老年人的依賴

Ⅰ 老年人的依賴性可以避免嗎

老人又老小孩之稱，就是老了之後表現得跟小孩一樣，依賴性比較強，原因主要是老了，退休了，不像之前工作的時候生活得那麼忙碌而充實了，老人大多面臨著離退休，經濟能力萎縮、社會地位降低，隨之降低的是自信心、安全感、控制感，這都給老人一個明顯的心理暗示：我老了。有了這個心理背景，有些老人自然就更多地依賴身邊的親人，需要更多的陪伴、贍養。同時，自信心的降低，讓他們更可能封閉自己，在生活上依賴親人，不敢鍛煉身體、不敢走出去與人交往，這又導致身體和心理機能都更快「生銹」，如此惡性循環。老人的依賴性避免不了，但是可以減輕，有幾個方法：轉移老人的注意力，鼓勵老人走出去，建立自己的社交圈，子女可以幫父母制訂「幸福晚年計劃」，包括鼓勵他們發展多種興趣，去做最想要做的事情、去最想去的地方、買最想買的禮物、交最想要結交的好友；另外：子女要用力所能及的時間多陪陪老人散散心，出去走走，聊聊天，這樣可以再最大程度上避免老人的依賴性。子女要從精神上了解老人的需要。經常電話關心老人，經常和老人一起吃飯開心，都可以使老年人避免依賴性。

Ⅱ 若-個老年人太過於依賴她的老伴怎麼辦

你好朋友，如果老年人過於依賴她的老伴，說明她的子女平時很少在她身邊，所以才會造成這種現象。

Ⅲ 糾正老年人依賴心理的五步法是什麼

老年人依賴心理會加速衰老，並有可能會引發精神疾病。為了糾正我們的老年人依賴心理，下面就介紹一種「五步法」，來克服老年人依賴心理。

第一步承認依賴心理的存在。如果我們老年人能夠認識到依賴性的存在，並承認自己有嚴重依賴的傾向，就可以找到對症下葯的解決辦法。

第二步不自責。患上依賴症的老年朋友，有時會對自己苛求，希望自己能在拒絕依賴的過程中變得更堅強些，但這種過度的自我控制有時反而會取得適得其反的效果。

第三步培養忍受孤獨的能力。患上依賴症的老年人要學會享受一個人的時光，獨處的時間能夠幫助你客觀正確地認識自己，也是形成自己獨立個性所必需要的。

第四步轉移注意力。認識一些新朋友，學習一些新的技能，培養一些新的愛好等。幫助自己學會更多排解煩惱，獲得安全感的方法。

第五步尋求他人幫助。有的老年朋友依賴心理特別嚴重，有初期精神疾病的傾向，此時，就需要尋求心理咨詢治療師的幫助和治療了。

Ⅳ 老年人最典型的依賴是什麼

寂寞孤獨的反義詞就是答案...

或者可以解釋為家人團聚，和和睦睦...

老人可以沒有錢，可以沒有飯吃，可以冬天沒有棉被沒棉衣，可以夏天沒空調沒電風扇，房子還檔不住烈日，雨天擋不住雨水...

但是他們最大的依賴就是在內：希望家人經常團聚，從精神上和和睦睦（表面上經常吵架有時候也沒關系）..在外，他們不喜歡整天閑著沒事情，在肢體上他希望自己老了也能幫到你們年輕人一些忙，比如至少能幫你們掃掃地，洗洗碗，曬曬被子..這樣我們感覺會累著他們，其實他們內心是很滿足的，因為這樣可以證明他們還有用，不會成為兒女們辛苦的累贅...在外：他們希望不要把自己關在籠子里，能經常的走親訪友他們肯定是願意的（當然這條幾乎不可能）...他們希望自己不要每天就只會肢體動動，那樣很沒什麼意思，還不如死了算了，所以在外的精神上他們也會希望能經常有人陪他們散散步聊聊天..（我們經常看見還幾個老人會聚在一起聊天打麻將或者乘涼）....

其實老人需要的真的不多，真想做到為他們好，你可以不要阻止他們幫你疊被子，不要阻止他們幫你擦桌子...聊天的時候不要忽視他們...你可以經常不去看他們但是也要打打電話，你賺不到錢他們不會怪你不養活他們，但是你不能不聲不響的似乎從世界上消失了一樣讓老人為你們提心吊膽....

說了這么多，都感覺離題了..
反正還是我的那第一句話：老人最典型的依賴就是寂寞孤單的反義詞.或者再加個家人偶爾團聚，和和睦睦...

