⑴ 老年人的衣著選擇宜忌有哪些
老年人體力衰退,機體抵抗能力變弱,體溫調節功能降低,皮膚汗腺萎縮,冬怕冷、夏懼熱。因此,老年人衣著服飾的選擇,應從暖、輕、軟、寬大、簡單為原則。
夏季,老年人不要穿深色的衣服,要選擇那些吸汗能力強、通氣性好、開口部分寬、穿著舒服、便於洗滌的衣服,以便體熱的散發、傳導,絲綢不易與濕皮膚緊貼,易於散熱,做夏裝最合適。
冬季,要選擇那些保暖性能好的衣服,但不要穿得太多,以免出微汗,經冷風一次,反而容易感冒。穿衣時要特別注意身體重要部位的保溫,上半身要注意背部和上臂的保暖,下半身要注意腹部、腹部和大腿的保暖。
加一件棉背心,戴頂「老頭帽」對防止受涼有很大幫助,冬天的棉褲較重,易下墜,最好做成背帶式,老年人的衣服要求寬大、輕軟、合體,穿起來感覺舒適,同時衣服樣式要簡單、穿脫方便,不要穿套頭衣服,紐扣多的衣服也不宜多,宜穿對襟服裝。
老年人的貼身衣服最好用棉布或棉織品,不宜穿化纖衣服。因為化纖內衣帶靜電,對皮膚有刺激作用,容易引起老年人皮膚瘙癢。但有些患風濕性關節炎的老年人,則可以穿用氯綸製成的,因為氯綸產生的靜電對治療風濕性關節炎有一定的幫助。
雙腳是血管分布的末梢,腳的皮下脂肪比較薄,大部分為緻密纖維組織,保溫作用較差。「寒從胸下生」就是這個道理。老年人血管循環較常人更差,就更容易腳冷。雙腳受涼會反射性引起鼻黏膜血管收縮,引起感冒。
有的老人還會出現胃痛、腹瀉、心率異常、腿麻木等症狀。因此,老年人要准備齊全不同季節穿的鞋襪。
在冬季,穿保溫、透氣、防滑的棉鞋。穿防寒性能較優的棉襪和仿毛尼龍襪。其他季節,老年人宜穿輕便布鞋,老年婦女不要穿高跟鞋,以防跌傷。年齡也是選擇裙裝色彩的重要根據:一般說,女青年要求色彩明快,中年婦女喜歡溫和典雅的色彩,老年婦女宜選擇深沉穩重的色彩。
⑵ 老年人如何穿著
老年人體力衰退,機體抵抗能力變弱,體溫調節功能降低,皮膚汗腺萎縮,冬怕冷、夏懼熱。因此,老年人衣著服飾的選擇,應從暖、輕、軟、寬大、簡單為原則。夏季,老年人不要穿深色的衣服,要選擇那些吸汗能力強、通氣性好、開口部分寬、穿著舒服、便於洗滌的衣服,以便體熱的散發、傳導,絲綢不易與濕皮膚緊貼,易於散熱,做夏裝最合適。冬季,老年人要選擇那些保暖性能好的衣服,但不要穿得太多,以免出微汗,經冷風一次,反而容易感冒。穿衣時要特別注意身體重要部位的保溫,上半身要注意背部和上臂的保暖,下半身要注意腹部、腹部和大腿的保暖。加一件棉背心,戴頂「老頭帽」對防止受涼有很大幫助,冬天的棉褲較重,易下墜,最好做成背帶式,老年人的衣服要求寬大、輕軟、合體,穿起來感覺舒適,同時衣服樣式要簡單、穿脫方便,不要穿套頭衣服,紐扣多的衣服也不宜多,宜穿對襟服裝。老年人的貼身衣服最好用棉布或棉織品,不宜穿化纖衣服。因為化纖內衣帶靜電,對皮膚有刺激作用,容易引起老年人皮膚瘙癢。但有些患風濕性關節炎的老年人,則可以穿用氯綸製成的祥,因為氯綸產生的靜電對治療風濕性關節炎有一定的幫助。雙腳是血管分布的梢,腳的皮下脂肪比較薄,大部分為緻密纖維組織,保溫作用較差。「寒從胸下生」就是這個道理。老年人血管循環較常人更差,就更容易腳冷。
