1. 老人身體健康很重要,滿足老人身體健康的指標有哪些
心率正常、血壓正常、膽固醇正常都是老人身體健康的指標。家庭中老年人的健康是所有人都關心的問題。隨著年齡的增長,身體的功能將下降,各種疾病將隨之而來,因此老年人的健康在許多方面受到威脅。事實上,老人是否健康,取決於這三項指標是否符合標准。
膽固醇正常:每個人都必須明白膽固醇與血脂直接相關。一旦膽固醇超過5毫升/升,人們很容易患高脂血症。這對老年人的身體極為不利,所以在日常飲食中應該避免吃高膽固醇的食物,必須多吃低膽固醇的食物來調節身體。記住,老年人必須避免吃大魚大肉,少吃油膩和高脂肪的東西,避免吃動物的內臟。一旦他們吃得更多,他們會給身體造成很大的負擔。
2. 老年人常見檢查的參考值有哪些具體數值是多少
老年人常見的血常規檢查,單上有參考值。
3. 老人80多歲了,各項指標檢查均正常,就是發燒38度不退什麼原因
胸腔積水臨床症狀:有體溫高熱嗎?
有進半流食嘔吐嗎?
建 議:檢驗血象、白細胞、紅細胞
半流食嘔吐做顱內有無梗塞
曾有胃出血治癒、細心觀察大便
房顫、心衰細心觀察唇色、呼吸均勻、面色、卧床側卧位
(以上個人建議、僅供參考、正確做法常聯絡並詳細咨詢主治醫生)
4. 哪幾個指標都達標了,說明老人身體狀況很健康,老當益壯
家有一老,如有一寶。這句話應該很多人都聽過,家中的老人就像一塊寶物,經歷了時間的磨礪,留下了更多深刻的感悟可以教導我們。同時,他們也像一個個老小孩一樣充滿活力,給我們的生活帶來很多豐富的素材,其實,家中的老人他們的健康受到很多威脅,因為隨著年老,很多身體器官功能已經跟不上了,就會有很多疾病困擾著他們。那麼,怎麼看老年人是否身體健康呢?其實主要看下面三個指標,這些指標達標了的話,那麼老年人的身體就是健康的。
第三,心率是否正常。心率是看老年人是否正常的一個重要指標,老年人身體不好和心率有著很大的關系,心臟是我們很重要的一個部分,所以只有心臟健康了,我們的身體才是健康的。老年人也是一樣,他們的心率正常的,那麼他們的身體在某些方面來說就是健康的。
老年人是我們家中需要照顧的對象,所以我們要時刻關照著他們的健康和他們的情緒,這些方法都學到了嗎?
5. 老人75歲了,近幾天突然腳腫,化驗血各項指標正常,是什麼原因
驗血的范圍很廣,不知道你是指哪方面正常。
老年人下肢浮腫常見的原因有
1。慢支炎 肺氣腫 肺心病:結合慢性咳嗽,氣促史很容易診斷。
2。心血管疾病 左心衰:多有活動後氣促的表現,有器質性心臟病史。
3。低蛋白血症:肝硬化或腎炎腎病,引起蛋白合成減少或丟失過多。
4。粘液性水腫:需檢查甲狀腺功能。
5。高血壓病口服尼群地平:排除以上疾病且有服葯史。
6。下肢深靜脈炎:為單下肢水腫,伴有靜脈曲張和下肢疼痛。
7。以上都沒有則考慮特發行水腫,無需治療。
6. 老年人正常血糖指標是多少
空腹血糖的正常值是3.89-6.11mmol/L. 空腹血糖大於7mmol/L.餐後2h血糖大於11. 1mmol/L. 糖尿病診斷標准 糖尿病的診斷依據是血糖和臨床症狀。 以下診斷標準是1999年WHO、IDF公布, 同年得到中華醫學會糖尿病學會等認同,並建議在中國執行。 