老年人慢病發生率

Ⅰ 慢性病患增多，老年醫療保健工作成為人們關注的焦點，而健康的生活方式可以使慢性疾病發病率顯著下降

適當的鍛煉和健康的生活方式確實可以提升體質，降低發病的幾率，但是也要照顧到老年人的習慣，很多長壽的老人有的吸煙、有的飲酒、有的不喜歡運動，有的愛吃肉、有的愛哭、有的愛罵人。所以心態也很重呀，心情舒暢，樂觀豁達，老人自己覺得舒服就行

Ⅱ 老年痴呆的發病率不斷升高，那怎樣預防該病最有效

你知道嗎？每3秒，世界上會有一個古老的痴呆症患者。每12秒，都有一位出現在中國的患者的老年人。迄今為止，該國有超過1000萬令人患有1000萬年的老年痴呆症。每年9月21日，它是「世界老年痴呆症」。阿爾茨海默病也被稱為「阿爾茨海默明」，患有這種疾病的老年人的生活能力會慢慢落下，最後不能照顧自己，也引起了社會和家庭的巨大負擔。

目前，年齡較大的痴呆症尚不昔日，所以早期發現阿爾茨海默病是尤為重要的。媒體媒體采訪了孫中山大學第一附屬醫院東醫院的副主任周翔夏，並與您聊天與大家交談。記憶下降：盡管舊痴呆症時期，老年人痴呆症的診斷標准發生，此時，老年人的認知功能，特別是記憶能力將會有點下降。

個性，性格變化：有些老人會變得特別尷尬，就像孩子一樣。性格發生了變化，這也是老年痴呆症的一種更重要的前兆性能。受害者：老年人會有可疑幽靈的特點，一點點，總是覺得有人正在跟蹤他，或者有人總是想偷他。一個幻想：一些老人會有幻想，他們會用自己的話語說話。他們會聽到一些魔法聆聽，好像他們聽到有人對他說話。行為異常：老年人出現在垃圾之外，這些行為的變化也是老年痴呆症的前體症狀之一。

它是內存下降，這在不久的將來佔主導地位。在舊痴呆症的早期，老人可能會反復談論他的童年。當他們非常清楚時，他們記得他們的感受，但他們今天早上忍不住吃飯。我吃了我昨晚吃的東西。最近的記憶下降是老年痴呆症的最重要表現。

如果你想避免在舊痴呆症的威脅中，你應該注意吸吮睡眠，足夠的睡眠時間可以讓你的大腦完全休息。許多人會出現在較舊的痴呆症。當主要的和平主要是晚期，大腦功能與大腦的下降有關，在睡眠不足的情況下，更有可能具有大的腦退行性變速。預防阿爾茨海默病的過程中最重要的是保持工作，每天睡眠時間就足以保持健康。

為了防止老年痴呆症，應該更加大腦。如果你遇到任何東西，你不會想到它，總是讓自己處於渾渾的狀態，基本上沒有大腦，這可能導致大腦生銹作為機器，使舊痴呆症的出現也可能增加。如果你想有效預防阿爾茨海默病，你應該確保發展的習慣，而且煙霧和酒精也是衡量大腦健康的衡量標准。許多人在很長一段時間喝飲料的煙霧，而且煙草和酒精中的有害物質將導致腦功能下降，年齡痴呆症的概率將增加。

Ⅲ 在中國，患病率最高的慢性病是什麼

患病率最高的慢性病是高血壓。

高血壓患者除了在生活方式中進行干預之外，平時還可以做一些體育鍛煉，當然是在自己身體允許的情況下進行，如果身體不適一定不要做體育鍛煉，高血壓患者還不能做劇烈運動。同時在飲食上還要控制鹽分的攝入，多吃新鮮的蔬菜和水果，少吃腌製品、零食以及醬油、味精等調料，更不要抽煙喝酒，出門在外還要常備降壓葯。

Ⅳ 2013年 中老年人患各種疾病的占總中國人數的百分比 和中老年人因疾病死亡的百分比 急

心腦血管疾病是導致老人死亡的重大因素，但是更老人帶來更大痛苦的是四肢血管動脈硬化引起的動脈硬化閉塞症，他跟老年人的高血壓、糖尿病、高脂血症、年齡等很多因素有關，所以也值得人們去重視。

