到了五老年人

❶ 老年人的五大心理問題

健康乃是種身體上、心理上和社會上的完滿狀態，而不只是沒有疾病和虛弱現象。研究表明，人的某些疾病不是由病毒或細菌感染引起的，而是身體不能應付環境刺激尤其是心理緊張刺激的結果。老年人要預防和減少疾病，保持身心健康，就必須正確對待和處理如下心理緊張刺激或心理衛生問題。
退休對老年人心理的影響，
目前我國每年都有大批老年人從工作崗位退下來，由原來整日為工作操勞奔波轉而過清凈安閑的退休生活。如何正確認識退休並盡快適應這一重大變化，是每個老年人所面臨的一個新的、需要認真對待的問題。研究和觀察表明，老年人適應退休生活的過程，一般都要經過以下四個時期：
（1）期待期。在臨近退休前，具有不同工作目的、動機及職業的老年人對即將到來的退休態度和心情往往是各不相同的：那些工作的主要目的是為了謀生而且原來所從事的工作繁雜、極其單調或因社會偏見而不受人尊重甚至被歧視的人，如果退休後條件較好，他們期望早日退休；由於種種原因自願退休的人，一般以期待的心情對待退休，而那些由於種種原因不願退休或被迫退休的人，他們的心情或態度則往往與此相反。了解、研究臨近退休前不同老年人的心理狀態，對於老年人自覺進行心理調節、及時做好退休的心理准備、適應退休的角色轉換是大有裨益的。
（2）退休期。這里的退休期，是指剛離開工作多年的單位或崗位很短暫的一兩天時間。老年人這個時期的心理活動及其表現十分復雜，個別差異也大。願意退休的人心情舒暢；不願退休而又不得不退休的人心情比較沉悶或易發牢騷，易動肝火。但不管哪種類型的老人，即便是願意退休、對退休好思想准備的人，一旦到了真要立刻離開工作多年的崗位，交出辦公室抽屜或倉庫鑰匙離開工作幾十年的車間或機器，告別朝夕相處的戰友或夥伴，留戀、惜別、痛楚、感慨等各種心情錯綜復雜，相互交織，難以言狀。
（3）適應期。退休，對任何一個老年人來說，無論是生活內容還是生活節律都發生了重大變化。觀察和研究表明，很多老年人在剛退休的一段時間內，面對退休的重大變化，往往感到悵然若失或茫然，感到煩躁不安，產生厭倦、抑鬱、焦慮等消極情緒，有的甚至還會發生一時性情緒問題和身心失調。這就是退休綜合征。這是退休老年人最難忍受的困難時期。但是，只要退休的老年人正視和認真對待這一時期，以積極的態度和振奮的精神培養多方面的興趣，以新的豐富多彩的內容充實退休生活，一般經過一年左右的時間便能逐漸習慣或適應下來，轉向穩定而有新的生活秩序的時期。
（4）穩定期。經過一年左右時間的適應期，退休老人一般都能清楚地認識到退休就像一個人的出生、畢業、婚戀一樣，是任何一個就業人員必經的時期，因而在思想認識和情感上都能比較冷靜而客觀地對待退休。與此同時，他們逐漸建立了新的生活秩序，形成了一套與退休生活相適應的生活模式。他們明確什麼是自己所應期望的，什麼是自己所不應當苛求的；什麼是自己應做的、能為的，什麼是不應做的、力不從心而不可為的。總之，不管原來對退休願意與否、滿意與否，經過退休期、適應期，總能逐漸習慣和適應，轉而開始平靜而穩定的退休生活。
疾病對老年人心理的影響：
由於機體老化，抵抗病菌感染能力降低等原因，人到老年期各種疾病增多。根據老年人患病時間長短和病情輕重，一般可將老年人分為早年型（60歲以前就患病）、晚年型（60歲以後開始患病）、輕型（如患早期慢性支氣管炎等輕度疾病）、重型（如患冠心病、糖尿病、癌症等危及生命的疾病）以及卧床型（患有截癱、偏癱等疾病）五種類型。不同類型患病老人的心理特點往往不同。一般來說，早年型患病老人由於患病的長期折磨，情緒比較抑鬱、消沉，有的甚至產生悲觀厭世情緒。但隨著患病時間的延長，多數都能對老年性疾病有所了解，比較冷靜地對待和診治疾病。輕型老年病人由於疾病較輕，自我感覺和正常人沒多大差別，因而多半表現出「無所謂」、「不在乎」，不把疾病放在心上。
與此相反，重型老年病人，尤其是當他們得知自己的疾病難以治癒或目前醫療水平無能為力時，多數人容易消極悲觀，缺乏戰勝疾病的信心和勇氣。他們有的沉默寡言，心情沉重，不願與任何人接觸；有的「破罐破摔」，不和醫護人員合作，不遵醫囑服葯；有的甚至輕生。卧床型老年病人長期卧床不起，獲取外界信息很少，因而更加速心理的老化；尤其是那些長期卧床、生活不能自理、靠他人照料的老年人，時日一久，便日益覺得自己成為家人或親友的累贅或負擔，痛苦、焦慮、抑鬱、內疚等多種復雜的情感往往交織在一起，因而更加重病情的惡化。調查材料表明，長期癱瘓卧床不起的老年人往往失去生存願望，容易產生厭世情緒。

