㈠ 老年人住21樓頂樓對身體好嗎
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接地氣,是動物天性
自明朝以來,就流行這句口頭語:「光腳的不怕穿鞋的。」有人以為這是窮人不怕富人的一句話。這句話的真正含義,是愛光腳的人壽命長。
接地氣」是符合我國古代養生哲理的,古代哲人認為,天為陽氣,地為陰氣。人體內的陰陽不平衡會導致各種疾病,只有保持平衡,生命活動才會旺盛。大地屬陰氣,因此經常赤足踏地,可使地之陰氣通過湧泉穴升入體內,從而起到養陰的作用。
現代科學研究表明,由於人的身體是一個導體,所以,常有機會吸收靜電。當人體靜電積存過多,又沒有地方「放電」時,靜電就會在人體內作怪,影響人體內分泌的平衡,從而干擾人的情緒,導致失眠、煩惱。因此,人們應常與大地有「肌膚之親」,赤足行走或赤足坐、躺在草地上,不僅人會感到特別舒服和清爽,而且可以消除失眠、煩惱等症狀。
我們可以多到戶外走走。如果實在不能赤足,可穿布底鞋在土地上走,人體靜電能通過布鞋底釋放到大地中去。
需要注意的是,「接地氣」雖然對健康有益,但是也不是所有人都可以去赤足接觸大地。因為地氣屬陰偏寒,所以,陽虛怕冷的人不宜直接赤足去「接地氣」。另外,「接地氣」也要考慮季節和氣候,潮濕寒冷的環境下不宜去「接地氣」,否則會對身體產生不利的影響。
水泥磁磚讓你接地氣,木地板、地毯會傷身
有人說,我的屋裡鋪著高級的木製地板,這是我有錢的象徵;
有人說,我的屋裡鋪著高級的地毯,這是多麼豪華;
有人說,我的屋裡鋪著高級的橡塑地板革,這是多麼干凈。
我說你們處於危險中,因為你們與地球絕緣。屋裡一定要鋪水泥或者瓷磚。
住哪裡無所謂,重要的是一家人開心就好。老年人則傾向於選擇低樓層,一是居住習慣,二是年齡大,行動不如年輕人方便,萬一遇上電梯停電或者故障,上下樓會成為一個麻煩,而且樓越高,住的人越多,等電梯時間長。
閱讀是一種智慧,分享是一種美德!祝您生活愉快!解答完畢。
㈡ 住高樓層好嗎26樓聽說會缺氧對老人孩子都不好
不會的
㈢ 26層的高層,老年人住24層好么
要是有電梯那就沒問題
㈣ 老年人的居住環境有什麼要求
老年人的居住環境對老年人的健康也有一定影響。居住環境要做到地面乾燥平坦、版無污權染、無噪音,安靜、陽光充足。並且能滿足老年人與外界交往的方便。室內要注意溫度適宜,空氣流通,屋內結構及傢具設置要使老年人感到方便,室內可陳列一些對老年人有紀念意義的物品。
㈤ 什麼樣的房子適合老人住
尊老愛幼是中華名族的傳統美德。如今房價飆漲,大多數人買房可能都只想到是結婚、或者升值。老人一般都住在老家的舊房子里。老人住什麼樣的房子好,這個話題,好像並不為大家所關心。在生活水平日趨上升的今天,有能力的、孝順的子女,也應該為老人買一套適合老人居住的房子。那什麼樣的房子才是適合老人居住的呢? 首先要考慮的,就是周邊環境的問題。老人都喜歡清靜,所以,市中心這種年輕人嚮往的地段,旺旺不適合老人。反而是公園附近,比較適合老人居住。大多數老人起得早,這樣公園里就為老人晨練提供了很好的場所。因此居住在公園附近,可以充分享有得天獨厚的先決條件。當然有條件者也可考慮星級小區環境。