① 老年人飯後經常脹氣該怎麼緩解
老年人消化酶活性下降，會影響到食物消化，導致胃排空延緩；同時，堆積在專胃裡的食物也會過度屬發酵，產生大量氣體，最終導致脹氣。建議老年人試著補充一些外源性的消化酶，比如吃泌特（復方阿嗪米特腸溶片），可有效補充消化酶，改善消化狀況。
② 老年人經常腹脹
腹脹要克服不良情緒.焦躁、憂慮、悲傷、沮喪、抑鬱等不良情緒也可能會使消化功能減弱
,或刺激胃部造成過多的胃酸
,其結果也會使胃內氣體過多
,造成腹脹加劇.
腹脹要注意鍛煉身體.每天應該堅持
1小時左右的適量運動
,不僅有助於克服不良情緒
,而且可以幫助消化系統維持正常的功能.
腹脹要適度補充纖維食物.高纖維食物並非只會導致腹脹
,有時恰恰相反
,在攝入高脂肪食物後
,有時反而會有減輕腹脹的功效.原因在於
,高脂肪食物難以被消化、吸收
,因而在腸胃裡逗留時間往往比較長
,而一旦有纖維加入
,受阻塞的消化系統很可能迅速得以疏通.
③ 老年人飯後長期腹脹、打嗝是怎麼回事
腹脹、打嗝是常見的消化不良症狀，尤其在老年人中比較常見。吃些助消化的葯可進行改善。比如泌特（復方阿嗪米特腸溶片），既能促進膽汁分泌，又能補充消化酶，還能快速消脹，對改善老年人消化不良很有幫助的。
④ 老年人飯後總是脹氣、打嗝,請問這是什麼原因啊
可能是由於老年人年紀大了會膽汁分泌不足導致化學性消化不良，所以才會有脹氣、打嗝等症狀。我奶奶也有這個問題，去醫院醫生給開了點泌特（復方阿嗪米特腸溶片），吃了兩個禮拜就緩解了。
⑤ 老年人一吃就飽，脹氣是怎麼回事
老年人年紀大，身體機能退化，消化功能也會退化，脹氣、打嗝是很常見的。建議吃點助消化的葯，比如泌特，不但能促進膽汁分泌，還能補充消化酶、快速消脹，有效改善老年人的消化狀況。
⑥ 老年人飯後總是脹氣、打嗝是什麼原因
許多老年人由於年紀大，身體機能衰弱，很容易出現腹脹、打嗝、食慾不振等消化不良症狀，這些情況比較常見。可通過飲食調節或者吃一些促消化的葯來進行改善，比如泌特，挺適合老年人的。 老人腸胃功能不太好。可找中醫開葯調理，平時飯後二小時後可順時針方向輕輕按摩腹部十分鍾。吃飯不要吃太飽，五成即可。
⑦ 中老年婦女飯後腹脹是什麼原因
問題分析：
你這是要注意胃炎等胃氣不和還是會導致的症狀的。
意見建議：建議合理的飲食易消化，不要辛辣刺激還是很必要地，一般的還是問題不大的，可以試試木香順氣丸，胃炎膠囊，嗎丁啉等還是很不錯的
⑧ 老年人胃脹氣怎麼辦
1、服用嗜酸菌
消化不良型脹氣可用嗜酸菌來改善，因為缺乏這些良性菌是最常見的消化不良因素。打開10粒膠囊服用，或使用一湯匙的粉末配方。對乳晶過敏者，可改用不含牛乳的制劑。嗜酸菌也是頗安全的灌腸劑，開始你可能感到輕微的不適，不過大約1小時後即可乎息。
2、進行穴位按摩
四縫，是消宿食、化積滯的專用穴。它不是單一的某個穴位，而是四個穴位的合稱，分別位於食指、中指、無名指、小指的第一、第二指關節相交處的橫紋中點。四縫原本被醫家用來治療小兒消化問題，後來證實，成人使用四縫治療消化不良效果也非常好。按摩時，採用坐或卧式，一般選用拇指或中指，以指腹按壓穴位，以自覺稍痛為度。每日進行2—3次，堅持一周即可緩解胃脹、胃痛、消化不良的症狀。
另外，中脘穴也是治療胃腸疾病十分重要的穴位，它位於胸骨下端和肚臍連線的中央，大約在肚臍往上一掌處。指壓時仰卧，放鬆肌肉，一面緩緩吐氣一面用指頭用力下壓，6秒鍾時將手離開，重復10次，就能使胃感到舒適。
