老年人腰脊椎痛防護用品

❶ 老年人怎麼預防頸、腰痛

腰椎病是一種非常常見的疾病，而且多發於老年人，患上這種疾病以後，對於患者本身的生活會有非常嚴重的影響，也會影響家屬的生活質量，所以對於腰椎疾病，老年人一定要引起足夠的重視，今天我們來談一談老年人如何預防腰椎病。

為什麼腰椎病“青睞”老年人?

人的椎間盤就像是“彈簧”，可以緩沖脊柱運動時受到的壓力，保護脊髓，還可以協助腰部完成前後屈伸、左右旋轉的動作。對於胖人來說，腰椎承重較大，容易受損，同時由於腰椎包在厚厚的脂肪中，適應力會差一些。

如果突然進行大量的運動，會在短時間內給“倦怠”的腰椎增加過大的壓力，導致腰椎無法承受，容易造成腰椎間盤突出。特別是進入老年後，腎氣逐漸衰退，腰部關節韌帶、肌肉發生退行性改變，腰部就更加容易受傷了。因此，體胖老人鍛煉時應特別注意，轉腰動作要小，輕鬆柔和，由緩到急，逐步適應，不可操之過急。

做家務把案板墊高。洗漱時膝部微屈下蹲，然後再向前彎腰，可以減小腰椎間盤所承受的壓力。常用的灶台、洗碗池、案板的高度，以操作時稍彎腰為宜。腰痛嚴重的可對生活用品進行改裝，比如使用較長的拖把，跪在地上擦地板，將案板加高等。

❷ 我家老人確定是脊椎骨質疏鬆，腰部經常疼痛，請問有什麼好的醫治方法萬分感謝！！

骨質疏鬆的原因，必須正確適量的補鈣，才可以改善現有的症狀，切記不要買健字版、和食字、系列權的鈣，要買准字系列的該去用，必要時就去醫院用一些骨密鈣給用一下。平常就是一定要減少活動量，以免骨質疏鬆引起腰部的壓縮性骨折，和下肢的骨折，那個就比較麻煩的。飲食上以豆製品貝類，蝦類鈣質最豐富。

❸ 怎樣減輕老年人腰部疼痛

不知您講的腰部疼痛是何原因引起的？但助行設備的的介入相信可以幫助緩解老人在日常行走中對腰部的壓力。不妨考慮這類介護類用品的幫助。

❹ 老年人脊椎疼痛用手按壓腰部會痛嗎

老人的骨質有了一定的變化，不適合用肘來按摩能弄壞了。用手指頭按一按就可以了。腰痛說明腎氣不足，一按體現出來。

❺ 最近腰椎和肩膀老是酸痛，保護脊椎有什麼好方法嗎

你好，根據你的情況來看， 你應該是出現了腰肌勞損或者肩周炎的情況，建議你還是去醫院的骨科去進行檢查，看看你的情況後再做進一步的診斷與治療。

❻ 老年人需要什麼日常生活用品

老人日常用品有哪些？

1、康復類

輪椅，拐杖，制氧機等。

2、養生食品類

無糖食品，現磨五穀雜糧等。

3、理療類

經絡理療儀，電子脈沖理療儀等。

4、護理類

氧氣袋，頸椎牽引器，防褥床墊等。

5、休閑鍛煉類

太極劍，太極扇，象棋，收音機等產品。

6、檢測類

電子血壓計，電子血糖儀，紅外線電子體溫計等。

7、便利生活類

放大鏡，老花鏡，穿針器，假牙清潔劑，定時提醒葯盒，快速干發，方便雜用品，老年假發。

老年人的新潮用品有哪些？

1、定位手機

這是特意為老人特別是痴呆老人設計了一種定位手機。

這種手機除了擁有一般手機的功能外，還兼有「定位」功能。只要讓老人戴上定位手機，家人便可藉助衛星定位系統的幫助測出老人的方位(誤差僅在10米以內)，由此就不怕老人走失了。

2、防疲止痛鞋

美國研製出一種供老年人使用的防疲止痛鞋，這種鞋底上放有磁片，與人腳底的穴位相對應，對頭痛失眠具有一定療效。此外，老年人穿上這種鞋爬山、旅遊，可以消除疲乏。

3、增音話機

德國市場上推出了專為老年人設計的增音話機，這種話機可以自由調節音量，特別適合聽力有不同程度衰退的老年人使用。

4、防暴手杖

日本研製出一種防暴手杖，不僅可以幫助老年人穩步行走，而且還可以在老年人遇到歹徒襲擊時，放出高壓電擊昏歹徒，以保障老年人的安全。

5、血壓戒指

瑞士市場上有種受中老年人喜愛的血壓戒指，這種戒指能隨手指溫度的細微變化呈現不同顏色，高血壓患者可時觀察戒指色差，掌握體溫變化和勞累程度，及時休息放鬆一下，避免發病。

6、急救尋呼機

日本專門供老年心臟病、高血壓患者使用的一種新型急救尋呼機已在市場亮相。該機長約10厘米、寬約5厘米，重量僅有40克，老年人隨時攜帶於身上，一旦有不安全因素，就按動傳呼機上的按鍵，該機就發出信號通知救援者。

7、智能寵物

日本松下電器公司研製的機器人寵物有貓、虎、狗等，當被人觸摸時，它會微笑並致以問候，甚至能挽救主人的生命。按照預先編制的程序，當房間安靜時，機器人寵物就會開始提問並幫助監護主人的健康。主人長時間的沉默就會觸發寵物通過行動電話，告訴主人的親朋好友主人可能出了問題。

8、老人防撞服

瑞士研製的老人防撞服包括防撞帽、防撞外衣，衣服和帽子都是膨脹式的。如果老人因血壓升高頭暈眼花，突然摔倒，穿上這種服裝，就沒有受傷的危險。因為在帽子中安裝有電腦防撞器，當頭部傾斜失常時，電腦就會指揮防撞器張開，使老人感到有人扶著一樣。即使傾斜速度快，防撞器來不及反應，老人也不會受傷，因為頭部已被防撞器的彈簧張力所支撐。

❼ 老年人用品都有哪些

在各個地方應該都有中老年用品店吧！像北京的東城區東直門內南小街43號，就是一家中老年用品店 ！名叫祿祥源中老年用品部，因為在胡同口，所以稍不向裡面看就錯過了，24路、674路、406路車海運倉站下了車就是了！ 如果不是北京的朋友也可以直接在淘寶上買，直接進入祿祥源淘寶網店就可以看各種中老年用品了，東西很全的，可以好好淘寶了！
中老年用品包括：
1.生活便利
、家庭醫療
、老年護理
、中醫用具
、助行拐杖
、保健康復
、老年禮品
、文體用品等等。

❽ 老年人後背脊椎疼痛怎麼辦

建議買張護脊護腰的床墊，比如妙卡思的就有老年人系列專用床墊。

❾ 20多歲的成年人,感覺腰和頸椎脊椎總是很酸痛, 有沒有像背背佳之類的穿的可以改善身體狀況啊

累的和個人坐姿壞習慣引起的，以後改下啊