① 老年人經常出汗怎麼回事
自汗盜汗食譜概述自汗、盜汗中醫認為是由於陰陽失調，腠理不固，而致汗液外泄失常的病症。本病不受外界環境變化或體力活動及情緒的影響，即超乎尋常的出汗，也稱為汗出異常。凡不受外界的環境因素的影響，表現為白天不活動無故出汗、動則汗出更多者，稱為自汗；夜間人睡後自覺汗出，醒後汗自止者，稱為盜汗。二者在人們日常生活中經常可以見到。自汗多屬於氣虛不固，患者會出現汗出惡風，動則加重，易於感冒，體倦乏力，面色少華，舌苔薄白等症狀。盜汗多屬於陰虛內熱，患者會出現夜寐盜汗，手足心熱，心煩口乾，舌紅少苔等症狀。營養原則自汗多屬氣虛不固，所以飲食上宜多食用具有益氣養精、補虛養身、收澀斂汗功效的食物。盜汗多屬於陰虛內熱，所以飲食上適宜多食用具有滋陰涼血、降火潤燥、生津止渴功效的食物 適宜食物 1、主食及豆類的選擇粳米、糯米、小米、黃米、大麥、小麥、莜麥等。 2、肉、蛋奶類的選擇雞肉、牛肉、兔肉、豬肚、豬肉、甲魚、青魚等。 3、蔬菜的選擇山葯、馬鈴薯、南瓜、胡蘿卜、香菇、木耳、番茄、菠菜等。 4、水果的選擇葡萄、荔枝、甘蔗、桃子、大棗等。 5、其他栗子、蓮子、榛子等乾果類食品。 飲食禁忌自汗者忌吃破氣耗氣之物，忌吃生冷性涼食品，忌吃油膩厚味、辛辣食物，如海帶、苦瓜、鴨、黑魚、菜瓜、魷魚等；盜汗者忌吃辛溫助熱的食物，如胡椒、肉桂、狗肉、羊肉、雀肉等。一日參考膳食自汗調養食譜早餐：粳米、山葯、雞蛋、豆腐皮、芹菜、玉米面、小麥麵粉等，如山葯粥、煮雞蛋、涼拌芹菜腐皮，二面饅頭；加餐：桂圓肉適量；午餐：大米、羊肉、大蔥、木耳、銀耳等，如米飯、蔥爆羊肉、拌雙耳、蝦皮紫菜湯；加餐：酸奶；晚餐：紅薯、粳米、豬肉、黃瓜、冬筍、小麥麵粉等，如紅薯粥、滑溜裡脊、家常花捲。 盜汗調養食譜早餐：白木耳、粳米、雞蛋、拉皮、黃瓜、豬肉、小麥麵粉等，如白木耳粥、煮雞蛋、素炒圓白菜、金銀饅頭；加餐：桃；午餐：粳米、鴨肉、冬筍、青椒、芹菜、雞肉等，如米飯、三色鴨絲、雞絲拌芹菜、冬瓜湯；加餐：牛奶；晚餐：面條、甲魚、魷魚、蝦仁、冬菇、冬筍、西蘭花等，如海鮮湯面，素炒西蘭花。
② 老人經常出虛汗是怎麼回事
虛汗是指由於體虛或患有某種疾病而引起的不正常的出汗現象 虛汗主要有自汗和盜汗之分，白天不因疲勞，或無明顯誘因而不時出汗的症狀是自汗，睡覺時身體出的汗為盜汗。中醫學認為，汗為心之液。若出汗太多，將導致精氣耗傷，出現精神倦怠、臉色蒼白、四肢乏力、不思飲食、容易感冒、睡眠多夢等症狀，損害健康，甚至誘發其他疾病。 一般情況下，出虛汗主要因為氣虛和火旺， 大多數老年人屬於氣虛，主要症狀是在氣溫不高的情況下，沒有運動就汗流不止，有的人睡一覺滿身是汗，尤其頭部愛出汗，同時感覺乏力、容易感冒。這類人可用黃芪15克、雞肉150克煮湯，或黨參30克燉排骨;也可用浮小麥加大棗煮水，在平時當茶喝，有很好的補氣止汗作用。 另外，如果經常出虛汗，又怕熱、易困、愛上火，可能是腎陰虛火旺引起的，可以多吃黑木耳、黑芝麻、小核桃等進行食補，嚴重的建議在醫生的指導下服用左歸丸、六味地黃丸等葯物;還有一類人手腳愛出汗，這是體內濕氣重、脾胃不好導致的，平時可以多吃蓮子、山葯、薏米等食物。
