旅遊給老年人

① 幫忙給條適合中老年人的旅遊線路

每年很多的旅行社都會推出許多的老年行,但是基本上夕陽紅團,都是為了節省成本,價格不高,但是很辛苦.
所以建議你不要讓他們參加什麼老年行這樣的活動.參加一般的旅遊團就可以,這樣選擇的時候可以選一些休閑游,行程不緊的,而且方便照顧,老人也不會很累.
可以選北戴河休閑游,廈門武夷山,或者是桂林,昆明大理也不錯啊,注意選擇的方法就可以了,然後看看他們想去哪裡,再選擇合適的路線.
祝你全家出行愉快

② 老年人最適合去哪旅遊

海南三亞真的復不錯，制海南島北部是亞熱帶、南部屬熱帶，對一輩子生活在北方的人來說，熱帶風光足夠誘惑。
適合老年人的旅遊方式是:飛機到三亞，入住亞龍灣的酒店，以海邊休閑為主，適當外出去紅樹林雨林保護區、天涯海角、鹿回頭等景點轉轉
但海南島的旅遊價格太大，住宿、吃飯都貴得離譜。如果住小旅館，條件不好且不說，不靠海、房間窗口見不到大海，也就少了三亞旅遊的大半情趣。
所以去三亞還不如去普吉島等東南亞國家的海島旅遊，價格要比三亞游便宜很多。對老人來說，好歹是去國外旅遊了。
雲南不錯，少數民族風情濃郁。飛機到昆明，從昆明坐汽車去石林游覽，當天回昆明，晚上22點有兩班全卧鋪列車去麗江;在麗江古城內住少數民族開的私人客棧，晚上麗江古城內遊玩，白天外出去玉龍雪山和瀘沽湖(瀘沽湖需住一晚)，總共5、6天時間。
不知出自怎樣的心態，大陸老人都嚮往去台灣。其實台灣旅遊很沒意思，風光很一般。大陸隨便哪個省自然風光都比台灣好看，城市也遠不如大陸的繁華、時尚。而且台灣旅遊意外事故比較多，不安全。
建議首選新馬泰旅遊或東南亞海灘度假，其次考慮麗江。

③ 老年人旅遊注意事項

1、帶好身份證、老年證等節省出行開支

老年人出門旅遊要隨身帶好攜帶身份證、老年證等。因為在旅途中，大多數景點對老年人有門票優惠政策，部分景點對70歲以上的老人免門票。此外，旅途中應妥善保管好錢物，注意飲食衛生、保證充足的睡眠等。隨時注意天氣變化，防止過度疲勞。

2、不能貪小便宜

老年人出門旅遊很可能因為一點小便宜就上當受騙，這種案列數不勝數。另外老年人都心地善良，面對軟弱病小格外容易上當。出門在外一定要切記，天上不能掉餡餅，佔小便宜吃大虧。

3、應該花錢就花錢

有些旅遊景區較大，景區內配有索道或者觀光車，如果景區較小這個時候就沒必要花這個錢，但是如果景區較大，這個錢千萬不要捨不得，該花就花，因為景區較大，徒步的話會很累，最後你會發現很多地方沒去你就已經走不動了。

4、買東西要謹慎

老年人在景點購物時，一定要提高警惕，明辨真偽，不要貪圖便宜。對於昂貴物品消費一定要謹慎，一定要在質量有保證的前提下購買，並索要購物發票，保留好消費憑證。

5、科學整理行李，時刻看管好

出門最好帶上行李箱，出站時一定要自己保管，不能相信別人，也不要相信託管。行李箱內行李不要裝得太滿，這樣沿途需要購買一些土特產的時候方便攜帶。在旅遊照相的時候一定要記得把包放在自己看得見的地方，因為旁邊人很多，可能一不留神就不見了。

6、關於飲食

應選擇清淡，但要保證適當的蛋白質，雞蛋可以吃但不宜多吃，蔬菜、水果要多吃，以防便秘;在當地購買礦泉水飲用可以有效防止水土不服，但要注意水溫不宜太涼。

7、自由活動時不能獨自走太遠

很多時候老年人喜歡在自由活動時間到處看看，到處逛逛，但是最後逛著逛著，會發現自己走丟了。這是不要慌張，第一時間聯系導游。電話接通後，盡量站在原地等待，不要再隨意走動。另外，自己外出前一定要告訴周圍的人，或者可以叫上幾個人一起同行。

④ 現在出去旅遊，對於70歲以上有的是65歲以上的老年人為何要加收團費

現在出去旅遊，對於70歲以上有的是65歲以上的老年人要加收團費的原因在於他們為了自己的利益，一般來說這個年齡段的老人基本沒有什麼消費能力，他們很難從消費中獲取利益，其次就是老人會比較不方便，當然他們工作人員也會更加勞累一些。

老年遊客群體還是龐大的，只是旅遊產品不夠完善，希望市場上能出一些真正適合老年遊客的旅遊產品，價格優惠合理，少去購物點，真正讓老年遊客自己自願去選擇購買東西，能夠真正欣賞祖國的大好河山，名勝古跡，真正享受旅遊的樂趣。