雙腳受涼會反射性引起鼻黏膜血管收縮,引起感冒。有的老人還會出現胃痛、腹瀉、心率異常、腿麻木等症狀。因此,老年人要准備齊全不同季節穿的鞋襪。在冬季,最好穿保溫、透氣、防滑的棉鞋,穿防寒性能較優的棉襪和仿毛尼龍襪。其他季節,老年人宜穿輕便布鞋,老年婦女不要穿高跟鞋,以防跌傷。
⑶ 中老年人穿什麼衣服合適啊
中老年的衣服各式各樣種類繁多,穿什麼樣的衣服要根據自己的愛好和穿衣風格來決定,和年輕人一樣,老年人也是各有各的審美和氣質,只要適合自己的體型,搭配合理就好。
⑷ 如何為老年人挑選合適的衣物
——絲織面料
襪子宜選擇棉質的舒適鬆口襪,避免引起局部瘙癢。
老年人的貼身衣服最好用棉布或棉織品,不宜穿化纖衣服。因為化纖內衣帶靜電、對皮膚有刺激作用,容易引起老年人皮膚瘙癢。但有些患風濕性關節炎的老年人則可以傳統氯綸製成的褲子,因為氯綸產生的靜電,對治療風濕性關節炎有一定的幫助。
夏季,老年人不要穿深色的衣服,要選擇那些吸汗能力強、通氣性好、開口部分寬、穿著舒服、便於洗滌的衣服,以便體熱的散發、傳導。比如,絲綢不易與濕皮膚緊貼,易於散熱,做夏裝比較合適。
冬季,老年人適合穿輕鬆柔軟、輕便、有彈性、保暖禦寒性能好的衣服,但不要穿得太多,以免出微汗,經冷風一吹,繼而容易感冒。穿衣時要特別注意身體重要部位的保溫,上半身要注意背部和上臂的保暖,下半身要注意腹部、腰部和大腿部的保暖。加一件棉背心,戴頂老頭帽,對防止受涼有很大幫助。冬天的棉褲較重,易下墜,最好做成背帶式。
3、色調
選擇長者本人喜歡的色調,非自理長者宜選擇耐臟的色調。
4、鞋襪
長者的鞋襪一定要合腳、舒適。
老年人要准備齊全不同季節穿的鞋襪。在夏天適合穿輕便、寬松的布鞋或軟牛皮輕便鞋。在冬季,最好穿保溫、透氣、防滑的棉鞋,穿防寒性能較好的棉襪和仿毛尼龍襪,以便保暖和防止摔傷。其他季節,老年人宜穿輕便布鞋,老年婦女不要穿高登鞋,以防崴傷。
其他
出汗和大小便外漏等意外情況將衣物弄臟,應備好2-3件干凈的褲子和睡衣。
能自己上床或下床活動的長者,白天穿便服,晚上穿睡衣,讓他們意識到睡覺和起床的區別。
⑸ 喜歡運動的中老年人的著裝小竅門是什麼
生命在於運動。人在40歲以後骨質密度逐漸降低,骨膠質減少,鈣含量降低,引起骨質疏鬆,容易發生骨折。據統計,我國60歲以上老人骨質疏鬆症的患病率為24.6%。中老年人適當運動,無疑對身體健康有很大的好處。那麼,喜歡運動的中老年人適合哪些服飾呢?
