『壹』 老年人腳軟是怎麼回事
你好，老年人腳軟主要問題是元氣不足，導致肝不好，肝出問題則手腳無力。晚飯時可以適量吃點黑豆粥，再加一點柿子椒（那種不辣的菜椒）和一些其他蔬菜的生拌菜，老年人身體比較弱，要慢慢來，適量吃點，看身體是否有不良反映，若有就不要再多吃了。
『貳』 老年人走路腿無力主要是什麼原因
缺少鍛煉，別忘記採納
『叄』 老年人雙腿無力是怎麼回事
提到雙腿無力，很多老年人都有同感，年紀大了，腿腳不靈便了。但要注意，出現這些症狀有時其實並非都是真沒勁，有時雙腳無力可能隱含著軀體疾病，如心腦血管疾病，脊柱的問題，或是帕金森等。 急性發作——腦血管病變 對於下肢無力首先要考慮的是單肢還是雙側，如果是突發的單肢無力且不伴有疼痛，則要排除是否由腦血管疾病引起，因為腦血管疾病可能出現偏癱。中醫養生 另外，雙下肢無力也可能出現腦血管疾病。如腦梗死、腦出血等，一定要及時診治。 伴腰腿疼——腰椎管狹窄 有些老年人，下肢無力且伴有腰腿疼，要考慮腰椎的問題。因為腰椎管狹窄有可能壓迫脊髓。 老年人腰腿病是常見病，腰椎病也可能是慢慢突出的腰椎壓迫到神經，伴有肢體麻木，最後也出現疼痛。建議先到醫院做個檢查再配合適量鍛煉，尤其不可輕易做按摩，以免加重腰椎損傷。 踩棉花感——頸椎脊髓病變 有的老人感覺雙下肢沒勁，走路像踩棉花，深一步淺一步的。坐時間長了或站的時間長一點，就會覺得吃不消，好像隨時都可能癱倒。這時候要留意是不是頸椎的問題，需要到醫院做一個霍夫曼征檢查（腦血管疾病或頸椎病變的神經病理反射檢查）。 如果是突然兩腿不能動，且有小便困難，要考慮是否突發脊髓病變，椎體壓迫脊髓造成運動神經紊亂，如果不及時治療，可致癱瘓。 笨拙僵硬——帕金森病 帕金森病還可能表現為行動遲緩，患者也會感覺走路沒勁，其實是邁不開步。這其實是由於帕金森出現的僵硬感，肌張力增高，走路不靈活。通常病情初發時，患者會感覺邁不開步子而且腿沒勁，但走一走步子就可以邁開。 帕金森患者走路時會有笨拙、發僵感，出門時也容易摔跟頭，家屬要做好看護，以免摔傷。
『肆』 老年人雙腿無力是怎麼回事
急性發作——腦血管病變 對於下肢無力首先要考慮的是單肢還是雙側，如果是突發的單肢無力且不伴有疼痛，則要排除是否由腦血管疾病引起，因為腦血管疾病可能出現偏癱。 另外，雙下肢無力也可能出現腦血管疾病。如腦梗死、腦出血等，一定要及時診治。 伴腰腿疼——腰椎管狹窄 有些老年人，下肢無力且伴有腰腿疼，要考慮腰椎的問題。因為腰椎管狹窄有可能壓迫脊髓。 老年人腰腿上出現一些毛病是很常見的情況，一些腰椎疾病也會因為腰椎漸漸突出而壓迫到神經，這時候常會出現肢體麻木的情況，甚至有的會出現疼痛的症狀，這時候專家建議老年朋友及時的醫院具體檢查再配合適量鍛煉，尤其不可輕易做按摩，以免加重腰椎損傷。 踩棉花感——頸椎脊髓病變 有的老人感覺雙下肢沒勁，走路像踩棉花，深一步淺一步的。坐時間長了或站的時間長一點，就會覺得吃不消，好像隨時都可能癱倒。這時候要留意是不是頸椎的問題，需要到醫院做一個霍夫曼征檢查(腦血管疾病或頸椎病變的神經病理反射檢查)。 如果是突然兩腿不能動，且有小便困難，要考慮是否突發脊髓病變，椎體壓迫脊髓造成運動神經紊亂，如果不及時治療，可致癱瘓。 笨拙僵硬——帕金森病 帕金森病還可能表現為行動遲緩，患者也會感覺走路沒勁，其實是邁不開步。這其實是由於帕金森出現的僵硬感，肌張力增高，走路不靈活。通常病情初發時，患者會感覺邁不開步子而且腿沒勁，但走一走步子就可以邁開。 帕金森患者走路時會有笨拙、發僵感，出門時也容易摔跟頭，家屬要做好看護，以免摔傷。