旅行社也要為自己考量，每個行業當然都是以利益為主，這是正常的，不過真正的帶領全人類旅遊價值提升才是所有人的目標。

⑤ 旅遊對於老年人的健康有利嗎

許多老年人工作了一輩子。一旦退休，他們不知所措，感到不舒服，這將影響他們的情緒和心理變化。在這里，邊肖特別推薦身體健康的老人一起出去旅遊，看看大自然，調整心態，這有很多好處。

放鬆：旅遊可以陶冶情操，放鬆心情。因為風景美，風景美，花鳥美，不僅可以看到大江大河大山的壯麗景色，還可以放鬆自己的心情，讓你感到放鬆和豁達，在審美中陶冶情操。心態的放鬆，精神的放鬆，血壓血糖的細微變化，某些慢性病的一定緩解，都有利於身心康復。

此外，許多新朋友可以在旅遊或酒店以及觀光景點結交。這樣，老年遊客可以感受到更多的詹妮弗和快樂。有利於消除老年人的孤獨感，改善心理健康。

⑥ 老年人旅遊有什麼好處

大自然不僅慷慨地賜予人類所必須的空氣、陽光和水，而且還以其美麗的千姿百態吸引、愉悅著人們，助人們怯病延年，健康長壽。因此，在大自然中暢游，是一項非常有意義的活動。
旅遊對於老年人來說，其興味不亞於青年人。祖國的錦綉山河，遍地的美景風光，悠久的歷史文化，說不盡的神話傳說故事，豐富多彩的民情風俗，品不盡的地方風味小吃，吸不盡的新鮮空氣，為老年人的生活增添新的樂趣。旅遊對人體身心具有良好的調節作用。
（一）開闊視野，增進知識；在遼闊的國土上游歷，就好像走進一座巨大的博物館。可以了解各地各民族的歷史、風土人情、文化藝術、飲食習慣等特點，還可欣賞古代建築藝術，名家碑碣等。老年人閑情悠樂，到處看看外面的世界，對於開闊視野，增進知識是非常有好處的。正如荀子所說：「不登高山，不知天之高也；不臨深溪，不知地之厚也。」

（二）陶冶情操，享受人生；我國名勝古跡繁多，秀麗的山川無數，各地風俗民情迥異，每到一地都會使人耳目一新，感慨萬千，這對於調節精神，提高自身的文化修養非常有益。由於旅遊勝地山清水秀，風景幽美，鳥語花香，不僅可以一覽大好河山的壯麗景色，而且能藉以舒展情懷，令人心曠神怡，是一種有益於身心的調養活動。身處蒼翠幽深的崇山峻嶺，會使人動情意爽；置身於美麗的湖光山色，可使人悠然自得；身處那變幻莫測的雲霧山中，會使人體態飄然；眺望那無限美妙的自然風光，會使人產生無窮的遐想；身處氣勢磅確、雄偉壯觀的景色，可激發老年人的豪情，使他們有「登山臨水不知老」之感。

（三）鍛煉體魄，促進健康；置身於名山勝水，能使人呼吸到空氣中大量的陰離子，調節其神經系統和增加血蛋白，加速其肌肉內代謝產物的輸送，消除疲勞。同時，還能增強呼吸系統的功能，改善機體對氧氣的吸入量和二氧化碳的排出量，促進機體的新陳代謝。此外，行走既是一種活動方式和交通方式，同時也是一種使人健康長壽的手段。因為行走實際是進行了足底穴位按摩，也加強了骨骼與肌肉的力量，改善關節的靈活性和柔軟性，提高身體的抗病能力和對外界環境的適應能力。游覽之時，精神振奮，煩惱、郁悶煙消雲散，休息之時肌肉由緊張轉為鬆弛，睡眠好，吃飯香，對身體健康有很好的促進作用。身體肥胖者，旅遊還可減輕體重。在游覽過程中，還能受到陽光的沐浴，從而增強體質，健康長壽。
（四）調劑生活，增樂添趣
各地的美味佳餚，風味小吃，可使旅遊者大飽口福，既可調劑老年人的口味，又可增加老年人的營養。我國各地還有很多精緻的工藝美術品和著名特產，旅遊者可在旅遊地選購滿意的飾物、服裝、工藝美術品、紀念品等，既可裝飾美化家庭環境，又可留作紀念，讓人回味無窮。
（五）增進交往，結識朋友
老年人外出旅遊往往多與家人、志同道合的親朋好友結伴而行，同時，在旅遊過程中，又可結識許多新朋友。老友新朋，共同度過美好的時光，可使老年人心情更加舒暢，對消除老年人的孤獨性格頗有好處。
所以老人可以多一點去旅遊

⑦ 有沒有專門的老年人旅遊團

隨著生活水平的提升，人們對生活品質的要求越來越高，現在不少的旅行社都瞅准了市場，開展了「夕陽紅」旅遊團。你具體可以到當地的比較大點的旅行社咨詢一下，比較熱門的老年人旅遊地點有三亞、鳳凰古城、桂林、雲南、台灣等地。