忌穿平底鞋
中老年人一般愛買平底鞋,因為穿上舒適輕便。但是,殊不知,平底鞋會對中老年人的健康產生危害。
人到中老年,足底肌肉和韌帶都會發生退行性衰老變化,足弓彈性喪失,負重能力大大下降。肥胖者還容易形成平足。這也是中老年人站立或行走時間過長,容易感到足、踝、膝、髖和腰等多個部位疼痛的主要原因。若常穿平底鞋就會進一步促進足弓的彈性喪失,更不利於老年人負重和行走。
從物理角度講,無跟的鞋,定向轉動性最大,也就是穩定性最差,容易使老年人慌忙之中控制不了身體的穩定,以致跌倒或引起足部肌肉和韌帶的各種損傷。為此,中老年人在買鞋時應選擇有一定高度後跟的鞋,跟高以1.5~2厘米為宜。這樣既有利於維持足弓的形成和抗震盪能力,又可限制過度的定向轉動,增強活動時的穩定性。
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穿平底鞋還會使中老年人足底抗震盪能力下降.再加上脊椎椎間盤等彈性軟墊的功能減退,站立或行走的時間過長,還容易引起頭昏、頭痛等不適。
忌保暖內夜
保暖內衣大都是在兩層普通棉織物中夾一層蓬鬆化學纖維或超薄薄膜,阻擋皮膚與外界進行熱量交換,從而起到禦寒作用。中老年人不適合穿保暖內衣,理由如下:
首先,含化纖成分的衣物易產生靜電。靜電在人體周圍產生大量陽離子,會使皮膚水分減少,皮屑增多。中老年人由於皮脂減少,皮膚相對比較乾燥、粗糙,抗病能力減弱,容易產生皮膚瘙癢。
其次,保暖內衣因通透性差,不利於汗液蒸發。當中老年人運動出汗後,汗液中的尿素、鹽類物質及各種毒素都會附著在體表,加劇了皮膚瘙癢,並可引起接觸性皮炎,濕疹、癤腫等疾病。冷卻的汗水不能及時排出,還容易使人「受涼」而患感冒。有些保暖內衣含有超量的甲醛。中老年人由於肌體的防禦機能減退,極易引發皮膚炎症,甚至可引起哮喘、過敏性鼻炎、淚腺炎等疾病。
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長期穿著保暖內衣,會抑制老年人骨髓造血機能,使中老年人肌體免疫力下降,繼而引發各種感染性疾病。特別是對中老年人的神經和內分泌系統的傷害尤為突出,常可出現煩躁、失眠、心慌、多汗、頭痛等症狀,還可促發腦卒中、心梗等嚴重疾病。
忌過分艷麗
過分艷麗的色彩暫時還不能為大多數老人接受,可以先從「過渡色」、「中間色」開始,如暗紅、深紫、銀灰、淺米、湖綠、姜黃色等,這些色彩可以先用在襯衫、毛衣上,以慢慢適應。
我國中老年人膚色多為黃或微黑,春夏季穿米色、駝色、淺藍、淡綠色等淺色系服裝會顯得有精神,而顏色過於深暗的服裝,會加重人的蒼老感。當然,體態較胖的中老年人的服裝,尤其是褲子、裙子顏色要深,但也不一定都要「青藍灰」這樣的傳統色調,可以選擇咖啡色、墨綠色或者帶豎條紋的服裝。
西方國家,中老年人往往比年輕人穿得漂亮、時髦,以彌補衰老的形貌。而我國中老年人,以往受許多條件的限制,大半輩子都是和軍裝、制服或工作服打交道,到了晚年,時代在鼓勵人們美化自己,中老年朋友不妨也跟一跟潮流,講一點服飾美,不要怕人說「老來俏」,也不要認為退休在家,穿得漂亮沒人看。
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衣著美觀,不僅給別人帶來美的享受,而且首先給您帶來愉快,讓您感到自己還有活力和風采。況且,您總要接觸家人、朋友,上街、去公園,美的服裝會增加您交際活動中的自信心。
忌過於蟹瑣
一過中老年,一些人會身體發胖,顯得臃腫,面露老態,而有些人則變瘦,運動時,受身體的種種限制,就必須選擇適合的服裝來彌補這兩種缺陷。
款式的選擇
不要過於繁瑣的服飾,力求簡捷大方,胖者中腰瘦為好,領子不要關得太嚴,否則會暴露頸部短的缺點。瘦者中腰可稍大些,款式可以新一些,這樣使人看了,感覺您很有活力,很有朝氣,也很乾練。
花型的選擇
體胖的人,不宜穿花型過大、色彩強烈或明顯的橫條花紋,可選用中色豎窄條的圖案或深色印花圖案,這會使胖人的身材顯得清秀、苗條一些。瘦小者不宜選用明顯的條紋花型,否則顯得更加瘦小、無神。