『伍』 老年人腿腳無力，行走不便是什麼原因
行走後腿腳酸痛是很多中老年人經常遇到的情況，也許大多數人都覺得這是很正常的，年歲大了嘛！可是你知道嗎？這種酸痛現象可能預示著一種潛在的疾病———下肢動脈硬化閉塞症。該病的特點是早期起病隱匿，而一旦到中晚期會因為肢體重度缺血，造成患肢劇痛甚至壞死，相當部分的病人不得不接受截肢手術，從而嚴重影響生活質量。更因本病經常與冠心病、糖尿病和腦血管疾病伴發，故有較高的死亡率。
飲食結構不良加劇動脈硬化
隨著人民生活水平的提高，我國的人均壽命已達70歲以上，加上飲食結構中的脂肪比例增高，動脈粥樣硬化的發病率明顯升高。血液中過多的脂質成分不斷沉積在動脈壁上成為不規則形狀的粥樣斑塊，使動脈管腔日益狹窄，影響肢體的血液供應，使下肢的神經、肌肉和皮膚等組織處於越來越重的缺血環境中。
在疾病早期，患者步行時下肢肌肉對氧的需要增加，於是處於相對缺氧狀態，這時就會發生無氧代謝，生成乳酸等代謝產物刺激神經而出現患肢尤其是小腿肌肉的酸痛感。此時如果病人坐下小憩片刻，則酸痛感可緩解或消失，但再復行走一定距離後疼痛又會加重，這就是所謂的「間歇性跛行」。
動脈狹窄程度越嚴重，患者能耐受的行走距離越短，直至最後喪失行走能力。到疾病後期，動脈甚至可能閉塞，這時即使在休息時肢體亦處於極度缺血狀態，神經末梢產生劇烈的疼痛，稱「靜息痛」，尤以夜間症狀嚴重，故此種病人常因劇痛而徹夜不能入睡，造成巨大痛苦。同時皮膚、肌肉組織缺血使其活力逐漸喪失，終致出現患足特別是腳趾潰瘍或者發黑壞疽，壞死部位的反復感染用一般葯物常無法控制，產生所謂的「老爛腳」。
早期發現，早期治療
與大多數疾病一樣，對下肢動脈硬化閉塞症的治療也應做到早期發早期治療。在動脈硬化狹窄的早期可通過抗凝、祛聚或擴血管葯物治療，促進血液流動，糾正組織缺血，同時可採用適當的步行鍛煉增強下肢組織對缺血的耐受力，並且促使閉塞動脈周圍側支血管的形成和開放，起到緩解病情的作用。
一旦疾病進入「靜息痛」或者足壞疽階段，病人則應盡早到血管外科專科醫師處診治，治療方法主要是通過手術重建患肢的血供。目前，手術方法包括以人工血管替代閉塞動脈的傳統手術和腔內血管重建術，其各有適應症，而後者又以微創的特點成為血管外科發展的方向。但總體來說不論哪種手術方式，目前的治療效果尚不能令人十分滿意。所以盡早發現下肢動脈硬化閉塞症的蛛絲馬跡，早期診治是大有裨益的。（文/上海市第一人民醫院普外科李克茅屆齊）
『陸』 老人雙腿無力是為什麼 老年人雙腿無力的幾種原因
1、伴有腰腿疼可能是腰椎管狹窄
有些老年人，下肢無力且伴有腰腿疼，要考慮腰椎的問題。因為腰椎管狹窄有可能壓迫脊髓。老年人腰腿上出現一些毛病是很常見的情況，一些腰椎疾病也會因為腰椎漸漸突出而壓迫到神經，這時候常會出現肢體麻木的情況，甚至有的會出現疼痛的症狀，這時候專家建議老年朋友及時的醫院具體檢查再配合適量鍛煉，尤其不可輕易做按摩，以免加重腰椎損傷。
2、急性發作可能是腦血管病變
對於下肢無力首先要考慮的是單肢還是雙側，如果是突發的單肢無力且不伴有疼痛，則要排除是否由腦血管疾病引起，因為腦血管疾病可能出現偏癱。另外，雙下肢無力也可能出現腦血管疾病。如腦梗死、腦出血等，一定要及時診治。
3、走路如同踩棉花可能是頸椎脊髓病變