③ 經常出冷汗是怎麼回事
用中醫理論來說就是陰盛陽虛，體內陰氣太重，比較常見，一方面注意保暖，一方面注意攝取足夠的熱性食物以調節體內平衡。
先說保暖：
*穿衣當然重要啦，不過比較關鍵的是戴一頂帽帽，其他地方穿少一點還不要緊，
保護頭部不要著涼是最重要的！戴上帽子感覺立馬不一樣，減少熱量散失的最佳途徑。
*晚上睡覺要少穿，而且最好不要泡熱水袋！最好不要穿棉毛衣褲睡，更不可以穿著
毛衣睡哦。穿的少睡眠質量才會高，也有助於身體釋放熱量。其實身體自己產生的熱量
是很高的，把被子掖好，早上起床時還是很暖的。
*睡覺不要蜷起來。
這個大家都有體會吧，把腳縮起來，第二天會被凍醒的。：（
其次，冬天是進補時節，即使不打算在冬天長肉，性寒的人也要在飲食上
多加註意，小心呵護。平時吃東西就要注意啊！要補血，多吃含鋅，鐵多的食物，
還要多吃蛋白質，促進礦物質的吸收。
*注意不要吃涼的食物。雪糕不要吃（555偶的最愛~~），冰鎮的東東
就盡量不要吃了。涼涼的水果少吃，如果要吃，最好是煮一下，或者用
開水燙一下。我現在每天煮梨吃，西西味道滿好。
*少吃性寒的食物，吃一些熱性的食物。菠菜等綠色蔬菜，豬肉，都是性寒的，要少吃。
多吃蘿卜、紅薯、芝麻、紅棗、銀耳、薏米、核桃、羊肉、牛肉，是不錯的選擇。
*
海鮮，魚蝦可以多吃，因為含有豐富的鐵質，高蛋白，是好東東。
最後，要早睡早起，不要熬夜！保持健康的生活方式，過有規律的生活，
才能把身體養好^_*
④ 老年人出冷汗是什麼病，該吃什麼葯
這位朋友你好，根據你所說的情況，可能是陽氣不足，固攝陰液力弱引起來的表現專。晚上以陰為屬用，晚上陽虛的表現更為明顯，所以就會有出冷汗的表現。
指導意見：
這種情況可以採取溫陽固攝的措施進行調理，建議到中醫科根據舌脈的表現做一個確診，確定後對症用葯進行治療。
⑤ 中老年人出虛汗
給她買一點六味地黃丸吧。
這實際上屬於腎陰虛，典型症狀就是潮熱、盜汗、手心和腳心煩熱、口燥咽干。六味地黃丸滋補腎陰，健脾益腎，治療更年期綜合症有奇效，能升高更年期綜合症患者雌二醇及白細胞雌激素受體水平，使更年期症狀明顯好轉。
它且有美容保健的功效，經常服用可延緩衰老。
希望你母親能早日調理好自己的身體，祝身體健康。
註：上面的帖子中提到玉屏風顆粒沖劑，小小解釋一下為什麼不推薦。
玉屏風散裡面黃芪，白術用於表虛自汗還可，但防風散的作用就是用於表虛常感冒的人比較好。此葯單純用於止汗次之，陰虛盜汗就不可應用了。
⑥ 請問老人經常出汗,然後又渾身發冷是怎麼回事
這是氣陰兩虛引起的，口服生脈飲。就行了。你認為正確，請您採納。
⑦ 更年期一直出汗怎麼辦會不會影響身體
