老年人的怕

『壹』 老年人最怕的什麼呢

進入老年以後朋友們，你知道老年人最怕什麼嗎?其實，我今天就可以明確地告訴大家，除了對一些大病比較擔心以外，其實平時走路時特別害怕跌倒。而且許多中老年人都怕跌倒怕骨折，這和年齡大了以後身體鈣流失比較多，骨質疏鬆等原因都有一定的關系。

從上文對老年人的意外傷害預防知識，我們可以認識到老年階段屬於多事之秋。既然大家知道了老年人最怕什麼，希望家人們還有老年人都應當重視這一健康問題。平時走路，上下樓梯以及去濕滑的衛生間時，都應當格外注意人身安全。因為跌倒的意外在生活當中十分常見，因此老年人怕趴倒怕骨折。如果不幸跌倒後，症狀嚴重的話一定要及時撥打急救電話。

『貳』 心理學解釋老年人最怕的是什麼

老年人心理非常復雜，常常愛回憶過去；常常牽掛子女和孫子外甥的成長和進步。老年人最怕獨居、老年人最怕失去老伴、老年人最怕沒有人理他（她）。老年人需要全社會關愛！

『叄』 老人最怕什麼三件事

作為父母，我們也必須清醒的認識到，把孩子禁錮在自己身邊，讓他給父母「養老敬孝」，特別是對於農村或小縣城的父母來說，會非常限制孩子的發展。

人到晚年，最怕的不是兒女不在身邊，而是這「3件小事」，很現實
在「養兒防老」觀念下教育出來的孩子，往往也很難真正的有出息。

更何況現代社會，孩子遠離家鄉謀生存、謀發展、謀下一代更好的教育資源、成長環境，是大部分家庭的必然選擇，兒女能真正陪伴在年邁的父母身邊十幾二十年的，少之又少。

作為父母，倘若我們人到晚年，仍把過多的希望寄託在孩子身上，在加重孩子思想負擔的同時，也不利於提高自己的生活質量。

所以，與其過多的去關注子女怎麼給自己「養老」，不如更多的把心力回歸到自己身上。

每一位老人都必須深刻地明白，人到晚年，最怕的其實不是兒女不在身邊，而是這三件事。

人到晚年，最怕的不是兒女不在身邊，而是這「3件小事」，很現實
人到晚年，健康的身體是幸福的前提
人往往總是上了年紀，在身體健康被疾病威脅的時候，才明白健康的重要性。