其次就是關於居住周邊醫院問題,老齡化屬於多發病人群,他們病發症的狀況,不穩定性、突然性、不確定性。易給我們造成措手不及。所以建議那些常年久病不愈的老年人居住在靠近醫院周邊還是很有必要的。當然,一些對此敏感或反感的人可以考慮其他居住地。 其次,在選擇樓層的時候不宜過高,老人行動不便,容易照成傷害,最好是考慮電梯房。老人的安全才是重要的。居住地盡量不要與菜市場過遠。減少不必要的路程,以省去為腿腳不便的老人帶來的麻煩。 第三,還有些老人比較喜好清幽,喜歡住在市郊。房價也比較公道劃算。最好門前能有一塊方寸小地,退休之餘可以種種蔬菜。這樣一來不但可以避免退休後誘發多種並發症,還可以充實自己的生活。雖說這樣是兩全其美,但個人認為,老人與子女日後的相聚不是很便利了。最後還希望購買「養老房」的人權衡利弊。 第四,養老房的裝修,眾所周知,由於很多老齡人對新生事物接受非常之慢,所以建議裝修用一些復古概念,裝修大多要以簡約、整潔為主。切勿參雜我們自身喜歡好概念。當然具體裝飾,還需看老年人的喜好。 老有所居是中國人的傳統思想,因此,即使在房價高漲的今天,無論是孝敬父母的子女,還是傳統歸屬觀念更強的老年人,都擁有著迫切購買「養老房」的需求。而每個購買養老房家庭的具體需求是千差萬別的,因此在選房時還需要從不同角度出發。
㈥ 身體較弱的老年人住的房子有什麼風水禁忌
1老人房的挑選
在選擇住宅的時候,盡量挑選正南正被或正東正西的住宅,這樣老人房的方位也必定是接近正南正被或正東正西的。老人在睡覺的時候好採取南北向的方向,這樣正好和地球磁力線同向,以免導致睡覺時與地球磁場反向。
老人家身體比較傲弱,出於健康的考慮,在選擇老人房的時候,盡量避免潮濕的房間,不利於老人的關節健康。
2老人房的位置
1、老人一般都早睡早起,因此老人房不要設於房子中間,以免家人的活動打擾到老人的休息。
2、在方位上,傳統的風水理論認為,西北方代表家中老父的位置,利於老人的運勢。因此老人房設在西北方位比較適合老父居住。但要注意,西北較陰冷,要注意做好保暖措施。
3、老人房不可離家人房間太遠,如果有二樓的話,須盡量安置在樓下,以免老人經常走樓梯,易滑倒。此外還需要離浴廁近些,方便老人的起居生活。
4、如果家庭允許有庭院,好與老人住房接近,庭院的安全措施需要做好,圍牆不可設太高,阻擋空氣和陽光。
3好風水老人房實例
老人房的設置比較講究,無論從方位、擺設、裝修等各方面都需要嚴格把關。老人住在風水好的房間中,生活舒適,也利於他們的身體健康。
1、傳統風水認為,西北位是父母正位,但由於寒氣偏重,對老人居住有一定影響,東南方和南方日光充足,這種房間比較適合老人居住。
2、老人房間須衛生間,方便老人的起居生活。
3、老人房地面不能高低不平,不宜做地台。
4、老人房裝修材料不宜用太多金屬,好用天然環保的材質,如木材、竹材等。
5、老人房的色調應淡雅,切忌色調太濃重或太陰沉。
6、老人房的照明以光亮為主,便利的照明能夠確保老人居家安全和生活便利。因為老人眼睛不好,在房間看書需要足夠的光亮,也便於老人晚上起床。
7、條件允許的話,好擺放一張書桌和一張雙人沙發,藤椅更好,方便老人之間聊天和學習,但有一點就是沙發要靠牆擺放。若是安裝了空調,注意不要直吹。
