適合中老年人的鈣片

❶ 中年人吃什麼鈣片

可以吃中老年高鈣片，它一般適合年齡在45--70歲中老年人群。它的主要原料採用進口納米碳酸鈣、麥芽糊精、硬脂酸鎂、酪蛋白磷酸肽、維生素D3等。其中酪蛋白磷酸肽（Casein Phosphopeptides,簡稱CCP），它可以有效提高人體鈣攝入量以及吸收和利用率，還具有固齒、健齒、修復齦齒的作用。

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CPP也正是著眼於提高鈣的吸收利用率而開發的新型營養產品，它是目前為止實現了工業化生產的生物活肽型食品添加劑之一，它與VD相比吸收率高，無毒副作用，更能提高其它鋅、鐵等二價礦物質的吸收率。CPP可促進小腸下部不可飽和鈣的被動擴散吸收，這種吸收不受年齡和VD的變化。

納米級碳酸鈣，它的細度高達20000目，國產鈣與之相比差幾十倍，更容易被人體吸收和利用，我們都明白，補鈣顆粒越小越容易被人體吸收，當然光靠我們的咀嚼是不能實現的，主要是產品利用了科學技術，把鈣分子小到了幾微米，更容易被溶解和吸收，它與CPP，D3為伍，更是加強了鈣的吸收和利用。

❷ 中老年鈣片什麼牌子好求推薦

中老年鈣片新蓋中蓋比較好，推薦使用。

我國營養學會制定的指南要求人體每日攝入大約800mg的鈣元素，鈣片是重要的補充手段之一。選擇鈣片，不要關注花里胡哨的廣告，各種各樣的噱頭，而是要關注其核心問題：鈣含量、口感、價格、添加成分：

4、添加成分

除此之外，我們還要關注鈣片是否含有維生素D，維生素D可以幫助鈣質吸收，加強療效。同時，我們旗幟鮮明的反對任何動物、加殼來源的鈣質製品，因為其可能有一定的重金屬殘留，長期服用，可能帶來一定的蓄積。

而新蓋中蓋鈣片在這四個方面都表現的非常好，中老年人很容易吸收，值得購買。

❸ 中老年人吃鈣片真的能補鈣嗎

你好，對於老年人來說補充鈣片肯定利大於弊。
建議多吃點含鈣豐富的食物如多喝牛奶，版保證每日機權體需要，一般鈣片含鈣量在400到800左右，才會滿足機體需要，每日吃鈣片不要超量，不會對身體健康有什麼危害。
缺鈣是導致骨質疏鬆症的一個重要原因，單純補鈣並不能全面防治骨質疏鬆症，需要從改善膳食結構和服用補鈣劑兩方面加強鈣的攝入。
如果真要吃鈣片，個人建議：樂力和鈣爾奇這兩個牌子的鈣片都不錯，含VD,吸收好，不過要換著吃，不要老吃一個牌子的。

❹ 什麼牌子的中老年鈣片好

對於中老年人，補鈣不是關鍵，關鍵是如果防止鈣流失才是關鍵，最好還補充版維生素權，促進鈣的吸收才好，只吃各種鈣片，是沒用的，鈣片的好壞和含量有關，你吃再多，都沒吸收也不行啊，建議買l補鈣的和促進補鈣的，至於什麼品牌，都一樣啦，只是信賴程度不一樣，價格就不一樣了唄。但是鈣都是鈣，有啥不一樣的，關鍵是你怎麼補了
希望我的回答能偶幫助到你。