Ⅳ 為什麼國內老人大都極度依賴兒女而不願獨立自主的生活

個人認為為什麼中國老年人極度依賴子女，不願獨立生活。這是中國的傳統習俗。育兒育老深入人心。

像中國的年輕人一樣，他們長大後仍然嚴重依賴父母。中國的年輕人上大學需要父母的支持。他們甚至需要父母的支持，當他們要畢業或博士學位。要求父母買婚房和婚車也是一回事。年輕人一點也不覺得奇怪。

Ⅵ 老年依賴心理的原因是什麼

老年人又有「老小孩」之稱，就是老了之後表現得跟小孩一樣，依賴性比較強。其實，我們老年人之所以會出現這種狀況，是他們的「服老」心理造成的。

一方面的原因是，進入老年以後，生理功能開始自然老化，會自覺買東西不能走遠路了，爬幾級樓梯就氣喘等。

另一方面，這個階段老年人大多面臨著離退休，經濟能力萎縮、社會地位降低，隨之降低的是自信心、安全感、控制感，這都給我們老年人一個明顯的心理暗示：我老了。

有了這個心理背景我們老年人自然就更多地依賴身邊的親人，需要更多的陪伴、贍養。同時，自信心的降低，讓他們更可能封閉自己，在生活上依賴親人，不敢鍛煉身體、不敢走出去與人交往，這又導致身體和心理機能都更快「生銹」，如此惡性循環。

此外，老年依賴心理的產生還有一個轉型與感情問題。例如老年人特有的孤獨和寂寞感，讓他們更需要親密的依戀關系；從忙碌到清閑，生活中尚未找到新的替代事件；人際交往的范圍較狹窄，生活中知心朋友不多；夫妻之間的溝通與交流質量不高，被愛與被關懷的心理需求度欠佳；未來生活沒有目標等。

有了這些原因，老年人自然而然地就會產生一些依賴心理，有的老年人甚至由於這種依賴心理受到破壞而發生憂鬱症等精神障礙。

Ⅶ 為什麼老年人依賴孩子

有句話說老小孩。人在年輕的時候為兒女遮風擋雨，老了的時候無論社會地位還是自身力量，都力不從心了，很多事情自己搞不定了。這個時候在心裡就依賴孩子了，懂事的孩子還好，給他們幫助和安慰，不用做事還要看自己孩子的臉色。

Ⅷ 86歲老年人過度依賴子女照顧是什麼原因

86的老年人過度依賴子女照顧，這種情況很可能是因為老年人怕孤獨，所以才會這樣，或者有可能和他們的經歷和性格有關系吧。

Ⅸ 老年人心理依賴怎麼辦

這也是小腦萎縮，精神狀態改變的一種表現

Ⅹ 為什麼老年人對多巴胺的依賴減少

失眠老人的飲食
晚餐應該吃得早一點，必須安排在就寢的兩、三個鍾頭以前。如果晚餐吃得太晚，肚子吃得飽飽的，立刻就睡覺的話，那當然是睡不著的。假如吃太多纖維性的食物,這些食物會使胃腸的刺激增強，從而肚子就會發脹，這種不快之感，便造成了難以成眠的痛苦。晚餐時必須留意吃一些比較容易消化，不會造成胃腸負擔的食品，從豆製品、魚、蛋、雞、肉、炒過的蔬菜中，平衡地攝取動植物性蛋白質、無機鹽、維生素等為佳。吃清淡一點。如果鹽吃得太多，便容易口渴，而想吃水分多的東西，使夜尿多而影響睡眠。但是，不能夠因為太頻繁而極端地減少水分的攝取量。一天所需的水分，包括食物中的水分，要在1.5至2公升之間，比這少時，尤其是老人，就容易呈脫水狀態。 煩躁不安睡不著時，喝上一杯糖開水，漸漸地就能使你平靜下來，進入夢鄉。因為糖開水人口後，體內將產生一系列化學反應，最後產生大量的血清素，使大腦皮層受到抑制而進入安眠狀態。 睡前喝上一杯牛奶也能使人產生睡意。因為牛奶中含有使人產生睡意的生化物質——色氨酸，它是一種人體不可缺少的氨基酸。牛奶的營養能使人產生溫飽感，更能增強催眠效果，使人睡得安穩深沉香甜。但要注意牛奶不能喝得太多，太多了引起消化不良，反而影響睡眠。睡前喝一小碗小米粥，就很容易甜然入睡。因為小米中含有色氨酸和澱粉，食後可促使胰島素的分泌，從而提高能進入腦內色氨酸的量，起到催眠作用。 睡前吃點麵包，也能起到同樣的作用。人吃了麵包後，體內的胰腺就會分泌胰島素對麵包中所含的氨基酸進行綜合代謝，其中有一種代謝產物，稱為五羧色胺的氨基酸代謝產物。在人體中有鎮靜安神的作用。因此，失眠患者在睡前吃一小塊麵包，就能早入夢鄉。另外，老人要保持良好的睡眠，早早入睡，就應避免飲用能使大腦神經興奮且有利尿作用的咖啡和濃茶。

大腦信使物質多巴胺傳統上被稱為「快樂分子」，它與我們對食物和性的慾望有關，也與葯物和賭博上癮有關。多巴胺在人體中的精確功能仍然不很清楚，相關理論幾乎完全依靠動物實驗。pessiglione等人在一項研究工作中，讓健康的人類志願者在服用干擾多巴胺信號的葯物後賭錢，然後利用腦成像技術對他們進行掃描。服用提高多巴胺水平的葯物的志願者與服用抑制多巴胺水平的葯物的志願者相比，賭博的水平更高了。當多巴胺水平被葯物增強或被葯物降低時，掃描結果顯示，與獎勵有關的學習和相關的紋狀體活動都受到了調控，從而證實了多巴胺在整合獎勵信息、供未來決策參考中所起的關鍵作用。