Ⅳ 帕金森病在中老年人的發病幾率是多少

目前帕金森病已經成為中老年人健康的第三殺手了。據統計，在我國65歲以上的老年人，帕金森病的患病率為1.7%，

Ⅵ 患有各種慢性疾病的人群比例現在是多少各種慢性疾病中，發病率最高的是心腦血管疾病佔多少百分比呢

這是2008年的數據，衛生部和疾控中心發布的，供參考。

糖尿病1億左右，高血壓1.6億，超重2億，肥胖6000萬，確診的慢性病例為2.7億，這是2010年的數據。

上次聽中國之聲報道，2011年的數據出來了，具體數據沒記住，但各項都有很大幅度的升高。高血壓已經突破2.35億左右。

Ⅶ 老年人此病發病率較高，在我國平均患病率為3.82%對嗎

此病老年人發病率較高，在我國平均患病率為3.82%

Ⅷ 為什麼中年人比老年人得病幾率高

鈣與健康

a、鈣的分布--骨骼、牙齒 99% 稱骨鈣 （鈣庫）

血液、組織液 1% 稱血鈣（鈣池）

內臟器官

b、鈣的作用：

1、 構成骨骼、牙齒

2、 維持細胞的正常狀態

3、 參與各種功能和代謝

a、肌肉收縮

b、血液凝固

c、神經肌肉的應激性

d、毛細血管的通透性

e、改善微循環、及白細胞對細菌的吞噬作用。

鈣的平衡：

「鈣搬家」

人只能從飲食中攝取鈣質，而飲食中鈣含量一般並不豐富，所以人類始終面臨缺鈣的威脅。鈣攝入不足會導致血鈣的下降，血鈣下降則會引發一系列嚴重的病理反應。

一個鈣代謝正常的人，數天甚至一兩個月缺鈣並不能使血鈣受累而降低。因為鈣攝入不足時，人體血鈣自穩系統立即增加副甲狀腺素分泌，溶解骨鈣，補充血鈣，使血鈣維持原來水平。但對骨鈣-血鈣平衡研究表明，人體長期缺鈣得不到補充，就會使血鈣自穩系統受損：副甲狀腺長期受缺鈣的刺激，從而進入亢進狀態，持續過量地分泌副甲狀腺腺素，進而造成骨鈣減少，血液和軟組織如血管、腦等組織的鈣含量增加，這種反常現象被稱為"鈣搬家"。

鈣搬家使鈣沉積在血管壁上，會使血管失去彈性，導致動脈硬化和高血壓；沉積在腦中可導致老年性痴呆；沉積在骨頭某些關鍵部位可導致骨質增生。長期飲食缺鈣，誘發的鈣的反常轉移--"鈣搬家"--解釋了骨質疏鬆與骨質增生、高血壓、動脈硬化等老化疾病同時並存的現象。據美國國家健康統計中心的調查資料，高血壓的發生與飲食中缺乏鈣、鉀和維生素a、維生素c有密切聯系，尤其是缺鈣。有學者發現，高血壓患者補鈣後血壓降低；中等程度的高血壓患者，加強鈣質營養進行試驗，二個月後44%的患者血壓恢復了正常；老年高血壓患者補鈣降壓效果更快，補鈣約十天後，血壓開始下降。

人類為什麼缺鈣？

為什麼會缺鈣
體內大部分的鈣來自於食物。在物質生活十分豐富的今天，要啥有啥，人們想吃啥就買啥。那麼，為什麼還會有人缺鈣呢？究其原因，不外乎以下兩個方面。
第一，入不敷出。成年人每日會失去30-50毫克的骨鈣用以補充血鈣，致使成年人骨鈣每年以1％的速度虧損。到了50歲，骨鈣會減少30％；至古稀之年，減少量可超過50％。血鈣為什麼會不足？這與飲食有關。我國居民攝入的食物中穀物所佔比例較大，而穀物中鈣含量相當少。含鈣量高的食品如牛奶、大豆、芝麻醬、海帶、蝦皮、堅果等，卻由於飲食習慣的原因，還是普通居民餐桌上的「稀客」。
第二，吸收率低。補鈣的關鍵是吸收，否則補得再多也是白搭。人體對鈣的吸收和利用受多種因素的制約。（l）受體內激素的調節。人進入中老年期，機體吸收鈣的能力下降，特別是絕經後的婦女，雌激素的分泌減少，吸收鈣的能力進一步下降。（2）體內鈣與磷的比例為2：1時，有利於鈣的吸收和利用。當磷的含量增加時，鈣磷比例失調，過多的磷不利於鈣的吸收與利用。（3）鈣的吸收只有分解成離子（離子鈣）才能完成。如果胃腸功能不佳或患有胃病，不能正常分泌胃酸使鈣離子化，吃進去的鈣再多，也會是匆匆過客，終會排出體外。（4）許多人只注意補鈣，不了解吸收情況，補鈣的同時，又進食含有草酸、植酸等的食物。具體地講，糧食中含植酸較多；菠菜、莧菜、竹筍等蔬菜含草酸較多。這些物質與鈣結合，成為難以吸收的鈣鹽（草酸鈣、植酸鈣），干擾鈣的吸收。（5）我國居民，尤其是北方人，口味普遍偏重，食鹽攝入過多，而食鹽能阻止鈣的吸收。（6）早上人體對鈣的吸收能力最強，但是很多人的早餐過於簡單，有的乾脆不吃。（7）慢性病長期卧床的患者，活動少、曬太陽少，維生素d合成就少，從而影響鈣的吸收。