❺ 老年人吃什麼鈣片好

你好!
並不是所以鈣都不好!
廣告也有好有虛假!
鈣本來就是屬於礦物類!平常的生活飲食遠遠達不到!
必須補鈣來吃!
一般老年人缺鈣主要症狀在於!腿痛.關節痛.抽筋.吃力.。等.
這都是缺鈣導致骨質疏鬆.引發的!
要增強骨密度就是補鈣!
具我了解!美國安利效果還是不錯!樓主如果你是買給老年人吃!
最好不要選者片劑。片劑不易幫助老人吸收!
最好選者軟膠囊劑型的!(軟膠囊吸收效果會更好些)
每天只需要吃一次，一次一粒!一瓶起碼都要吃三個月!
這要看含量!吃發也許不一樣噢!
安利價格相對要貴很多!
還有就是國內的哈爾濱葯業的新鈣中鈣!
就是電視上面打廣告那些!效果真的還是很好!
價格20元!吃1個月!
如果要買，只買哈葯牌的哈!
希望你奶奶身體健康!

❻ 中老年人適合吃什麼鈣片

其實市場賣的鈣片,吃到我們體內能吸收的有效成分並不多,中老年人,還是以食補為主,每天早上堅持鍛煉,飲食方面注意調整,多吃海鮮類的,還有骨頭湯其實挺不錯.

❼ 有哪些適合中老年人吃的鈣片

一般中老年關節軟骨出現退化，營養流失加速且彈性減弱，加上長期的磨損，比較適合使用健力多氨糖軟骨素鈣片來補鈣。

❽ 中老年吃什麼牌子的鈣片好

補鈣劑主要有無機酸鈣鹽和有機酸鈣鹽。老人補鈣最好選擇含有機酸鈣鹽成分的鈣片，即「有機鈣」，因為有機酸鈣鹽更利於腸胃吸收，適合老年人。

看葯品的成分：乳酸鈣、葡萄糖酸鈣則是有機酸鈣鹽，而碳酸鈣、磷酸鈣、氯化鈣都屬於無機酸鈣鹽。

市場上銷售的鈣片中，有機酸鈣鹽多指乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。無機酸鈣鹽包括蓋中鈣、健骨鈣、鈣爾奇D等；雖然無機酸鈣鹽含鈣量高，但其溶解度較低，對胃腸道還有一定刺激性，對於脾胃功能本來就弱的老人來說，服用後會出現燒心、惡心、胃輕微疼痛等情況。很多人並非注意到自己補鈣出現的疼痛，此時如果再服用治療胃疼的葯，不但症狀沒有緩解，還會影響補鈣效果。同時，無機酸鈣鹽通過胃酸使鈣離子化才能被吸收，老年人的胃酸相對較少，服用後吸收率自然不高。而有機酸鈣鹽的鈣含量較低，不需要很多胃酸就能被吸收，吸收率較高。大家在選擇鈣片的時候看清楚鈣片的成分就可以了分辨出有機酸鈣鹽和無機酸鈣鹽了，脾胃功能虛弱的老人盡量選擇有機酸鈣鹽。

希望對您有幫助，望採納！

❾ 中老年人吃什麼鈣片好

1.
鈣片是否添加維生素D。因為維生素D能夠粗定鈣的吸收和利用。因此特別添加維生素內D的鈣片更容容易被人體吸收，利用率高。
2.
鈣離子的含量有多少。鈣以離子狀態存在，對於人體來說易吸收，不沉積而且不容易造成便秘。因此相同大小的鈣片鈣離子含量越高說明鈣片質量越好。
3.
品牌要好。現在市面上有很多品牌的鈣片，質量參差不齊，價格有高有低。建議選擇國內一些知名品牌的鈣片或者是從國外原裝進口的鈣片，這樣從質量上比較能過關。
4.
針對性強。鈣片有很多種，所以適合中老年人吃的鈣片就應該主要真多中老年的多發病。如腰酸背痛、小腿痙攣、骨質疏鬆和骨質增生、骨質軟化、各類骨折、高血壓、心腦血管病、糖尿病等。針對性強，效果就好。

❿ 老年人吃什麼鈣片比較好

俗話說葯補不如食補，你要經常喝大骨棒湯，大骨棒含鈣量很高對老人很有益。鈣片雖好但人體不能完全吸收，經常喝大骨棒湯也能增加身體的抵抗力。