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老年人膝關節酸痛無力怎麼辦

發布時間:2021-10-29 14:10:48

老年人腿腳無力該怎麼治

腿腳浮腫,常見於腎臟疾病,下肢血管疾病,以及內分泌失調等疾病。一般的話,可以在當地醫生的指導下,利尿葯物應用。
指導意見:
請到醫院腎臟內科檢查,或者泌尿科檢查,排除腎臟疾病,如果腎臟沒事,進一步檢查下肢血管彩超,排除血管疾病,如果檢查都沒事,在當地中醫的辨證論治下進行中葯治療即可。

⑵ 中老年人膝關節疼痛怎麼辦

上海交通大學附屬第六人民醫院骨科副主任醫師夏榮剛為吳女士做了膝關節檢查,發現其右膝關節內側有3個很明顯的壓痛點,建議她做了X線拍片檢查,根據她的年齡和症狀以及拍片資料,專家認為她的膝關節是退行性病變,排除了膝關節其它病變。 夏主任說,首先,人在22歲~23歲以後,腦垂體分泌生長激素減少,身體也停止生長,人體的所有器官都進入一個維持期,並開始走向老化。也就是這個時候,體內的軟骨細胞也從活躍期進入維持期,進而慢慢老化。所以,每個人都可能是骨關節炎患者的「後備力量」。而骨關節的退化卻是一種必然趨勢,如果在年輕時對一些不良狀況,不加註意,那麼,骨關節會提前「變老」,成為骨關節炎的「超級後備軍」。 其次,患者覺得膝關節疼痛,其實是膝關節周圍的肌肉無力,膝關節承重的「能力」下降。因為隨著年齡的增加,骨骼發生變化,膝關節間隙內側變窄,膝關節面的「咬合」向一側傾斜,內側肌肉群承受更大的壓力,來維持膝關節的穩定,時間長了就造成肌肉勞損,往往在患肢膝關節周圍形成3個壓痛點:一是大腿肌肉往下在膝關節內側處的支點處,二是大腿內收肌群往下在膝關節前被稱為「鵝足」的支點處,三是小腿肌肉往上在膝關節內側的支點處。患者在早期會出現「O」形腿趨向,有的患者就診時雙下肢已經出現輕微的「O」形。 再次,隨著年齡的增長,部分中老年人的體重也增加了,膝關節在人體行走等負重的壓力有點「不堪承受」。研究證明,人在走路時每走一步對關節的壓力,相當於4倍於本身的重量,所以體重越大,對關節的壓力也越大,肥胖是損害關節的一大殺手。因為體重增加了關節的負荷,容易造成膝關節軟骨過早磨損退化,加速了膝關節退行性病變的過程。 最後,夏主任強調要注意生活中的一些細節,假如不加註意的話,也會讓關節炎到來的時間大大提前。比如,中老年人喜歡鍛煉,選擇爬樓梯、打太極拳等運動,殊不知,在爬樓梯時,膝關節所承受的壓力是人體自身重量的3倍左右,膝關節長期承受這樣的壓力,很易患膝關節炎,對膝關節已經有疾患的人來說,上下樓梯會對膝關節軟骨進一步造成損害;而太極拳的標准動作重心較低,並且要緩慢進行,這樣會使關節的負荷過大,加速了關節軟骨的磨損。 在了解了膝關節退行性病變的原因後,專家提醒人們可以有針對性地採取應對措施,保護好自己的膝關節,提高生活質量—— 1.中老年人要關注自己是否有骨質疏鬆,可以到骨質疏鬆科進行骨密度的檢查,在專業醫生的指導下,補充鈣劑,延緩骨關節退行性老化的進展速度。 2.建議中老年朋友如果要走長路前,可以准備好護膝戴上,用於保護膝關節和周圍韌帶。 3.當中老年朋友做下蹲動作準備站立時,請藉助周圍物體如桌子或者椅子等物體扶著「撐一把」站起來,以減少膝關節的「壓力」,還應避免長時間站立。 4.中老年人要避免參加對膝關節沖擊力大的健身運動,如跳繩、打排球等跳躍性較大的運動,建議選擇騎自行車、游泳為健身體育鍛煉項目,這兩項體育活動對膝關節的影響最小。喜歡太極拳的中老年人在打太極拳時,應盡可能提高身體重心。活動和鍛煉時要適當,以防症狀加重。5. 已經患有骨關節炎的老人,居住房間應該向陽、通風,溫度和濕度適宜,避免關節受涼。坐椅的高矮,應以站起坐下不負重為宜,床鋪也最好以硬木床代替軟床。 6.肥胖的膝關節患者要將「減肥」列入保健治療計劃之中,減輕體重,可以讓自己的膝關節減輕負重,有利於膝關節疼痛的緩解,有利於治療的顯效。 7.當膝關節疼痛時,可以在醫生的指導下選擇合適的葯物進行治療,也可以在家裡進行熱敷或者到醫院康復醫學科接受理療康復治療。

