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怎麼護理老年人

發布時間:2021-10-17 19:02:50

『壹』 怎樣護理老人

老人最需要的是情感了,多陪陪老人比送什麼都強!

『貳』 老年人如何保養身體

給出以下幾點建議:

1、養成良好的個人習慣:不吸煙或喝酒有節制,睡眠七至八小時,平衡營養,注意攝取新鮮蔬菜、水果等,掌握飲食原則,餐量宜少、餐次宜多,進餐時,不能吃得過飽,最好能以半飽或八成飽為限。飲食以溫熱熟軟為宜,最忌粘硬生冷,如有條件可經常食用些蜂蜜。

2、合理的鍛煉,我們每天回家以後,盡量抽時間陪爸爸媽媽和爺爺奶奶出去轉一轉,散步是最好的鍛煉,而且時候老年人,我們拉著爸爸媽媽和爺爺奶奶的手到處走走,他們會因此健康很多。

3、鼓勵參加社區活動,我們的爸爸媽媽和爺爺奶奶都有不同的性格,無論怎麼樣,我們都要鼓勵他們出去參加社區的一些老年人活動,因為老人多交流會促進身體健康。

4、保持愉快的心情,我們要隨時關注爸爸媽媽和爺爺奶奶的情緒,老人家的情緒很重要,直接影響到健康,所以大家要特別關注這一點,保證自己的老人有一個快樂的心情。

5、合理的營養搭配,我們家裡的老年人,對於自己的身體營養不是很關心,畢竟他們來自的年代是很艱苦的,所以我們要多注意他們的飲食,保證營養的均衡攝入。

6、旅遊是最好的健康調節,我們經常和自己的爸爸媽媽、爺爺奶奶一起出去旅遊,這樣我們可以提高他們的興趣,旅遊本身就是一種身心的調節,一家人在一起是一種溫暖,世界上最好的親情療養。

『叄』 怎樣護理老人

老人患病後,許多人要卧床,有的是短期卧床,如手術後的休養,
骨折固定後的恢復等;有的是長期卧床,如中風,其中輕者能恢復並能起床;有的要終身卧床,如帕金森氏症後期。其中有的飲食能自理,有的需人餵食,甚至大小便失禁。在這種情況下,如果護理得當,許多病人的病情可減輕,並提前下床;如果護理不當,則會加重病情,甚至因並發症而死亡。因此,家庭護理十分重要。
首先,對老人要做精神上的安慰。因為老人久病纏身,常卧病蹋,受疾病折磨,心情一定十分不好,加上自己年歲已高,認為這樣下去對不起兒輩或老伴,常悲觀甚至厭世;相反也有的老人也會發脾氣,或者感到這也不好,那也不好,對兒輩苛求。無論碰到什麼情況,我們都應諒解老人的心情,加以安慰、勸說、引導。照顧好老人是我們民族的美德,是心靈美的具體表現之一。要鼓勵老人主動與疾病作斗爭,建立治療的信心。古今中外也有不少長卧病榻的老人,做出了一番事業。即使得了不治之症,也要勸老人想得開,與兒孫們相互配合、協調,互相鼓勵、安慰,以盡天年,並享天倫之樂,這是最重要的前提,有了這一條,做什麼都高興。下面談幾點具體問題:
飲族食:要根據不同病情,吃不同飲食,如流質、半流質或普通飲食,可以請教一下醫院的大夫。總的原則是要易於消化,富於營養,蛋白質量要足,脂肪不宜多,各類營養素、維生素、鹽類要平衡。老人卧床後更易便秘
,故食物中纖維素很重要,要吃些蔬菜、水果,以保持大便通暢。
室內環境:空氣要流通,保持室內空氣新鮮,但不要讓風直接吹在身上,可以開氣窗。有條件者室內可放些盆栽花草,既可美化環境,又能調節空氣。
服葯:要嚴格按醫囑服葯,有的老人可自己服葯,有的要人喂。如需注射或針灸者,要與醫生、護士配合好,例如幫助翻身、脫衣等等。
預防並發症:這一點很重要。主要並發症有褥瘡、肺部及尿道感染。
病人長期卧床,如果不經常變換姿勢就容易使受壓部位皮膚血循環受阻,加上出汗或大小便失禁,致使局部發紅、糜爛,形成潰瘍,這就是褥瘡,而且還容易繼發感染甚至造成敗血症。預防的辦法是多翻身,完全癱瘓者要幫助翻身,變換體姿,在經常受壓處用酒精擦拭,以加強局部循環。如果已發生褥瘡和感染,那就只能請醫生處理了。
肺部感染是另一個嚴重的並發症,醫學上稱為沉積性肺炎。預防的辦法仍然是多翻身,鼓勵病人盡量把痰及分泌物咳出來,還可以輕拍背部,使痰易於咳出,如果發生了肺炎,要盡快請醫生診治。