靜脈(全血) 毛細血管 靜脈(血漿) (糖尿病) 空腹≥6.1 ≥6.1 ≥7.0 服糖後2小時 ≥10.0 ≥11.1 ≥11.1 (糖耐量損害) 空腹<6.1 <6.1 <7.0 服糖後2小時 ≥6.7 ≥7.8 ≥7.8 (空腹血糖損害) 空腹>5.6<6.1 >5.6<6.1 ≥6.1<7.0 服糖後2小時 <6.7 <7.8 <7.8 血糖濃度單位:mmol/l 【診斷要求的幾點說明】 (一)確診為糖尿病: 1、具有典型症狀,空腹血糖126mg/dl(7.0 mmol/l)或餐後血糖≥200mg/dl (11.1 mmol/l)。 2、沒有典型症狀,僅空腹血糖126mg/dl(7.0 mmol/l)或餐後血糖200mg/dl (11.1 mmol/l)應再重復一次,仍達以上值者,可以確診為糖尿病。 3、沒有典型症狀,僅空腹血糖126mg/dl(7.0 mmol/l)或餐後血糖200mg/dl (11.1 mmol/l)糖耐量實驗2小時血糖200mg/dl(11. 1mmol/l)者可以確 診為糖尿病。 (二)可排除糖尿病: 1、如糖耐量2小時血糖140-200 mg/dl(7.8-11.1 mmol/l)之間,為糖耐量 低減;如空腹血糖110-126 mg/dl(6.1-7.0 mmol/l)為空腹血糖受損, 均不診斷為糖尿病。 2、若餐後血糖<140mg/dl(7.8 mmol/l)及空腹血糖<100mg/dl(5.6mmol/ l) 可以排除糖尿病。 【注釋】 1、嚴重症狀和明顯高血糖者,要求血糖值超過以上指標即可確診。 2、在急性感染、外傷、手術或其他應激情況下, 雖測出明顯高血糖,亦不能立 即診斷為糖尿病。 3、無症狀者不能依一次血糖值診斷,必須另一次也超過診斷標准。 4、兒童糖尿病多數症狀嚴重,血糖高,尿糖、尿酮體陽性, 無需做糖耐量試驗 少數症狀不嚴重者,則需測空腹血糖或糖耐量試驗。 糖尿病標準的比較 《世界衛生組織1985年制定的糖尿病診斷標准》 符合下列之一者可診斷為糖尿病: 1、有典型糖尿病症狀,任意時間血糖高於11.1mmol/L( 200mg/dl)。 2、查空腹血糖時,兩次或兩次以上高於7.8mmol/L( 140mg/dl)。 3、空腹血糖不超過7.8mmol/L,懷疑為糖尿病者, 可做口服葡萄糖耐量試驗, 服糖後2小時血糖超過11.1mmol/L。若無糖尿病症狀, 尚需另有一次血糖超 過11.1mmol/L。上述血糖值為靜脈血漿葡萄糖濃度。 《1997年美國糖尿病協會提出的糖尿病診斷標准》 1、有糖尿病症狀,並且任意血糖≥11.1mmol/L。 2、空腹血糖≥7.0mmol/L。 3、糖耐量試驗2小時血糖≥11.1mmol/L。 OGTT仍按世界衛生組織的要求進行。 符合上述標准之一的患者,在另一天重復上述檢查, 若仍符合三條標准之 一者即診斷為糖尿病。 其他的診斷 糖耐量試驗服糖後2小時血糖≥7.8mmol/L, 但又低於11.1 mmol/L診斷為 耐量低減。空腹血糖高於或等於6.1mmol/L,但又低於7. 0mmol/L診斷為空腹葡 萄糖受損。對懷疑有妊娠糖尿病者, 採用100g葡萄糖耐量試驗進行診斷。100g 葡萄糖耐量試驗的結果按美國國家糖尿病資料組審定的O』 Sulivan標准作出診 斷,診斷標准見表1。 表1 O Sullivan診斷標准(靜脈血漿) 時間 空腹 服糖 100克 1小時 2小時 3小時 血糖(毫摩爾/升) 5.9 10.6 9.2 8.1 血糖(毫克/分升) 105 190 165 145 診斷成立 兩個或兩個以上血糖、值達到或超 過上列數值 妊娠糖尿病採取世界衛生組織1985年制定的糖尿病診斷標准也是 可行的。