缺鈣的症狀

長期缺鈣可能引發下列症狀

兒童：夜驚、夜啼、煩躁、枕禿、方顱、雞胸、「x」形腿、「o」形腿、佝僂病、骨骼發育不良等。

青少年：腿軟、抽筋、體育課成績不佳、疲倦乏力、煩躁、精力不集中、偏食、厭食、蛀牙、牙齒發育不良、易感冒、易過敏等。

青壯年：經常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易感冒、易過敏等。

孕產婦：小腿痙攣、腰酸腿疼、關節疼痛、浮腫、妊娠高血壓等。

中老年人：腰酸腿軟無力、小腿痙攣、骨質疏鬆、骨質增生、骨質軟化、各類骨折及結石症、糖尿病、高血壓、心臟病等。

根據中國營養學會1988年10月公布的標准，我國推薦鈣的日需要量為：

年 齡 鈣攝入量（mg/天）

3個月以下嬰兒 400

6周歲以下幼兒 600

10周歲以下兒童 800

18周歲以下少年 800-1000

成年人 800

孕婦及哺乳婦女 1100-1500

老年人 1200

缺鈣的後果

缺鈣有什麼危害
缺鈣會使身體的幾乎每一個器官都受到侵害，其中較為突出地表現在以下幾個系統和器官：
神經系統：失眠、眩暈、發燒、癲癰症、精神病、胃潰瘍、帕金森氏症、歇斯底里症等；
血液循環系統：貧血、血友病、高血壓、冠心病、糖尿病、心律紊亂、動脈硬化、血液混濁、惡性貧血、血管脂肪化等；
運動系統：骨折、關節炎、軟骨症、骨質增生、骨質疏鬆、骨質軟化、腰酸背疼、手足麻木、肌肉痙攣等；
五官方面：耳鳴、耳聾、白內障、近視眼、老花眼、牙齒松動、牙齦出血等；
泌尿系統：腎炎、膀胱炎等；
皮膚方面：皮炎、粉刺、黑斑、皮膚老化、過敏、粗糙、皮質硬化等。（作者：艾娟）

補鈣的好處

補鈣的十大妙處

很多人都知道，鈣元素有強骨、固齒的作用。其實，這種礦物元素的生理功效遠不止於此，它對整個身體的健康乃至壽命都有深遠的影響。本文將其歸納為十大妙用，供讀者參考。

補鈣減肥

時下不是有不少肥男胖女正在為缺乏有效的減肥辦法而苦惱嗎?不妨試用補鈣法，說不定會步人"柳暗花明"的新天地。科學家的解釋是：人體血鈣升高後可增加一種稱為降鈣素的激素分泌。而降鈣素這種激素可降低人的食慾，減少進餐量；另外，足量的鈣特別是離子鈣，在腸道中能與食物中的脂肪酸、膽固醇結合，阻斷腸道對脂肪的吸收，使其隨糞便排出。此法更適宜於兒童減肥，無任何副作用。

補鈣降壓

高血壓這一不動聲色的"殺手"，令人害怕，主要是因為這種病多年不產生任何症狀，在無聲無息中損害人的動脈血管及身體的其他器官。研究表明，對於某些人來說，不用葯物而增加鈣元素的攝取可能是有效的一招。

南加利福尼亞大學醫學院預防醫學副教授傑姆斯·h·德威爾的調查顯示：凡每天攝鈣1300毫克的人，比起每天攝鈣量為300毫克者，高血壓的罹患率低12％；在40歲以下的人群中患病危險性減少24％。

