做好老年人疫情防控

『壹』 疫情防控中如何做好個人防護教案

面對新型冠狀病毒感染的肺炎疫情，我們在日常的生活中，怎樣才能做好個人防護呢？在中國人口出版社聯合中華醫學著作網工作團隊編輯出版的《新型冠狀病毒感染肺炎防控漫畫》中，專家們給出了10條實用建議。

1、勤洗手和保持良好的呼吸道衛生習慣

使用肥皂或洗手液並用流動水洗手，用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物後（如打噴嚏後）應立即洗手。

保持良好的呼吸道衛生習慣。咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏後洗手，避免用手觸摸眼睛、鼻或口。

2、增強體質、免疫力，保持環境清潔和通風

增強體質和免疫力，均衡飲食、適量運動、作息規律，避免過度疲勞。

每天開窗通風次數不少於3次，每次20~30分鍾。戶外空氣質量較差時，通風換氣頻次和時間應適當減少。

3、盡量減少到人群密集場所活動並且關注症狀

盡量減少到人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者。

出現呼吸道感染症狀如咳嗽、流涕、發熱等，應居家隔離休息，持續發熱不退或症狀加重時及早就診。

4、洗手在預防呼吸道傳播疾病中的作用

正確洗手是預防腹瀉和呼吸道感染的最有效措施之一。中國疾病預防控制中心、世界衛生組織等權威機構均推薦用肥皂和清水（流水）充分洗手。

5、正確洗手需掌握六步洗手法

①雙手手心相互搓洗（雙手合十搓五下）；

②雙手交叉搓洗手指縫（手心對手背，雙手交叉相疊，左右手交換各搓洗五下）；

③手心對手心搓洗手指縫（手心相對十指交錯，搓洗五下）；

④指尖搓洗手心，左右手相同（指尖放於手心相互相互搓各洗搓五下）；

⑤一隻手握住另一隻手的拇指搓洗，左右手相同各搓五下；

⑥彎曲手指使關節在另一手掌心旋轉揉搓，交換進行各搓五下。

6、哪些時候需要洗手

①傳遞文件前後；

②在咳嗽或打噴嚏後；

③在制備食品之前、期間和之後；

④吃飯前；

⑤上廁所後；

⑥手臟時；

⑦在接觸他人後；

⑧接觸過動物之後；

⑨外出回來後。

7、旅途在外沒有清水，不方便洗手怎麼辦？

可以使用含酒精消毒產品清潔雙手。冠狀病毒不耐酸不耐鹼，並且對有機溶劑和消毒劑敏感。75%酒精可滅活病毒，所以達到一定濃度的含酒精消毒產品可以作為肥皂和流水洗手的替代品。

8、口罩該怎麼選？

選擇一：正常外出時選擇一次性醫用口罩即可，連續佩戴4小時更換，污染或潮濕後立即更換；

選擇二：去醫院看病或人群密集處可選用N95醫用防護口罩，連續佩戴4小時更換，污染或是潮濕後立即更換。

棉布口罩、海綿口罩均不推薦。

9、正確使用口罩

醫用口罩的使用方法。

①口罩顏色深的是正面，正面應該朝外，而且醫用口罩上還有鼻夾金屬條。

②正對臉部的應該是醫用口罩的反面，也就是顏色比較淺的一面，除此之外，要注意帶有金屬條的部分應該在口罩的上方，不要戴反了。

③分清楚口罩的正面、反面、上端、下端後，將手洗干凈，將兩端的繩子掛在耳朵上。

④最後用手壓緊鼻樑兩側的金屬條，使口罩上端緊貼鼻樑，然後向下拉伸口罩，使口罩不留有褶皺，覆蓋住鼻子和嘴巴。

10、特殊人群如何佩戴口罩

①孕婦佩戴防護口罩，應注意結合自身條件，選擇舒適性比較好的產品。

②老年人及有心肺疾病的慢性病患者佩戴後會造成不適感，甚至會加重原有病情，應尋求醫生的專業指導。

③兒童處在生長發育階段，其臉型小，選擇兒童防護口罩

『貳』 疫情防控措施和做法

合易認為：疫情之下，企業應從以下幾個方面進行防控。
1）關心員工的健康。企業專在疫情發生時，應做好屬對員工、客戶的保護工作，體現出非常時期的人性關懷。鑒於此次肺炎疫情具有較強的傳染性，各企業應把員工的健康放在第一位，在對員工進行傳染病預防及治療知識教育的同時，在內部採取嚴格的衛生防範措施，定期對辦公區域、生產區域進行全面消毒。
2）成立專門機構，安排專項資金。疫情來臨時，企業應成立應急應變指揮小組，並安排應對疫情的專項資金，解決非常時刻的臨時緊急問題。
3）保持企業內部的穩定，努力練好「內功」。受疫情影響，企業的部分業務可能難以正常開展。此時，企業不妨將目光內轉，在系統戰略思考的同時，將以往沒有精力顧及和放鬆了的基礎管理工作抓起來，練好內功，為疫情過後的發展積蓄力量。
4）建立健全危機預防機制。我國大部分企業目前還沒有建立危機管理機制，有的盡管有企業危機管理機制的一些要素，但並沒有制度化。肺炎疫情的爆發再一次給中國企業界上了一堂沉重而有價值的危機管理課，中國企業應當以此為契機，建立完備的危機預防制度。