⑶ 老年人膝關節痛怎麼辦

膝關節痛為臨床所常見,多因各種關節損傷、感染、退行性改變等引起。對受寒及退行性改變引起的疼痛,針灸治療確有立桿見影之效。現將本人在臨床上常用的幾種治療方法介紹於下。

方法一 小骨空貼壓法
取4x4cm膠布,中置一粒磁珠或王不留行子備用。在患側小骨空穴(位於小指背側第一指關節之中央)附近用火柴棒或特製的按壓棒按壓,找到壓痛點後,將磁珠或王不留行子貼在上面,然後用手按壓,強度以患者耐受為度,時間約1—2分鍾。按壓時囑患者活動患膝。本法對膝關節疼痛、畏寒效果最為明顯。

方法二 交經巨刺法
根據患膝疼痛位置的不同,取對側肘部之曲池、尺澤、天井、小海等穴。得氣後,施以提插捻轉瀉法,至患處疼痛減輕或消失為止,並留針30分鍾。

方法三 針刺內關法
取患側內關穴,進針得氣後,持續緩緩捻針,同時囑患者活動患膝或以手按壓患處,疼痛減輕或消失後,留針20分鍾。

方法四 膏盲穴刺絡拔罐法
取背部患側膏肓穴,以拇指在其附近按壓,找到壓痛點後,以三棱針點刺數下或以皮膚針叩刺出血後,加拔火罐,留罐10分鍾。拔出瘀血後,往往數年之疾,立見輕快。

方法五 局部刺絡拔罐法
在膝關節疼痛部位尋找青色之靜脈,以三棱針點刺後,則出血如豆,然後加拔火罐。為了預防火罐漏氣,可在罐口塗上超聲耦合劑。留罐10分鍾。若無靜脈,則可在壓痛點上以皮膚針叩刺後再拔火罐。本法對久痛不愈及扭傷所致者,療效顯著。

方法六 委中刺血法
患者取俯卧位,在患膝下塾上塑料紙、草紙或葯棉。如見委中附近有怒張之絡脈,則以三棱針點刺,任其血液流出,始為深紫色,漸變為淡紅,後自停止。以75%酒精棉球揩去污血。

方法七 腹部敏感點針刺法
膝痛患者在腹直肌第4節處可有明顯的敏感點,且多以患側為明顯。患者取仰卧位,以拇指在其腹部找到敏感點後,以1.5寸針緩緩刺入,得氣後留針30分鍾。
http://www.mtp.com.cn/2001/Nous/printpage.asp?id=3496

⑷ 老年人膝關節疼痛而且膝關節以下感覺無力是怎麼回事 (不是風濕)

在您的問題描述的不夠完善,以至於我們只能給一些相關性建議;建議您去醫院完善相關檢查,切忌病急亂投醫謝謝!以方便我們為您服務!中醫來說結合脈診若是尺部虛弱無力乃肝腎陰虛所致腰膝酸軟。建議還是先完善檢查!

