導航:首頁 > 敬老養老 > 老年人腿疼腿麻偏方

老年人腿疼腿麻偏方

發布時間:2021-11-07 15:16:35

老年人腿疼腿麻吃什麼葯好

你好,從你所說症狀,考慮腰椎間盤突出壓迫神經、下肢血管病變等可能,建議你就診,進一步檢查,明確診斷後,對症治療。暫不要口服止痛葯物治療。

⑵ 老年人經常腿疼怎麼辦,6個妙招教您緩解,一身輕松

都說人未老腿先老,隨著年紀的增長,老年人的身體各項機能都在逐漸發生退化,尤其是原本靈活協調的腿,慢慢的就變得笨拙遲鈍了,有時候走路稍微不留神,就很容易出現踩空或是磕絆的情況。這是因為老年人上了年紀之後,骨骼會變得更加脆弱,因此容易出現腿疼的情況,這時候雙腿就會變得遲鈍,容易出現以上情況。那麼,老年人怎麼做才能緩解腿疼症狀呢?
1、注意補鈣
老年人之所以腿疼,很大一部分的原因是骨質疏鬆,不過大家對骨質疏鬆的認識存在很大的誤區,那就是為了改善骨質疏鬆而大量補鈣,其實老年人是不宜盲目吃鈣片的,想要補充鈣質,可以通過綠色食療的方式來進行。建議老年人在日常飲食中可以多吃一些奶類和豆類食物,這些食物均含有十分豐富的鈣質,足以提供人體的需求量。
2、堅持運動
如果老年人常年缺乏運動,就很容易導致鈣流失嚴重。由於平時很少外出運動,曬太陽的時間就會比較少,因此體內容易缺乏維生素D,進而誘發腿疼的症狀。老年人不妨通過鍛煉來增強肌肉的力量,平時應選擇如散步或太極拳等對關節沖擊小的柔和運動,幫助改善關節功能,緩解腿疼的症狀。
3、情緒平和
老年人的生活並非我們想像中的那麼安逸清閑,其實很多老年人常常受情緒影響或是過分操勞,所以容易導致心身疲勞,進而出現頭痛腰酸、失眠以及腿疼等症狀,其中,腿痛最為明顯,這是因為老年人的肌肉長時間處於緊張狀態,導致新陳代謝速度加快,建議老年人平時要調節情緒,少勞作。
4、注意保暖
如果老年人腿疼比較嚴重,平時一定要注意保暖肢體,尤其是在高溫天氣里,一定要避免空調的冷刺激,平時要做好四肢尤其是腿部的保暖措施。
溫馨提醒:老年人上了年紀之後,身體就大不如前了,但小編建議各位老年人還是要堅持作息規律,養成良好的飲食習慣和睡眠習慣,平時多參加一些戶外運動,這樣才能有效預防腿疼的症狀。需要注意的是,老年人如果突然出現腿痛且疼痛較嚴重,一定要及時就醫檢查治療,以免危及健康。

⑶ 腿疼的腳麻的中老年人吃什麼最好

進入來老年期後,生理功能衰自退,飲食量有所減少,再加上腸道對鈣的吸收能力下降和機體合成維生素D的功能低下,容易出現缺鈣現象。主要表現為腰腿痛、脊柱變形、骨質疏鬆,容易發生骨折,所以老年人要注意補鈣。建議吃點鈣片補補,迪巧的可以

⑷ 老年人腿麻腳麻是走路不方便 有什麼好辦法 啊

腿麻主要是血液不通和神經傳導阻礙的問題。中醫看不了去看西醫啊

⑸ 老年人走路腿疼怎麼辦 五大方法快速緩解

走路腿疼如何快速緩解
1,捏跟腱:跟腱就是俗稱的懶筋,位於足跟的後上方.在床內上用兩手的拇指和食指的中容節稍用力分別捏兩側跟腱,以能耐受為度,捏20至30下即可.
2,推小腿:如果是小腿後面麻木疼痛,就推小腿肚兒;如果是小腿外側麻木疼痛,就推小腿靠小腳趾的那一側.方法是坐在凳子上,用掌根或大魚際由上向下保持壓力向下推,可以塗些「按摩乳」或隔著一層軟布,推20至30次。
3,點穴:第1個穴位在坐骨結節(臀溝中央能摸到的骨頭尖)和股骨大轉子(胯骨外側突出的骨頭)聯線的中點.第2個穴位是大腿後方中央.第3個穴位是在小腿肚中央.第4個在內踝的後方.跪在床上,用中指或拇指按在穴位上,以有酸麻脹感為佳,每個穴位點1分鍾.
4,抖腿:站立時,用健側腿持重,患側放鬆,手掌按在大腿後方左右抖動肌肉1至2分鍾,然後坐下,微屈膝關節,手掌按在小腿後方,左右抖動肌肉1至2分鍾.抖動要連續,流暢,自如.
5,牽拉:趴在床上,雙手抓住床頭,由家屬一人或兩人握緊患者的腳脖子向下方牽拉,待患者感到疼痛減輕或消失時,維持這種牽拉力,直至沒勁了為止,連續牽拉5至10次.