『叄』 如何做好疫情防控工作

做好疫情防控工作，廣大基層幹部要以模範行動影響和帶動廣大群眾增強信心、戰勝疫情。隨著疫情防控升級，現在已經有越來越多的地區實行小區封閉管理，作為政策執行的主力軍，社區工作人員的責任與壓力會越來越大。同時也要看到，在當前形勢下，越是嚴格的管控越是離勝利又近了一步。街道社區及村黨組織要依託四級聯動體系和黨建網格，用好區域化黨建聯建機制平台，調動城市各方面的資源力量，加強基層社區疫情防控能力。

『肆』 新型冠狀病毒正在不斷蔓延，作為老年人要如何防控

老年人本身機體抵抗能力比較弱，再加之很多老年人還患有基礎性慢性疾病，在疫情階段更是應該注意防護，否則很容易被病毒感染，造成嚴重後果。就目前的疫情情況來看，感染病毒的重症患者多數都為老年人。

新型冠狀病毒肺炎疫情下，作為老年人應該如何防控呢？

一、盡量不出門

老年人是易感人群，在這種特殊時期，盡量在家，不要出門。有什麼外出需求的情況，可以讓身邊的家人代勞，自己安心在家調養，這樣可以最大程度的避免不必要的交叉感染發生。

四、保持樂觀、平穩的心態

即使在疫情期間，大家心裡都有一些擔憂、焦慮的情緒，但是心情對人體身體健康也會有比較大的影響，積極樂觀、平和的心態，可以幫助老年人吃得好，睡得香，提高身體免疫力，對防禦病毒感染有重要作用。

總之、疫情期間，老年人更加要注重日常生活中的一些保養措施，不出門不代表就不能擁有健康身體，在家通過飲食的調理，加上適當的運動以及良好心態的結合，一定讓老年人能夠平平安安的渡過這段疫情特殊時期！

『伍』 疫情期間老年人外出 需要如何防範

疫情期間老年人外出需要帶好口罩，最好帶好一次性手套，不要去人員密集的地方，回家一定要好好洗手，更衣。

『陸』 疫情期間，如何做好老年人的健康護理

對於患有基礎疾病的老年人來說應該控制好危險因素及按時吃葯。比如患有高血壓、糖尿病的老年人應該定期監測自己的血壓、血糖值，確保它在一個正常的范圍內波動。按時按醫囑吃葯，.防止因擅自停葯或不規律服葯後血葯濃度不達標，而出現血壓、血糖、血脂等高危因素的變化,從而引起身體免疫力低下而導致被病毒傳染。
其次就是加強個人防護。避免前往人群密集的公共場所，外出時要佩戴口罩。勤洗手，用肥皂和清水或含酒精洗手液清洗雙手，不用臟手觸摸眼睛或口、鼻。外出後回家第一件事就是摘口罩和洗手，洗干凈的手不要隨意觸碰電梯按鈕和門把手等，在觸碰這些公共設施前最好用一張干凈的衛生紙隔著掌心，觸碰完後污染的紙巾要及時丟棄。.不要隨地吐痰，打噴嚏或咳嗽時用紙巾或袖肘遮住口、鼻。加強鍛煉，規律作息，保持室內空氣流通。
老年人還要要避免接觸野生禽畜。老年人應該避免去菜市場或是動物農場等野生動物多的地方。不吃野生動物，食用肉類和蛋奶時要確保食物充分煮熟，最好一人一套餐具，避免交叉污染。
最後就是老年人抵抗力弱，與人交談時要保證有效合理的安全距離，並佩戴口罩，避免飛沫傳播。一般來說，與人交談最好相隔一米遠，不要靜距離接觸。預防病毒感染最好的方式就是不出門，實現居家隔離，等待疫情過去。

