① 老年人牙齒不好不方便咀嚼,爺爺就是這樣,不知道吃點什麼好呢
首先可以看牙齒的狀況,若是比較不好就去裝假牙也是可以的。
1,老人可以多吃些水果,像香蕉西瓜等,雖質地比較軟,但是都是寒涼水果,不宜多吃。
2,蔬菜也可以多吃,但是要看牙齒的情況,盡量吃能燉爛的,比如南瓜,冬瓜,蘿卜,白菜等。
3,肉蛋家禽,豆腐富含植物蛋白,雞蛋也質軟,也是不錯的選擇。但是老年人腎臟功能不好,豆腐及動物性蛋白質可以適量攝取。
4,祝好!
② 老人牙齒掉了吃東西嚼不動怎麼辦
人生七十古來稀是指自古以來人活到七十歲的都是非常少的。古代時30到40歲就到了老年期了,這個在歷史詩詞中可以看到.所以真正牙都掉光了才去世的人很少。假牙有很悠久的歷史:假牙的發明者是將近3000年前義大利中部地區的埃特魯斯坎人。我們現在所稱的羅馬文明,其主要部分就是由這個民族創造的。在中古時代的中國,人們用汞、銀和鍛軟膏製成牙齒填料。這種填料能在嘴中變硬。古代老人吃飯,應該是先將飯食攪碎然後就水而入。
③ 老年人牙齒老是咬舌頭是怎麼回事,怎麼造成的
病情分析: 經常咬舌的原因很多。從口腔的角度分析,出現咬舌頭的情況,也有可能是版以下幾種情況,權裝有義齒,出現了咬合問題,有疼痛病史,偏側咀嚼(就是習慣使用某一邊咬東西);牙齒疼痛、口腔里有潰瘍,有意識避開疼痛區域等。 有的人舌頭突然變大,邊上有牙齒的痕印,這是脾胃虛引起的脾不化濕,說明人體內的濕氣過重,這種人一不小心就會咬到自己的舌頭。 有種疾病叫做腔隙性腦梗死,前期症狀中就有愛咬舌頭、精細動作差等輕微症狀,很容易被忽視。 經常發生在患有高血壓,高血脂、糖尿病的老年人身上 意見建議:如果確定身體健康,牙齒、口腔也都正常的情況下,存在此類問題的人應該改變咀嚼習慣,逐漸建立新的循環,讓舌頭去適應口腔,並在吃飯時專心一點,咀嚼頻率慢一點,相信咬舌頭的情況會大大減少。 如果老年人是最近才發生的常咬舌頭,或伴有頭暈、頭痛、步態不穩、言語不清等,就要趕緊就醫。可能不僅僅是口腔的問題了。
④ 老年人老是咂嘴,嚼牙齒,時間長了頭昏
您好,老年人更應該注意口腔問題。建議定期進行口腔檢查。
⑤ 老人家牙齒嚼不動了,有沒有什麼食譜
中老年人的營養食譜
(2005-11-07 08:54:59)
【金陵晚報報道】 我們的日常膳食中,各類食物都有其營養特點,要經常食用。下面列出具體食譜作為例子:
1、中年人食譜舉例
對象:45歲男性,輕體力勞動者。
本食譜供能量2400千卡,蛋白質80克,其他營養素基本符合中年人要求。
早餐 小米粥(小米50克)花捲(標准粉50克)咸鴨蛋(50克)。
午餐 大米飯(粳米150克),炒肉末豌豆(肥瘦豬肉30克、豌豆100克、植物油5克、味精、鹽適量),炒肉絲芹菜(瘦豬肉20克、芹菜150克、植物油5克、味精、鹽適量),蝦皮黃瓜湯(黃瓜50克、紫菜2克、蝦皮8克、植物油1克、精鹽適量)。
晚餐 饅頭(標准粉150克),蔥爆羊肉(瘦羊肉50克、大蔥25克、植物油6克、鹽適量),素拌菠菜(菠菜150克、麻醬10克、味精、鹽適量),絲瓜湯(絲瓜25克、麵筋20克、香菜適量)。
晚點 西瓜200克。
2、60歲老年人食譜
舉例對象:60歲男性,輕體力勞動者。
以下食譜供能量2000千卡,蛋白質71克,其他營養素基本符合老年人要求。
早餐 饅頭(標准粉40克),牛奶配雞蛋(牛奶250克、雞蛋40克)。
午餐 烙春餅(標准粉70克),炒合菜(豬肉25克、綠豆芽100克、菠菜100克、韭菜20克、粉條20克、植物油10克、醬油、鹽適量),紅豆小米粥(小米35克、紅豆15克)。
晚餐 米飯(粳米150克),香菇燒小白菜(小白菜200克、香菇10克、植物油15克、高湯、蔥、姜、料酒、鹽適量),炒胡蘿卜絲(肥瘦豬肉10克、胡蘿卜50克、冬筍50克、植物油5克、姜、醬油、鹽適量),菠菜紫菜湯(菠菜50克、紫菜10克、雞湯、料酒、味精、鹽適量)。
晚點 橘子50克。
3、70歲老人食譜
舉例對象:70歲男性,極輕體力勞動者。
本食譜供能量1800千卡,蛋白質65克,其他營養素符合老年人需要。
早餐 花捲(標准粉50克),牛奶(牛奶200克)。
午餐 發面餅(標准粉150克),肉絲炒韭菜(豬肉絲25克、韭黃120克、植物油8克),蝦皮三絲(蝦米皮10克、菠菜50克、土豆70克、胡蘿卜80克、植物油5克),海蠣湯(海蠣肉10克、高湯300毫升、香菜少許)。
晚餐 米飯(大米100克),蔥椒帶魚(帶魚75克、蔥、姜、花椒、醋、白糖適量,植物油6克),小白四⒐教潰ㄐ「撞?0克、干口蘑10克、粉條20克、油1克、湯300毫升)。
晚點 橘子50克。
老年人三餐熱能分配:早餐佔30%,午、晚餐各佔35%。
中、老年婦女可按上述食譜省去部分糧食、油脂,以減少200-300千卡能量。
(編輯 暴雪)
⑥ 為什麼老年人咀嚼時嘴唇使勁撅著
老人的牙齒是或缺或殘的,要想把口腔內食物咀嚼碎,又不讓食物從缺牙的孔隙中漏出來,他需要閉著嘴唇咀嚼,這就是旁人看到的「撅著嘴」咀嚼。
⑦ 老人牙齒不會咀嚼
不知老人家多大了?可能是上下牙咬合不了,可以去口腔醫院看一下,讓醫生診斷是用什麼方式治療最好
⑧ 老年人牙齒不好不方便咀嚼,吃什麼比較好
聖元的泥糊,有多種蔬菜和肉類蛋白,可以保存時間較長,少吃多餐,適合老人食用
⑨ 中老年人吃飯上牙齒合不上下牙齒,嚼東西牙齒沒勁是這么回事需要做什麼樣的身體檢查嗎謝謝。
指導意見:
您好,很高興為您解答,根據您的描述ct檢查一下為好.
⑩ 老年人在咀嚼食物時牙齒發出咯吱咯吱的巨大聲響是一種病嗎
當然也有那種可能 看情況是否嚴重吧 一般多多少少都會有點那個情況的 您家老人胃口怎麼樣