本病在臨床治療中首先要辨證，總的來說是以腎陰、腎陽平衡失調為綱，辨證要點是陰陽屬性要分清。在腎陰虛中又見陰虛內熱、精虧血枯、陰虛血燥、陰虛腫旺、心腎不交等症型；腎陽虛中又見腎陽不振、脾腎陽虛、陰陽俱虛、寒熱枯雜等不同症型。
對於女性朋友來說，更年期是女性從生理和心理上比較明顯地呈現衰老過程的一個起點，是女性一生中生理、心理變化比較劇烈的時期，因此除了要保持精神愉快，生活有規律外，還應注意日常的營養飲食。要注意以下幾點：
1、控制高脂肪和糖類的攝入。
2、盡量吃魚蝦和豆類。
3、確保日常飲食中含有豐富的異黃酮和硼。
4、平常的飲食多吃補血補腎的食物，以性平性溫的為主，如牛、羊肉、豬肉等，各種肉類要打碎打爛吃，利於養份的吸收。每周可以吃2-3次鱔魚，隔一天吃一次海蝦。多吃性平性溫的蔬菜，葷素搭配比例最好是2：3。忌食寒涼類的食物，不管是食物的溫度還是性質。盡量少吃辛辣、上火的食物。
5、固元膏，一天一次，一次一勺。吃當歸粉如果上火，可以先吃當歸尾做的粉，過幾月再吃全當歸粉，一天一次，一次半勺。早晨可以吃黑米糊加雞蛋，可以吃紅棗黑木耳糊。
6、堅持每晚用溫水泡腳，至微微出汗，每周可以加2次艾葉，有助於祛寒濕。堅持背部撞牆，疏通經絡。在泡腳的同時可以按摩雙耳、梳頭，有助於緩解頭痛。可以配合做做轉腰操，健脾開胃，提升內臟。
7、可以每天做腋下的梳理，兩側各50-100下，能理肝氣降肝火。
在選擇葯物方面，我國傳統中醫證明，紅花、三七、益母草、黃芪與雲貴高原的珍稀葯材配伍應用，具有滋陰補腎、益氣養血、活血調經、健脾去濕的作用，對更年期的女性極為有益，能對更年期女性的內分泌調節，幫助身體迅速建立新的平衡，恢復正常的生理狀態。
如滋陰補腎，可改善更年期女性出現的懷疑不穩定的情況；活血調經、益氣 養血，對更年期出汗的女性朋友而言、潮熱、失眠多夢、頭暈頭痛等症具有針對性的治療作用。所以，更年期的婦女要及時進行治療，以安全度過更年期。
常用的中成葯有六味地黃丸、枸菊地黃丸、知柏地黃丸等等，要在醫生指導下服葯。本病屬中醫慢性調理病應堅持服葯、未可速效。中醫針灸、耳針、梅花針、推拿按摩等療法，也有一定效果。
更年期出汗的飲食治療
不吃以下食物：油榨、腌制、可樂、漢堡、糖、堅果、葷菜；喝水日3升(這個很重要)；多吃青菜、紅薯葉、胡蘿卜、黃瓜、南瓜、野菜、海帶，但最好餐餐有青菜、菜中少油少鹽，為了更健康一定要少吃葷菜。亦可採用食療配合治療，如甲魚枸杞湯、桑椹糯米粥、核桃仁粥、羊肉燉栗子等，根據不同症型選用食療處方，以促進腎的陰陽平衡。
這個之外，在注意更年期婦女的飲食需求的同時，還要抽時間多參加體育熬煉，如太極拳、氣功、瑜伽、快走等；還可養花、奏琴、畫畫，修身養性，愉悅表情，這些個都有助於減輕更年期潮熱出汗的症狀。
更年期出汗多是不容忽視的一種症狀表現。面對這種症狀，廣大女性朋友不能無動於衷，一定要採取有效措施保證更年期的順利度過。對於現代社會中的女性朋友而言，更年期作為一個人生的必經階段是需要大家都重視起來。只有保證更年期的順利度過，才能夠保證整個家庭的幸福！