『肆』 老年人最需要什麼樣的護理

老年人體質弱,一旦生病,多數情況下都會面臨卧床修養,這時候就需要卧床護理了,這也是老年護理中較為困難的一項。卧床老人困擾著家裡,除了一些注意事項,卧床老人護理用品的准備也是很重要的。老人護理用品有哪些?本文將介紹卧床老人護理用品和老人護理方法。

老年護理用品有哪些
1、防褥瘡氣床墊 什麼都可以不備,但是防褥瘡電動床墊必須配。防褥瘡氣床墊定期對兩個氣囊輪換充氣和放氣,從而使卧床人身體的著床部位不斷變化,既起到了人工按摩的作用,又能促進血液流通、防止肌肉萎縮,而且工作起來連續不斷,不需人工干預。因為卧床老人護理的最大要點就是勤翻身,別得褥瘡,而防褥瘡氣床墊能夠增加局部血液循環,有效防止褥瘡發生。


2、褥瘡葯 卧床老人因長期卧床不起,軀體重壓與摩擦而引起的的以局限性淺表皮破損,形成褥瘡,且瘡口易久經不愈,購買的褥瘡葯最好是專葯專用。


3、醫用氣圈 主要配合褥瘡消毒液使用,因為褥瘡患者的瘡口要裸露在外,於空氣接觸,利於瘡口乾燥、清潔。


4、接便器 主要用於收納卧床老人大小便。


5、多功能護理床 便於老人日常護理。


6、輪椅 輪椅是肢體傷殘者和行動不便人士的重要代步工具,老人卧床太久不利於身心健康,可以用輪椅經常推老人出去走走。


卧床老人護理 怎樣扶助卧床老人向床頭移動
1、放平靠背架,取下枕頭放於椅上,使老人仰卧,屈起雙膝;

2、護理人一臂伸入老人肩下,一臂托住老人的臀部,在抬起老人的同時,囑老人用雙手握住床頭欄桿,並指導老人用雙足抵住床面挺身上移。放回枕頭,再支起靠背架,使老人卧位舒適。

怎樣扶助卧床老人翻身
1、仰卧老人要向一側翻身時,先使老人兩手放於腹部,兩腿屈膝,護理人一前臂伸入老人腰部,另一臂伸入其股下,用臂的力量,將老人迅速抬起,移近床緣,同時轉向對側。

2、抬起老人頭肩部,並轉向對側,在老人的背部放置軟枕,以維持體位,胸前放一軟枕,支持前臂,使老人舒適。

3、將老人上腿彎向前方,下腿微屈,兩膝之間,墊以軟枕,防止兩腿之間相互受壓及摩擦。

卧床老人的口腔護理
1、器具:鑷子一把、棉花球,壓舌板一塊(或用竹筷代替)、漱口葯液(常用生理鹽水,1:5000呋喃西林或3%硼酸溶液)。

2、方法:讓老人側卧,面向護理者,用壓舌板輕輕撐開頰部,以鑷子夾取漱口液棉球,由內向外,沿牙齒的縱向擦凈牙齒內外兩側,咬合面,舌、口腔粘膜,硬齶等處,洗畢,幫助老人漱口,擦乾麵部。若口腔粘膜有潰瘍,可撒錫類散或青黛散.。如有假牙,應幫助老人取下,用冷水刷洗,讓老人漱口後戴上。

怎樣協助老年人排痰
1、適當多飲水;飲食以清淡為主;避免著涼,預防感冒。

2、經常改變身體位置,定時拍背。特別是早晚病人陣咳前,鼓勵病人做深呼吸,以便將痰咳出。

3、蒸氣吸人:將開水倒人茶杯或裝有菊花、青果、胖大海等中葯的茶缸中,口對杯中吸人熱蒸氣,每次15~30分鍾,每日2-4次,可濕潤咽喉,稀釋痰液,有利排痰。

4、簡易吸痰器:適於痰液壅盛時,用一根較粗的消毒導尿管接在100毫升的注射器上,將導尿管一端插入患者口腔深部,吸出痰液;另置一碗清水,隨時沖洗導尿管,以防止粘痰堵塞。