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專家提醒,服裝的顏色、款式和體形也有著密切的關系,一般來講,體形肥胖的中老年人,應避免選擇淺色或色澤過艷的服裝,最好選擇深色而有光澤的服裝或面料,這樣不給人以擴大面積的感覺。
中老年運動裝選購
選購運動裝要從色彩、線條設計等各方面去配合您的體形,以彌補缺點為原則,具體為:
1、腹凸者
在緊身衣外罩一件長T恤或闊大的衣服。
2、大腿或小腿粗肥者
選擇深色或直條的運動衣,如果穿短腿套,在近足踝處束上便成,切不要將它拉平至大腿。
3、臀部大者
可穿腿部裁得特別高的緊身操服,束一條腰帶,把人們的視線轉移到腰部,再配上一條緊身的黑色褲即可。
4、大胸者
運動衣的質地宜富有彈性,具有支持力,長袖為佳,避免短袖。
5、平胸者
可穿領口有花邊的運動衣,色彩宜鮮明,顯得豐滿。
6、太瘦者
可穿顏色鮮艷的橫條運動褲,利用束帶之類的裝飾來強調腰部。
7、小腿太瘦者
宜穿尼龍質汗褲,使雙腿較豐滿。
8、方肩者
避免有袖飾的運動裝,宜穿背心或前面打褶的款式。
⑹ 為什麼上了年紀的中年男性喜歡在夏天著白背心加襯衫,全世界無一例外
我覺得應該是上了年紀之後就會變得隨性,不是怎麼在意自己的穿搭了吧。
⑺ 老年人衣著怎樣選擇更好
老年人體力衰退、機體抵抗能力變弱,體溫調節功能降低,皮膚汗腺萎縮,冬怕冷、夏懼熱。因此,老年人衣著服飾的選擇,應從暖、輕、軟、寬大、簡單為原則。
夏季,老年人不要穿深色的衣服,要選擇那些吸汗能力強、通氣性好、開口部分寬、穿著舒服,便於洗滌的衣服,以便體熱的散發、傳導。絲綢不易與濕皮膚緊貼,易於散熱,做夏裝最合適。冬季,老年人要選擇那些保暖性能好的衣服,但不要穿得太多,以免出微汗,經冷風一吹、反而容易感冒。穿衣時要特別注意身體重要部位的保溫,上半身要注意背部和上臂的保暖,下半身要注意腹部、腰部和大腿的保暖。加一件棉背心,戴頂「老頭帽」對防止受涼有很大幫助,冬天的棉褲較重,易下墜,最好做成背帶式。
老年人的衣服要求寬大、輕軟、合體,穿起來感覺舒適,同時衣服樣式要簡單、穿脫方便,不要穿套頭衣服,鈕扣多的衣服也不宜多,宜穿對襟服裝。
老年人的貼身衣服最好用棉布或棉織品,不宜穿化纖衣服。因為化纖內衣帶靜電、對皮膚有刺激作用,容易引起老年人皮膚瘙癢。但有些患風濕性關節炎的老年人,則可以穿用氯綸製成的褲子,因為氯綸產生的靜電對治療風濕性關節炎有一定的幫助。
雙腳是血管分布的末稍,腳的皮下脂肪比較薄,大部分為緻密纖維組織,保溫作用較差。「寒從腳下生」就是這個道理。老年人由於末稍血管循環較常人更差,就更容易腳冷。雙腳受涼會反射性引起鼻粘膜血管收縮,引起感冒。有的老人還會出現胃痛、腹瀉、心率異常、腿麻木等症狀。因此,老年人要准備齊全不同季節穿的鞋襪。在冬季,最好穿保溫、透氣、防滑的棉鞋,穿防寒性能較優的棉襪和仿毛尼龍襪。其它季節,老年人宜穿輕便布鞋,老年婦女不要穿高跟鞋,以防跌傷。
⑻ 中年人穿羊毛馬甲有什麼說法
中年人完全可以穿羊毛馬甲的呀,
我們這邊有好多的人穿呀
,是不分年齡的,不要有這種迷信的思想。
⑼ 中老年人後背心疼痛,是什麼病因,特急!!!!!!
背心疼痛的話,最嚴重的就是主動脈夾層,是較常見也是最復雜、最危險的心血管疾病之一,發病年齡高峰為50~70歲,男性發病率較女性為高.如果之前有心血管方面的基本,請盡快就診,以免耽誤治療!
⑽ 怎樣織女式中老年人毛衣背心
首先你要准備好材料。你要想這件背心到底是什麼顏色的。材質到底是什麼。那些毛衣所需要內的毛容線到底是有絨毛還是平平毛。
你們那裡選好顏色跟材質之後,你就要去正當的店鋪去購買這些材料,然後准備好針,甚至一個大概的模型。就先想好你最開始下手織的地方到底是哪裡。
然後開始織然後一點一點的織起來就好了。
這些東西在網上的教程口述可能其你看不太懂。
而且就算你不會的話,父母那一輩應該媽媽也會織,媽媽親手教就好啦。如果真的沒有親人在身邊教學的話,就去網上找一些好的簡單的教學過程唄。而且一開始就不要織那麼難的毛衣背心了,可以先從圍巾這種簡單的東西開始.。