老年人彎腿受限疼

2. 膝蓋莫名的疼痛，持續好幾天，醫院拍片，顯示沒有什麼問題

臨床膝蓋關節疼痛的患者非常多，骨科門診當中會經常碰到以膝蓋關節痛為主訴的患者，對於膝蓋關節痛有哪些原因會引起，要根據患者的年齡，一般來說對於年輕的患者如果比較喜歡運動，尤其是年輕的喜歡打籃球的患者，膝蓋關節痛大多考慮是髕骨軟化症。由於膝關節的反復運動導致軟骨的磨損出現了軟骨的軟化引起關節的疼痛。

對於中年人膝關節的疼痛伴有腫脹積液，大多數原因有膝關節的滑膜炎，痛風性關節炎，表現為膝關節腫，壓痛明顯，一般積液比較多，可以通過核磁共振檢查進行鑒別。

對於老年人群的膝蓋關節痛大多表現為膝關節的骨性關節炎。由於膝關節軟骨的退行性改變軟骨的破壞，出現了骨性關節炎，繼發關節內滑膜的增生，炎症的充血從而引起關節的腫脹，關節疼痛劇烈，一般通過x線檢查，明確診斷。

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3. 老年人膝蓋疼怎麼辦

一、理療法：
理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用於人體，以達到治療和預防疾病的目的。 [4]
二、直流電葯物離子導入法：
國內主要利用葯物導入熱療儀，把液體的葯物離子主要利用機器產生的中頻電流和同步產生的熱療效應，把葯液離子經皮膚汗腺導管口毛孔穿過皮下粘膜、上皮細胞間隙直接進入患處骨組織，直達患處，其生理治療作用除結合了理療中的電和熱的模式，同時更好的發揮了葯物治療的效果，治療效率更高，且不刺激腸胃。患者更容易接受。直流電葯物離子導入法充分發揮高效的了葯物的作用。治療方便，且可以作為家庭，門診長期的治療選擇。
三、按摩與牽引：
按摩有助於改善局部血液循環，起到消炎止痛用作；牽引可減輕骨刺對局部神經、組織的壓迫而起到暫時緩解疼痛的作用。適用於頸、腰椎骨質增生症。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的。
四、針灸：
針灸可通經活血並有止痛作用。可消除局部的水腫和炎症，但對骨質增生來說，針灸只能起輔助作用。 [5]
五、葯物治療:
一般來說葯物治療絕大多數都是服用止痛葯來緩解膝關節骨質增生引起的疼痛，但是因為骨質層比較深，口服葯物經過腸胃進入血液循環，最後到達患處，效率大打折扣。而且這是治標不治本，並不能從根本上阻止骨質繼續增生。
六、手術切除：
這是比較傳統的治療骨質增生的一種方法，就是通過手術的方法將增生的骨質去除，隨著時間的推移出現的退行性變還是會導致增生的骨質繼續增長，因此這並不是徹底治癒的方法。 [6]

