㈠ 《老年人膝關節半月板損傷》
目前對於膝關節半月板損傷是沒有特效的葯物治療的，最好的方法是選擇手術切除，注意平時注意休息，適當的運動，飲食合理清淡，睡眠充足。
㈡ 老年人膝蓋疼怎麼辦
一、理療法：
理療法是物理療法的簡稱。就是應用自然界和人工的各種物理因子，如聲、光、電、熱、磁等作用於人體，以達到治療和預防疾病的目的。 [4]
二、直流電葯物離子導入法：
國內主要利用葯物導入熱療儀，把液體的葯物離子主要利用機器產生的中頻電流和同步產生的熱療效應，把葯液離子經皮膚汗腺導管口毛孔穿過皮下粘膜、上皮細胞間隙直接進入患處骨組織，直達患處，其生理治療作用除結合了理療中的電和熱的模式，同時更好的發揮了葯物治療的效果，治療效率更高，且不刺激腸胃。患者更容易接受。直流電葯物離子導入法充分發揮高效的了葯物的作用。治療方便，且可以作為家庭，門診長期的治療選擇。
三、按摩與牽引：
按摩有助於改善局部血液循環，起到消炎止痛用作；牽引可減輕骨刺對局部神經、組織的壓迫而起到暫時緩解疼痛的作用。適用於頸、腰椎骨質增生症。按摩與牽引完全靠外力的作用，只對局部進行治療卻忽視了對人體內整體地調節，因此，只能起到暫時的止痛作用，而不能達到治療的目的。
四、針灸：
針灸可通經活血並有止痛作用。可消除局部的水腫和炎症，但對骨質增生來說，針灸只能起輔助作用。 [5]
五、葯物治療:
一般來說葯物治療絕大多數都是服用止痛葯來緩解膝關節骨質增生引起的疼痛，但是因為骨質層比較深，口服葯物經過腸胃進入血液循環，最後到達患處，效率大打折扣。而且這是治標不治本，並不能從根本上阻止骨質繼續增生。
六、手術切除：
這是比較傳統的治療骨質增生的一種方法，就是通過手術的方法將增生的骨質去除，隨著時間的推移出現的退行性變還是會導致增生的骨質繼續增長，因此這並不是徹底治癒的方法。 [6]
㈢ 中老年膝蓋軟骨損傷怎麼辦呢
中年人膝蓋軟骨軟來傷，最自 好是到醫院治療。在日常上要注意保護膝蓋，避免再次加重膝蓋軟骨的損傷。不要過度勞累，寒潮來襲以及天氣變化，要注意關節防寒保暖。平時，可以輔些氨糖，氨糖是關節的營養素之一，可以考慮使用健力多氨糖軟骨素來補充。
㈣ 中老年人如何保護膝關節
骨關節炎是困擾中老年朋友的常見疾病。人體的膝關節股骨和脛骨關節面上，均覆蓋有非常光滑的軟骨，當隨著年齡的增長，軟骨會磨損。左側為健康的關節軟骨，右側為病變的軟骨；當然大部分患者朋友沒那麼嚴重。這就是所謂的膝關節骨關節炎最基本的原理。
懂得了膝關節骨關節的基本原理，就很容易理解該如何保護自己的膝關節了。加強膝關節的運動鍛煉
平時應常做下蹲、起立等交替運動，以使膝關節得到充分的旋轉和伸展，防止膝關節過早地出現僵硬強直。此外，平時還可採用下列鍛煉方法：①取仰卧位，在膝關節腘窩處放一高約10厘米的枕頭，先抬小腿至膝關節伸直，然後放下，反復做20～30次;②跪坐床上，保持上身直立，臀部盡量向下坐，盡可能接近腳跟。那就是盡量的避免負重、避免它進一步的磨損。
具體該怎樣保護好自己的膝關節呢？
1、注意保暖
2、行動支持： 主要減少受累關節負重，可採用手杖、拐杖、助行器等，改變負重力角線，根據畸形情況，採用相應的矯形支具或矯形鞋；
3、功能訓練：如膝關節在非負重位下屈伸活動，以保持關節最大活動度；
4、有氧鍛煉：如游泳、自行車等
5、減肥：肥胖可通過代謝過程的中間產物誘發膝骨關節炎的發生；
6、自我保護：勿經常蹲下或跪下取物、坐低凳子、睡低床，增加關節的磨擦和負重
7、減少不合理的運動，如膝關節炎患者喜歡用打太極（反復蹲起）、爬山等運動來鍛煉關節，這只會增加關節扭力或使關節面負荷過大，致關節磨損更厲害適量活動，避免不良姿勢，避免長時間跑、跳、蹲，減少或避免爬樓梯。
㈤ 老年人膝蓋疼怎麼辦
