⑴ 中老年人的記憶特徵是什麼
記憶是過去的經驗在人腦中的反映。它包括識記、保持、回憶等過程。根據記憶的內容可分為：形象記憶、邏輯記憶和運動記憶等。根據材料在腦子里保存時間的久暫又可把記憶分為瞬時記憶（保持時間為025～2秒，呈鮮明印象，但很快就消失）、短時記憶（保持時間為3～47秒）和長時記憶（保持時間在1分鍾以上，直至多年，甚至終生不忘）。
記憶是老年人最關心的一個問題。多數的老年人感到最苦惱的是記憶力衰退，往往是隨記隨忘，對昨天學過的詩詞或新介紹的朋友的名字，今天就記不清了，有時話到嘴邊，竟遺忘了。
對這種記憶力的變化是不足為怪的。況且這是屬於臨時遺忘，與永久遺忘不同，有時經過追憶或休息片刻又想起來了。當然，嚴重的就會發展成為遺忘症，它是老年痴呆的主要原因。老年人記憶衰退，遺忘率高，這是自然規律。
其原因是由於人的感覺器官，神經系統和大腦隨著年齡的增長而發生變化，記憶也隨之發生變化的關系。但是變化的情況不像一般人想像的那麼可怕。有人經過調查後假設：如果18～36歲的人記憶能力為100％，那麼37～60歲的人的記憶力為90％，60～85歲為85％。可見，老年人的記憶力減退程度並不大，為此而引起的擔心和苦惱也是沒有必要的。
老年人的瞬時記憶和年輕人相差不大，短時記憶明顯比年輕人差，那種放下東西就忘的現象往往出現在老年人身上。至於長時記憶，老年人往往對未衰退前接觸過的事物，長時記憶保持完好，而對衰退後接觸到的事物，長時記憶明顯下降。也就是說，假如有一個人70歲，他的記憶是大約50歲時衰退的，那麼50歲就是長時記憶好壞的一個分界線。
例如，有的老年人能把童年時讀過的《千家詩》背誦如流，有的同志能把他小時候當兒童團員時，手拿紅纓槍、臂戴紅袖章，在村口站崗放哨，抓特務的情景繪聲繪色地講給大家聽；還有的同志能復述幾十年前與別人爭論時所堅持的思維邏輯順序及爭辯中說過的話，等等。而對50歲以後發生的事，則記憶沒那麼清楚了。這些都是正常的。這是老年人的記憶特徵之一。
老年人的意義識記好，機械識記不如從前。機械識記是靠機械重復方法的識記，例如記數字、牌號、人名、地名、歷史年代等。而意義識記是依靠理解的一種識記，亦即通過領會精神、融會貫通其內在的聯系來識記。老年人和年輕人相比，意義識記沒有多少區別，而機械識記老年人明顯不如年輕人。
規定時間的速度記憶衰退。老年人如果自由掌握記憶速度，那麼老年人的記憶效果和年輕人差不多。一旦要求老年人同年輕人一樣，在同一規定的短時間內記住某些內容，那麼，老年人的記憶效果就不如年輕人。
再認保持完好。再認是指一件事出現在眼前，判斷它是否感知過的過程。心理學上把能夠再認識的過程叫認知。同年輕人相比，老年人的再認保持完好。例如，一對白發蒼蒼的老人，久別重逢，一眼便可確認對方是自己的童年好友。再如。有的老年人雖然背不出一些外語單詞或古詩的句子，但是當它們出現在眼前時卻可以認識，指出這些外語單詞和古詩的意思。
⑵ 老年人怎麼樣寫回憶錄
您可以先明確寫的回憶錄是對人生的總體回顧，還是對一段生活一個生命節點的記錄和回敘。
其次，把您認為重要的、最有價值的事件按照時間順序，或是相關性順序，整理出一個提綱。
再次，分清楚提綱中所列出的事件是否要件件都說明？有沒有一個詳略的安排？
最後，才開始按提綱去進行寫作。可以使用第一人稱，當然也可以嘗試用第三人稱「他」來敘述。在必要的章節和人生階段插入您對這一段生活的感觸和理解，會使得您的回憶錄更有閱讀性和社會價值。
⑶ 老年人記憶變化有何特點
（1）記憶的正常年老化
