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老年人容易坐著睡著

發布時間:2021-10-16 22:55:43

⑴ 80多歲老年人不能卧睡,只能坐睡是什麼原因

老人別坐著打盹

春天容易使人發困,特別是老年人,在椅子上坐著坐著就迷迷糊糊地睡著了。醫生提醒,老人最好不要坐著打盹。

醫學專家指出,老年人坐著在椅子上打盹,醒來後會感到全身疲勞、頭暈、腿軟、耳鳴、視線模糊,如果馬上站立行走,極容易跌倒,甚至發生意外事故。這種現象是腦供血不足產生的,因為坐著打盹時,流入腦部的血液會減少。

另外,坐著打盹時上身容易失去平衡,還會引起腰肌勞損症。坐著打盹入睡後,體溫會比醒時低,很容易引起感冒。

⑵ 一個快六十歲的老頭一坐著就睡著,這有什麼身體上的問題嗎

我奶奶也是這樣,但是去檢查沒有任何問題。老人晚上不喜歡看電視這些,坐著就很無聊,所以就會打瞌睡。

⑶ 老人坐著都打瞌睡,這是什麼原因

老年人坐著打瞌睡,老年人睡太多了,也不好,他是不是血稠啊?你應該帶他到醫院去檢查一下,看看有沒有什麼其他原因?是沒有別的原因,那還可以,要是有別的原因,不要耽誤了,趕緊去醫院去看

⑷ 老年人坐著也可以睡著,為什麼老年人嗜睡呢

其實很多人會發現我們的爺爺奶奶,他們特別的愛睡覺,基本上每天能睡五六次的樣子,但是每一次的間隔很少,所以大部分老年人,他們在晚上的時候睡得很早起來的也很早,因為睡眠非常的充足

少吃那些高脂肪肉類,尤其是有些老年人喜歡喝酒和抽煙這兩種事情,不太適合老年人,最好把煙能夠戒掉,80%的癌症都是從煙所衍變的。

所以現在全世界人民都在呼籲戒煙。酒這個東西真的不好說,因為少量喝酒確實能夠改善身體機能,但是一般人沒有自製力,很難以控制好一個量,所以酒也最好戒掉。畢竟身體才是最重要的。

⑸ 老年人經常坐著打瞌睡怎麼回事

首先,愛瞌睡要警惕腦血管疾病
中老年人的腦血管如果發生了硬化,出現腦供血不足,甚至形成血栓造成腦梗塞,就會導致腦組織出現缺氧、缺血的現象。久而久之,影響大腦正常功能的發揮,會出現打瞌睡等。這類患者,可能還會出現頭暈、頭痛、肢體麻木無力等合並症狀,尤須注意。
其次,愛瞌睡可能是心臟病的信號
由於大腦是人體的「司令部」,時刻控制著人體的各個器官活動,而腦組織對缺血、缺氧最為敏感。因此,大腦代謝受到心臟收縮功能的影響非常大。當中老年人患有心臟病時,心臟向外泵出的血液會減少,大腦就會出現缺血、缺氧現象,從而引起精神不振、愛瞌睡等症狀。
再次,愛瞌睡的患者可能存在呼吸睡眠暫停綜合征
本病多見於體型肥胖、有酗酒等不良習慣的中老年男性。這些患者在睡眠時因呼吸不流暢而導致暫時窒息,睡覺時打鼾是其最典型的症狀之一。通常,鼾聲響亮但不規律,時斷時續,聲音忽高忽低。因為他們不能完全進入睡眠狀態,所以即使夜間睡眠時間很長,也不能得到足夠休息,白天出現沒精神、疲倦、打瞌睡等表現。
第四,甲狀腺功能減退症(俗稱「甲減」)也常表現為睏倦、愛瞌睡
這類患者主要是由甲狀腺出了故障,甲狀腺合成和分泌甲狀腺激素減少所致。他們可能還會有懶散、不願活動、肢體腫脹、記憶力和智力減退、反應遲鈍等情況,也要引起我們重視。
此外,愛瞌睡還可能是血脂異常、糖尿病、慢性腎炎、慢性肝病等慢性疾病的徵兆;一些抑鬱症的患者夜間睡不好覺,白天又犯困、打瞌睡,也是常有的現象。因此,如果中老年人在保證夜間正常睡眠的情況下,白天經常出現愛瞌睡現象,應及時到大醫院就診,尋找病因後盡早防治各種相關疾病。

⑹ 為什麼有些老年人坐著能睡著,躺在床上卻睡不著了

坐著大腦血供少,易發困,躺著大腦血供多,加上老年人神經衰弱易失眠,所以睡不著

⑺ 為什麼老年人坐著容易睡著 需要吃些什麼嗎

  1. 老年人嗜睡可能是體力匱乏,精神欠佳引起的。也不排除因陽氣不足、中氣虧損.

  2. 建議專檢屬查肝膽和做兩對半及丙肝檢查是否有肝炎導致的可能。另外注意是否是有貧血,感冒和心臟方面心肌炎,心肌缺血的疾病的可能。

  3. 飲食上面適宜清淡為主,忌油膩辛辣。

⑻ 為什麼老年人坐著睡著,躺著睡不著

很多種因素可以引起失眠,所以治療失眠要查明原因,對症治療。
原因一,版情緒波動。生氣、換環境、權心裡壓力大等;
原因二,疾病。神經、心臟、頸椎、大腦、胃病等;
治療要以調養為主,葯物為輔。具體方法:
一是堅持每天晨起慢跑鍛煉15分鍾,增強體質;
二是調整思維方法,多數失眠與情緒關系密切,因此一切順其自然,保持心態平和最重要;
三是睡前洗個熱水澡或泡腳半小時,聽輕松愉快的音樂;
四是養成較規律的生活習慣,有養肝健脾和胃的作用;
五是全身放鬆法:在躺下後用意念引導,從頭發、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到腳趾,依次逐步放鬆;正常呼吸,吸氣時想部位,呼氣時放鬆;要做到心平氣和;
六是按摩法:經常用右手心搓左腳掌心;左手心搓右腳掌心;
七是找醫生對症治療相關疾病。
用不了多久,你就會睡好的。
祝你開心、喜樂!

⑼ 為什麼好多老年坐著坐著就會打瞌睡-

這主要源於兩方面的因素。
首先是病理因素。一些精神性疾病如焦慮、緊張、憂郁內等,或是器質容性疾病如心臟病、關節炎、帕金森病等,以及服用某些葯物,都可能幹擾睡眠;另外,老年人多見「不寧腿綜合征」,會導致他們在睡覺時出現麻木、針刺、陣發性腿抽動等症狀,這些都會引起老年人夜晚睡眠困難。
其次是生理因素,主要是因為老人自身分泌褪黑素減少的緣故。褪黑素在夜晚分泌增加,幫助我們區別白天和黑夜。但隨著人的衰老,褪黑素分泌減少,身體和大腦也就逐漸模糊了白天和黑夜的區別,因此睡眠會變得不規律。而且,老年人在白天午睡或打盹,這就更容易導致夜晚失眠。從這個意義上說,你一旦發現自己開始白天不停打盹,晚上又睡不好,就可能意味著開始老了。

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