老年人旅遊療養

A. 老年人旅遊有什麼好處

老年人在身體吃得消和經濟條件許可的情況下，也應該享受一下旅遊帶來的快樂。版老年人旅遊最大的好處權就是鍛煉身體、有益身心，緩解孤獨、排解寂寞，退休之後的老年人怕與社會隔離，怕被時代忘記，旅遊能夠讓他們重返社會、接觸人群。當然。老年人出門在外應多注意自身的健康和安全。爸媽上次去廣州巽寮灣報的樂齡旅居團還不錯，僅作參考。望採納！！

B. 國內適合中老年人旅遊的地方有哪些

旅遊的地方有海南三亞、雲南麗江、蘇州園林、烏鎮西塘、廈門鼓浪嶼、青島大連等，都是非常適合一個人去的旅遊景點。

4、廈門鼓浪嶼

其實形容鼓浪嶼最貼切的話就是這八個字」海在島中，島在海上「，就像是秦始皇費盡心血也要尋找到的蓬萊，海風吹過細嫩的沙灘，海浪隨著海風一陣陣的翻騰，島上的建築歷史悠久特色十足，每條街道都透著文藝氣息，讓人感覺到這座城市的溫柔和溫馨！是一座很適合一個人探索的城市，靜靜的逛著文藝小店，走進內心深處的寧靜之地！

5、雲南昆明

和國內大多數城市一樣，昆明也是一座春節大量遷出的城市，所以真正到了春節，城市裡反而比平常更適合旅遊度假，並且這里四季如春，基本可以保持到7-18度的天氣，非常適合居住和旅遊，可以提前享受春天，在翠湖公園、滇池和大觀樓等地方還可以看到來自西伯利亞的紅嘴鷗。

C. 旅遊對於老年人的健康有利嗎

許多老年人工作了一輩子。一旦退休，他們不知所措，感到不舒服，這將影響他們的情緒和心理變化。在這里，邊肖特別推薦身體健康的老人一起出去旅遊，看看大自然，調整心態，這有很多好處。

放鬆：旅遊可以陶冶情操，放鬆心情。因為風景美，風景美，花鳥美，不僅可以看到大江大河大山的壯麗景色，還可以放鬆自己的心情，讓你感到放鬆和豁達，在審美中陶冶情操。心態的放鬆，精神的放鬆，血壓血糖的細微變化，某些慢性病的一定緩解，都有利於身心康復。

此外，許多新朋友可以在旅遊或酒店以及觀光景點結交。這樣，老年遊客可以感受到更多的詹妮弗和快樂。有利於消除老年人的孤獨感，改善心理健康。

D. 哪些地方適合中老年人遊玩

中老年人出行遊玩，由於身體原因，一些高山或者冒險的地方就不推薦去了，有危險因素存在。下面推薦一些適合中老年人遊玩的地方，望能幫助到各位。

總結起來，中老年人就去一些自然景觀優美，但又不用體力的地方，或者環境很舒適，空氣清新的地方，散散步，拍拍照，享受生活，不要去折騰。

E. 老年人旅遊有什麼好處

大自然不僅慷慨地賜予人類所必須的空氣、陽光和水，而且還以其美麗的千姿百態吸引、愉悅著人們，助人們怯病延年，健康長壽。因此，在大自然中暢游，是一項非常有意義的活動。
旅遊對於老年人來說，其興味不亞於青年人。祖國的錦綉山河，遍地的美景風光，悠久的歷史文化，說不盡的神話傳說故事，豐富多彩的民情風俗，品不盡的地方風味小吃，吸不盡的新鮮空氣，為老年人的生活增添新的樂趣。旅遊對人體身心具有良好的調節作用。
（一）開闊視野，增進知識；在遼闊的國土上游歷，就好像走進一座巨大的博物館。可以了解各地各民族的歷史、風土人情、文化藝術、飲食習慣等特點，還可欣賞古代建築藝術，名家碑碣等。老年人閑情悠樂，到處看看外面的世界，對於開闊視野，增進知識是非常有好處的。正如荀子所說：「不登高山，不知天之高也；不臨深溪，不知地之厚也。」

（二）陶冶情操，享受人生；我國名勝古跡繁多，秀麗的山川無數，各地風俗民情迥異，每到一地都會使人耳目一新，感慨萬千，這對於調節精神，提高自身的文化修養非常有益。由於旅遊勝地山清水秀，風景幽美，鳥語花香，不僅可以一覽大好河山的壯麗景色，而且能藉以舒展情懷，令人心曠神怡，是一種有益於身心的調養活動。身處蒼翠幽深的崇山峻嶺，會使人動情意爽；置身於美麗的湖光山色，可使人悠然自得；身處那變幻莫測的雲霧山中，會使人體態飄然；眺望那無限美妙的自然風光，會使人產生無窮的遐想；身處氣勢磅確、雄偉壯觀的景色，可激發老年人的豪情，使他們有「登山臨水不知老」之感。