4. 老年人膝蓋痛有什麼好的辦法

注意關節避寒保暖，可以輔助健力多氨糖，氨糖可以催生關節滑液，緩解疼痛。

5. 在萬萬能的吧里求助：如何緩解或治癒老人膝蓋疼

有些老年人因為膝關節疼痛經常來診治，並跟大夫訴苦：我每天都進行壓腿、搖晃膝關節、揉膝蓋骨等鍛煉，還經常去爬山，可這膝關節怎麼會越來越痛呢？骨科副教授張文淘認為，人體的所有器官隨著年齡的增長都會出現不同程度的老化，膝關節最早出現老化的部位是髕骨和股骨滑車之間的關節軟骨，這個關節的作用是加強伸膝的力量，所以在下肢用力伸直的過程中，髕骨會向後緊緊地壓向股骨滑車並上下滑動，產生很大的磨擦。當磨損積累到一定程度後，不管有沒有外傷或者老化的原因，都會損傷軟骨。由於人體內關節軟骨組織損傷後幾乎不能自然癒合修復，所以一旦出現輕微的裂痕，就會產生明顯的疼痛。有的老年人覺得上下樓梯膝關節疼痛、上廁所站起來很吃力、走平路會突然腿發軟，這是因為做這些動作的時候病損的軟骨受到了擠壓和磨擦，產生了疼痛。所以，老年人有髕骨附近的疼痛時，盡量不要再去做增加髕骨軟骨磨損的動作，同時盡量節約使用膝關節。很多老人都認為揉膝蓋能減少磨擦感，減輕疼痛。實際上這樣的做法是沒有依據的。把雙手放在雙膝上輕輕揉動，力度輕而柔，像是一種撫摩，這種動作是一種反射性的保護，可以使膝蓋感到溫暖，消除疲勞，還可以增加局部血液循環，對膝關節的確有益。但用力過大的按揉則是完全錯誤的，這樣的動作很可能加重軟骨的損傷，把已經病變的軟骨磨得更壞，甚至影響到軟骨下面的骨質，疼痛會更加嚴重。由於力量不好把握，老人揉膝蓋的做法並不是一種好的保健方法。要特別注意的是，膝關節疼痛也可能因為關節內的各種病損和關節外疾病。張文淘副教授建議，如果有條件，老年人可以通過游泳進行鍛煉。游泳可以增加心肺功能，又能在水的浮力作用下，減少下肢關節的壓力，減少關節的磨損。也可以進行快走練習，因為走路腿伸直的時候比較多，彎腿的時候相對較少，膝關節的其他部分使用得多，髕骨磨損得比較少。

6. 彎腿為什麼膝蓋會疼…

膝關節是人體較大而復雜的屈曲關節。它所受到的應力大，結構穩定而又靈活。膝關節疼痛時有發生，而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認為是關節炎等病症。其實，導致膝關節疼痛的原因有很多。 在日常生活中，多數關節疼痛並不是由外傷所引起。關節長時間受涼和巨大的溫差是導致關節疼痛的主要原因。尤其在秋天，冷暖交替...之際，低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮，引起關節疼痛。如果遇到這種情況，首先要盡可能地保暖，可以採用熱敷的辦法；其次就是降低運動量，讓關節得到休息。如果以上方法不能使膝關節疼痛有所好轉，那麼就要去醫院就診，明確病因。 常見的可以引起膝關節疼痛的損傷有幾種情況： 1.脂肪墊勞損脂肪墊充填於膝關節前部的間隙，有加強關節穩定和減少摩擦的作用。脂肪墊勞損的發病原因可能是由於外傷或者是長期摩擦引起脂肪墊充血、肥厚並發生炎症，與髕韌帶發生粘連，從而使膝關節活動受限。這種損傷多發生於經常步行、登山或者蹲起運動較頻繁的30歲以上人群。患者會覺得膝關節疼痛，完全伸直時疼痛加重，但關節活動並不受到限制。勞累後症狀明顯。 2.半月板損傷半月板損傷是運動員的一種常見損傷，在下肢負重，足部固定，膝關節微屈時，如果突然過度內旋伸膝或外旋伸膝(例如排球運動中，隊員在防守時突然轉身魚躍救球的動作)，就有可能引起半月板撕裂。半月板損傷會有明顯的膝部撕裂感，隨即關節疼痛，活動受限，走路跛行。關節表現出腫脹和滑落感，並且在關節活動時有彈響。 3.膝關節創傷性滑膜炎膝關節滑膜是組成膝關節的主要結構之一。滑膜細胞分泌滑液，可以保持關節軟骨面的滑潤，增加關節活動范圍。由於外傷或過度勞損等因素損傷滑膜，會產生大量積液，使關節內壓力增高，如不及時消除，則很容易引起關節粘連，影響正常活動。患者會感覺膝關節疼痛、腫脹、壓痛，滑膜有摩擦發澀的聲響。疼痛最明顯的特點是當膝關節主動極度伸直時，特別是有一定阻力地做伸膝運動時，髕骨下部疼痛會加劇，被動極度屈曲時疼痛也明顯加重。 4.膝關節骨性關節炎這種病症多見於中老年，女性居多。超重負荷是致病的主要原因。膝關節會腫脹而疼痛，有時活動關節會有摩擦音。膝部可能出現內翻畸形並伴有內側疼痛。 5.膝關節韌帶損傷膝關節微屈時的穩定性相對較差，如果此時突然受到外力導致外翻或內翻，則有可能引起內側或外側副韌帶損傷。臨床上內側副韌帶損傷占絕大多數。以這種損傷為例，患者會有明確的外傷史，膝關節內側疼痛、壓痛，小腿被動外展時疼痛加劇，膝內側有腫脹，幾天後會出現瘀斑。膝關節活動會受到限制。 以上引起膝關節疼痛的5種損傷單靠日常保健是無法自愈的。專家提醒：如果有以上疼痛特點，還是要盡快請醫生明確診斷，以免貽誤治療的最佳時機。