補鈣預防心臟病

大量研究資料顯示，鈣元素除了通過降低血壓的途徑來保護心臟外，還有一種護心方式，那就是幫助降低血液中的膽固醇。

據德克薩斯大學西南醫療中心內科副教授麥克·丹可研究，每天攝鈣2200毫克可減少膽固醇6％；其中危害最大的低密度脂蛋白膽固醇減少11％，而有益的高密度脂蛋白膽固醇卻保持不變。總之，專家已經確認：不管是通過飲食還是補品，只要增加鈣的攝取量，膽固醇情況就會好轉。

補鈣預防近視

不知你是否知道，危害青少年視力的眼病--近視眼也會在鈣元素麵前"甘拜下風"。眼科專家告訴我們：如果眼球缺鈣，眼壓就不能維持正常，如同電壓忽高忽低會閃壞燈泡一樣而導致近視形成。因此，在近視的高發年齡段--青春期(具體說來就是十一、二歲到十七、八歲的幾年間)補充足量的鈣質，很可能會拒近視於體外。

補鈣防腹痛

生活中常可見到這樣一類孩子，老是喊肚子痛，既不發燒又不腹瀉，打蟲也無效，而且腹痛可在幾分鍾後自行消失。原因何在?據外科醫生分析，這種病狀很可能與體內缺鈣導致腸痙攣有關。由於血鈣是維持神經肌肉正常興奮的重要因素，一旦偏低，神經肌肉的興奮性就增高，腸壁平滑肌產生強烈收縮而引起腹痛，此時補足鈣質可收到"立竿見影"的治療效果。

補鈣防止腎結石

多年來醫生常提醒腎結石病人要限吃鈣質，理由是鈣為結石的主要成分之一。但新近的研究表明，減少腎結石的辦法也許是增加鈣的攝取量。哈佛公共衛生學院卡里·c·柯爾漢博士的跟蹤調查資料顯示：三餐飲食中含鈣量較多的人(每天平均1320毫克)與攝鈣量最少的人(每天516毫克)相比較，罹患結石病的危險性減少1／3。

補鈣防止經前綜合症

美國農業部人類營養研究中心心理學家傑姆斯·帕倫領導的研究小組調查了10位婦女，這些婦女全都患有經前期綜合症。結果表明，當吃含鈣量高的飲食時，70％的婦女訴說疼痛減輕，包括月經期間的背痛和痙攣；80％尿滯留減少；90％在整個月經期間哭的次數、神經質暴躁或精神抑鬱都減少或減輕。

補鈣促高

孩子的個頭怎樣才能長得更高?適時補鈣是一個既簡單又有效的辦法。最好是晚間睡前喝一杯富含鈣質的牛奶。奧妙在於孩子進入睡眠狀態後，內分泌系統最為活躍，釋放出來的生長激素最多。而生長激素乃是兒童長個頭的"催化劑"，此時補人大量鈣質，加速新骨的鈣化與成熟，可謂"珠聯璧合"，孩子會長得更高些。

補鈣防癌

最近國內外醫學界傳來好消息，補鈣有助於預防腸癌。可能是鈣元素可限制膽汁酸通過腸道之故。

另一項研究則證實鈣能阻止結腸息肉增生。一般每天服用1200毫克鈣即可達到目的。資料顯示，補鈣者息肉再生的比率減低24％。

補鈣延壽

更令人振奮的是，鈣元素可能還是一種延年益壽的養分。義大利研究長壽學的學者做了一個很有趣的試驗：將受試的大白鼠分成兩組，甲組鼠用普通飼料喂養，平均生存期為89天；乙組鼠的飼料中摻人0．9％的鈣，結果活了344天，為甲組鼠的4倍。由此提示，缺鈣乃是生命個體衰老的一個重要因素，補鈣可在一定程度上使你活得更久一些。

Ⅸ 中老年人得老慢病的原因

就是身體這台機器有點老化了，該維修了，表現出來的症狀就是老慢病了。

Ⅹ 為什麼隨著年齡的增長，老年疾病發生率也越來越多，引發這些老年疾病慢性病的根本原因是什麼

是因為血液變臟變酸性化的原因，由於我們的生活習慣、空氣污染、缺乏運動、食物攝取不平衡、血液會變臟變酸性化，而且由於血液中含有過量的中性脂肪、糖分、膽固醇等物質，使血液流動速度減慢，酸性血液是慢性疾病的根源，他流經血管時會發生雜質的沉澱，同時酸性物質會黏附在血管壁上，時間一長，血管壁變厚，管腔變窄，血液流通不暢，就會引起各種各樣的慢性疾病，像高血壓、心臟病、腦血栓、糖尿病等等等等一切病及其病發症。