「夕陽紅」旅遊需要注意以下事項：

1.制定合理的旅遊計劃

老年人旅行前要對自己的身體進行一次全面的檢查，要掌握身體最新動態，選擇旅遊點，安排旅行日程，不要勉強，最好結伴而行或者家人陪伴。

2.挑選合適的出遊時間

老人出遊須避開旅遊旺季和黃金周等高峰期，一來可以避免擁擠產生的危險，二來淡季出遊也能節省機票、住宿等開支。

3.考量旅遊點的舒適度

老人出遊的目的地除了選擇自己感興趣、沒去過的新鮮地方外，還要考慮到旅遊目的地的氣候、地理條件、舒適度等要素。

4.避免「疲勞游」

對於老年人來說，旅遊意味著要打破平日里早睡早起甚至午睡的習慣，這本來就是一件比較辛苦的事情，而且如果是那些旅遊行程安排過於緊密、時間太過緊張的線路，就明顯不適合老年人參加了，因此老年人出遊切不可抱著「多走幾個地方才值」的心理。老年人出遊的行程節奏要比較舒緩，旅遊時間一般以一星期為宜，需要「適可而止」，避免過度疲勞。

(7)旅遊給老年人擴展閱讀：

只要老年人身體健康，適合老年人出遊的線路很多。有多種出行方式可供選擇，如汽車團、飛機團、火車團和郵輪游。

汽車團：較為適合距離較近的旅遊目的地。以減少長距離的車程，讓老年人有不適的感覺。適合地點：離自身所在地距離近的目的地。以南京市為例，無錫，蘇州，上海，杭州等地較為適宜。

飛機團：較為適合距離較遠的旅遊目的地（包括境外旅遊）。飛機團相比較於汽車團，較為舒適。但需要提醒老年朋友的是，一定要檢查自身的身體狀況是否適合乘坐飛機。同樣以南京為例，適合的地點有雲南，海南，桂林，四川等；境外則基本都需要乘坐飛機。

火車團：較為適合距離較遠的旅遊目的地。相比較於飛機團，火車團是較為適合老年人參加的，因為飛機對於身體狀況有一定的要求。以南京為例，適合的地點有西藏，新疆，北京，桂林等。

郵輪團：較為適合出境及三峽等旅遊目的地。郵輪已成為「第四種旅行方式」，其人性化服務、完備的硬體設施及豐富的活動安排，最適合老年人體驗休閑「慢生活」。

⑧ 有哪些旅遊適合老年人

老年人一般不適合登山。
老人往往最感興趣的是古代建築或是國家元素，但是在大都市中老年人往往有感覺很壓抑，自我很藐小的感覺。
建議你往北京、西安這樣的地方去旅遊。
旅遊團老人很難受的，尤其你要報了個低價團。起床的往往在6 7點。

⑨ 老年人旅遊有什麼好處

老年人在身體吃得消和經濟條件許可的情況下，也應該享受一下旅遊帶來的快樂。版老年人旅遊最大的好處權就是鍛煉身體、有益身心，緩解孤獨、排解寂寞，退休之後的老年人怕與社會隔離，怕被時代忘記，旅遊能夠讓他們重返社會、接觸人群。當然。老年人出門在外應多注意自身的健康和安全。爸媽上次去廣州巽寮灣報的樂齡旅居團還不錯，僅作參考。望採納！！

⑩ 適合老年人的旅遊

我曾經帶領老年人去過很多地方，我建議可以去西北，最好是在9月中旬左右去，那個時候水果全都熟了，而且溫度相對來說不是很高，那裡山比較少，適合老年人，可以走走絲綢之路，我那時去走的線路是－洛陽、蘭州、吐魯番、烏魯木齊、敦煌、銀川，在洛陽可以帶老人去少林寺、龍門石窟、白馬寺看看，蘭州可以去看黃河風景線，夜晚的時候看非常的漂亮、吐魯番一定要去葡萄溝，那裡非常的美，如果天氣比較熱就不要去火焰山了，烏魯木齊去天山天池（做電瓶車上，要坐坐遊船）、南山牧場、大巴扎（就是大市場很有特色），晚上有時間去無一星光夜市轉轉，小吃很多，敦煌看莫高窟，鳴沙山，月牙泉（再不看看月牙泉可能就要消失了），還有一個夜市不錯，名字記不清了，銀川是個好地方，沙湖風景區比較有特色，還有就是去看看鎮北堡影視城。西北的風光絕對可以讓你爺爺滿意，這條線路還不累，就是在飲食上都是牛羊肉多一些，不知道你們能不能習慣。
去九寨溝，有的老年人有高原反應，要慎重！！！！
去雲南，因為昆明、大理、麗江、版納之間的距離比較遠，會比較勞累。
另外也可以領老人去華東五市轉轉，上海、南京、無錫、蘇州、杭州、水鄉，這條線路價格一般都很便宜。
或者去山東半島的海濱城市