㈠ 老人腳腫吃什麼食物可以消腫
1、紅豆
紅豆中的維他命B1、B2,蛋白質和礦物質有補血、利尿、消腫的。當中的石鹼成分還能增加腸胃蠕動,減少便秘。紅豆中含有豐富的膳食纖維,進食後可以起到良好的潤腸通便,促進排毒的作用,更有助於將體內的鹽分和等廢物排出。
①赤豆燉鯉魚是久負盛名的民間去腫驗方。赤豆90克,鯉魚1尾(去腸臟),和水、米醋各半,放砂鍋內略加生油,煮1小時,飲湯吃渣。
②紅豆200克、陳皮5克、吉錦鳳梨穗桂圓干8顆、鹽少許。用熱水把陳皮浸軟並洗凈備用,桂圓干去殼備用。先將紅豆浸泡半個小時,然後放進煮沸的開水中,約30分鍾後即可熄火。放進備用的陳皮和桂圓干,上蓋燜10分鍾,最後加上一點鹽調味即可。
③紅豆100克、綠豆100克、山楂30克、吉錦鳳梨穗桂圓干18顆、大棗10顆。先將紅豆和綠豆浸泡一個小時,然後洗凈。把所有的材料都放進鍋里,加入1L的水後開始煮,直到豆煮爛為止。煮好後直接把所有材料一起吃下即可。
2、鯉魚
鯉魚,對消除腎病患者身上的浮腫症狀很有效。
①鯉魚500g,加水煮湯至魚爛熟,用胡椒、食鹽少許調味,飲湯吃肉。
②赤尾鯉魚500g,白礬15g,將白礬研末,裝入魚腹內,用草紙包裹,外以黃泥封固,放火灰中煨熟。去紙和泥,淡食。分2次服食。
③大鯉魚1尾,當歸15g,黃芪50g,煎湯服。
養生之道網提醒:鯉魚為發物,鯉魚兩側各有一條如同細線的筋,剖洗時應抽出去掉。鯉魚膽味苦有毒,勿使污染魚肉。惡性腫瘤,淋巴結核,紅斑狼瘡,支氣管哮喘,小兒痄腮,血栓閉塞性脈管炎,癰癤疔瘡,蕁麻疹,皮膚濕疹等疾病患者均忌。
3、香菇
含有豐富蛋白質,有助血液循環,消除水腫,最好將香菇煮湯吸收更好。
①絲瓜250克,香菇100克,蔥、姜、味精、鹽各適量,食油少許。將絲瓜洗凈,去皮棱,切開,去瓤,再切成段。香菇用涼水發後,洗凈。起油鍋,將香菇略炒,加清水適量煮沸3-5分鍾,入絲瓜稍煮,加蔥、姜、鹽、味精調味即成。
②鯽魚、香菇、青菜、冬筍。鯽魚洗凈、入油鍋中炸成金黃色。香菇洗凈泡軟,冬筍剝去外殼、切片,青菜洗凈。將一瓢水熬湯,大火開後轉小火煮約20分鍾,加鹽調味即可。
4、冬瓜
冬瓜性味甘淡寒,入肺、胃、大腸、小腸,利尿消腫、清熱消渴。冬瓜蘊含維他命及纖維,有助大腸蠕動,排清廢物和毒素。
①冬瓜一斤、海帶四兩、陳皮兩塊、木瓜半斤、鹽少許。將冬瓜去皮洗凈,海帶浸水切斷備用。連同陳皮和木瓜放進煲中,加入八碗水,煲約二小時,加鹽調味即可食用。
②冬瓜、海米、粉絲、紫菜、鹽、胡椒。將冬瓜去皮去瓤,海米泡發,海米、紫菜連同冬瓜加水一起倒入鍋中,加入粉絲,大火煮開後,轉小火燉5分鍾左右至熟。調入鹽,一點點醋,雞精,香油即可。
③蘆薈3片、冬瓜半斤、紅棗數個、雪梨一個、蜂蜜適量。蘆薈冬瓜洗凈切段,紅棗雪梨洗凈切塊。將冬瓜放入鍋中,加入5杯水煮開,轉小火煮至熟,再加入紅棗、雪梨、蘆薈及鹽略煮即可。
5、豬肚
豬肚治鼓脹水腫。
①豬肚一個,洗凈,內裝水發蓮子(去心)40粒,用線縫合,燉熟後將豬肚切成片,與蓮子同放盤中,加適量香油,食鹽、蔥、姜、蒜調味食用。
②北芪80克,煎一小時後去渣留汁加米煮粥,並放入豬肚,煮好後放鹽食用。
㈡ 老年人腿浮腫的原因及食療方法。