7. 老年人體質指數一般是多少
體質指數:BMI=體重(kg)/身高(m)的平方,65歲以上老人BMI在18.5至24時屬正常。
「身體質量指數」是用於評估體重與身高之比的常用工具。 它也是測量人體脂肪和健康狀況的常用標准。此外,步行是老年人最好的減肥運動。 除了科學飲食外,我們還必須確保每日的攝入量和消費量保持「收支平衡」。 我們還必須堅持適當的運動,因為只有運動才能幫助人體分解脂肪。
(7)老年人各項指標正常擴展閱讀:
肥胖是很多健康問題的源頭,糖尿病、高血壓、動脈硬化及冠心病、脂肪肝、膽道疾病等都與肥胖脫不了干係,而且肥胖者會讓身體骨骼長期負重,可有腰背痛及關節病變。在此,本報特提醒老人們,即使在還沒患上任何慢性病的時候,也請經常測一測自己的體重和腰圍,一般來說,中國男性的警戒腰圍是85厘米,女性是80厘米。
肥胖是很多健康問題的源頭,糖尿病、高血壓、動脈硬化及冠心病、脂肪肝、膽道疾病等都與肥胖脫不了干係,而且肥胖者會讓身體骨骼長期負重,可有腰背痛及關節病變。在此,本報特提醒老人們,即使在還沒患上任何慢性病的時候,也請經常測一測自己的體重和腰圍,一般來說,中國男性的警戒腰圍是85厘米,女性是80厘米。
8. 老年人頭昏,沒氣力,血壓正常,各項指標都正常,為什麼還是會昏得無法走路啊(急)
參考資料:
腦供血不足
生活中有很多人特別是中老年人經常反復出現頭暈、頭昏重、頭痛的症狀,並且還有心煩,耳鳴,急躁易怒,失眠多夢,記憶力減退,注意力不集中,健忘(如:新近發生的事卻記不住)等情況發生,這些都是慢性腦供血不足的結果。
慢性腦供血不足最早是在1990年由日本醫學家提出來的,是指各種原因導致大腦出現慢性的廣泛的供血不足,引發腦部缺血缺氧而出現一系列腦部功能障礙臨床表現的疾病。慢性腦供血不足發病率高,據統計中老年人群中有2/3的人患有慢性腦供血不足,屬中老年人的多發病。國內、外醫學家經大量研究還發現,在「老年痴呆症」和「腦梗死」的發病前期都曾長期有慢性腦供血不足的存在。如果對慢性腦供血不足不及時進行治療,那麼還可能引起「老年痴呆症」和「腦梗死」的發生。因此,慢性腦供血不足被稱作是威脅中老年人健康的「隱形殺手」!
為什麼中老年人容易患慢性腦供血不足呢?大家都知道,大腦是人體的重要器官,耗氧量相對較大,大腦的重量大約只佔身體重量的2%,但是耗氧量卻佔全身好氧量的20%。大腦所需的氧全部由血液供給,所以必須有足夠的血液供應大腦才能正常活動。衡量大腦血液供應的標準是腦血流量,腦血流量一旦減少,腦細胞的供氧供能也隨即減少;腦組織只要缺血10餘秒鍾,就會引起大腦的功能發生變化。如果大腦某一部分血流在較短時間內完全阻斷,會發生局部腦組織壞死,這就是腦梗塞;如果大腦供血不是完全阻斷而是慢慢地減少,這就是慢性腦供血不足。隨著年齡的增長,大腦的血液供應會逐漸減少。兒童時期腦血流量大約為100毫升(100毫升/100克腦組織·分),成人為50毫升(50毫升/100克腦組織·分),而健康老人只有35毫升(35毫升/100克腦組織·分);再加上中老年人的腦組織對缺血的耐受性相對較低,腦血管的自動調節機能也逐漸下降,因此只要供血發生輕微的變化,就會明顯影響腦血流量,從而導致慢性腦供血不足的發生。
慢性腦供血不足早期是可逆的,正確治療往往會獲得很好的效果;如果忍耐拖延,不及時治療,常常會釀成嚴重的後果。
