老年人腿軟怎樣改善

⑴ 老年人腿軟怎麼辦

如果沒查出什麼病，我感覺這是缺鈣的原因。老年人容易缺鈣，你給他吃些黃瓜籽粉，會很有效的。我常給家人吃點黃瓜籽粉，便宜還味道好，又補鈣，也算食療法，吃不出任何副作用。也可吃鈣片。

⑵ 老年人腿軟無力 這是怎麼回事 該怎麼辦 希望大夫給出合理化建議 謝謝大夫

問題分析：
根據你的病史患者還有可能會存在由於存在老年性血管肌肉慢慢退化性疾病，造成內患者行走困難容

意見建議：
對於你的情況有可能是存在很多問題造成的，比如心臟病，腦血管疾病，下肢動脈或者是靜脈疾病都會可能造成患者下肢行走無力，建議患者還是結合輔助檢查，明確診斷，比如下肢血管超聲，心臟相關檢查等，對於存在疾病需要積極治療，下肢症狀就會可能改善

⑶ 老年人腿軟無力

如果一個人，長期處於 亞健康 狀態 甚至 不健康狀態。
食物補充和葯物治療是需要一定 時間版的 調養和恢復的。權
吃一次兩次，一天兩天鈣片 不會馬上改善 症狀的。

食物的攝入均衡。水果蔬菜，肉蛋奶，海帶木耳齊全。
每天適當的運動和規律的作息。樂觀的心態。至少一個月，人才會 神采奕奕，紅光滿面。

如果，已經有些慢性的或比較隱蔽的疾病，更得先 准確的
在大醫院 確診，對症 ，治療，調養。非一日之功啊。

關愛老年人，不是一天兩天的事情。要提供一個可以長期穩定的環境和條件的。
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網上談兵，多說了也是不解決問題。找醫生看看吧！

⑷ 老年人腿軟無力是什麼原因

一、老人腿發軟主要與腎虛有關，補腎是最根本的治療方法。腎虛引起腿軟乏力是一個漸進的過程，剛開始並不嚴重，只有在上下樓梯及走路時間過長後才會出現。隨著腎虛的發展，腿軟程度越來越嚴重，甚至站立十幾分鍾都困難，還會出現胳膊沒勁兒、膝蓋痛、怕冷、失眠、虛喘、脅痛等症狀。臨床發現，老人腿軟乏力還可能隱含著腦卒中、腦出血、腰椎管狹窄、脊髓型頸椎病、帕金森病等疾病。
二、老年人腿發軟的治療方法：
日常生活中要避免憋尿、過度勞累、經常熬夜、遭受驚嚇等，這些都會導致腎虛腿軟。黑色食物是補腎佳品，富含微量元素和維生素，老人可常吃黑米、栗子、黑豆、黑芝麻、黑棗、黑枸杞、黑松子等。補腎時，要根據腎虛的不同症狀，採取不同的補腎方法。
1、腎氣不足腿軟臂無力。除腿軟外，上肢也沒勁，主要是由於年高體弱，腎氣不能布達四肢引起的。
（1）栗子有補腎氣的功效，對治療腿軟乏力十分有效。將生栗子去殼，細細咀嚼栗仁，每日3—5顆，長期堅持。
（2）氣海穴位於肚臍直下1.5寸處，是補氣的要穴。將一側手的四指並攏，微微彎曲，指腹稍用力呈順時針方向揉，每次3分鍾，每日3次，連續3周。
2、腎陰虛損腿軟膝蓋痛。腿軟乏力，並伴有膝蓋疼痛、潮熱盜汗、小便黃等症狀。多由陰虛體質、陰精不足或虛勞久病，耗損腎陰所致。
（1）在足內側，足內踝高點與跟腱之間的凹陷處，有足少陰腎經的原穴——太溪穴。刺激此穴位可增加人體的腎精，起到滋陰液、補腎水的作用。一側手的大拇指用轉圈的方式點按另一側的太溪穴，力度以感覺酸、麻、沉、脹為宜，每次3分鍾，之後換手點按另一側。長期堅持，效果更佳。
（2）腎陽虧虛腿軟怕冷。此類患者常表現為腿軟乏力且特別怕冷，夜尿頻多、大便偏稀。
患者可多食「肉桂蒸羊肉」。鮮羊肉150克，冷水下鍋煮熟後取出，切成小塊，加上肉桂6克及料酒、蔥段、薑片、食鹽少許，隔水蒸半小時後佐餐食用。每周3次，連食3周。
（3）關元穴位於肚臍直下3寸處，艾灸此穴可藉助熱力，增強溫腎助陽的作用。將艾條點燃，在關元穴皮膚上方3—5厘米處，旋轉施灸，每次10分鍾，每日一次。
3、腎氣不納腿軟喘息。腿軟乏力伴有喘息氣短、呼多吸少的症狀，是由於久病喘咳、肺腎氣虛、腎不納氣所致。多見於老慢支、肺氣腫等患者。
（1）將山葯100克與五味子3克、大米50克熬粥食用。此粥具有肺腎雙補、納氣平喘的功效。
（2）心腎不交腿軟失眠。患者常表現為腰酸腿軟、失眠、煩躁等症狀，這是腎陰虧損、心火偏亢、心腎不交所致。可將蓮子心3克、女貞子6克，開水沖泡，當茶飲，每日一劑，連服7日。

⑸ 老年人腿軟、腿發抖如何治療

要補鈣，
腿軟和發抖一般都是由缺鈣引起的，缺鈣使人的神經聯系變得遲鈍，
買點老年人的補鈣品吃吃。

⑹ 老年人腿軟怎麼回事

腿軟主要是腦出血留下的後遺症，部分受影響的主管運動的神經還沒有完全恢復正常，要經過較長的康復訓練，才會逐步好轉，再加上老年人鈣流失嚴重，大都有骨質疏鬆的問題。其三就是體質弱，因為身患多種疾病如心臟病高血壓等。康復訓練要有耐心，也需要耐心的關愛和照顧。

⑺ 老年人腿軟是怎麼回事

腿軟主要是腦出血留下的後遺症，部分受影響的主管運動的神經還沒有完全恢復正常，要經過較長的康復訓練，才會逐步好轉，再加上老年人鈣流失嚴重，大都有骨質疏鬆的問題。其三就是體質弱，因為身患多種疾病如心臟病高血壓等。康復訓練要有耐心，也需要耐心的關愛和照顧。

⑻ 老年人為什麼會腿軟

腰酸腿軟，全身無力，腎虧徵象，預防腎虛首先要注意休息，勞逸結合，善於通過一些休閑活動來減輕精神壓力，釋放不良情緒。均衡飲食、規律生活。另外，下面這些簡單的小竅門，既可強身健體、預防腎虛，也可作為腎虛者的輔助治療。如 每天搓腳心：兩手對掌搓熱後，以左手擦右腳心，以右手擦左腳心，早晚各1次，每次搓300下。或者每天做縮肛運動：全身放鬆，自然呼吸；呼氣時，做縮肛動作，吸氣時放鬆，反復進行30次左右。

⑼ 老年人的腿越來越沒力氣，到底該如何改善呢

大家都知道人老先老腿這句老話，其實這話沒毛病，隨著我們年齡的增長呢，我們的下肢肌肉慢慢的會面臨減少，力量也會變得差，腿部無力自然也就會越來越明顯了，可以說是一種衰老的表現，我們也可以與之做對抗！但也存在著一些病理性的問題，會影響到老人的下肢變得越來越無力，具體該怎麼辦咱們好好聊一聊。