人們對養生的關注,對健康的需求常常將眼光投入在昂貴的補品上,這樣耗了幾而收效不能盡人意,其實物美低廉的蔬菜才是我們真正的所需。
在日本、韓國、我國台灣盛行五行蔬菜湯,對預防疾病,提高自身的免疫力和抗病力有顯著效果,發明者是日本的細胞學博士立石和先生。其父、兄均因癌症而死亡,他本人患胃癌轉移到肺,他開始研究草葯,並研製出1500種葯品,最終找出五種蔬菜熬湯,有效地抑制癌症,並著有《元祖蔬菜湯強健法》。後在台灣譯成中文,廣為流傳。因為五行湯對現代醫學上所不能完全治癒的癌症及很多慢性病都有明顯的效果,而且能增強人體的免疫力,因此五行湯在日本、韓國、台灣等地區成為倍受矚目的熱門話題。這五行蔬菜是:青為白蘿卜;紅為胡蘿卜;黃為牛蒡;白為白蘿卜;黑為香菇;分別代表金、木、水、火、土。五色一青、紅、黃、白、黑。五臟即人體的心、肝、脾、肺、腎。五行湯是以五行即白蘿卜+胡蘿卜即白色入肺,青色入肝,紅色入心,黃色入脾,黑色入腎。五色滋潤五臟,通過五行合一,產生生化反應,且營養不重復,有200多種營養素產生不可思議的神奇功能,這五種蔬菜搭配合理。《黃帝內經》有記載:人要健康就要吃五色、五味、五香食物。五色分開養分不重疊,達到均衡營養之目的。
超強解毒功能的—白蘿卜:有豐富的維生素和礦物質,所含的殺菌素對某些細菌病毒有較強的殺滅和抑製作用,所含澱粉酶有助消化機能的改善,其抗氧化和抑制細胞老化的效果也非常明顯,能防止骨質疏鬆,有很強的解素功能。
營養價值驚人的—白蘿卜葉的營養價值更為驚人,其維生素C是檸檬的十倍以上。我們棄之實在可惜呀!為防止農葯的殘留,使用前在水中浸泡兩小時。我國北方白蘿卜9月開始上市,大量收割在10月中旬到11月,此間將白蘿卜葉在陰涼處風干,以備冬季使用,從9月可用到來年4-5月。
大自然的紅寶石—胡蘿卜:胡蘿卜所以被稱為大自然的紅寶石,它含有豐富的胡蘿卜素,是有效的防癌物質。它所含的維生素A是所有食物之冠,可維護眼和皮膚的健康,其木質素有十分突出的抗菌作用,其含 的葉酸有抗癌作用。胡蘿卜能增加冠狀動脈血流,可降低血脂、促進腎上腺素代謝平衡,因此可用於防治高血壓、冠心病、腎病等。還有降糖成份,常吃有益於糖尿病的康復(摘自中華食療大觀)。
㈢ 老年人腳腫吃什麼食物可以治好
老人腳腫吃什麼
老人腳腫的話,可以煮薏米粥來吃。因為薏米粥含有豐富的蛋白質和維生素,這些都可以有效的對老人腳腫起到一定的緩解作用,另外,老人們可以適當的增加鈣質,多吃一些富有鈣質的食物,增加老人骨骼的鈣質。接下來介紹5種食物有效緩解老人腳腫:
冬瓜,冬瓜含有豐富的維他命,可以消除廢物和毒素,有利尿清熱解毒的作用。我們可以用冬瓜熬制冬瓜湯飲用,可以消除老人的腳腫。
香菇,香菇中含有豐富的蛋白質,可以有效的增進血液循環,消除腫痛,用香菇煮湯可以更好的吸收香菇中的蛋白質,對於緩解腫痛有較好的效果。
豬肚,吃豬肚可以治療水腫,對於老人水腫型的腳也有一定的療效,豬肚可以清炒食用,也可以用來煲湯食用。
鯉魚,鯉魚可以有效的消除浮腫症狀,對於腳腫的老人吃鯉魚來緩解症狀,但是在吃鯉魚的時候一定要把鯉魚兩側的筋剃掉,另外,有皮膚病問題的病人不要食用鯉魚,還有支氣管哮喘、淋巴結核的人最好不要食用,希望大家注意哦。