5、患者突然粘痰堵塞、影響呼吸時,要分秒必爭,立即用手絹或紗布包住食指,伸向病人咽部,掏出痰液;或口對口吸出痰液。

『伍』 怎樣護理老人常識

護理老人就是要把老人的日常生活照顧好,還有就是保持老人的清潔之類的

『陸』 怎麼護理半自理老人

椿萱茂(北京•雙橋)老年公寓成立於2014年,是由遠洋地產集團旗內下全資子公司遠洋養容老運營管理有限公司打造的高品質養老服務社區,接收包括自理型、協助型、護理型(含失智類型)的全類型老年客戶,向客戶提供全方位、全鏈條的養老服務,是北京市首屈一指的合資高端養老護理機構,擁有國際領先的專業失智護理樓層。
照顧半自理老人更需要一些專業的護理,做到這些才能給老人更好的老年生活。1、保持室內空氣的清新,經常通風換氣,保證床單、被套1周更換一次。2、協助老人勤洗澡,清檬養老有專門的助浴服務,幫助老人洗澡清潔的同時,也能很好的疏解老人全身的經絡,有助於血液循環。3、老人衣服勤更換,弄臟的衣物要盡早洗滌消毒處理,衣物清洗完要放在易發現的固定位置,避免老人找不到而擔心。4、照顧老人心情,陪老人聊天,參加娛樂活動等,了解老人真實需求,使老人精神愉快。以上都是對於照顧半自理老人的基本要求,很多子女甚至保姆並不了解老人的真實需求,無法讓老人敞開心扉的接受幫助,所以面對老人一定要有足夠的耐心細心,當然經過專業培訓的護理員是更合適的,她們能及時發現老人的情緒變化,並且有專業知識技能來應對。