7. 有哪些緩解膝蓋疼痛的好辦法值得分享

首先要做的就是減少膝關節的承重，減肥！暫停負重體力活！還有減少膝關節的使用，如減少過度跑步、爬山、劇烈運動等等，可以適當溫和的運動，如慢走、太極拳等等。還未緩解症狀的人們，可以服用布洛芬等鎮痛消炎葯，效果也是不錯的，有消化性潰瘍的人們不適用，最好咨詢醫生使用！

8. 我奶奶89歲了，去年不小心摔跤後腿的膝蓋上部分位置就骨折了，到現在一直都沒好，而且還經常半夜裡疼的哭

還是 看看 醫生吧，奶奶 的身體條件條件如果允許 能做手術 還是接上好！

9. 中老年膝蓋疼不能下蹲怎麼辦

膝關節的結構

我們平時講的膝關節，其實是一個籠統的概念，實際上膝關節裡麵包括了3個關節。

第一個關節叫髕骨關節，由髕骨與股骨滑車組成，在上下樓梯或者下蹲起立的時候，兩者之間會來回磨動。

彎曲到極限，股骨髁和脛骨平台後側骨刺勾在一起產生疼痛

2、交叉韌帶損傷

下蹲起立的時候，我們的前交韌帶會承受非常大的張力，前叉韌帶如果損傷，由於疼痛實在是太劇烈了，也會出現下蹲以後痛得「起不來」的情況。

膝關節下蹲後痛到起不來的原因，大概就有就有這些了一般來講，如果下蹲以後起不來，都預示著膝關節骨關節炎已經比較嚴重或者膝關節的前交韌帶損傷比較嚴重，一定要帶老人家到醫院就診

10. 急，請問親們，老年人(60歲不到)腿膝蓋痛冰涼是什麼病，需要如何預防和治療

有些老年人因為膝關節疼痛經常來醫院診治，並跟大夫訴苦：我每天都進行壓腿、搖晃膝關節、揉膝蓋骨等鍛煉，還經常去爬山，可這膝關節怎麼會越來越痛呢？骨科副教授張文淘認為，人體的所有器官隨著年齡的增長都會出現不同程度的老化，膝關節最早出現老化的部位是髕骨和股骨滑車之間的關節軟骨，這個關節的作用是加強伸膝的力量，所以在下肢用力伸直的過程中，髕骨會向後緊緊地壓向股骨滑車並上下滑動，產生很大的磨擦。當磨損積累到一定程度後，不管有沒有外傷或者老化的原因，都會損傷軟骨。由於人體內關節軟骨組織損傷後幾乎不能自然癒合修復，所以一旦出現輕微的裂痕，就會產生明顯的疼痛。有的老年人覺得上下樓梯膝關節疼痛、上廁所站起來很吃力、走平路會突然腿發軟，這是因為做這些動作的時候病損的軟骨受到了擠壓和磨擦，產生了疼痛。所以，老年人有髕骨附近的疼痛時，盡量不要再去做增加髕骨軟骨磨損的動作，同時盡量節約使用膝關節。很多老人都認為揉膝蓋能減少磨擦感，減輕疼痛。實際上這樣的做法是沒有依據的。把雙手放在雙膝上輕輕揉動，力度輕而柔，像是一種撫摩，這種動作是一種反射性的保護，可以使膝蓋感到溫暖，消除疲勞，還可以增加局部血液循環，對膝關節的確有益。但用力過大的按揉則是完全錯誤的，這樣的動作很可能加重軟骨的損傷，把已經病變的軟骨磨得更壞，甚至影響到軟骨下面的骨質，疼痛會更加嚴重。由於力量不好把握，老人揉膝蓋的做法並不是一種好的保健方法。要特別注意的是，膝關節疼痛也可能因為關節內的各種病損和關節外疾病。張文淘副教授建議，如果有條件，老年人可以通過游泳進行鍛煉。游泳可以增加心肺功能，又能在水的浮力作用下，減少下肢關節的壓力，減少關節的磨損。也可以進行快走練習，因為走路腿伸直的時候比較多，彎腿的時候相對較少，膝關節的其他部分使用得多，髕骨磨損得比較少。