紅豆,紅豆是富含蛋白質和礦物質的,還有補血、消腫的功效。可以用紅豆煮粥吃,或者是熬制紅豆湯,都可以有效的促進排毒,將體內的廢物排出,緩解老人腫痛感覺。
通過閱讀上文,我們知道了老人在腳腫時可以吃的食物,在遇到家裡的老人腳腫的情況就可以運用上面的食物來緩解腫脹,這么簡單又方便的方法相信大家都學會了,所以,在生活中遇到這種情況不要驚慌,也不要胡亂的吃葯,如果實在是腳腫的很嚴重,就去醫院看醫生。
㈣ 老人腳腫的原因是什麼 老人腳腫怎樣食療
老人腳腫的原因是什麼?老人腳腫怎樣食療?醫通無憂網與您一起關註:
一、老人腳腫的原因是什麼?
特發性腳腫:多見於老年女性,往往是雙腳同時出現症狀,程度較輕,常在站立時間較長或勞累時出現,若平卧或休息後可逐漸消失。
功能性腳腫:多見於老年女性,一般不嚴重,常間歇性出現,一般可持續數年,有的病人腳腫與季節有關,但與體位無關。至今原因不明。
營養性腳腫:由於老年人進食較少,消化功能減退或患有慢性疾病等,導致身體營養缺乏,從而引起腳腫。這時病人常伴有貧血,同時因免疫功能減退而易發生感染性疾病。
心源性腳腫:這是因心臟功能減退所致,尤其多見於右心功能不全者。這時檢查心臟可發現有器質性雜音和心臟擴大等病理性改變。
下腔靜脈性腳腫:這是由下腔靜脈迴流不暢而引起的腳腫,常是一隻腳先腫。這是由於下腔靜脈內血栓形成、盆腔內發生腫瘤壓迫下腔靜脈所致。
二、老人腳腫怎樣食療?
牛肉飯
做法--薑汁牛肉飯:鮮牛肉90克,切碎剁成肉糜,加薑汁、生油和很少醬油,拌勻後備用。等飯開鍋水分將干時放入牛肉,飯煮好後食用。推薦閱讀:腳腫是怎麼回事
腳腫了怎麼消腫
赤豆燉鯉魚
赤豆燉鯉魚是久負盛名的民間去腫驗方。赤豆有「治水腫……健脾胃」功能,鯉魚亦能「消水腫」。
做法--赤豆燉鯉魚:赤豆90克,鯉魚1尾(去腸臟),和水、米醋各半,放砂鍋內略加生油,煮1小時,飲湯吃渣。
北芪豬肚粥
北芪與豬肚均有利尿作用。
做法--北芪豬肚粥:北芪80克,煎一小時後去渣留汁加米煮粥,並放入豬肚,煮好後放鹽食用。
㈤ 醫生老人全身出現浮腫,食療吃什麼可以起到作用醫生
有可能是心源性的水腫,但是由於上了年紀,出院後老人身體情況有可能出現變化,腎功能要是不好也會出現水腫。
治療老年人浮腫的食療小秘方
1.赤小豆、花生、紅棗各10克,加水煎煮,待熟時加少許紅糖調味即可,每日1次。
2.炙黃芪30克,黨參15克,加水泡30分鍾後,煎煮取汁,用此汁液與粳米100克煮粥,待熟時加入少量白糖調味即可,尤適用於老年體弱、心慌氣短、自汗或慢性腹瀉引起的氣虛浮腫。
3.紅薯500克,生薑3片。將紅薯挖洞放入生薑,加水煲熟或烤熟,每日早晚各吃250克,連續食用。
4.蠶豆250克,瘦豬肉150克,加水適量共煮,用鹽少許調味,每日分早晚2次食用。
5.豬肝100克,大米、綠豆各50克。先煮大米、綠豆成粥,再加豬肝煮熟食之。
6.黃芪80克,母雞(或童子雞)1隻,共燉熟後喝湯吃肉,尤適用於年老體弱、血虛引起的各種浮腫。
㈥ 老年人下肢和腳浮腫,應吃什麼食物
好
腳腫的原因很復雜,大致有以下幾個原因:
1,過度疲勞導致腿部血液無法迴流,休息後會消退;
2,由於肥胖導致對腿部的壓迫過大;
3,季節性腿腫,這與身體狀況無關;
4,心臟功能下降;
5,盆腔內有腫瘤壓迫腿部靜脈.
