Ⅰ 老年人打哈欠,吃什麼好
一般人在感到疲勞時，常打幾個哈欠，可使疲勞感暫時減輕，如果是中老年人，尤其是高血壓、腦動脈硬化者，若頻頻打哈欠，就有可能是缺血性腦中風的先兆，應提高警惕。
有70%～80%的缺血性腦中風病的病人，在發病前1周左右，會因大腦缺血、缺氧而頻繁出現打哈欠的現象。其原因是，患有高血壓、腦動脈硬化者，由於動脈粥樣硬化，管腔變窄，血管壁彈性降低，致使流向大腦的血液量減少，而大腦對氧氣又十分敏感，僅占體重2%左右的大腦，卻要消耗全身需氧量的25%左右，
因此，當大腦缺血、缺氧時，即會引起哈欠頻頻。打哈欠可使胸腔內壓力下降，上下腔靜脈迴流心臟的血量增多，心臟的輸出血量增多，腦細胞的供血能力得到改善。但這種改善是暫時的，因此，頻頻哈欠常預示缺血性腦中風可能在近期內發生。
中老年人，尤其是有心腦血管疾病者，若出現無誘因的頻繁哈欠，切不可掉以輕心，應及時去醫院檢查，在醫生指導下，對高血壓、高血脂等積極進行治療.
同時，飲食宜清淡，避免高脂飲食，戒煙限酒：口服小劑量阿司匹林，以降低紅細胞、血小板聚集性，防止血栓形成：注意保持精神樂觀，情緒穩定，防止激動，這些都對預防缺血性腦中風的發生有著積極的作用。
Ⅱ 老人頻繁打哈哈是什麼現像
人在睡眠不足或疲勞時會打哈欠。因為哈欠的深呼吸作用可促進氧的吸入，使人的疲勞暫時減輕。可是，中老年人尤其是患有高血壓、腦動脈硬化者，如頻頻打哈欠，應考慮是不是缺血性中風的先兆。
通過對大量病例的觀察表明，大約有70％至80％的缺血性中風病人，在發病前一周左右因大腦缺血、缺氧而頻繁出現打哈欠的現象。其原因是，中老年人特別是高血壓、腦動脈硬化患者，由於動脈粥樣硬化，血管腔變窄，血管壁的彈性降低，以致流向大腦的血液相對減少。雖然大腦的重量僅占體重的2％左右，但其耗氧量卻為全身耗氧量的25％以上。大腦對血氧的濃度十分敏感，大腦缺氧便會反射性地引起打哈欠，打哈欠越頻繁，說明大腦缺氧越嚴重。這是由於機體的保護機制通過「哈欠」這種深呼吸的形式來補充大腦氧的供給。此外，打哈欠時腦腔內壓力下降，大腦供血量相應增加，同時胸、腹腔壓力加大，促使上下腔靜脈迴流心臟的血量增多，還可增加心臟輸出的血量，使腦組織的供血得到改善。但這種改善是暫時的，因此頻繁打哈欠常預示缺血性中風可能在近期發生。
因此，中老年人，尤其是患有心腦血管疾病者，如頻繁打哈欠，又無明顯誘因時，應及時去醫院檢查，在醫生的指導下，對高血壓、高血脂、血液高黏稠度等病症進行積極的治療，以防止缺血性中風的發生。
Ⅲ 老年人常打哈欠是病的前奏嗎
★1 頻繁打哈欠 需防腦缺血
人在睡眠不足或疲勞時會打哈欠。因為哈欠的深呼吸作用可促進氧的吸入，使人的疲勞暫時減輕。可是，中老年人尤其是患有高血壓、腦動脈硬化者，如頻頻打哈欠，應考慮是不是缺血性中風的先兆。
通過對大量病例的觀察表明，大約有70％至80％的缺血性中風病人，在發病前一周左右因大腦缺血、缺氧而頻繁出現打哈欠的現象。其原因是，中老年人特別是高血壓、腦動脈硬化患者，由於動脈粥樣硬化，血管腔變窄，血管壁的彈性降低，以致流向大腦的血液相對減少。雖然大腦的重量僅占體重的2％左右，但其耗氧量卻為全身耗氧量的25％以上。大腦對血氧的濃度十分敏感，大腦缺氧便會反射性地引起打哈欠，打哈欠越頻繁，說明大腦缺氧越嚴重。這是由於機體的保護機制通過「哈欠」這種深呼吸的形式來補充大腦氧的供給。此外，打哈欠時腦腔內壓力下降，大腦供血量相應增加，同時胸、腹腔壓力加大，促使上下腔靜脈迴流心臟的血量增多，還可增加心臟輸出的血量，使腦組織的供血得到改善。但這種改善是暫時的，因此頻繁打哈欠常預示缺血性中風可能在近期發生。