有的老人感覺雙下肢沒勁，走路像踩棉花，深一步淺一步的。坐時間長了或站的時間長一點，就會覺得吃不消，好像隨時都可能癱倒。這時候要留意是不是頸椎的問題，需要到醫院做一個霍夫曼征檢查(腦血管疾病或頸椎病變的神經病理反射檢查)。如果是突然兩腿不能動，且有小便困難，要考慮是否突發脊髓病變，椎體壓迫脊髓造成運動神經紊亂，如果不及時治療，可致癱瘓。
4、笨拙僵硬可能是帕金森病
帕金森病還可能表現為行動遲緩，患者也會感覺走路沒勁，其實是邁不開步。這其實是由於帕金森出現的僵硬感，肌張力增高，走路不靈活。通常病情初發時，患者會感覺邁不開步子而且腿沒勁，但走一走步子就可以邁開。此外，帕金森患者走路時會有笨拙、發僵感，出門時也容易摔跟頭，家屬要做好看護，以免摔傷。
老人雙腿無力該如何緩解呢？
1、乾洗腿
用雙手緊抱一側大腿根，稍用力從大腿根向下按摩直至足踝，再從足踝往回按摩至大腿根；用同樣的方法再按摩另一條腿。重復10—20遍，可使關節靈活，步行能力增強。每天堅持做此項運動，還可預防下肢靜脈曲張、下肢書腫及肌肉萎縮等。
2、甩腿
一手扶樹或扶牆，先向前甩動小腿，使腳尖向上翹起，然後向後甩動，將腳尖用力向後，腳面綳直，腿亦伸直。兩條腿輪換甩動，每次甩動以80—100下為宜。此法可防下肢肌肉萎縮、軟弱無力，或麻木、下腿抽筋等症。
3、揉腿肚
以雙手緊挾小腿肚子，旋轉揉動，每側揉動20—30次，兩腿交換6次。此法能疏通血脈，加強腿部力量，防止腿腳乏力和酸痛。
4、扭膝
兩腳平行靠攏，屈膝微向下蹲，雙手放在膝蓋上，順時針扭動樹十次，然後再逆時針扭動。此法能疏通血脈，治下乏力、膝關節疼痛。
5、扳腳
端坐，兩腿伸直，低頭，身體向前彎，以兩手扳雙腳的腳趾20—30次。此法能練腰腿、增腳力，防止推部乏力。
6、搓腳
將兩手掌搓熱，然後用兩手掌搓兩腳心各100次。此法具有滋腎、降虛火、舒肝明目等作用，還可防止腳部酸痛、麻木、水腫等症。
7、暖腳
俗話說"暖腳涼腦"，老年人一般是上熱下寒。暖腳就是每晚都用熱水泡腳，可使全身血脈流通，有利於身心健康。
8、蹬腳
晚上入睡前，可平躺在床上，雙手緊抱住後腦勺，一條腿彎曲成90度，另一條腿由緩到急向空中進行蹬腳運動，每次3分種，然後再換另一條腿，反復8次即可。這樣，可使腿部血液流暢，有助於盡快入睡。
『柒』 老年人雙腿無力是什麼原因
急性發作——腦血管病變
對於下肢無力首先要考慮的是單肢還是雙側，如果是突發的單肢無力且不伴有疼痛，則要排除是否由腦血管疾病引起，因為腦血管疾病可能出現偏癱。
另外，雙下肢無力也可能出現腦血管疾病。如腦梗死、腦出血等，一定要及時診治。
伴腰腿疼——腰椎管狹窄
有些老年人，下肢無力且伴有腰腿疼，要考慮腰椎的問題。因為腰椎管狹窄有可能壓迫脊髓。
老年人腰腿病是常見病，腰椎病也可能是慢慢突出的腰椎壓迫到神經，伴有肢體麻木，最後也出現疼痛。建議先到醫院做個檢查再配合適量鍛煉，尤其不可輕易做按摩，以免加重腰椎損傷。
踩棉花感——頸椎脊髓病變
有的老人感覺雙下肢沒勁，走路像踩棉花，深一步淺一步的。坐時間長了或站的時間長一點，就會覺得吃不消，好像隨時都可能癱倒。這時候要留意是不是頸椎的問題，需要到醫院做一個霍夫曼征檢查
『捌』 老人一般腿腳無力是怎麼回事啊