⑸ 老年人膝關節無力是什麼原因

年老了鈣流失太多,避免不了出現缺鈣,還有就是長期風濕刺激,比如慢性關節炎。或者長期磨損導致,需要呢貼膏葯緩解,或者進行理療方面,比如艾灸或者拔罐,也可以吃中成葯。

⑹ 老年人膝關節痛怎麼辦

隨著年齡的增長,老年人的膝關節容易發生老年性骨關節炎,關節內有骨贅(通常說的骨刺內)形成,關節的容內膜腫脹、充血。引起老年人膝關節疼痛,即使休息時也會引起疼痛,給老年人的生活工作帶來極大的不便,所以老年人應該積極預防和治療膝關節痛。 還有就是吃點一個叫做潤滑金的產品,專門治療這種疾病的,在網上有賣的,下面介紹點預防措施和治療的方法,希望對你有幫助

預防:

(1)注意膝關節的保暖,每天可定時進行膝關節的熱敷和按摩。

(2)避免膝關節的過度勞累,盡量不要做膝關節的下蹲運動。

(3)身體過於肥胖者應減輕體重。

(4)進行體育鍛煉應避免過量。

2、治療:

(1)以上所說的預防措施同樣適用於治療。

(2)對患病關節應注意保護,避免再損傷和活動過度,嚴重時要卧床休息。

(3)可以在醫生指導下服用活血化瘀的葯物及抗炎鎮痛類的葯物。

(4)適當的做上抬小腿的動作,以增強大腿的肌力,增加關節的穩定性。

(5)如果疼痛是持續性的,服葯也不能緩解,並且膝關節產生了畸形應該考慮做手術治療。

⑺ 老年人70多歲,膝蓋酸軟無力是怎麼回事

膝關節酸軟是老年人的一種常見病,應注意休息,生活要有規律,保證充足的睡眠,多鍛煉。

⑻ 老年人膝蓋疼怎麼辦

一、理療法:
理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子,如聲、光、電、熱、磁等作用於人體,以達到治療和預防疾病的目的。 [4]
二、直流電葯物離子導入法:
國內主要利用葯物導入熱療儀,把液體的葯物離子主要利用機器產生的中頻電流和同步產生的熱療效應,把葯液離子經皮膚汗腺導管口毛孔穿過皮下粘膜、上皮細胞間隙直接進入患處骨組織,直達患處,其生理治療作用除結合了理療中的電和熱的模式,同時更好的發揮了葯物治療的效果,治療效率更高,且不刺激腸胃。患者更容易接受。直流電葯物離子導入法充分發揮高效的了葯物的作用。治療方便,且可以作為家庭,門診長期的治療選擇。
三、按摩與牽引:
按摩有助於改善局部血液循環,起到消炎止痛用作;牽引可減輕骨刺對局部神經、組織的壓迫而起到暫時緩解疼痛的作用。適用於頸、腰椎骨質增生症。按摩與牽引完全靠外力的作用,只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節,因此,只能起到暫時的止痛作用,而不能達到治療的目的。
四、針灸:
針灸可通經活血並有止痛作用。可消除局部的水腫和炎症,但對骨質增生來說,針灸只能起輔助作用。 [5]
五、葯物治療:
一般來說葯物治療絕大多數都是服用止痛葯來緩解膝關節骨質增生引起的疼痛,但是因為骨質層比較深,口服葯物經過腸胃進入血液循環,最後到達患處,效率大打折扣。而且這是治標不治本,並不能從根本上阻止骨質繼續增生。
六、手術切除:
這是比較傳統的治療骨質增生的一種方法,就是通過手術的方法將增生的骨質去除,隨著時間的推移出現的退行性變還是會導致增生的骨質繼續增長,因此這並不是徹底治癒的方法。 [6]

⑼ 老人為什麼膝蓋無力

骨質疏鬆,需補鈣。

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