天津天仕力制葯股份有限公司獨家生產的天然植物葯「養血清腦顆粒」,被臨床醫學譽為「治療慢性腦供血不足首選葯物」。養血清腦顆粒是根據中醫傳統理論,以中醫傳統名方「四物湯」(當歸、川芎、白芍、熟地)為基礎,並採用最新工藝研製而成的標本兼治的無糖型棕色顆粒狀制劑。經多家國家權威機構臨床驗證,服用養血清腦顆粒不僅對慢性腦供血不足有顯著的治療效果,而且還可有效預防「老年痴呆症」和「腦梗死」的發生,非常適宜長期服用。
服用蜂花粉能軟化腦血管,並能抗神經衰弱,消除失眠等症狀。配製花粉蜜,每次蜂蜜10克,蜂花粉10克混合,用溫水調服,日服兩次,25天後見效。
頭暈又稱為眩暈,是一種主觀的感覺異常。可分為兩類: 一為旋轉性眩暈,多由前庭神經系統及小腦的功能障礙所致, 以傾倒的感覺為主,感到自身晃動或景物旋轉。二為一般性暈,多由某些全身性疾病引起,以頭昏的感覺為主,感到頭重腳輕。
分類及常見疾病
頭暈是一種常見症狀,而不是一個獨立的疾病。因此,我們可將引起頭暈的疾病進行分類敘述,使大家對「頭暈」有更深一步的了解。
1.旋轉性眩暈 按其病因可分為周圍性眩暈和中樞性眩暈兩類。
(1)周圍性眩暈:是指內耳迷路或前庭神經的病變導致的眩暈症。常見於梅尼埃病<曾譯美尼爾病)、迷路炎、葯物性眩暈(用鏈黴素或慶大黴素等葯後引起的)及前庭神經炎等。
(2)中樞性眩暈:是指腦干、小腦、大腦及脊髓病變引起的眩暈。常見於椎—基底動脈供血不足、顱內腫瘤、顱內感染、多發性硬化、眩暈性癲癇及外傷性眩暈等。
2.一般性眩暈
(1)心源性眩暈:常見於心律失常、心臟功能不全等。
(2)肺源性眩暈:可見於各種原因引起的肺功能不全。
(3)眼源性眩暈:常見於屈光不正、眼底動脈硬化、出血及眼肌麻痹等。
(4)血壓性眩暈:高血壓或低血壓均可引起眩暈。
(5)其它:貧血、頸椎病、急性發熱、胃腸炎、內分泌紊亂及神經官能症等均可引起頭暈
1. 貧血 老人如有頭暈、乏力、面色蒼白的表現,應去醫院檢查一下,看是否貧血。老年人如果不注意營養保健,很容易患貧血。此外,消化不良、消化性潰瘍、消化道出血以及慢性炎症疾病的老年患者均可繼發貧血。 2. 血粘度高 高血脂、血小板增多症等均可使血黏度高,血流緩慢,造成腦部供血足,發生容易疲倦、頭暈、乏力等症狀。其中造成高血脂的原因很多,最主要的是平時飲食結構的不和理。 3. 腦動脈硬化 患者自覺頭暈,且經常失眠、耳鳴、情緒不穩、健忘、四肢發麻。腦動脈硬化使血管內徑變小,腦內血流下降,產生腦供血、供氧不足,引起頭暈。 4. 頸椎病 常出現頸部發緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發麻、發涼,有沉重感。頸椎增生擠壓頸部椎動脈,造成腦供血不足,是該病引起頭暈的主要原因。 5. 高血壓 高血壓患者除頭暈之外,還常伴隨頭脹、心慌、煩躁、耳鳴、失眠等不適。 6. 心臟病 冠心病早期,有的人可能感覺頭痛、頭暈、四肢無力、精神不易集中等。主要是因心臟冠狀動脈發生粥樣硬化,造成供血不足而引起頭暈。 1. 對頭暈最好的解決辦法還是預防。老人應定期作血壓、心音、心律,以及血常規、血脂、血黏度、腦電圖、腦血流圖、頸部x線等檢查,防患於未然。
頭暈怎麼辦?
北京市朝陽區安貞西里徐女士:我今年55歲,近段時間臉部右邊摸上去很
麻,像打過麻葯。以前因為頭暈去拍過頸椎片子,片子拍出來醫生說還可以,
不是很厲害,醫生就叫我枕頭枕得低一點。現在效果有一點,但不是很明顯,
現在我覺得頭頸很難過,頭暈是從今年5月開始,暈了已經四個多月了,請問
我這是什麼毛病?怎樣治療?