❷ 五十歲算老年人嗎

看心態與身體狀況。。如果心態好，勤於鍛煉，就如年輕人。。就如一般常練瑜伽的人，身心同練，面相上就會比一般同齡人年輕的多。。
五十多歲創業的人並且事業有成，必然是因為50歲以前已經積累了最少十多年的經驗和本事，才造成了這個年歲的爆發。。任何成功和風光，都不可能是輕易來臨的，必然都會是具備了相應條件了，才會有了最後成功的結果。。這就是因果，沒有無緣無故的果。

❸ 老人要做到的五個「不要」是什麼

①不要大喜過度——喜傷心。

②不要怒發沖冠——怒傷肝。

③不要鬱郁寡歡——憂傷脾。回

④不要消極悲觀—答—悲傷肺。

⑤不要逞強好勝——要自量力。

由於社會的發展，人們衛生知識的提高，生活水平的提高，目前人們平均壽命相應提高，老人越來越多，我們上海市1990年統計60歲以上的老人已佔14％，70歲以上的老人已有55萬，百歲以上99人，我們長寧區百歲的也有6位，上海市已為老齡化城市，所謂人過七十古來稀，而今活到八十不稀奇。如果大家都能注意養生之道，那麼我希望大家都能向百歲進軍。

❹ 中老年是多少歲至多少歲

四十五至五十九歲為中年人，六十歲至七十四歲為老年人。中老年人則為四十五至七十四歲了。

人進入中年不僅僅只是身體上面會有一些變化，心裡上面也會有一些變化，很多時候都會有力不從心的時候。在這個時候家人應該多給予陪伴，特別是孩子們需要多陪伴父母。

(4)到了五老年人擴展閱讀：

不管是中年的男性還是中年的女性，在平時生活當中有許多事情都應該要開始注意，因為人步入中年之後，身體上面也會有許多的變化，比如說會感覺身體有一些小毛病，開始慢慢出現了這些小毛病，其實許多都是在年輕的時候遺留下來的，到了中年就開始慢慢發作了。

因此大家也應該要以十二分精神來面對這些問題，在平時的時候更加應該要規范個人的飲食行為和飲食習慣，讓這些習慣和行為都變得更好，這樣身體才會更加健康。

❺ 五十六歲的女人是屬於老年人嗎

現在人的壽命普遍變長，五六十歲的女性，屬於中年人，不屬於老年人。活力充沛的女性，大有人在。

❻ 老年人為什麼那麼多

因為解放初期我國沒有計劃生育，而且估計大家生育，現在那時候出生的都年老了。現在基本又出現了人口的負增長，不改變會慢慢的步入老齡化社會，像日本，新加坡等國家那樣

❼ 到七十五歲以上了老人金如何申請辦理

我們國家老人到了60歲就開始有補助，80歲又更多，所以不需要辦理什麼老人金

❽ 人到五十算老人了嗎

現在來看不算，很多人都很會保養，鍛煉身體，看起來都很年輕

❾ 多少歲到多少歲屬於年輕人多少歲到多少歲屬於中年人，多少歲到多少歲屬於老年人

聯合國世界衛生組織在2002年對年齡階段的劃分標准重新做了規定、十八到四十四歲為青年、四十五到五十九歲為中年、六十到七十四歲為年輕的老年人、七十五到八十九歲為老年人、達到九十歲以上為長壽老人。

❿ 老年人微信昵稱五十歲至六十歲

老當益壯，日上中天，