1. 老年人患高血糖怎麼辦
1、 在控來制熱量期間,仍自感飢餓時,可食用含糖少的蔬菜,用水煮後加一些佐料拌著吃。由於蔬菜所含膳食纖維多、水分多,供熱能低、具有飽腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。
2、 禁用食物有:白糖、紅糖、葡萄糖及糖制甜食,如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌、甜飲料等。另外,含碳水化合物較多的土豆、山葯、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等少用或食用後減少相應的主食量。
3、 富含飽和脂肪酸的豬油、牛油、洋油、奶油、黃油等少用,最好不用。可用植物油代替部分動物油,花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相當多,盡量不吃或少吃或減少油類攝入。
4、 蛋黃和動物內臟如肝、腦、腰等含膽固醇相當高,應盡量少用或不用。
5、吃蜂膠,它可以調節血脂、改善血液循環的作用,雙向調節血糖水平的作用。
值得選擇注意:1看有效成分含量,是否有不良添加劑;2看平台,資質是否齊全、是否有追溯機制,售後有保障。
2. 老年人血糖偏高吃什麼好,血糖高怎麼辦
平常飲食盡量避免吃一些含糖量高的食物,多以清淡為主,避免油膩,時不時地檢測一下血糖;如果不想服用葯物 的話,可通過食療控制,如昌弘辣木籽,每次飯前空腹吃並喝水,有穩定血糖的作用。
3. 老人家血糖很高,該怎麼辦
平時多吃點粗糧和蔬菜,如:麥片,玉米,各種蔬菜等。盡量少喝啤酒,高脂肪,高蛋白的食物.
可以喝點巴馬高清茶降低高血糖,對降血糖有一定的作用。
4. 請問老年人血糖高怎麼辦
最重要的是調節飲食習慣,做到兩點:管住嘴,動起腿。
5. 老年人血糖偏高,怎麼調理才能好
老年人血糖偏高,怎麼調理才能好?食物調節,患者只有合理安排飲食結構,才能有效地降低胰島細胞的壓力。根據血糖監測結果和運動量,全天計算膳食熱量,合理比例,可以緩解飢餓感,補充基本營養。在保證各種營養素平衡的前提下,每天要控制總熱量的攝取。
不能吃甜食,幾乎每個人都擋不住冰淇淋、各種甜點、飲料等糖果的誘惑。但是高血糖和胰島素患者必須放棄甜食。否則會增加胰腺功能,引起胰島素抵抗,引起糖尿病並發症。
其實對於患糖尿病的老年人來說,更重要的就是從飲食上注意一些問題,改變一些習慣,老年人身體機能就有所降低,再患上糖尿病,就更應該引起重視。希望我的回答能夠幫助到你,我也希望你能幫助我轉發,點贊,多多支持我,多多關注我。如果有什麼問題和請求您可以在評論區留言,我會一一回復。聲明:原創版權所有,轉載請註明來源及作者。
6. 老年人血糖高怎麼辦呢
糖尿病人平時的飲食是很關鍵的,很多關於糖尿病的知識經常是老生常談。盡管這樣還是有很多糖尿病人在飲食控制上缺乏控制力,或不吃或暴吃,這樣很容易造成血糖過高。
糖尿病人的飲食並不是盡量不吃或少吃,而是要有合理的飲食習慣和飲食結構。但是,有一點是毋庸置疑的,即糖尿病不論病情輕重,不論是否口服降糖葯或注射胰島素,都必須合理控制飲食,不能以為增加了葯物的次數和劑量,就可以隨意進食。同時可以配合服用洗胰清糖素來增強人體內部糖代謝循環,服用安全無副作用
1、主食及豆類的選擇
麵粉、糙米、玉米、燕麥、蕎麥、紅薯、大豆、綠豆、大麥、小米等。
2、肉蛋奶的選擇
豬瘦肉、牛肉、雞肉、鴨肉、海蜇、魚肉、海參、淡菜、蠶蛹等。
3、蔬菜的選擇
芹菜及芹菜葉、薺菜、油菜、菠菜、莧菜、苦瓜、韭菜、山葯、土豆、絲瓜、番茄、白菜、萵筍和萵筍葉、竹筍、淡菜、馬蘭頭、胡蘿卜、荸薺、海帶、香菇、茭白、冬瓜、銀耳等。
7. 老年人血糖高怎麼辦
您好,血糖高的話考慮是有糖尿病的可能,可以盡快就醫查看。希望對您有所幫助,祝您生活愉快!
8. 老年血糖高怎麼辦
如果只是血糖有點高,而不是糖尿病(一型,二型),可以考慮服葯悠悠苦丁果,像茶一樣,泡服,簡單,純天然,小區好多老人都在用啊,餐前餐後血糖都有降低。另外,管住自己的嘴,邁開自己的腿,飲食控制,可以通過快走鍛煉。飲食上 主食以粗糧為主,少吃米飯;水果以柚子、桃子、奇異果為佳;蔬菜以綠葉菜為主,少吃土豆、胡蘿卜、地瓜之類的!