液容,也用作治療葯物和用於合成多肽葯物。目前用作葯物的氨基酸有一百幾十種,其中包括構成蛋白質的氨基酸有20種和構成非蛋白質的氨基酸有100多種。
由多種氨基酸組成的復方制劑在現代靜脈營養輸液以及「要素飲食」療法中佔有非常重要的地位,對維持危重病人的營養,搶救患者生命起積極作用,成為現代醫療中不可少的醫葯品種之一。
谷氨酸、精氨酸、天門冬氨酸、胱氨酸、L-多巴等氨基酸單獨作用治療一些疾病,主要用於治療肝病疾病、消化道疾病、腦病、心血管病、呼吸道疾病以及用於提高肌肉活力、兒科營養和解毒等。此外氨基酸衍生物在癌症治療上出現了希望。

四、與衰老的關系
老年人如果體內缺乏蛋白質分解較多而合成減慢。因此一般來說,老年人比青壯年需要蛋白質數量多,而且對蛋氨酸、賴氨酸的需求量也高於青壯年。60歲以上老人每天應攝入70克左右的蛋白質, 而且要求蛋白質所含必需氨基酸種類齊全且配比適當的,這樣優質蛋白,延年益壽。

㈧ 中老年人打氨基酸好處與壞處是什麼呢

氨基酸打多了也會有一點依賴性的。所以請你建議你爸爸不要打得太頻繁太多了。 最好是食補。。 老年人如果體內缺乏蛋白質分解較多而合成減慢。因此一般來說,老年人比青壯年需要蛋白質數量多,而且對蛋氨酸、賴氨酸的需求量也高於青壯年。60歲以上老人每天應攝入70克左右的蛋白質, 而且要求蛋白質所含必需氨基酸種類齊全且配比適當的,這樣優質蛋白,延年益壽. 五 含有氨基酸的食物 氨基酸含量比較豐富的食物有魚類,像墨魚、章魚、鱔魚、泥鰍、海參、墨魚、蠶蛹、雞肉、凍豆腐、紫菜、等。另外,像豆類,豆類食品,花生、杏仁或香蕉含的氨基酸就比較多 牛肉、雞蛋、黃豆、銀耳和新鮮果蔬 動物內臟、瘦肉、魚類、乳類、山葯、藕等 *玉米種嚴重缺乏賴氨酸

㈨ 氨基酸的功效與作用,老年人補充氨基酸好嗎

在食物營養中的地位和作用 人類為了生存必需攝取食物,以維持抗體正常的生理、生化、免疫機能,以及生長發育、新陳代謝等生命活動,食物在體內經過消化、吸收、代謝,促進抗體生長發育、益智健體、抗衰防病、延年益壽的綜合過程稱為營養。食物中的有效成分稱為營養素。 作為構成人體的最基本的物質的蛋白質、脂類、碳水化合物、無機鹽(即礦物質,含常量元素和微量元素)、維生素、水和食物纖維,也是人體所需要的營養素。它們在機體內具有各自獨特的營養功能,但在代謝過程中又密切聯系,共同參加、推動和調節生命活動。機體通過食物與外界聯系,保持內在環境的相對恆定,並完成內外環境的統一與平衡。 氨基酸在這些營養素中起什麼作用呢? 1.蛋白質在機體內的消化和吸收是通過氨基酸來完成的 作為機體內第一營養要素的蛋白質,它在食物營養中的作用是顯而易見的,但它在人體內並不能直接被利用,而是通過變成氨基酸小分子後被利用的。即它在人體的胃腸道內並不直接被人體所吸收,而是在胃腸道中經過多種消化酶的作用,將高分子蛋白質分解為低分子的多肽或氨基酸後,在小腸內被吸收,沿著肝門靜脈進入肝臟。一部分氨基酸在肝臟內進行分解或合成蛋白質;另一部分氨基酸繼續隨血液分布到各個組織器官,任其選用,合成各種特異性的組織蛋白質。在正常情況下,氨基酸進入血液中與其輸出速度幾乎相等,所以正常人血液中氨基酸含量相當恆定。如以氨基氮計,每百毫升血漿中含量為4~6毫克,每百毫升血球中含量為6.5~9.6毫克。飽餐蛋白質後,大量氨基酸被吸收,血中氨基酸水平暫時升高,經過6~7小時後,含量又恢復正常。說明體內氨基酸代謝處於動態平衡,以血液氨基酸為其平衡樞紐,肝臟是血液氨基酸的重要調節器。因此,食物蛋白質經消化分解為氨基酸後被人體所吸收,抗體利用這些氨基酸再合成自身的蛋白質。人體對蛋白質的需要實際上是對氨基酸的需要。 2.起氮平衡作用 當每日膳食中蛋白質的質和量適宜時,攝入的氮量由糞、尿和皮膚排出的氮量相等,稱之為氮的總平衡。實際上是蛋白質和氨基酸之間不斷合成與分解之間的平衡。正常人每日食進的蛋白質應保持在一定范圍內,突然增減食入量時,機體尚能調節蛋白質的代謝量維持氮平衡。食入過量蛋白質,超出機體調節能力,平衡機制就會被破壞。完全不吃蛋白質,體內組織蛋白依然分解,持續出現負氮平衡,如不及時採取措施糾正,終將導致抗體死亡。
3.轉變為糖或脂肪 氨基酸分解代謝所產生的a-酮酸,隨著不同特性,循糖或脂的代謝途徑進行代謝。a-酮酸可再合成新的氨基酸,或轉變為糖或脂肪,或進入三羧循環氧化分解成CO2和H2O,並放出能量。 4. 產生一碳單位 某些氨基酸分解代謝過程中產生含有一個碳原子的基團,包括甲基、亞甲基、甲烯基、甲快基、甲酚基及亞氨甲基等。 一碳單位具有一下兩個特點:1.不能在生物體內以游離形式存在; 2.必須以四氫葉酸為載體。 能生成一碳單位的氨基酸有:絲氨酸、色氨酸、組氨酸、甘氨酸。另外蛋氨酸(甲硫氨酸)可通過S-腺苷甲硫氨酸(SAM)提供「活性甲基」(一碳單位),因此蛋氨酸也可生成一碳單位。 一碳單位的主要生理功能是作為嘌呤和嘧啶的合成原料,是氨基酸和核苷酸聯系的紐帶。 5.參與構成酶、激素、部分維生素 酶的化學本質是蛋白質(氨基酸分子構成),如澱粉酶、胃蛋白酶、膽鹼脂酶、碳酸酐酶、轉氨酶等。含氮激素的成分是蛋白質或其衍生物,如生長激素、促甲狀腺激素、腎上腺素、胰島素、促腸液激素等。有的維生素是由氨基酸轉變或與蛋白質結合存在。酶、激素、維生素在調節生理機能、催化代謝過程中起著十分重要的作用。

㈩ 中老年人打氨基酸好處與壞處是什麼呢

病情分析:
中老年人打氨基酸,可以補充身體氨基酸的不足。氨基酸是人體合成自身蛋白的原料。
指導意見:
打氨基酸與打吊瓶一樣,要防止局部感染。沒有其他壞處。

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