⑧ 女49歲,絕經了,可是渾身出冷汗,整個身體冰冷正常嗎
不正常，女性更年期症狀有多種多樣，渾身出汗本身就是很嚴重的問題，整個身體冰冷更是不正常的。身體冰冷應該到醫院去查看一下。不要覺得是更年期症狀而掩蓋了其他病症。
⑨ 更年期後一直愛出汗
一般多汗的原因分成兩大類，絕大多數是原發性，只有極少數是繼發性。所謂原發性多汗是指沒有特定的原因，出汗量的多少因人而異。多汗患者的交感神經系統反應比別人強烈，交感神經系統控制我們汗腺的分泌及血管的收縮，所以緊張的時候，甚至在比較熱的環境中，所流的汗比一般人多得多，其根本原因也尚不明了。而繼發性多汗症是發生某些疾病後發生的，比如低血糖症、植物神經功能紊亂、結核、甲亢、更年期綜合征、精神障礙等，在做某些內分泌治療時也會發生汗增多。原發性多汗症比繼發性多汗症更多些如果不放心的話，你可以到醫院檢查一下。
有的人特別愛出汗，無論是夏天還是冬天，吃頓飯、做點事常常是滿頭大汗，稍一緊張就汗流浹背，這種病症在醫學上稱為多汗症。
多汗症可因發熱性疾病、代謝性疾病，以及精神因素等引起。夏天氣候炎熱，人處於高溫之下，多汗是一種正常現象，如果在氣溫低的情況下也是這樣，就應考慮是一種病態了。
引起多汗症的疾病主要有以下幾種：
一是低血糖症。
引起低血糖症的原因很多，發作時可以交感神經過度興奮症狀為主要表現，發作時因血糖突然下降刺激交感神經興奮，釋放出大量腎上腺素可導致病人面色蒼白、出冷汗、手足震顫等。
二是甲狀腺機能亢進，簡稱為甲亢。
怕熱多汗是這一疾病的特徵之一，而且還表現為精神緊張、性格改變、煩躁不安、注意力不能集中、難以入睡等症狀。另外，患了甲亢，食慾增大，吃得多，人反而消瘦。甲亢時胃腸功能增強，多數患者大便次數增多，同時有心慌、工作效率下降等症狀。
三是嗜鉻細胞瘤。
嗜鉻細胞常見的症狀就是淋漓多汗，出汗具有陣發性，有時也可以持續出汗，但陣發性發作時面部潮紅或變白可同時發生。還會出現心慌、手顫、四肢發涼等。但本病發作時常伴有明顯的血壓升高，以及因此而引起的頭痛症狀。
四是糖尿病。
糖尿病由於合並植物神經功能障礙，常常也有出汗異常增多現象。但患者同時有「三多一少」，即「多食、多飲、多尿和體重減輕」。通過血糖檢查和尿糖檢查，一般不難做出診斷。
小常識：
不少人都知道，汗液中含有較多的氯化鈉，出汗多應當多補充食鹽，但對出汗後應當補充鈣卻有所忽略。
據研究每1000毫升汗液中含鈣1毫克當量。在平時每天由汗液中丟失鈣僅15毫克並不十分重要，但在高溫環境下勞作的人員，每小時從汗液中丟失鈣在100毫克以上，這個量幾乎占鈣總排出量的30%，很容易導致低鈣血症。病人手足抽筋，肌肉抽搐，長期鈣缺乏會導致成人患軟骨病，易骨折，以及經常腰背和腿部疼痛。
專家提醒：為了防止出汗後低血鈣，高溫作業者應當在生活中攝取足夠的鈣，多吃些含鈣的牛奶、乳製品、魚類、海產品及綠葉蔬菜等食物。此外，還應提高體內維生素D的含量。