建議去醫院檢查一下.
建議去醫院看看是不是膀胱炎復發,我覺得這個可能很大
如果身體各方面正常的話,可以用按摩和用冷熱水交替泡腳來加速血液循環.另外再介紹三個食療的方法1.薑汁牛肉飯:鮮牛肉90克,切碎剁成肉糜,加薑汁,生油和很少醬油,拌勻後備用.等飯開鍋水分將干時放入牛肉,飯煮好後食用.牛肉飯有消水腫,強筋骨的功效.
2.赤小豆燉鯉魚:這是民間久負盛名的消水腫驗方.赤小豆90克,500克以內的鯉魚1尾(去內臟),水,米醋各半,放沙鍋內略加生油,煮1小時,飲湯吃魚,豆.3.黃芪豬肚粥:黃芪80克,加水適量,煎1小時,去渣留汁加大米30克煮粥,並放入豬肚,煮好後放少許食鹽.黃芪和豬肚均有利尿的作用.
希望我的回答對你有所幫助⑤號專家的解答結果:
小腿和腿浮腫是怎麼回事情.
你好,你這種情況下,應是中醫所說的水腫,可能是與腎有關,因腎主水.⑥號專家的解答結果:
你好,可出現下肢浮腫的原因有:心源性因素,營養不良,腎性浮腫,以上這些都是病理因素,還有一些因素是功能性因素,像是超重或肥胖患者,或是不明原因的女性特發性水腫.
建議去醫院做心電圖,心臟B超,肝功,尿常規,甲狀腺功能等檢查,如確無明顯的病理或器質性原因存在,可考慮為特發性水腫.如果以上關於小腿和腳浮腫是什麼原因的解答您還不滿意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相關內容
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②號專家的解答結果:
.特發性腳腫
常見於女性,大多雙腳同時出現,程度較輕,常在站立時間較長或勞累時出現,若平卧或休息後可逐漸消失
營養性腳腫
由於進食較少,消化功能減退或慢性消耗疾病等,導致身體營養缺乏,這時病人常伴有貧血,同時因免疫功能減退而易發生感染性疾病.③號專家的解答結果:
你好!
下肢浮腫可分為生理性和病理性兩種.
隨著年齡的增長,體內各器官日益衰老.由於心排出量和腎血流量下降,皮下組織鬆弛,皮膚蒸發水分減少,從而產生生理性浮腫.
病理性的浮腫多見於心,肝疾病,也可見於腎臟疾病或營養不良者.由心臟病引起的慢性右心衰竭導致的浮腫,從雙下肢腳踝開始,之後逐漸發展到全身,多見於冠心病和高血壓性心臟病.患有肝硬化時,也是先有雙下肢浮腫,然後出現腹水,最後發展到全身浮腫.腎臟疾病引起的浮腫從眼瞼和顏面開始,多見於腎盂腎炎,糖尿病性腎病等.還有不少患有前列腺肥大和膀胱腫瘤的患者也可出現下肢浮腫.