⑹ 治療老年人腿疼的方法。(中葯或者膏葯一類的都可以。)

桂枝10克,白芍30克,丹參30克,制川烏10克,炙甘草6克,制乳香9克,制沒葯專9克,屬牛膝9克,木瓜10克,桃仁10克,全蠍9克, 如有熱者加雙花20,黃芩15克。經幾位老人服用十來付葯後都有明顯療效。

⑺ 老年人腿疼 腿酸軟 腿無力 腿麻木是怎麼回事請問誰有好的治療方法

知道你是關節炎還是類風濕關節炎嗎?如果是關節炎:生薑50克,鹽200克,炒熱用布袋裝熱敷患處。同時可以服點鈣片,路林等等去痛片,消炎片。

麻煩採納,謝謝!

⑻ 老年人腿疼 腿酸軟 腿無力 腿麻木是怎麼回事請問誰家老人有過類似的病症

你好!
老人家主要是身體血氣不足,運動少,所以血氣循環差,可能是寒濕氣下聚引致。
可用按摩推拿由屁股中直按腿(環跳穴)內外,行氣活血,另買一盞紅外線燈照照,促進血液循環對腿有一定幫助。老人家可多吃健脾補腎的食物。
建議看中醫調理。

⑼ 治腿疼的偏方大全,

治腿疼的偏方大全:
1、老桑枝煲雞
老桑枝60克,雌雞1隻約500克,加水適量煲湯,用食鹽版少許調味,喝湯吃肉。能權溫經散寒、清熱除濕。
2、豬腳伸筋湯
薏苡仁、木瓜、伸筋草、千年健各60克,用紗布包好,與豬腳1-2隻,放於鍋內,文火煨爛,去渣,不放鹽。喝湯吃肉,分兩餐食用。能祛風濕、補肝腎。
3、川續斷
將絲瓜絡、落得打、黃芪、當歸、川續斷、懷牛膝、覆盆子、木瓜、秦艽、獨活、炙甘草等等准備好,清洗干凈之後加入清水煎煮,每天早餐服用一次,每天一劑,特別時候那些急性的腰腿疼情況。如果已經轉變成為慢性腰腿疼的情況,那麼應該在原來的葯方上面再加入六克左右的附子以及桂枝,這樣也能夠獲得很好的效果。
4、生韭菜
將生韭菜或者是韭菜根准備好,然後切碎備用,將黃酒和准備好的韭菜按照3比1的比例混合煮開,然後乘熱服用,每天吃一兩劑,連續服用五天時間就可以了。
5、絲瓜子
將絲瓜子准備好,然後放入干凈的鍋中翻炒直到變成焦黃,隨後加入適量的黃酒碾磨,然後葯汁直接服用,葯渣則是敷在腰腿疼的部位上面,連續使用五天左右時間。

閱讀全文

與老年人腿疼腿麻偏方相關的資料

熱點內容
花市場剛買來長壽花移植後怎麼養 瀏覽:342
養老院星級劃分 瀏覽:922
養老保險記錄怎麼查找 瀏覽:463
百歲老人如何補血 瀏覽:966
養老院用文明禮貌用語 瀏覽:774
初次異地辦養老保險需要什麼 瀏覽:444
海底撈給父母寄錢叫什麼名字 瀏覽:673
關愛孝敬老人的黑板報 瀏覽:502
如何贊美老人寫的詩詞 瀏覽:543
沒退休的如果拘留了還有養老金嗎 瀏覽:981
河南60歲老人換駕駛證 瀏覽:953
農村60歲老人戶口遷移 瀏覽:920
唐山市養老保險 瀏覽:617
最易老年痴呆的血型 瀏覽:293
一般打工體檢費120元去哪個科 瀏覽:486
45歲開始交養老保險多少錢一年 瀏覽:798
南寧老年痴呆康復中心 瀏覽:592
老年人一直沒有精神怎麼回事 瀏覽:16
如何緩解老年痴呆症 瀏覽:228
50歲女人吃哪些補品 瀏覽:305