因此，中老年人，尤其是患有心腦血管疾病者，如頻繁打哈欠，又無明顯誘因時，應及時去醫院檢查，在醫生的指導下，對高血壓、高血脂、血液高黏稠度等病症進行積極的治療，以防止缺血性中風的發生。□李汝昌
★2 根據我的經驗,有時睡的太久也會頻繁打哈欠
參考資料：http://www.qzwb.com/gb/content/2002-12/24/content_704714.htm
Ⅳ 老年人起床後不停的打哈欠
老年人起床後不停的打哈欠，說明老人身體和精神都虛。每個星期燉些補品，用葯材燉雞，鵪鶉，排骨都可以，適度鍛煉身體,老人沒什麼大事，多多鍛煉身體就好。
Ⅳ 老年人為何常打哈欠
武漢市中心醫院 彭翠珍俗話說：「前三十年睡不醒，後三十年睡不著。」這句話的意思是，人在年輕的時候，總是感覺不夠睡，而隨著年齡的增長，到了中年尤其是老年以後，人的睡眠時間會明顯減少，有時甚至徹夜難眠。然而，在現實生活中，還存在這樣一些老年人，他們不僅清晨睡不醒，而且在大白天也總是哈欠不斷，昏昏欲睡，打不起精神。有關研究表明，老人經常打哈欠並非一件好事，尤其是白天犯困者，其心臟病的發病率很大。美國研究人員發現，白天愛犯困的老人，尤其是老年婦女，較白天精力充沛者更容易罹患心腦血管疾病。那麼，為什麼白天犯困的老年人更容易罹患心腦血管疾病呢？原來，大腦是人體的「司令部」，人體所進行的任何活動都離不開大腦的協調、指揮。由於腦細胞工作量很大，所以需要大量的氧氣以及營養物質供應。心臟泵出的血液，差不多有1/5供給腦組織使用。在緊張工作時，腦組織對氧和營養物質的需求量更大。正常情況下，心臟依靠兩套循環系統發揮生理功能：肺循環使含氧量低的靜脈血在肺內獲得充足的氧氣，體循環把含氧量高的動脈血送往全身各組織器官。當心臟功能出現問題時，上述兩大血液循環系統的功能就會受到影響，能量和氧氣的供給不足會直接影響大腦的生理功能，使人昏昏欲睡、精神疲乏。因此，當老年人白天總是睡不醒時，要警惕心腦血管疾病的發生。
Ⅵ 老年人連續打哈欠，是怎麼回事
今年頻現倒春寒，人體外血管遇寒冷會收縮，造成血管阻力增加，血壓上升，易發生中風。
專家提醒，春困莫忘防中風。中老年高血壓、動脈硬化患者，由於血管壁彈性降低，流向大腦的血液量減少，致使大腦缺血缺氧。患者會通過打哈欠使胸腔內壓力下降，從而改善腦細胞的供血供氧能力。中老年人頻頻打哈欠，預示可能發生缺血性腦中風，要引起注意並及時到醫院檢查。
Ⅶ 老年人連續打哈欠該怎麼辦
吃點補中益氣丸。
歲數大了，有點虛了。
Ⅷ 老年人為何老打哈欠
指導意見：
最好是 中西醫結合， 當地醫生指導 下治療， 同時注意多喝水，避免油膩食物過多的飲食，避免辛辣刺激性食物，禁煙酒，生活中飲食 上的調理很關鍵 ，需要有個良好的生活習慣是疾病恢復的關鍵
Ⅸ 老人總打哈欠是怎麼回事
老年人打哈欠，有可能是生理性的，也有可能是病理性。生理性的指的是，老人在晚上的時候睡眠質量不佳，導致沒有睡夠，白天的時候就會出現一直打哈欠的狀態。病理性的指的是老人可能有腦缺氧的症狀。比如肺性腦病，睡眠呼吸暫停低通氣綜合征。一、老年人總是打哈欠是一種精神不振或者精神萎靡的表現，是由於大腦慢性缺血缺氧引起的，最常見於慢性腦供血不足的。通常跟高齡，高血壓病，糖尿病，高脂血症等能夠導致腦動脈粥樣硬化的危險因素具有相關性。除了打哈欠想睡覺以外，還會表現出頭暈頭昏，精神萎靡，睡眠增多，或者是記憶力下降等表現。二、對於老人總是打哈欠，可以運用擴張腦血管，改善腦循環的葯物來改善症狀，常用的葯物有尼莫地平，甲磺酸倍他司汀。希望我的建議能幫助到您，祝您早日康復！