⑴ 老年人吃哪個牌子的蛋白粉好
如果不是身體特別需要，營養飲食正常最好是不要特別的補充蛋白粉，過多攝入蛋白粉，會增加腎臟的負擔。
⑵ 什麼牌子的蛋白粉好，適合老人吃的
我們都知道人的身體會隨著年齡漸漸虛弱，老年人的身體更是需要時刻的保養才不會功能消退得太過厲害。只要我們稍加留意，就會發現不少文章都提到過老人一定要補蛋白質，可是我們都知道老人的身體不能跟普通成年相提並論，那我們該給自家老人吃什麼蛋白粉呢？
老人吃什麼蛋白質粉？
首先要分清蛋白類型。中老年人不需要喝乳清蛋白分離乳清，最適合中老年人的就是大豆蛋白蛋白分動物蛋白和植物蛋白大豆屬於植物蛋白，裡面富含不飽和酸，對防治心血管病有益，除了有豐富的鈣物質，還富含磷、鈉、鉀等礦物質及維生素，能延緩機體老化、阻止膽固醇和糖的吸收，對防止糖尿病和肥胖有一定的作用。
老人還需要吃啥補身體？
因為隨著年齡的增長，老年人對鈣的吸收會不斷減少，老年人身體里缺少鈣質，容易發生骨骼脫鈣，骨質疏鬆等症。因此要注意吃牛奶、豆漿、豆腐腦、小蝦米、排骨湯等食物，也可以服用一定數量的維生素D或魚肝油，以補充身體的鈣質。老年人要吃含有多種維生素的食品，如鮮棗、柑桔、山楂、革霉等新鮮水果。平時要多吃新鮮的蔬菜和粗米面。老年人的飲食宜淡不宜咸。因為飯菜太咸，會增加身體里的納離子的含量，增加循環血流量和鈉的瀦留，引起血管收縮，血壓升高，造成腦血管障礙。
為了自家老人的健康，日常的中老年營養知識一定要學起來。身體的保養是十分重要的，營養的補充更是首當其中。比起天天在家裡飽受病痛折磨的老人，我們當然更希望自家的是個活潑可愛的「老頑童」啊，這些知識你都記好了嗎？
⑶ 哪個牌子的蛋白粉適合老人吃
市面上常見的蛋白粉是沒有提高免疫力功能的，他們只是一些蛋白的營養成版分，老人權如果身體健康，一般是不鼓勵吃蛋白粉的，蛋白粉一般是黃豆提取物，屬於粗蛋白，過多的粗蛋白攝入會引起老人腎臟功能負擔，如果老人已經出現體質衰弱，銷售之類的症狀，一般以食補為主可以在食物中多加入些精肉，牛奶，蛋黃之類，以補充蛋白質
⑷ 老人吃什麼蛋白質粉好
老年人適合吃大豆蛋白質粉，植物來源的優質蛋白，提供人體所需的9種必須回氨基酸。同答時裡面富含不飽和酸，對防治心血管病有益，除了有豐富的鈣物質，還富含磷、鈉、鉀等礦物質及維生素，能延緩機體老化、阻止膽固醇和糖的吸收。
老年人平時可以飲食搭配湯臣倍健蛋白質粉這類的大豆蛋白粉來補充營養，充足的營養可以延緩身體衰老的速度。
⑸ 哪個牌子的蛋白粉適合老年人吃
給你推薦優恩的乳清蛋白粉，老年人因牙齒脫落，消化液分泌減少，胃腸道蠕動緩慢，使機回體營答養成分吸收利用率下降，無法攝取足夠維持身體健康必需的蛋白質，從而很可能導致老年人免疫力低下，在國內，優恩的牌子還不錯，我爸媽就一直吃這個牌子的，它那個5磅的很大一桶的，一家人都可以吃的。
⑹ 上了年紀的老年人吃哪種蛋白粉好呢
上了年紀的老年人可以吃吸收率高，蛋白質營養豐富的蛋白粉，像湯臣倍健就很不錯，我爺爺吃的就是這一款，含有動植物雙蛋白的蛋白粉，吸收率高，蛋白質營養豐富，食用方法簡單，更適合上了年紀的老人。
⑺ 老年人吃什麼樣的蛋白粉
吃吸收率高、產品品牌好、安全的蛋白粉為好，建議選用紐崔萊的蛋白粉。
另外，老人家最難做決定的是他不知道為什麼要吃蛋白粉，人雲亦雲，沒有主見。老人家常被別人忽悠一大推營養品在家裡，吃幾天沒效果就不吃了。
最好有位營養方面的專家成為老人家的朋友，他能聽意見。老人家多數更在乎錢的多少，其實拿出退休金的三分之一來保養好身體，多活一年，至少多賺8個月的退休金，身體還棒棒的。不要將省下來的錢交給醫院，還拖個有病的身體。
⑻ 中老年吃什麼樣的蛋白粉
現在，保健品種類繁多，蛋白粉也是其中之一。經常看到過年的時候，很多年輕人給自己家的老年人買蛋白粉補身體。但事實是，?他們吃蛋白粉好嗎?
蛋白粉只是一種含有蛋白質的營養品，它並不適於所有健康個體的營養補充劑。事實上，如果沒有進行大量的運動增肌訓練，就沒有必要服用蛋白粉。這樣不僅不會發揮蛋白粉的作用，反而會有一定的副作用。下面尚美增肥網為老年人介紹一些關於蛋白粉的常識，可以對照看看自己到底適不適合、有沒有必要去吃蛋白粉。
能正常吃飯，但在控制體重時或其他情況時而減少進食量，特別是減少動物性食品(肉類)和豆製品的攝入。
能正常吃飯，但因某些原因採用素食，且不吃或很少吃豆製品。
能正常吃飯，但存在偏食、挑食，特別是不吃或很少吃肉類、奶類、蛋類、豆類食物。
如果存在上述問題中的一個或更多，則首先應鼓勵自己每日進食50克瘦肉、1個雞蛋、1袋牛奶(250毫升)和50克豆腐。如果可以做到，則不需補充蛋白粉;如果不能做到，則需要適當補充蛋白粉。
其實身體健康的老年人只要在日常生活中注意飲食結構的合理性，膳食營養豐富，就不會造成蛋白質的攝入量過少的問題。老年人一般比較少健身，只要能從食物中獲得供給身體足夠的蛋白質，老年人一般是沒有必要服用蛋白粉的。
就算要吃，也建議老年人要在醫生的指導下進行，自己不要亂來，否則一旦引發了蛋白粉的副作用，將給身體健康帶來極大的負擔。
⑼ 老年人喝什麼牌子的蛋白粉好
老年人在選擇蛋白粉的時候，要注意看蛋白粉的消化吸收率。建議選擇高蛋白、高吸收率的蛋白粉，就比如像湯臣倍健蛋白粉，每天一勺，補充老年人蛋白質，增強自身免疫力。
⑽ 蛋白粉老人適合吃什麼樣的
老人在補充蛋白粉的時候，最 好是選擇含有動植物雙蛋白配方的，這樣補充到的營養價值更高；其次，看蛋白粉是否含有食品添加劑，不要選擇含有色素、香精等食品添加劑的產品，不利於長期食用。市面上滿足這兩個條件的蛋白粉有湯臣倍健蛋白粉，含有乳清蛋白和大豆蛋白，為身體所提供的氨基酸營養更豐富。