3、喝杯紅茶助消化
茶葉分三大類，分別是全發酵、半發酵和未發酵。茶葉發酵程度高就偏溫性，發酵低則偏涼性，而發酵程度高，茶葉裡面就會含有酶，能促進消化。因此，若飯後出現胃脹的情況，可選擇全發酵偏溫性的茶葉，如紅茶、普洱茶，或者半發酵的烏龍、鐵觀音等。而青茶，如生普、綠茶等，發酵程度低，則不太適宜。如果是長期抽煙喝酒的人群，本身就是濕熱的體質，喝綠茶消除胃脹也是可以的。吃飯過後半小時才可以喝茶。
4、飯後彎腰助消化
每天飯後彎三次腰，達到90度，幅度要夠，但動作不要快，緩慢漸進，每彎腰一次，保持14分鍾左右。此外，飯後半小時後，可以散步20~30分鍾。堅持半個月，胃脹就會有明顯緩解。需要提醒的是，患有胃食管反流病、反流性食管炎的人不宜使用這種方法。因為重力作用，食物會向食管反流，加重食管炎症狀。高血壓的老人也要謹慎嘗試。
5、喝醋或者嚼米湯
用一湯匙純的蘋果醋加一杯水，在正餐時啜飲，有助消化。也可以早晨起床時先喝一杯檸檬水，它也有治療及清血的作用。米湯及大麥粥對脹氣、排氣及胃灼熱等毛病有效。用5份的水加一份的米（穀子或大麥），煮沸10分鍾。蓋上鍋蓋再慢燉50分鍾。過濾，冷卻後，一天喝數次。
6、不吃不能搭配的食物
食物搭配不良會帶來消化問題，例如蛋白質與澱粉就不是好搭檔，蔬菜與水果也是不佳的組合，牛奶不宜與三餐同時用，糖不要與蛋白質或澱粉合用。
7、改變吃飯速度
老年人不要進食過快，更不要邊吃邊講話，要細嚼慢咽。改變狼吞虎咽的習慣。進食太快，或邊走邊吃，容易帶吞進不少空氣，引起腹脹。
8、注意冷暖
俗話說「十個胃病九個寒」。這確是經驗之談。因此注意冷暖十分重要。在春秋氣候變化無常時，有虛寒胃痛的病人要注意保暖，避免受冷；有脾虛泄瀉的，可在臍中貼暖臍膏葯，同時還應少吃生冷瓜果等。
9、適量攝取高纖維食品
雖然高纖維食品有利於健康，但有些高纖維的蔬菜和水果可能會增加排氣。如果你想在飲食中增加纖維用量以維持健康，應從少量開始，使腸子逐漸適應，這樣可以減少脹氣。
10、避免引起脹氣的食物
脹氣的主要原因是消化系統無法吸收某類碳水化合物，豆類容易引起脹氣，甘藍菜、綠花椰菜、洋蔥、白花椰菜、全麥麵粉、白蘿卜、香蕉等也容易產生脹氣。
11、服木炭片
活性炭能有效地排除過多的氣體，在你感到不適時，立即服用5粒。但你若正服用其他葯物，則需注意，木炭粒除了吸收氣體，也會吸收葯物成分。同時，切勿每天使用，因為木炭的吸收力強，能吸收有用的營養索。
12、克服不良情緒
焦躁、憂慮、悲傷、沮喪、抑鬱等不良情緒都可能使消化功能減弱，或刺激胃部製造過多胃酸，其結果是胃氣增多，腹脹加劇。
13、注意鍛煉身體
每天堅持1小時左右的適量運動，不僅有助於克服不良情緒，而且可幫助消化系統維持正常功能。
總而言之，引起胃脹的原因有多方面的，如精神壓力、消化不良等，主要是胃動力不足。胃脹的患者平時應當注意保持生活規律，飲食定時定量，易消化，進食細嚼慢咽、不宜過飽，少吃或不吃生冷與刺激性食物等。另外，平時要保持良好的情緒，放鬆精神，適量運動，對預防功能性消化不良引起的腹脹很重要。
⑨ 老年人飯後經常打嗝、腹脹，請問該怎麼樣去緩解啊
打嗝、腹脹是老年人常見的消化不良症狀。建議平時飲食多留意，少吃粗糧，多吃一些細軟容易消化的食物；再配合吃些泌特（復方阿嗪米特腸溶片），能補充消化酶、促進膽汁分泌，還能快速消脹。挺適合老年人服用的。