老年人整晚不想睡覺

A. 老年人晚上睡不著覺 白天也不困 怎麼辦啊。

晚上吃少量的麵包或吃一個蘋果，能夠睡覺，因為麵包，蘋果里含有催眠的成分。

B. 60睡老人整晚睡不著覺，怎麼辦

醫講究睡「子午來覺」，子時是夜裡源11時至凌晨1時，午時是中午11時至13時。「中午睡一覺，有助於養心，同時也能讓人恢復精力。」睡午覺是個好習慣，但建議老年人午睡時間不宜超過1小時，否則會影響晚上的睡眠。

另外，吃了晚飯最好出去逛一圈，既可以消食，又能夠消耗多餘精力，睡前在泡一個熱水腳，能夠活絡神經，最好睡前喝一杯 眠夢香，能夠改善失眠問題，幫助快速入睡。

C. 請問老人為什麼白天晚上都不睡覺也不困

老人的睡眠時間比較短，是因為老人沒有太多的體力消耗，還有老人的休息時間不固定，不按正常時間段來安排坐息，基本是什麼時候困了什麼睡，所以白天睡足了，晚上就不困了。

D. 老年人平時總是犯困晚上又睡不著，這是怎麼回事

為什麼老年人經常睡不著覺？當每個人躺在床上想盡辦法都睡不著的時候，就會感到很崩潰。在這種情況下，年輕人似乎也受不了，何況是老人。那為什麼老人們總是睡不著覺，睡得不好呢？不僅是影響老人睡眠的生理因素，還有年齡。研究結果顯示，隨著年齡的增長，老人的認知障礙會影響感情，影響睡眠。中醫理論認為氣血不足導致失眠。氣血具有協調機體五臟陰陽的功能，陽活性、飲酒精、到晚上是飲酒精睡覺的時候。

在這種情況下，經常摩擦腳踝可以緩解這種症狀。1、造血。趙海血是八脈交叉血，通過陰肢腳，在腳內和腳踝末端以下凹陷。主治：咽喉乾燥、癲癇、失眠、針狀、恐懼不安、目的腫痛、月經不調、痛經、敵百代、陰泰、陰癢、疝氣、尿頻、失眠、涼拌。報紙、風紙、三陰教治療陰虛火旺的失眠。2、新脈血。取穴方法：取經穴時可以採取仰卧或靜坐的姿勢，這種經穴位於人體腳外部部位，腳外部腳踝中央以下1厘米凹處。

E. 老年人經常整宿不困睡不著，是老年痴呆前兆嗎

這個也不一定，可能跟情緒有一定的關系，多注意觀察吧

F. 老年人晚上不睡覺,鬧怎麼辦

患了老年痴呆來，是這樣的，我源姥姥就這樣，在我姥爺去世後，出現這種症狀的，估計姥爺的去世對姥姥打擊太大了。沒辦法，只要我在家，我就陪著她，否則，她就會去叫我爸我媽起床（半夜），她打我，我也不走，死皮賴臉拉著她，不讓她去我吧媽的屋子，她累了，睡會，我也能睡會，她一醒，我也得起來。那段時間，我睡眠中，聽力一流！只要，我姥姥那屋一有動靜，我立刻清醒

別再吃安定了，只能加重她痴呆的程度，對睡眠也沒多大幫助。唯一能做到的就是，白天盡量別讓她睡，陪她說話，和她玩。對於這樣的老人，只能細心加耐心。要想到，有一天，我們也會老……

耐心陪著她，畢竟，她上歲數了，你能陪她的時間不會很長了（抱歉，這么說，直接了點兒！）

G. 老年人晚上睡得少白天想睡覺 原因是什麼

很多老人都這樣，可能是長期的習慣，再不就是晚上有心事睡不著，白天又犯困，謝謝