老年人骨質疏鬆怎麼辦

Ⅰ 老人骨質疏鬆怎麼辦

可 以適當 服 用泊來斯關 節 素等營養 品 ，具有 改善 骨 質 疏 松， 具有 緩 解關節疼痛 的功 效。

Ⅱ 老年人骨質疏鬆應該注意什麼

1、尤其是老抄年人，要養成每年定期體檢的習慣。測定骨密度和骨礦含量等。早點發現自己的健康隱患，早點採取措施。2、適當運動。適當的運動可以保持和增加骨量，而且可以使老年人的身體肌肉和關節的協調性和應變力增強，可以有效地預防跌倒，3、減少骨折的發生。合理飲食。 補充足夠的蛋白質，如魚類、動物瘦肉、牛奶等。還可以多食大豆，對保持骨量也有一定的作用。除此之外，還應進食含鈣豐富的食物，如乳製品、海產品等。同時，多食水果蔬菜，因為它們含有豐富的維生素，有利於鈣的吸收4、預防跌倒。得了骨質疏鬆後跌倒後就會很容易骨折，生活中要多加註意防止摔倒。上下樓梯要緊握扶手，夜晚時燈光不要太暗，地板濕了要及時清理，防滑倒。要穿防滑鞋，褲腿不要太長。服用鈣和維生素D。可以選擇鈣片和維生素D膠囊。注意吃鈣片時要注意多飲水，減少結石產生的機會，同時吃維生素D時，不要和綠葉青菜同時食用。5、骨質疏鬆嚴重時，要行手術治療。可以做介入微創手術，手術傷口小，恢復快，大家不必太過擔心。

Ⅲ 老年骨質疏鬆怎麼辦

您好，中老年患者的原發性骨質疏鬆治療目前主要是通過補鈣治療，或者服用激素類葯物，以及二磷酸鹽類葯物。如果有骨折，則需要外科手術治療。近年臨床主要推廣中葯補腎健骨膠囊治療骨骼疏鬆，其特點是通過補腎促進骨骼生長。黃帝內經指出腎主骨生髓，腎藏精，精生髓，髓生骨。通過滋補肝腎，可以強健筋骨。中葯無激素副作用，值得您試試。至於喝骨頭湯基本補不了鈣的。

Ⅳ 老人骨質疏鬆怎麼辦

v補鈣、促進鈣吸收、抑制骨丟失、促進骨形成骨質疏鬆的患者一定要及時的補 充鈣質。老人補鈣最重要的是補鈣入骨，補鈣不能入骨等於空補，建議使用伊分子酪蛋白鈣片。本品組方科學，富含酪蛋白鈣、膠原蛋白、酪蛋白鈣肽、20多種微量元素和維生素等，涵蓋補鈣成骨養骨的所有營養成分，實現了補鈣、養血、養骨髓的有機統一。

Ⅳ 老年人骨質疏鬆症要怎麼治療好呢

骨質疏鬆是一種骨質老化的症狀，在老年人中很常見。那麼到底老年人骨質疏鬆症要如何治療呢？脊樑網專家指出，患者在治療方面，必須要充分考慮到患者的各種因素，才能最好全方面的治療。我們現在就來看看脊樑網專家的解析吧。 關於老年人骨質疏鬆症，脊樑網專家指出，患者的治療方法包括：飲食療法、性激素的運用和體育鍛煉。患者在注意加強日常的營養。應該多吃高蛋白、鈣類和各種維生素。因為高蛋白有利於骨骼的形成，鈣片能夠促進患者身體的平衡。另外，補充適當的維生素也能夠提高患者的身體機能。 性激素對於骨質疏鬆的治療具有很好的臨床運用。但是由於性激素的副作用比較大，建議患者能夠採用小劑量的方法，或者選擇雌雄激素同用，這樣能夠減少性激素的副作用。在體育鍛煉方面，患者必須要進行合理的體育鍛煉，合理的鍛煉能夠減緩骨質疏鬆的衰老，促進骨細胞的形成。 以上我們分析了老年人骨質疏鬆症，您明白了嗎？如果您周圍有朋友出現了骨質疏鬆的症狀，希望您能夠及早帶他去醫院治療，這是刻不容緩的事情，患者千萬不要懈怠了。如果您碰到了什麼問題，請直接咨詢我們的專家吧。

Ⅵ 老年人骨質疏鬆怎麼調理比較好

骨質疏鬆是否好治這主要是取決於造成骨質疏鬆的原因是什麼，原發性骨質疏鬆，更年期的、老年性的骨質疏鬆，基本上是治不好的，需要長期的用葯，能夠控制骨質疏鬆的進展。
1、定時足量的補充血紅蛋白肽、骨膠原蛋白、軟骨膠原蛋白等營養元素；
2、飲食營養合理、有規律，不挑食；
3、避免勞累及重體力活動，保持適宜、穩定的體重和充足的睡眠；
4、尿量少或透析次數少、血鉀高的病人，必須嚴格控制含鉀高的食物，如梨、香蕉等；
5、有嚴重高血壓、水腫或血鈉較高者，應控制鈉的攝入，每天進食鹽4-5 g或更少；
6、少尿、高血壓、浮腫的患者，應嚴格限制飲水，每天飲水量不宜超過排出的尿量。
7、定期隨診復查。

Ⅶ 老年人骨質疏鬆很不便，怎樣做可以修復

人隨著年齡的增長，骨骼里的鈣質會逐漸的丟失，所以及時地補鈣是很重要的一件事情。特別是老年人，由於鈣質的丟失，骨骼退化，就導致了骨質疏鬆。骨質疏鬆比較明顯的症狀就是腰部和腿部的疼痛感，特別是在久坐後就發現疼痛感加重了，骨質疏鬆是可以進行修復的，具體有哪些修復方法呢？

對於骨質疏鬆的預防要比治療效果好，我們可以在骨骼沒發生變化前就盡早地增加鈣類食物的攝入，堅持每天運動，這都是預防骨質疏鬆行之有效的辦法。