如果心臟,肝,腎都沒有問題的話有可能是下肢深靜脈血栓,如果這個也沒問題的話,就沒什麼大問題.老年人下肢浮腫很常見,不用太擔心.
祝你健康!④號專家的解答結果:
您好
腳腫的原因很復雜,大致有以下幾個原因:
1,過度疲勞導致腿部血液無法迴流,休息後會消退;
2,由於肥胖導致對腿部的壓迫過大;
3,季節性腿腫,這與身體狀況無關;
4,心臟功能下降;
5,盆腔內有腫瘤壓迫腿部靜脈.
建議去醫院檢查一下.
建議去醫院看看是不是膀胱炎復發,我覺得這個可能很大
如果身體各方面正常的話,可以用按摩和用冷熱水交替泡腳來加速血液循環.另外再介紹三個食療的方法1.薑汁牛肉飯:鮮牛肉90克,切碎剁成肉糜,加薑汁,生油和很少醬油,拌勻後備用.等飯開鍋水分將干時放入牛肉,飯煮好後食用.牛肉飯有消水腫,強筋骨的功效.
2.赤小豆燉鯉魚:這是民間久負盛名的消水腫驗方.赤小豆90克,500克以內的鯉魚1尾(去內臟),水,米醋各半,放沙鍋內略加生油,煮1小時,飲湯吃魚,豆.3.黃芪豬肚粥:黃芪80克,加水適量,煎1小時,去渣留汁加大米30克煮粥,並放入豬肚,煮好後放少許食鹽.黃芪和豬肚均有利尿的作用.
希望我的回答對你有所幫助⑥號專家的解答結果:
你好,可出現下肢浮腫的原因有:心源性因素,營養不良,腎性浮腫,以上這些都是病理因素,還有一些因素是功能性因素,像是超重或肥胖患者,或是不明原因的女性特發性水腫.
建議去醫院做心電圖,心臟B超,肝功,尿常規,甲狀腺功能等檢查,如確無明顯的病理或器質性原因存在,可考慮為特發性水腫.
㈦ 治療老年人腳浮腫的方法有哪些
您好,您抄這種情況可襲能考慮靜脈曲張引起的浮腫,當患者發生靜脈曲張導致水腫時,首先,患者要盡量的保持雙下肢抬高的狀態,避免過度下垂。比如可以在平躺時將雙下肢墊高,穿寬松的衣褲和鞋子,盡量促進血液循環,建議到正規的血管病醫院檢查
㈧ 水腫的食療方法有哪些
先要明確水腫的原因,才能談預防治療。
臨床上經常會碰到許多病人,當他們有下肢水腫時便找尋泌尿科醫師,認為是自己腎功能不佳才會引起水腫,甚至有人認為是尿毒症的先兆而緊張過度,然而下肢水腫真的就表示腎藏出問題嗎?