殊不知，健康的身體不是一蹴而就的。

從年輕的時候我們就該想到，你現在每一次的暴飲暴食，每一次熬的夜、喝的酒，都是在給未來埋下健康的隱患。

人到晚年，最怕天天生活在病痛之中。

年輕的時候為家庭拼搏，為事業奮斗，很多人常常忽視了對自己身體的照顧，那麼退休以後，該好好鍛煉，好好注意飲食。

人到晚年，最怕的不是兒女不在身邊，而是這「3件小事」，很現實
用心養生，自己照顧好自己，才是健康之本。

一輩子說長不長，說短也不短，唯有好的身體、健康的體魄的加持，我們一輩子所拚命去追求的金錢、名利、房車、家庭幸福、個人事業，也才真正的有意義。

老話常說：身體是革命的本錢。健康是一切的前提。

無論是年輕時候還是晚年，想要活得幸福快樂，首先要有個好身體。

人上了一定年紀，身體免疫力會下降，健康對於老年人來說，則是挑戰更大的事情，需要我們為之付出更多的努力，也需要我們更加註意。

人到晚年，最怕的不是兒女不在身邊，而是這「3件小事」，很現實
足夠的養老金，是餘生安然自在的底氣
前兩周，一位同事在公司問提取公積金的事情。

我問：公積金就相當於是你的存款啊，以後買房什麼的都好，提取出來幹嘛？

同事無奈地笑道：沒錢啊，孩子准備開學了，要交學費。

當時我和周圍的同事都很震驚，怎麼說那位同事也是成家多年的人了，孩子都上學了，怎麼可以一點家庭存款都沒有呢？

雖然平時知道，那位同事和他的愛人花錢都比較大手大腳，兩個人也不怎麼懂得管錢，但還是不得不為他們的未來捏一把汗。

人到晚年，最怕的不是兒女不在身邊，而是這「3件小事」，很現實
不懂得未雨綢繆，不為看得見的未來做好應有的准備，臨時手忙腳亂，其實是很可悲的事情。

對於老年人來說也是一樣的，年輕的時候好好打拚，該繳納的社保公積金繳足額度來，有節制地花錢，打理好家庭財產。

這樣年老的時候，兜里就能有一筆可自由支配的養老金，每個月還有退休金。

倘若這個時候能管理好自己的財產，不亂花錢，就算兒女們再想「啃老」也不妥協，就會避免很多的家庭矛盾，餘生也就有了安然自在的底氣。

身體有個大病小病自己有錢可以治，吃穿用度不用向孩子伸手，感覺生活自理吃力的時候，還可以請鍾點工或者保姆，老年生活也就能自在、舒心幾分。

人到晚年，最怕的不是兒女不在身邊，而是這「3件小事」，很現實
老伴相陪，是晚年最曼妙的風景和美好
有些夫妻，一輩子吵吵吵，等到年老了才知道，身邊的人來來往往，唯獨老伴最好。

人終究是要老的，父母會走在前面，孩子們會長大去遠方，誰都無法陪你一輩子，除了老伴。

倘若直到生命的盡頭都有一個人與你手牽著手，病了陪在你的病床前，耐心呵護你的情緒，陪伴你體貼你，哪怕你得了老年痴呆，也會無怨無悔的照顧你，這該是一種多大的福氣啊。

梁思成曾問過林徽因：那麼多的追求者，為什麼選擇了我？

林徽因淡淡地說：這個問題，我會用一生去回答。

人到晚年，最怕的不是兒女不在身邊，而是這「3件小事」，很現實
陪伴是最長情的告白。真正的愛情，不是花前月下甜言蜜語，更不是信誓旦旦承諾什麼，而是細水長流，感情在日復一日地相互陪伴中，越發深厚。

互相扶持，互相照顧，不離不棄，做彼此最堅強的後背，這就是婚姻的意義。

少年夫妻老來伴，走過了一路的風風雨雨，其實很多東西都看開了、看淡了，退休後，無非就是做一些喜歡做的事情，陪在愛的人身邊，好好享受生活。

老伴，是這輩子最熟悉你最懂你最能理解你的人。

老伴相陪，是晚年最曼妙的風景和美好。

年輕的時候，我們就要對自己的另一半好一點，溫柔一點，多一點耐心和理解，多照顧彼此的身體健康，兩人齊心協力，攜手到老，晚年生活也會更加簡單幸福。

人到晚年，最怕的不是兒女不在身邊，而是這「3件小事」，很現實
寫在最後
人生嘛，其實也就是這么一個過過程。

對兒女秉承著陪伴和欣賞的態度，自己對自己負責，對自己的人生負責。

定期的檢查身體，平常注重保養，自己對自己的健康負責。

做好自己的理財規劃，小家庭的理財之外，夫妻倆還可以定投一筆養老錢給未來的自己。

珍惜好身邊的老伴，年老以後，TA就是你最堅強的依靠和最安心的所在。

人無遠慮、必有近憂。不要覺得老年離自己很遠，溫暖幸福總是會更多的落到那些懂得提前規劃、未雨綢繆、目光長遠的人的頭上。

祝你我，都能活好當下，晚年無恙。想要的都擁有，得不到的都釋懷。

『肆』 老年人內心深處害怕什麼

第一個：害怕孤獨。

老年人不能再出去認識很多人了，在最後的時間，更多的是希專望得到更多人的陪伴。

所以在屬一個人的時候是很孤單和害怕的，他們希望多些人說說話。

我姥爺以前就是這樣的，年齡大了，記性也不好了，很多時候都希望我在他的身邊，即使是不說話，看著我，他都會很開心的。

老年人在這個年齡段會更體會家庭的溫暖。特別是一家人在一起的時候，這個比任何事情都幸福。

第二個：沒有依靠感。

這個是令人害怕的，年輕的時候可能不在乎，覺得沒有什麼在意的，但是在老了後會覺得一直是一個人，這樣的感受是很難受的。

比如在生病或者需要人幫助的情況下，這種感覺是極度需要的。

當然還會有生活的保障，老人肯定希望自己在年齡大的時候有好的生活，不必為今後的生活去擔憂。精神保障是其次的，主要的物質保障是必要的。

『伍』 老人最怕什麼

老人六十後最怕的三件事，件件都寒心！

被啃老
最近網上看到這樣一則新聞，一個留學海歸，因不適應國內生活，又不願意麵對生存現實，而窩在家裡全靠七十多歲的老母親供養。看過這則新聞的都知道了這個家庭的最後悲慘結局，老人親手殺死了自己的養大成人孩子。