答:北京宣武醫院神經內科詹淑琴副主任醫師認為,從徐女士描述的症狀
看,需要注意兩個問題:1.血壓是否正常?2.睡眠有無障礙?徐女士為中老年
女性患者,頸椎病也是頭暈常見的誘因。面部麻木與頸椎病沒有關系,一般與
腦部症狀有關。引起頭暈的疾病也很多,常見的有椎基底動脈供血不足、美尼
爾病、植物神經功能失調、失眠症,以及某些抑鬱焦慮症。如果表現為一過性
眩暈、嘔吐,要重視,以腦供血不足多見。如果長時間頭暈、頭昏,伴睡眠不
好,或者伴有其他身心症狀如面部及肢體發麻,頸部酸痛,甚至出現心慌、氣
短、乏力等症狀,要是單在內科各項檢查差不出毛病要想到植物神經功能失調
(過去也稱為神經官能症)。如果伴有情緒低落,易激動、悲觀,要小心抑鬱
症。建議徐女士到醫院神經內科進行相關檢查,以進一步找出頭暈的原因。
治療頭暈方法
方法一:
雞蛋紅糖治頭暈
豆油適量放鍋內燒熱,將2個雞蛋、30克紅糖(放一點水攪拌)倒入鍋內煎熟,空腹服用,連服10天。為鞏固療效,也可多服幾天。
方法二:
籬欄葯膳治頭暈
用中草葯籬欄25克,帶殼雞蛋一個,大米50克,煮成稀粥,可加適量油、鹽、味精調味。煮熟後,去籬欄渣和蛋殼,一天分2次食用葯粥和雞蛋,一般連續食用3天,頭暈頭痛症狀即有明顯好轉。此葯粥不僅香甜可口,可治療頭暈頭痛,還具有輔助降壓作用。
方法三:
鴨蛋赤豆治頭暈
鴨蛋一個、赤豆20粒,攪勻蒸熟,早晨空腹服,每日一次,連用7天有特效
方法四:
枯草湯治頭暈
夏枯草25克,生白芍15克,生杜仲25克,黃芩10克。
用法:先煎前3味葯,放入3茶盅水,熬30分鍾,從火上拿下來,稍停再加入黃芩,煎5分鍾即成,每天早晚各服1次。服後即能感覺頭輕眼亮,沒有其他副作用。
方法五:
菊花治頭暈
菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩,能使小便清長。高血壓的人可用菊花枕頭,對婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助。可將野菊花加入油柑子葉、綠豆殼或通草絲,曬干待冷裝入枕袋內再縫密即可。
方法六:
茉莉花燉雞蛋
用黑布蒙住眼睛休息,早餐吃燉鷓鴣和茉莉花燉雞蛋。
方法七:
運動治頭暈
一項最新研究顯示,經常頭暈的長者,只需持續進行一些簡單、輕松的運動,情況便可獲得極大的改善。
英國南安普敦大學心理學家約妮在最新一期《內科年鑒》中發表其研究報告時表示,運動療法可以減少慢性眩暈的症狀和身體不適,而運動療法開始得愈早,效果會愈好,最理想是在首次出現頭暈後立即開始。
她說,頭暈是一種常見情況,通常是因為內耳的問題而造成,但這將對病患者,特別是長者,造成很大的不便,例如容易跌倒、或因害怕跌倒而不願外出甚至無法獨立生活。現時,醫生除了向病患者提供一些效果有限的處方葯外,很少有其他治療眩暈的方法。其實,一些簡單的運動,例如眼部、頭部、身體運動是可以治療頭暈,而且不需要任何設備,人人都可做到,但醫生卻通常不向病人作出介紹。
她領導進行的一項研究,將一百七十名平均年齡為六十歲而經常有頭暈的病人,分為兩組,分別接受運動訓練或是一般的醫療照顧;其中,運動組有護士教導他們進行半天的運動。在幾個星期後,護士約晤每個病人兩次,提供建議並助加強信心;然後在滿三個月和滿六個月時,測試每個病患者的狀況。
在三個月後,三分之二的運動組成員,頭暈情況有明顯改善,而「標准照顧組」到六個月後,才有三分之一人的情況有改善。
約妮表示,運動組的病患有比較多的誘因參加頭暈治療,因此他們十分願意每天做頭部運動。她說,只要讓病患者真正體驗到運動的好處和壞處,可以幫助他們繼續做頭暈治療。
9. 老年人全身乏力,沒勁,身體各項指標都正常,是是什麼原因
你好!需要檢查是否有低鉀和貧血及肝功能異常,最先需要排除低鉀,祝您健康。
10. 老人身體是否健康,看哪幾個指標就夠了,很多人都沒有達標
曾經有人說人類的幸福只有在身體健康和精神安寧的基礎上,才能建立起來,可見健康對我們每個人的重要性。隨著年紀的增長,身體開始機能衰退,所以健康對於老年人愈發的重要。那麼怎麼判斷一個老年人的身體是否健康呢?有什麼指標呢?我們一起來看一下吧。
最後健康老人的一個指標就是作息時間規律和如廁正常。如果一個老年人能做到每天正常次數范圍的排便,說明消化系統和泌尿系統正常。便秘是老年人比較常見的疾病,可能會嚴重影響到腸胃道的健康,可能會誘發腸潰瘍等疾病。