（三）鍛煉體魄，促進健康；置身於名山勝水，能使人呼吸到空氣中大量的陰離子，調節其神經系統和增加血蛋白，加速其肌肉內代謝產物的輸送，消除疲勞。同時，還能增強呼吸系統的功能，改善機體對氧氣的吸入量和二氧化碳的排出量，促進機體的新陳代謝。此外，行走既是一種活動方式和交通方式，同時也是一種使人健康長壽的手段。因為行走實際是進行了足底穴位按摩，也加強了骨骼與肌肉的力量，改善關節的靈活性和柔軟性，提高身體的抗病能力和對外界環境的適應能力。游覽之時，精神振奮，煩惱、郁悶煙消雲散，休息之時肌肉由緊張轉為鬆弛，睡眠好，吃飯香，對身體健康有很好的促進作用。身體肥胖者，旅遊還可減輕體重。在游覽過程中，還能受到陽光的沐浴，從而增強體質，健康長壽。
（四）調劑生活，增樂添趣
各地的美味佳餚，風味小吃，可使旅遊者大飽口福，既可調劑老年人的口味，又可增加老年人的營養。我國各地還有很多精緻的工藝美術品和著名特產，旅遊者可在旅遊地選購滿意的飾物、服裝、工藝美術品、紀念品等，既可裝飾美化家庭環境，又可留作紀念，讓人回味無窮。
（五）增進交往，結識朋友
老年人外出旅遊往往多與家人、志同道合的親朋好友結伴而行，同時，在旅遊過程中，又可結識許多新朋友。老友新朋，共同度過美好的時光，可使老年人心情更加舒暢，對消除老年人的孤獨性格頗有好處。
所以老人可以多一點去旅遊

F. 適合老年人旅遊的地方有哪些

適合老年人旅遊的地方有：成都青城山，西湖，桂林大圩古鎮，廈門鼓浪嶼，湖南鳳凰古城。

3、桂林大圩古鎮

桂林清秀的山水，最適合長者回歸大自然和放鬆身心；結伴遊覽已有千年歷史的大圩古鎮，欣賞清代徽派建築風格的青磚、青瓦樓房。在青石板路大街上漫步，懷舊風十足，很適合知性長者；桂林的農家美食和清新空氣，對久居都市的長者都有著巨大吸引力。

大圩古鎮位於灕江東岸，與賓陽的蘆圩、蒼梧的戎圩、貴縣的橋圩齊稱為廣西古代「四大圩鎮」。石塊砌起的石拱橋——萬壽橋，是長者必去之地，始建於明代，橋面的石頭已被磨得溜光發亮。橋的西面是灕江，所以這里也是欣賞灕江及對岸螺螄山的極佳位置。站在橋上欣賞灕江美景，一邊可以享受遠方小鎮的濃濃古意。

G. 老年人可以去哪裡旅遊

60歲的老人不宜翻山越嶺,去江南水鄉好了.

H. 老人去海南哪些景點旅遊療養好，具體的療養項目是哪些

老年人去海南必去的景點:
1.南山
不僅可以看到南山觀音,裡面還有療養的一系列設施,並且有百歲老人街,吃素齋等項目,非常適合老年人.
2.魚療
小魚溫泉,讓小魚親親啃啃,啃掉您的死皮,有助於活血和健康.
3.大小洞天
壽比南山不老松的不老松就在大小洞天內,這里景色宜人,非常適合老年人療養

I. 哪些城市適合老年人退休後邊旅遊邊養生

雲南麗江那邊，風景優美，可以去麗江古城，比較出名的旅遊區玩，那邊空氣也很好

J. 適合老人去旅遊的地方有哪些

老人去旅遊的地方有：杭州西湖、敦煌莫高窟、湖南鳳凰古城、海南三亞。

1、杭州西湖

「人間天堂」杭州，需要細細品味。看朦朧煙雨，品西湖龍井，杭州各個公園都有不一樣的看點，西湖旁邊的太子灣公園一年四季花展不斷，是休閑娛樂的絕佳去處。帶著好心情到杭州，無所謂季節，也無所謂天氣，什麼時候都能看到好風景。

4、海南三亞

三亞位於地球上最迷人的風景帶，也是我國唯一一個地處熱帶海洋性氣候帶的城市，四季如夏，鮮花盛開，素有「東方夏威夷」之稱。三亞美麗的海上風光是出了名的。據統計，三亞每立方厘米空氣中含1000個負氧離子，可謂天然氧吧，空氣質量極佳，是老年人散心旅遊、療養的最好去處。