還有一些大學生，面對求職與工作，高不成低不就，經受幾次打擊後，就一蹶不振，悶在家裡不再出去面對社會，全靠年邁的父母養老。啃老是社會的悲劇更是一個家庭的悲劇。

古人雲：老有所居，老有所養。而現實生活中，確實存在著一部分的老人，經受著子女啃老，供養子女的無奈情況。對於他們來說，望子成龍，望女成鳳的夢想在時間的無情驗證下，化作了殘酷的家庭矛盾。他們內心的焦慮與痛苦，可想而知。

而一般的工薪家庭父母在供養孩子讀完大學之後，就已經所剩無幾，而年邁的他們也是僅僅的依靠著退休薪金過著生活。老年人，是很可憐的。身體上沒有體力再去打工掙錢，還要面對著健康問題所帶來的醫葯費用。一般的老人在這個時候，是享受天倫之樂的晚年，而不是再為孩子們的生存而操心操力。
被啃老，是老年人的痛。

被留守
人老了，最怕是孤獨。而現在大部分的農村老人正承受著子女不在身邊的孤獨。他們每天面對著寂寞的山村，與大山與樹木與小河，與雞，與鴨，與狗相依為命。只有逢年過節的時候，他們會激動地很早就站在村頭的大路上遠眺著子女們歸來的身影。他們明明兒孫滿堂卻過著孤獨寂寞難熬的孤獨生活。

子女們哪，不要以為父母有吃有喝，就可以放心的遠游。父母在，不遠游。
子女們哪，不要以為每年給父母一些生活費，就可以理所當然的離他們遠行。
子女們哪，不要讓撫養你們長大的父母，在對子女們的思念中煎熬。他們陪你長大 ，你要陪他們變老。

我理解，外出求生存的不易，租房貴，加班累，但是這些比起給父母一個幸福祥合的晚年，是多麼的微不足道。把父母接到身邊吧，別讓養你長大的人在早年承受辛苦，在晚年承受孤獨。

無人問
有些老人，孤獨的生活著，兒女成群，卻沒有人問津。大媳婦說，老人脾氣怪；小媳婦說，老人喜歡安靜。孩子們哪，將心比心吧，再不好的老人，再沒本事的老人，再大字不識一個的老人，也是他們把你們養大啊！天下沒有不是的父母，天下只有不孝的兒女。孩子們，兒孫們，不要寒了養你們長大的父母心！
羊羔尚有跪乳之恩，烏鴉尚懂反哺之義！孩子們，好好的對待養你長大的雙親，別寒了他們的心！

『陸』 老人最害怕什麼

一、生病

生命每個人都不喜歡，但是老年人最害怕生病！

因為，一旦病了，也許就很難再回復如初。

尤其，如果兩位老人其中一個生病了

那麼，自然另外一位老人也會被拖垮

如果兩位老人都生病了

生活或許會艱難的多

二、紅綠燈變化太快

人老了，眼睛自然也就花了。

面對，成群的車流。他們無所適從。

他們會很驚慌。

當紅綠燈在急促的城市裡變換

老人卻很難適應這種匆忙

三、地鐵，公交報聲音太小

不止有一位這樣

經常做錯了站點

這都是因為車上報站的聲音太小

或者說，對於他們太小

年輕人也許還能用著敏銳來適應

老人卻不是這樣

他們的官能一直在退化

四、孤獨

當人老了，漸漸身體也不能長出遠門

他們的每天也許只有

跳廣場舞？看電視？去公園？下象棋？

很多東西，並不是說他們真的喜歡去做

而真正的是因為子女親人不在身邊

他們能去干什麼呢？

哪位老人不希望自己的子女在身邊啊！

如果你想念了父母

當你離家很遠，不能常常回家

當你想念父母，卻苦於，確實很難有時間回去

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因為它，就是為了老人而設計的產品。

五、想進入互聯網

老年人，我們看到只有部分人群才勉強能活躍在朋友圈。

他們，學會發朋友圈，是為了什麼？

不就是只要你給了他點了個贊，他就能高興半天。

他們是想進入到你的生活啊！

老人，最怕，你們不理他啊！！！

『柒』 老人總害怕怎麼治

生理性手抖動的幅度小而速度快，多在靜止時出現，是一種細小的、快速的、無規律的抖動。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、．情緒激動、劇痛及極度疲勞的情況下出現，一旦引起手抖的上述原因消除，手抖也隨之消失。