事實上有許多疾病都會造成下肢水腫的情形,當有下肢水腫時,首先應自我撿查的是水腫只出現一側或兩側,如果只有一側肢體發生水腫,那麼因腎臟功能不全所造成的機率就相當低了,因為即是腎臟功能不好,其所產生的尿液無法適當排出,造成水份滯留在體內,其影響多為兩側性的,不會選擇性的只使左側或右側的下肢水腫。相反地,如果是血管的問題所引發的水腫,就大多發生於患側,例如深部靜脈血栓症,多會患側的下肢浮腫,而非只有水腫症狀,皮膚表面較為潮紅,但觸摸時,並無局部溫度升高的現象,當然如果長期站立,例如外科醫師做大手術時,交通警察服勤後,站櫃小姐,或理發師工作完畢時,都會有兩側下肢腫漲的感覺,那是因為靜脈迴流因長期站立而變差所造成的現象,經充分休息,患部抬高時,這種情況會改善的。如果心臟功能不良,例如鬱血性心臟病,心肌收縮力不夠,使得血液多滯留於周邊血管,而下肢距離心臟較遠,通常最容易引起下肢水腫的情形,這是因為靜脈血液滯留,血流便慢,血管內壓增加,迫使水份往管外跑而造成的,服用增強心肌收縮的葯物改善血液循環,水腫情形也會獲得改善。當肝臟不好時,也會有下肢水腫,例如肝硬化的病人常見的臨床表徵就是黃臉、大肚子、下肢也水腫,之所以黃臉是因為膽汁滯留,血中膽黃素增加,故而沉積在臉上、皮膚或鞏膜上,而肝臟失去功能時,同時也喪失製造白蛋白的能力,白蛋白是維持血管內、外壓力的重要因素,當它缺乏時,血管內的水份便往管外去,組織內的水也向組織間跑,於是水腫便形成了,不論是腹內(腹水),下肢也會有水腫形成。淋巴腺阻塞同樣也會造成淋巴液迴流不良而形成水腫,例如因為血吸蟲侵犯淋巴腺造成阻塞,不但下肢腫大,可脹至正常的3~4倍大,連陰囊也會腫大,所幸這種情形臨床上並不多見。另外營養不良、厲害的蛋白質流失,都會使血中白蛋白減少而導致水腫,這種情形嚴重時甚至造成全身性的水腫,不單僅有下肢水腫而已,在此順便一提的就是水腫是指水份滯留在組織間,例如下肢水腫時,患部除了腫脹外,皮膚多呈緊綳,亮晶晶的,如果用手觸壓時,會有皮膚凹陷,有如凹洞,久久才會彈起來。這種情形與一般因外傷引起組織腫脹或發炎引起的浮腫處是不一樣的,除了少有凹洞外,觸碰時也多有疼痛感。
由以上觀之,下肢水腫的原因不僅止於腎臟因素,其它如心臟、肝臟、血管循環等功能不佳也都可能引起。當有水腫時除了先觀查是單側或雙側外,應先看看是否合並有尿量減少的情形,然後接受腎功能測試,例如抽血看看血中尿素氮及肌酸酐是否正常,超音波看看腎臟的大小,腎皮質的厚度或有效腎血流量,24小時尿量及菊糖廓清率,腎絲球過濾率等測試,如果這些檢測正常的話,就應該積極找尋其它可能引起的原因了。一旦是因腎臟功能不良所引起的,應再看看是何原因,例如慢性腎盂腎炎、腎絲球腎炎、長期兩側性腎結石合並尿路阻塞,或因腎動脈狹窄、腎靜脈栓塞、腫瘤等因素引起,然後針對原因予以內外科治療水腫,才有消除的可能性,千萬別自行亂服用利尿劑或其它偏方,以免延誤病情,一發不可收拾,甚至洗腎度日,平時應多喝水、勿憋尿,有病就請教醫師才是。
水腫如何治療?如果是肝、心、腎等器官疾病導致水腫,先治療原來疾病才是最重要的。有些老人家患有關節炎,知道水腫是因為葯物,很害怕「腰子(腎臟)壞掉了」,寧願忍痛不吃葯。醫師提醒,葯物副作用引起的水腫,調整葯物或加一點輕劑量的利尿劑就可以改善,不必因噎廢食。若是體質性水腫,多半不需要治療,醫師會給予一些生活上建議。比如穿彈性襪、飲食吃得清淡些,因為吃太咸,食物中的鈉會讓水分滯留體內,睡覺前將小腿抬高。濫用利尿劑或尋偏方,反而造成腎臟負擔,代價更大。水腫應該由醫師評估檢查,找出病因治療,若是全身水腫,還出現呼吸困難、喘、解不出尿,表示對生命有立即威脅,應該盡速到急診處理。
㈨ 老年人腿腫腳腫吃什麼食療
腳腫代表體內的水分儲留,中醫里說有濕毒。老年腳腫有多個原因:高血壓、血糖高、腎功能不好、肝臟原因都可能。所以建議到醫院查明原因,對症治療。同時抬高下肢,煮黑豆湯喝(不加任何東西,只喝湯)湯熬濃些