『柒』 怎樣護理老年人

1老年人身體護理秘籍
1.慢吸快唿
「這不僅指控制吸煙和預防哮喘,」里伯尼斯說,「任何影響唿吸的因素都會對健康和壽命造成負面影響。」你的唿吸也會影響到身體的其他生理功能,比如血壓、心率、血液循環、體溫等。
里伯尼斯認為,學會唿吸的第一步就是放鬆腹部的肌肉。當腹部肌肉放鬆之後,最重要的就是給自己足夠的時間,以恰當的方式把氣體唿出來。例如,做到吸氣的長度是唿氣長度的2倍。
2.學會加餐
研究顯示,不吃大餐對身體健康是很重要的。所以,你應該學會加餐。
首先,要了解自己的飢餓狀態,每2―3個小時,吃一小頓飯。如果是外出吃晚餐,那麼就吃一半,把剩下的帶回家,作為稍後的夜宵。
其次,多食用魚類,且要選擇較小的魚類,比如野生或有機的鮭魚、新鮮的沙丁魚等。
再次,不要忘記富含纖維素的食物。里伯尼斯推薦,每天攝入25克纖維素食物,如全小麥食物、全燕麥食物、糙米飯等。其他富含纖維素的還包括豆類、堅果、水果等。
最後,每天補充復合維生素,尤其要重視維生素D的補充。此外,葡萄汁和紅酒中的白藜蘆醇,以及魚油都對身體健康十分有益。
3.該睡就睡
許多人已經有了根深蒂固的觀點,那就是每天8小時睡眠才是對身體最好的。但里伯尼斯說,事情並不完全是這樣,因為睡眠質量也有好壞之分。
如果你需要鬧鍾才能起床;每天白天都需要打個盹;看書或看電影時會睡著或打瞌睡,都可能表明你沒有高質量的睡眠。
此時,里伯尼斯建議你可以選擇沉思、瑜伽等唿吸運動幫助入睡。同時,保持睡眠環境黑暗而安靜。要記住,認真感覺自己的身體狀況,當身體發出需要休息的信號時,一定要上床睡覺。
2老年人冬季護理身體要點
1、適時進補,強身健體,延年益壽
從冬至開始後陰氣開始消退,陽氣逐漸回升,如果老年人能夠抓住該時節恰當進補,對增強機體免疫力,調養虛弱病症等是極為有利的。老年人多為肝腎陰虛,冬季是溫補腎陽的最佳季節,因此在冬季進行補腎助陽,可使肝筋得到滋養,心陽得以充足,肺氣得以滋潤。
2、早睡晚起調養精神
老年人在冬季應早睡晚起,冬季早睡可養人體之陽氣。睡前可洗個熱水澡或用熱水泡腳,以祛除人體的寒氣,促進人體的血液循環。晚起則可養人體的陰氣。晚起亦非懶床不起,一般情況下老年人早晨應在太陽升起即起床,這樣可避嚴寒,以求得溫暖,使人體的陽氣充沛。冬季起床後可因地制宜適當進行體育鍛煉,應選擇適合自己的鍛煉項目,如打太極拳、跑步、登山等,有助於提高機體的抗病能力。
3、積極參加體育鍛煉,避寒防病
冬季為了室內保溫,居室門窗多緊閉,空氣流通性差,人員又相對較集中,這樣就極其容易多種傳染病,老年人因機體抵抗力和免疫力均較差,就更容易染病;因此,老年人應加強體育鍛煉,以增強機體抵抗力和免疫力。
3老年人護理 怎麼更好的照顧父母
平時怎樣進行老年人的家庭護理
心理護理:老年人常有孤獨感和失落感,做為子女要經常回家陪陪父母,了解他們的心理變化及身體變化,及時掌握他們身體上的不適症狀,以幫助及時就診,避免拖延病情而失去最佳的治療時間,使老人充分感到老有所依。子女應該幫助老人減少不必要的心理負擔和緊張情緒,平時多勸說老人培養些愛好,如打太極拳、跳舞、下棋等,這樣既可預防老年疾病,又可減少患上抑鬱症的風險。
飲食護理:中老年人平時就應該低鹽低脂飲食,不能有病了才去注意飲食。長期食鹽超標(每日>6克),會誘發高血壓,也會讓高血壓患者病情加重。長期高脂肪飲食,會使人發胖,隨之導致心臟負擔加重、血壓升高、血管彈性度差、血脂增高、血液粘稠度增加,患腦血管疾病的機會也會隨之增加。中老年人應吃清淡、高蛋白、易消化、含粗纖維的食品,如牛奶、豆腐、瘦肉、蔬菜等,多食水果。早晨起床後先喝兩杯溫開水,有助於稀釋血液粘稠度,也能預防大便秘結。
運動:「生命在於運動」對於腦血管疾病的病人再適當不過了。中老年人每周至少應有2次有氧運動,如跑步、騎自行車等,強度以不疲乏、不心慌氣短為原則。曾有雜志報道過,正常人絕對卧床3個月,肌肉就會萎縮,關節僵硬,甚至不會走路。老年人在家庭中,適當幹些力所能及的家務活,這樣既能使他們感覺到在家庭中的重要性,又可鍛煉身體,提高生活自理能力。
控制高血壓:有高血壓病的患者應長期服用降壓葯,並要監測血壓,每周至少二次,以了解血壓控制情況,如血壓控制不理想,要及時來醫院就診,調整降壓葯。
控制血糖:有糖尿病的病人,一定要監測血糖,掌握血糖的控制情況。同時糖尿病患者要預防低血糖的反應,注射胰島素的患者,注射後10~30分鍾必須進食,外出活動身上必須備有糖塊,如出現心慌、飢餓感、出冷汗、四肢無力現象,這就是低血糖反應,要立即吃塊糖,半小時左右症狀就會緩解,如不緩解,應盡快去醫院就診查明原因。
發生腦血管疾病後的家庭護理
如老年人經常發生跌倒,短時間肢體麻木、癱瘓、暈厥,可解釋是短暫性腦缺血發作,要及時就診治療,如不及時治療,很容易發展成腦梗塞。若老人發生了腦血管病,應該如何護理呢?
心理護理
因腦血管病病程長、致殘率高,病人常有恐懼、緊張的心理,加之病後生活不能自理,患者可出現厭食情緒、拒絕進食、拒絕服葯等,因此家人一定要耐心細致地照顧病人,多陪護,陪他們聊天、談心,讓他們時刻感到家人的關心與關懷。
飲食護理
如進食有嗆咳的患者,宜食煳狀食物,同時在進食時墊高床頭,讓病人半坐卧位或坐位進食,這樣可減少嗆咳,避免誤吸;不能坐起的病人進食時宜頭偏向一側,防止嗆咳,進食速度宜慢,飯後協助漱口,避免食物殘渣遺留在口腔內。
皮膚護理
長期卧床的患者,家人一定要做好皮膚護理,勤翻身,勤擦洗,保持皮膚清潔,床鋪乾燥,平整無皺,每2小時必須翻身一次,有條件的最好買個氣墊床。氣墊床可每30分鍾變換充氣曩,使皮膚交替受壓,可有效預防褥瘡的發生,家人還要每天為患者按摩、活動四肢,保護肢體功能,預防關節攣縮和僵硬。
功能鍛煉
偏癱患者必須在家人看護下進行功能鍛煉,以防止跌倒或從輪椅上摔下來,因為老年人骨質疏鬆,很容易骨折。進行功能鍛煉時,應該從生活自理能力開始鍛煉,如拿筷子、扣衣扣等。恢復鍛煉要循序漸進,持之以恆,幾個月過後,你會發現自己父母的生活自理能力在不斷地提高。

『捌』 失能老人怎麼護理

失能失智的老人是沒有自理能力的,一般需要3-4人輪流照顧,普通家庭式很難做到的。現在長沙永濟養老院有一種新型的養老模式「醫養結合」能夠解決這種問題,提高失能、失智老人的生活質量,減輕失能失智老人家庭的負擔。

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