很多老人都有膝蓋疼的毛病，因此各種膝關節保養方法也在老人中廣為流傳。但有些方內法容因為沒有正確指導，反而起到相反作用，膝蓋一疼就去揉便是其中一種。
膝關節的退行性改變是一個不可逆的過程，而膝關節中，最早出現老化的部位是髕骨和股骨滑車之間的關節軟骨，它的作用是加強伸膝蓋的力量。但當下肢用力伸直的過程中，這個部位就會產生很大的摩擦，當磨損積累到一定程度後，不管有沒有外傷，都會損傷軟骨。
很多老人都認為揉膝蓋能減少磨擦感，減輕疼痛。實際上這樣的做法是沒有依據的。把雙手放在雙膝上輕輕揉動，力度輕而柔，像是一種撫摩，這種動作是一種反射性的保護，可以使膝蓋感到溫暖，消除疲勞，還可以增加局部血液循環，對膝關節的確有益。但用力過大的按揉則是完全錯誤的，這樣的動作很可能加重軟骨的損傷，把已經病變的軟骨磨得更壞，甚至影響到軟骨下面的骨質，疼痛會更加嚴重。由於力量不好把握，老人揉膝蓋的做法並不是一種好的保健方法。要特別注意的是，膝關節疼痛也可能因為關節內的各種病損，和關節外疾病。
㈥ 老年人膝關節痛怎麼辦
隨著年齡的增長，老年人的膝關節容易發生老年性骨關節炎，關節內有骨贅(通常說的骨刺內)形成，關節的容內膜腫脹、充血。引起老年人膝關節疼痛，即使休息時也會引起疼痛，給老年人的生活工作帶來極大的不便，所以老年人應該積極預防和治療膝關節痛。 還有就是吃點一個叫做潤滑金的產品，專門治療這種疾病的，在網上有賣的，下面介紹點預防措施和治療的方法，希望對你有幫助
預防：
(1)注意膝關節的保暖，每天可定時進行膝關節的熱敷和按摩。
(2)避免膝關節的過度勞累，盡量不要做膝關節的下蹲運動。
(3)身體過於肥胖者應減輕體重。
(4)進行體育鍛煉應避免過量。
2、治療：
(1)以上所說的預防措施同樣適用於治療。
(2)對患病關節應注意保護，避免再損傷和活動過度，嚴重時要卧床休息。
(3)可以在醫生指導下服用活血化瘀的葯物及抗炎鎮痛類的葯物。
(4)適當的做上抬小腿的動作，以增強大腿的肌力，增加關節的穩定性。
(5)如果疼痛是持續性的，服葯也不能緩解，並且膝關節產生了畸形應該考慮做手術治療。
㈦ 老年人膝關節病
您好！
膝關節是人體較大而復雜的屈曲關節。它所受到的應力大，結構穩定而又靈活。膝關節疼痛時有發生，而這種疼痛往往被忽視或者被人們武斷地認為是關節炎等病症。其實，導致膝關節疼痛的原因有很多。 在日常生活中，多數關節疼痛並不是由外傷所引起。關節長時間受涼和巨大的溫差是導致關節疼痛的主要原因。尤其在秋天，冷暖交替之際，低溫或巨大的溫差會導致肌肉和血管收縮，引起關節疼痛。如果遇到這種情況，首先要盡可能地保暖，可以採用熱敷的辦法；其次就是降低運動量，讓關節得到休息。
如果以上方法不能使膝關節疼痛有所好轉，那麼就要去醫院就診，明確病因，及時治療。
，祝你父親早日擺脫困擾！！
㈧ 老人膝蓋半月板損傷怎麼辦，有沒有好的解決辦法
1、半月板損傷，來半月板屬自纖維軟骨組織，本身沒有血液供應，所以損傷後恢復很慢，給治療帶來很大困難。2、治療半月板損傷的方法很多，理療按摩可以改善局部循環，促進營養供給使症狀暫時得到緩解但無法從根本上解決問題。手術創傷大、風險高、並發症多一般不予考慮。建議使用中醫膏葯外貼治療從內修復恢復從而達到痊癒效果
㈨ 老人膝關節軟骨損傷怎麼辦
膝關節軟骨損傷怎麼辦？
對於半月板破裂一般採用關節鏡手術治療。在一專根細管的端部裝屬有一個透鏡，通過"鎖孔"大小或更小的孔（5-10毫米），將細管插入關節內部，關節內部的結構便會在監視器上顯示出來，可動態地觀察異常組織對關節穩定性和功能的影響程度。因此，在監視器監視下准確地對各種病變組織施行修整、縫合、固定、重建，進而達到治療目的。此方法創口小、痛苦小、治療便捷、安全有效、並發症少。
半月板損傷的預防重在生活細節，如上下樓梯時必須全神貫注，且踏穩之後，再動第二步以避免外傷。
另外為了避免膝部外傷，平時可戴上護膝以預防意外