8、老人房宜擺一些象徵長壽、健康、福氣內涵的山水花鳥畫,或一些書法工藝品,忌放風鈴和一些俗而不雅、不潔的飾品。
4老人房的小
老人房不宜過大。根據中醫和氣功理論,人體在白天,體內能量和外部空間能量是一個內外交換的過程,人體通過呼吸、吸收陽光、攝入食物等等,隨時補充運動、用腦所消耗的能量,而一旦當人體進入睡眠狀態,則只有通過呼吸攝入能量,但人體在睡眠狀態中只是減少了體力活動,大腦因為不停地做夢並不能得到充分的休息,因此在睡眠過程中,人體能量是付出的多,吸收的少,所以建議寧可給老人選擇較小的次卧室作為睡眠的安樂窩。
一些老人房設計尺寸參考:
過道寬度1米內(老人行過可以扶著,即使摔倒不至於太重);
衛生間面積普通就可以。不用克意去區分年輕人或老人使用;
客廳面積20平方以下(客廳小就很少有空虛的感覺);
主卧室面積10平方左右(夠用就行);
床寬度1.8米以上(寬床對於老人來說比較舒服,失眠時可以翻身);
床高度根據老人身高及健康情況而訂;
書房20平方以上(看書之餘環顧四周會使老人心胸開闊);
書桌好是1.2x1.2米的方桌(八仙桌放在書房內更佳)。
5老人房的床
1、老人睡床高低要適當
老人的創不宜過高,以免上下床不方便。因此高低要適當,以方便老人上下床起卧,也方便老人躺在床上時也能方便拿取物品,也可以預防老人不慎摔傷。
2、老人睡床不宜太軟
老年人普遍存在失眠的現象,因此枕具不能太柔軟,宜偏硬一些,好是硬床板加上厚墊子,既對健康有益,也舒適。床上用品要選擇保暖性好的,床品選擇全棉等天然材料為宜。軟床對於患有風濕、腰肌勞損、骨質增生的老人家來說,反而不利健康。
3、老人睡床下忌放太多雜物
老人們戀舊,不喜歡處理老舊物品。長期積累下來,很多東西都堆在了床底下,這樣容易藏污納垢,不利於衛生狀況。
4、老人的床要注意床頭的形狀,床頭形狀不可過於怪異,好選擇一些厚重的材料。一般方形或圓形為佳,切忌三角、尖銳或者梯形。
5、老人的床應放在空氣流通的地方,居室每天開窗兩次,每次20~30分鍾。充足的陽光可以抑制疾病的產生,在灰暗的房間中呆久了,會產生寂寞的感覺,對於老年人的身心健康不利。而通風好的房間有助於老年人的身體健康,讓其更接近大自然。
5、老人房的家居擺放是很有講究的。床的位置宜南北走向,不要正對門窗,以防老人受風寒。
同時,老人房的色調應以淡雅為首選。老人在晚年都希望過上平靜的生活,房間的淡雅色調剛好符合他們此時的心情,過於鮮艷或蒼白的顏色會刺激老人的神經,使他們在自己的房間中享受不到安靜,這樣會損害老人的健康。過於陰冷的顏色也不適合老人房,因為在陰冷色調的房間中生活,會加深老人心中的孤獨感,長時間在這樣孤獨抑鬱的心理狀態中生活,會嚴重影響老人的健康。其次,材料方面忌用太多金屬和現代復合工程塑料,宜多用一些天然環保少污染的材料,如木材、牆紙、啞光防滑地磚以及木地板等,其氣場與老人身體氣場更吻合。再次,老人房該如何擺設?有以下幾點:1、老人床宜偏硬,床底忌放雜物:床頭朝向東西南北都可以,若睡眠質量不高,向西更易入睡,西北、西南、東北、東南則為其次之選。2、老人房宜擺放一些寓意吉祥的物品:老人的心理調節很重要,寓意吉祥的物品在風水上產生的積極作用有助於其身心健康。宜擺一些象徵長壽、健康、福氣內涵的山水花鳥畫,或一些書法工藝品,以及吉祥物都可以在老人房間擺放。