病理性手抖，醫學上稱「震顫」；是指手不隨意的顫動，常為永久性的。主要分為靜止性手抖和運動性手抖兩種類型。其中靜止性手抖是肌肉在完全放鬆的情況下，即安靜的狀態下出現的手抖。這種手抖在睡覺時就可消失，手抖速度為4—6次／秒，比較有規律，典型的疾病如帕金森綜合征。運動性手抖是只在運動時出現手抖，運動接近目標時抖動加重。如醫生給病人做指鼻試驗時，要病人伸直前臂；再用食指指自己的鼻尖；食指尖越接近鼻尖，手的抖動就越明顯。運動性手抖無規律，抖動幅度大，受情緒影響而增強，常見於腦神經和上肢神經的病變。

臨床上引起病理性手抖的常見病有：上肢神經疾病與損傷、腦組織疾病和葯物中毒性手抖。

手抖是老年人的常見現象。兩只手抖個不停，吃飯、寫字都受到嚴重影響，令老人們非常苦惱。醫學上將這種抖動稱為震顫。震顫雖然表現為手的抖動，但病根多在大惱，因某種疾病使大惱負責運動協調功能的區域受到損害從而引起震顫。
在臨床上，震顫麻痹症、腦動脈硬化、中腦或小腦平病變、肝性腦病、葯物中毒、痴獃等，都有可能引起老人手抖。據醫學研究發現，食用蠶豆、咖啡，可有效地控制震顫。家人可以適當給老人多吃這兩種食物。

如果排除病理因素，手抖的另一常見病因是由心理因素引起。

你的問題有點象預期焦慮症。這種問題常常製造了一個使病人感覺到恐懼的情境。比如，你非常擔心工作有別人在場時手會發抖，結果別人來到你面前時，你的手真的在抖動了。在預期性焦慮症中，引起心理反應的症狀的焦慮會加劇或導致症狀的產生。而症狀的出現又進一步強化預期性焦慮，從而形成一個惡性循環。在這個惡性循環中，你被封閉起來而不能自拔。

由此可見，你真正害怕的是害怕本身。

對於這樣的情況，心理學家弗蘭克爾有一個矛盾意向治療法。

病人D，現年41歲。因恐懼症找醫生求治。他的症狀為不能在人面前書寫，或在人面前他不能有效地進行機械操作。在很長的時間里，如果有人在周圍，他就不能簽支票。在眾人面前發言時，也十分緊張。醫生告訴他遇到恐懼的情形時，不要迴避，而是立即進入這一狀態。在眾人面前努力顯示出自己是一個多麼好的發抖者。他要向人們顯示自己的病症，盡力去表現出發抖的樣子。病人照醫生的話作了，他取得了成功。他說：我不再發抖了，我不再到恐懼了，無論我如何讓自己發抖，我都做不到。

另一個例子是有一個醫學院的大學生，實習階段出現了一個毛病。每當走進手術室，當他的指導教師出現時，他的手都開始發抖。無論如何也不能控制。有一次他恰巧聽了弗蘭克爾的意義治療講座。他告訴自己：他來了，我要向他表明我是一個多麼出色的手發抖的人，我要向他表明我的手抖的多麼優美。但令他驚奇的是，無論他多麼想抖，他也無法抖動了。（以上引自《尋找生命的意義》一書）

有人這樣評論說：這種恐懼症的根部開始自我加強了，由於對恐懼的恐懼和對失去工作的恐懼，他們覺得自己的能力開始減退。讓他字盡量寫差些的建議扭轉了他的基本態度，這種態度就是恐懼的直接根源。

1、減少自我關注。它的意思是，你要讓自己的注意力轉移到你所面臨的具體事務上，而不要關注自己的感覺。 這是很重要的。當你發現你在關注自己的臉是不是紅了，心是不是跳快了，關注這類問題時，神經系統的活動就會不由自主地受到激活或強化。而你減少關注它，就可以使它得到休息，其沖動強度也就自然減弱了。為了減小對自我的關注，你要在所處的情境中學會關注你的真正的問題，比如你的應聘，你的考官，你的環境等。

2、放棄控制意圖。它的意思是，通常我們發現自己不自然了，臉紅了，手抖了， 我們會自覺不自覺地做出努力來控制自己的這些反應。問題是，植物神經系統的工作是很難在短時間內受到我們的意識的控制的。所以我們越是努力去控制，就越是容易發現我們的控制無效，結果就讓自己處於緊張，甚至焦慮不堪的狀態里了。而如果我們放棄控制意圖，不去理會，它倒是會自動熄滅的。放棄控制的意圖，也就要求你對最壞的後果心中有數並能坦然接受：大不了我這一次應聘落選，我可以東山再起嘛！我還年輕，不怕一時挫折，不會一蹶不振！
3、培養接受態度。它的意思是，我們要學會與症狀為友。當我們發現自己欲手抖臉紅時，我們不要與之為敵， 進行斗爭，控制，而是要學會接受它。我們可以對自己這樣說，我就是有些膽小，有些靦腆，這沒什麼啦。來吧，就臉紅吧，就手抖吧。如果你能這樣對自己說，（即自言自語），神經系統的工作就會變得強度降低，對我們的影響也變小了。而我們的對抗，則強化了它。接受它，沒有關系的。與症狀和平共處，必定也就相安無事了。接受的態度之下，就可以以柔克剛，以智取勝了。