老年人腿腳無力是常來見現象，很自多人都不把它當回事。許多老人，包括他們的子女總覺得這是年齡大了，腿腳沒勁了。其實，這是一種錯誤的想法，就這么一直拖著，病情越來越重。 老年人腿腳無力的常見表現為：走路時間一長，兩條腿就像灌鉛一樣又沉又酸，甚至無法繼續行走，而好好休息幾分鍾，又會緩解不少，能夠繼續走路了。 其實這種情況在醫學上還是很有講究的。病人出現這樣的症狀，多半是由「腰椎管狹窄症」引起的。控制下肢活動的神經組織就藏在人的脊髓裡面，隨著年齡的增加，椎間盤發生退變，脊柱韌帶的增生肥厚，椎體與小關節的增生肥大，這些都會引起腰椎管管腔的狹窄，不但會壓迫神經，還會壓迫供應神經營養的血管。 缺血以後的神經就無法自如的支配雙下肢運動，老人就會感到兩條腿沒有力氣，走路困難。休息以後，神經供血得到恢復，就又能走一段時間了。在醫學上，這種現象叫做「間歇性跛行」，是腰椎管狹窄症特有的，具有診斷價值的一種表現。 所以一旦出現這種情況，不能僅僅考慮腿上的原因，往往做個腰椎的核磁共振，就能很清楚的看到椎管狹窄了。 這種情況最好早點去醫院治療。
『玖』 80多的老年人腿無力，發軟，走路沒力氣，怎麼辦
八十多歲的人來大多數都這樣，自最艱的辦法就是鍛煉，補充營養。我的一個親戚，今年八十五歲了，年輕的時候還哮喘，後來跟女兒住進了樓房，每天上四樓，時間久了，上樓也不費勁了，哮喘的毛病也不知不覺的好了，現在非常硬朗。
『拾』 老年人腿軟無力是什麼原因
一、老人腿發軟主要與腎虛有關，補腎是最根本的治療方法。腎虛引起腿軟乏力是一個漸進的過程，剛開始並不嚴重，只有在上下樓梯及走路時間過長後才會出現。隨著腎虛的發展，腿軟程度越來越嚴重，甚至站立十幾分鍾都困難，還會出現胳膊沒勁兒、膝蓋痛、怕冷、失眠、虛喘、脅痛等症狀。臨床發現，老人腿軟乏力還可能隱含著腦卒中、腦出血、腰椎管狹窄、脊髓型頸椎病、帕金森病等疾病。
二、老年人腿發軟的治療方法：
日常生活中要避免憋尿、過度勞累、經常熬夜、遭受驚嚇等，這些都會導致腎虛腿軟。黑色食物是補腎佳品，富含微量元素和維生素，老人可常吃黑米、栗子、黑豆、黑芝麻、黑棗、黑枸杞、黑松子等。補腎時，要根據腎虛的不同症狀，採取不同的補腎方法。
1、腎氣不足腿軟臂無力。除腿軟外，上肢也沒勁，主要是由於年高體弱，腎氣不能布達四肢引起的。
（1）栗子有補腎氣的功效，對治療腿軟乏力十分有效。將生栗子去殼，細細咀嚼栗仁，每日3—5顆，長期堅持。
（2）氣海穴位於肚臍直下1.5寸處，是補氣的要穴。將一側手的四指並攏，微微彎曲，指腹稍用力呈順時針方向揉，每次3分鍾，每日3次，連續3周。
2、腎陰虛損腿軟膝蓋痛。腿軟乏力，並伴有膝蓋疼痛、潮熱盜汗、小便黃等症狀。多由陰虛體質、陰精不足或虛勞久病，耗損腎陰所致。
（1）在足內側，足內踝高點與跟腱之間的凹陷處，有足少陰腎經的原穴——太溪穴。刺激此穴位可增加人體的腎精，起到滋陰液、補腎水的作用。一側手的大拇指用轉圈的方式點按另一側的太溪穴，力度以感覺酸、麻、沉、脹為宜，每次3分鍾，之後換手點按另一側。長期堅持，效果更佳。
（2）腎陽虧虛腿軟怕冷。此類患者常表現為腿軟乏力且特別怕冷，夜尿頻多、大便偏稀。
患者可多食「肉桂蒸羊肉」。鮮羊肉150克，冷水下鍋煮熟後取出，切成小塊，加上肉桂6克及料酒、蔥段、薑片、食鹽少許，隔水蒸半小時後佐餐食用。每周3次，連食3周。
（3）關元穴位於肚臍直下3寸處，艾灸此穴可藉助熱力，增強溫腎助陽的作用。將艾條點燃，在關元穴皮膚上方3—5厘米處，旋轉施灸，每次10分鍾，每日一次。
3、腎氣不納腿軟喘息。腿軟乏力伴有喘息氣短、呼多吸少的症狀，是由於久病喘咳、肺腎氣虛、腎不納氣所致。多見於老慢支、肺氣腫等患者。
（1）將山葯100克與五味子3克、大米50克熬粥食用。此粥具有肺腎雙補、納氣平喘的功效。
（2）心腎不交腿軟失眠。患者常表現為腰酸腿軟、失眠、煩躁等症狀，這是腎陰虧損、心火偏亢、心腎不交所致。可將蓮子心3克、女貞子6克，開水沖泡，當茶飲，每日一劑，連服7日。