忌放風鈴和一些俗而不雅、不潔的飾品。如果條件允許的話,最好擺放一張書桌和一張雙人沙發,藤椅更好,方便老人之間聊天和學習,但有一點就是沙發要靠牆擺放。若是安裝了空調,注意不要直吹。 3、不要擺放魚缸等陰氣較重的裝飾品:魚缸雖有調節室內溫度、濕度的作用,在風水上還有招財的作用,但對老人來說,卻有濕氣太重之嫌,最好不要在房間擺放。4、還有的老人把父母的照片、牌位放在自己的房間內,經常和他們念叨,這些都屬於陰氣較重的物品,對整個屋子的風水會產生不利影響。
㈦ 急老年人,26度覺得熱死了,要開空調 急在線等~~~~~~~~~
先不要急,先給他量一下體溫,看看是否發熱,一般38.5°以上可用手摸得出。如果是發熱的話、就去醫院看看吧,最好不要拖,免得小病成大病。
㈧ 家裡有老人的話,適合住高層嗎,在30層左右的
家有老來人不適合選擇高層住宅源,原因如下。
一、國家規定現在9層以上的樓房必須有電梯,這就解決了市民爬樓梯的艱辛,雖然電梯解決了上下樓的困擾,但是,電梯也有不穩定的時候,比如,電梯故障,停電,隨時可能發生,如果老人乘坐電梯遇到這些事情就有點麻煩,特別是身體不好的老人,如高血壓、心臟病,很可能突然發病。在被困的電梯中容易出現意外,而且救援工作相當困難。
二、
此外很多老人還喜歡去陽台觀景,13層以上的高樓層的風聲和雜訊會非常大,影響老人的居住和休息,尤其是心臟病、高血壓疾病等。久居高層在心理上給老人家帶來不平安的壓力。
三、
很多人年紀大了,會有恐高症,如果站在陽台上往下觀看,容易誘發高血壓和心臟病。
四、
在高層發生火災,老人成功逃生的機率更低,前年在河南就發生老人院火災,導致大量老人燒死的慘劇。
綜上所述,家有老人,最理想的居住是選擇7至11樓,可以避開低空空氣的污染,老人平時也可以爬樓梯段煉身體,遇到突然事件不影響救援,老人在陽台也可以坦然自若,有利於老人的身心健康。
㈨ 老年人居住環境有哪些要求
1、地板的要求
地板不宜太光滑,要有一定的摩擦系數,因老年人步履穩定性差了,防止滑倒。最好是選用木質地板,其性質與硬度均適宜於老年人。
2、燈光的要求
燈光要高度適中,如光線不足或照明度差,易引起疲勞,進而精神不振,反之,如光線過強也會刺激眼睛,使眼肌緊張而產生疲勞。除照明燈外,應有壁燈及天花板上的裝飾燈,以提高室內亮度,但光線一定要柔和,才對老人有益。
3、防止噪音
從室內來說,主要是防止門窗、用具所產生的噪音。門窗的啟閉既靈便又無縫隙,開啟時不會隨風擺動,並經常檢修。加裝窗簾有阻擋和吸收噪音的效果。室內用具應選多孔的木質纖維傢具,也具有吸收室內噪音之效果。桌、椅、床、凳子的腿上釘一層橡皮,移動時則無噪音產生。
4、床的要求
床架不宜太高,上下床要方便,也不宜太低,以免影響通風,使被褥易發潮,床墊的軟硬要適宜,睡席夢思床並無多大益處。床的位置應選最適合的地方。既能接受陽光照射又不能緊靠門窗,以免熟睡後受涼。
5、居室陳設要求
對老年人居室陳設要求,原則上是簡單為宜。除必需的床、桌、椅、茶具外,不必放置過多的傢具。更不宜放與老年人無關的物品,如家庭日用品、各種炊具,尤其是家電、鐵器、玻璃器皿。童車及玩具,不宜留在老人卧室及通道上,以防因疏忽而發生意外。