你先試一試我這里所提供的方法。如果有效就一切OK。如果一時間沒有效果，也不要緊的。任何事情都有一個發展過程，一步到位的情況畢竟少見。所以當出現挫折時，你也要有耐心，堅持做下去，慢慢學習慢慢適應也就會慢慢好起來了。

當一段時間後還是存在著巨大的障礙，那麼，那時候我們再來分析你的心理原因，性格問題等，不遲。你已經提到了自卑是你的一個有待解決的問題，除此之外，還可能存在其它的問題，比如過分在意他人對你的看法，在意社會形象，愛面子，愛虛榮，過敏等，這些，是可以慢慢分析，慢慢改進的。它需要更長的過程，需要更多的精力。可是，目前你先試起來那些方法，如果你的問題不是太嚴重，應當是可以有效果的。

『捌』 老年人怕什麼

一是怕兒女不孝順，特別是獨生子女家庭。孩子們為了工作和他（她）們的孩子，顧不上看望老人或長時間不見老人面，讓老人寒心。

二是怕孤獨，尤其單身老人，他（她）們的衣食住行全由自己搭理，有的家庭有保姆看護，但是老人想什麼，愛吃什麼，愛玩什麼，沒有傾訴的對象，久而久之，孤獨，郁悶，不利於身心健康。

三是怕孩子們為了繼承家業鬧矛盾。每個孩子都是老人的心頭肉，可孩子們不理解，不團結，有私心，會出現這樣那樣的問題，讓老人生前放心不下。

四是怕一日三餐不可口，孩子們僅管孝順，買這買那，但是沒有理解老人的需要和可口需求，使老人將吃飯視為負擔，產生懼怕情緒。

因此我們呼籲全社會行動起來，關愛七十歲的老年人，從自身做起，從每個家庭做起，使全國養老工作得到圓滿的解決。也祝全國老年人身體健康，快樂長壽。

『玖』 老年人最怕什麼，老年人最需要什麼

越老越容易孤獨，需要陪伴。

『拾』 老年人最怕什麼

人老了死都不怕害怕什麼，真的是這樣的嗎，不要相信老人的善意的謊言。只有真正懂得老人心理的人才會透析老人的話中話。因此，作為兒女的要想孝敬老人，要想護理好老年人，需要了解老年人除了大把心事之外的五怕。怕封閉老人對社會的認知度會隨著年齡的增長而退化，老人不願接受新事物。事實證明，越封閉的老人衰老得越快，越認為自己與這個社會不協調，因而讓老人從封閉的環境中走出來會更有利於老人的健康，如果老年人也能像年輕人那樣熱忠於上網、旅遊，那麼老人就會身心愉悅，減少疾病的發生。怕賦閑人在年輕時，經常希望老年時會衣食無憂，不用再勞作。但是真正老來閑下來就會發現，精神無以寄託，每天打不起精神來，因而老了就更應該有點事兒做，哪怕幫人送送報、收收水電費，都可以讓他們的生活充實一些，減少抑鬱症的發生。怕孤單老人最怕的就是孤單，沒人陪。但當今社會年輕人都在外邊打拚，很少有時間陪陪父母，這時老人應該走出來，多參加一些集體活動，多結交一些自己的朋友，找幾個能說心裡話兒的人，遠離孤單，樂觀向上的情緒會讓老人受益匪淺。怕變故有一句話叫做安度晚年，老年人年齡越大，心理承受能力越小，最受不了生活中的變故，哪怕只是小小的失意也足以讓老年人茶不思飯不想好幾天。因而一旦遇有變故，家人就要給予老年人更多的關注和心理開解。怕疾病人老體弱，一些疾病經常會侵襲老年人的身體，患了疾病的老年人心理會變得越發脆弱，對生活失去信心，這樣壞的心情極易引起疾病的惡化，如此反復，對老年人的健康極為不利。這樣的老人，需要經常看心理醫生，對其進行心理疏導，這樣才有利於他保持樂觀的情緒，戰勝疾病，健康長壽。
原來老年人有這么多害怕的東西，年輕人要多多了解老人的心理，從日常生活中幫助老人避免以上提到的五怕，這樣才有利於保持老年人的心理健康。