Ⅰ 老年人神經衰弱睡不著,不知道像這樣情況該怎麼辦
神經衰弱並不是什麼太過難以治療的病症,是可防可控的。老年人最好先試用自然療法,負離子是有效改善神經衰弱的關鍵手段
高科負氧離子研究所資料站可以找到:空氣負離子通過促進單胺氧化酶(MAO)的氧化脫氨基作用,降低腦及組織內的5-HT(5-羥色胺)水平,引起內分泌及神經系統明顯的生理變化,對自主神經高級中樞,及植物神經系統有良好的調節作用。從而有效改善大腦皮層的功能,振奮精神,消除疲勞,提高工作效率,增加食慾,對改善睡眠、神經衰弱有良好效果。
據《空氣負離子的臨床應用》中收錄,河北醫學院對278例失眠、神經衰弱患者進行空氣負離子治療,痊癒17例,睡眠時間達8小時,無夢;顯效114例,睡眠時間達6小時,有夢;減輕122例,睡眠較療前增加,但不足6小時;無效25例,有效率91%。
Ⅱ 老人經常失眠怎麼辦
病情分析: 你好,老人失眠考慮是神經衰弱,神經衰弱的主要臨床特點是患者腦力不足專,易於興屬奮又易於疲勞,常伴有各種軀體不適和睡眠障礙,不少患者病前具有某種易感素質或不良個性.如精神倦怠,神經過敏,頭部不適,失眠多夢,心理生理障礙.建議採用中葯調理治療,綜合調理臟腑功能,調整睡眠,飲食上可多吃些葵花子、大棗,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可飲小米、蓮子、紅棗、百合粥.,可以口服中葯方劑靜痛靈.針灸和物理治療效果也不錯。
Ⅲ 神經衰弱失眠怎麼辦
心理分析:神經衰弱會表現精神疲憊,會引起頭暈頭痛胸悶等各類的軀體反應。同時情緒也會顯低落。 心理指導:你的症狀表現是神經衰弱,建議你可以服用抗神經衰弱的葯物調節,同時需要心理調節,養成好的生活規律。
Ⅳ 老年人覺輕失眠怎麼辦
失眠考慮是神經衰弱,與植物神經功能紊亂有關系的,治療建議口服谷維素,維生素B1和安神補心丸。平時養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.注意休息,不要疲勞,規律生活,保持好心情,可以口服點營養神經的葯物,吃點谷維素,維生素B族,睡前加上點鎮靜安神的葯物,慢慢調理一下就好了
Ⅳ 老年人神經衰弱怎麼辦
可以嘗試找中醫內科或其它有治療失眠經驗的中醫醫生調理,一般都能得到解決。你可以嘗試以下方法:
1、氣功調息:查看相關方面的書,練靜功,通過一定方法進行冥想,讓自己的思維不再繁亂。
2、推拿按摩:睡前全身的按摩、足底按摩、頭部按摩可以讓你充分放鬆
3、晚上飯後運動1小時,然後泡個熱水澡,或中葯泡足1小時。
4、試試催眠音樂
Ⅵ 老人神經衰弱,導致失眠怎麼辦整晚整晚的睡不著覺…偏方中葯都吃過,安眠葯也用過,就是睡不著,怎麼辦
病情分析:神經衰弱的主要臨床特點是患者腦力不足,易於興奮又易於疲勞,常伴有各種軀體不適和睡眠障礙,不少患者病前具有某種易感素質或不良個性.如精神倦怠,神經過敏,頭部不適,失眠多夢,心理生理障礙。
意見建議:建議您採用中葯調理治療,綜合調理臟腑功能,調整睡眠,飲食上可多吃些葵花子、大棗,蜂蜜、小米,牛奶等,晚上可飲小米、蓮子、紅棗、百合粥.,可以口服中葯方劑靜痛靈.針灸和物理治療效果也不錯。
Ⅶ 老年人神經衰弱常失眠怎麼辦在雅安請問哪裡有心理咨詢機構啊
我們知道,神經衰弱是一種慢性病,不是一朝一夕就能快速治癒的疾病,因此,神經衰弱食療法在治療神經衰弱的過程中有不可忽視的作用。下面,成都水蓮心理咨詢師就為大家介紹緩解神經衰弱食療小貼士,我們一起來看看吧! 緩解神經衰弱食療法1:芹菜棗仁湯 鮮芹菜90克,酸棗仁8克,加適量水共煮為湯,棄去芹菜和酸棗仁渣飲湯。此為一日量,分中午飯後和晚上臨睡前兩次分服。這款葯膳有平肝清熱,養心安神的功效,適用於虛煩不眠、神經衰弱引起的失眠健忘、血壓高時頭暈目眩等病證。 緩解神經衰弱食療法2:小麥黑豆夜交藤湯 小麥45克,黑豆30克,夜交藤10克,同放鍋中,加水適量煎煮成湯,棄去小麥黑豆夜交藤葯渣飲湯。此為一日量,分兩次飲服。這款葯膳有滋養心腎,安神的功效,適用於心腎不交之失眠、心煩等證。
Ⅷ 神經衰弱失眠怎麼辦成都老年人失眠治療最好的醫院
你好,考慮神經衰弱,
植物神經
調節紊亂導致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要
暴飲暴食
,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,
煎炒
,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和
纖維性
食物,並注意改善睡眠環境有利於減輕大腦興奮狀態
.老年人嚴重的話,去成都南亞什麼醫學研究所看看!
Ⅸ 神經衰弱失眠怎麼辦啊
你好,根據你所敘述的突然就睡不著的感覺或症狀,我認為,可以排除你所提到的神經衰弱的可能性,可以初步考慮為期待性焦慮所致。這可能是由於你對自己晚上睡不著的後果,內心給予了過分的擔心和關注,因為現實原因,讓你一時得不到有效的解決,就讓你一到晚上就容易產生期待性焦慮這種消極心態,並在這種消極心態作用下,就容易產生你所敘述的一躺下腦子完全靜不下來的感覺或症狀。因此,我建議你,當前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業心理咨詢,來幫助你能有效地消除導致你產生睡不著的心理因素,增強你的抵抗焦慮的心理素質,從而讓你能盡快地恢復正常的睡眠和精神狀態。