成人記憶隨年齡增長而發生變化，這是一種自然現象，可稱為記憶的正常年老化。雖然它往往會給老年人帶來不便，但一般說來，對他們的工作、學習和日常生活還不至於產生很大影響。老年人記憶的特點和主要變化可歸納為：
初級記憶與次級記憶老年人初級記憶較次級記憶為好。初級記憶是人們對於剛剛看過或聽過的，當時還在腦子里留有印象的事物的記憶。初級記憶隨年老而減退較緩慢，老年人一般保持較好，與青年人差異不顯著。
次級記憶是對於已經看過或聽過了一段時間的事物，經過復述或其他方式加工編碼，由短時儲存轉入長時儲存，進入記憶倉庫，需要時加以提取。這類記憶保持時間長。次級記憶隨年老而減退明顯多於初級記憶，年齡差異較大。
再認與回憶老年人再認能力明顯比回憶能力好。再認是當人們對於看過、聽過或學過的事物再次呈現在眼前，能立即辨認出自己曾經感知過的；而回憶是刺激物不在眼前而要求再現出來，其難度大於再認，因此回憶的年齡差異大於再認的年齡差異。
意義記憶與機械記憶老年人意義記憶比機械記憶減退緩慢，他們對有邏輯聯系和有意義的內容，尤其是一些重要的事情或與自己的專業、先前的經驗和知識有關的內容，記憶保持較好，說明信息儲存的效果在於目前的信息與過去已學過的能否有很好的聯系。
意義記憶出現減退較晚，一般到六七十歲才有減退；相反，老年人對於需要死記硬背，無關聯的內容很難記住，機械記憶減退較多，出現減退較早，四十多歲已開始減退，六七十歲減退已很明顯。這些結果也說明不同性質的記憶出現年老化的時間不同，記憶減退是有階段性的。
⑷ 老年人如何寫回憶錄
您可以先明確寫的回憶錄是對人生的總體回顧，還是對一段生活一個生命節點的記錄和回敘。
其次，把您認為重要的、最有價值的事件按照時間順序，或是相關性順序，整理出一個提綱。
再次，分清楚提綱中所列出的事件是否要件件都說明？有沒有一個詳略的安排？
最後，才開始按提綱去進行寫作。可以使用第一人稱，當然也可以嘗試用第三人稱「他」來敘述。在必要的章節和人生階段插入您對這一段生活的感觸和理解，會使得您的回憶錄更有閱讀性和社會價值。
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⑸ 老年人愛回憶過去的事情好不好
1.
老年人對幾十年前來的事記憶源猶新,
而對近日的事很容易忘卻.。
2.
對於人生的歷程,
年輕人更多的是展望,
而老年人更多的是回顧.。
3.
由於社會環境的巨大變化,
老年人愛作今昔對比,
而且往往較多的看
到如今社會生活中不和諧的一面,
因而就更愛提過去.
4.
在每個人的一生中,
年輕時的經歷肯定是最精彩最值得回憶和留戀的(即使是挫折),
老年人對往事的回憶,
能使生命力得到升騰.
每個人都是這樣,
等到你老了也愛提"過去"
⑹ 老人在逐漸老去時，為什麼總是在回憶以前的過去
呵呵，現在的社會不是以前的了，我們和他們之間有代溝，他們和我們說這些，目的是想讓我們珍惜現在的生活，他們回味只是對以前生活的嚮往，因為那是他們年輕.......
⑺ 老年人回憶錄時間開頭怎麼描述
您可以先明確寫的回憶錄是對人生的總體回顧，還是對一段生活一個生命節點的記錄和回敘回。
其次，把答您認為重要的、最有價值的事件按照時間順序，或是相關性順序，整理出一個提綱。
再次，分清楚提綱中所列出的事件是否要件件都說明？有沒有一個詳略的安排？
最後，才開始按提綱去進行寫作。可以使用第一人稱，當然也可以嘗試用第三人稱「他」來敘述。在必要的章節和人生階段插入您對這一段生活的感觸和理解，會使得您的回憶錄更有閱讀性和社會價值。
⑻ 都說老年人靠回憶過日子，我發現我也這樣了
我覺得要活在當下，忘記以前的好與壞，努力做自己眼前的事，不要去執著於過去，