『柒』 如何做好疫情防控作文

臨近春節時分，一場沒有硝煙卻殺傷力極強的戰爭在中國境內蔓延，其名為新型冠狀病毒的不速之客向我們露出了兇狠的獠牙。僅僅幾周，確診人數就已經達到了數千人。疫情范圍之廣，使我們這個遠離一二線大城市的邊陲小鎮也陷入危機之中。
一接到消息，隔離防護工作便迅速展開了。我最能直觀觀測到的就是社區的排查工作，玻璃窗外一個個口戴面罩的模樣看來不過是剛入世的青年人，但是每個人的眼眸中都燃燒著熱情與希望。每單元的冰冷的大門上，都新粘著防護病毒的注意事項，白紙黑字間傳達了一份份熱切的關心與守護。
二月的風已過山崗，山下還張著鋪的只有為人民服務的超市，葯店和醫院了。自覺戴口罩的人越來越多，也許是擔心哪家的老人錯過叮囑，每天的循環廣播從未停止。新鮮的瓜果蔬菜以正常的價格和最完美的姿態在貨架待售，白衣天使們化身白『『甲』』戰士默默守護著長白縣的人民安康。街上的行人少了，紅綠燈依然恆久閃爍;家家戶戶關門大吉，中國移動的提醒問候卻從未間斷;家裡的孩子睡了，霓虹燈始終在街頭燦爛輝煌。
疫情之下的井然有序是每一位公民的付出，他們雖然不能沖在第一線做力挽狂瀾的戰士，卻能自覺防護做自己的英雄。誰也不曾預料過這場戰爭，卻沒有誰能置身事外，每一位長白人做出了他們的榜樣，盡可能貢獻了自己的力量，那些在家裡默默祈禱的日子裡，只希望每一位中國人都能幸福安康，中國加油!

『捌』 2020年是疫情防控年,請結合實際談談你是如何做好心裡防護的有什麼心裡防護策

1、疫情防控認知要科學

一定要從官方的渠道去了解信息，客觀理性的認識疫情，相信黨和國家採取的有力措施，相信疫情是可控的。做好防疫配合，戴好口罩、勤洗手，開窗通風、不聚會等。不要相信、傳播網傳的小道消息。

2、居家生活安排要合理

合理安排居家生活，發現生活的意義和積極的行為，可以跟家裡人進行一些健身活動，小游戲等休閑活動，或整理以前沒有整理好的文檔、照片，規劃接下來的工作和生活；和家人一起分享家庭計劃和娛樂等。

3、負面情緒影響要正視

充分認識到情緒的重要性，負面情緒會給我們身體、心理帶來負面的影響，心慌、頭痛等軀體不適，嚴重的睡眠問題，甚至免疫力下降。因此，我們要正視自己出現的不良情緒，要學習覺察和評估自己所處的情緒狀態。

4、不良情緒狀態要管理

學習管理情緒很重要，可以嘗試轉移自己的注意力；與家人交流表達自己的情緒；以適應的放鬆活動如做深呼吸、肌肉放鬆、適宜的運動等釋放情緒；最重要的是要保持心態平和，積極樂觀的心態看待疫情，看待生活。

5、自覺問題嚴重要求助

感覺到自己有較嚴重的症狀，對自己造成了明顯的負面影響，要及時尋求幫助。可以與家人、朋友交流，尋求心理的支持；也可以向心理衛生專業人士尋求心理援助，撥打心理熱線、網上尋求心理咨詢，必要時可以去精神專科門診。

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孕婦佩戴防護口罩，應注意結合自身條件，選擇舒適性比較好的產品。老年人及有心肺疾病的慢性病患者佩戴後會造成不適感，甚至會加重原有病情，應尋求醫生的專業指導。兒童處在生長發育階段，其臉型小，選擇兒童防護口罩。

正常外出時選擇一次性醫用口罩即可，連續佩戴4小時更換，污染或潮濕後立即更換；去醫院看病或人群密集處可選用N95醫用防護口罩，連續佩戴4小時更換，污染或是潮濕後立即更換。

『玖』 疫情期間出行問題該引起重視，但針對老人該如何簡單化

疫情期間出行問題該引起重視，但針對老人該如何簡單化？

自從疫情爆發以來，大家的生活各個方面都受到了一定的影響，特別是在出行問題上受到的影響最大，由於疫情防控的要求，大家在出門的時候不得不頻繁地掃描二維碼，特別是在乘坐交通工具以及進出一些商場等地方的時候，還會被要求要進行消毒等工作，基本上大家在出行的時候都會遇到這樣的問題，顯然，這已經給大家的生活帶來了非常多的變，但是大家都是能夠配合這樣的防控要求的，因為疫情一直都在持續，現在到了年底形勢就更加嚴峻了，所以大家沒有因為這樣的不便而發牢騷，產生不滿，反而都非常的配合，這說明大家都非常認可這樣的疫情防控措施，而且為了確保自己以及身邊人的安全，都會盡量選擇少出門。