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老年人站著洗臉腰疼

發布時間:2021-03-15 09:54:29

老年人腰疼怎麼回事

你好,考慮是腰肌勞損,腰椎間盤突出或者是骨質疏鬆。注意腰背部防潮、防寒內;定時做腰背部體操鍛煉,如容廣播操、太極拳等;患者應學習做自我按摩活動,以舒筋活血,調整局部代謝。腰疼多見於成年人和老年人,以下腰背部為好發部位,多發於豎脊肌。發病前多有受傷、勞累、風寒濕或動作不協調史

② 我早起洗臉站起來就感覺腰疼過幾天還沒好現在腰部的左邊還疼

您好:腰痛是一個常見症狀,通常可見於很多種疾病,有腰椎疾病,如腰椎間盤突出症,椎管狹窄,腰椎急性扭傷,脊柱小關節錯位,類風濕等,腰部軟組織疾病,腰肌勞損,肌肉拉傷等,也可見於泌尿生殖系疾病,您的情況陳述簡單,不能明確診斷。建議您依據常見的可能因素到醫院專業科室檢查,以做出明確診斷

③ 老年人座著腰痛的力害,站著減輕

一般是腎虛或者腰間盤問題,也可能是腰肌勞損的現象,需要多注意運動,不要總一個姿勢的站著或坐著。吃點六味地黃丸可以幫助減輕腰疼現象。

④ 老年人經常腰疼是怎麼回事

1、椎骨退變。
人到中年以後,隨著年齡的增長,日積月累的腰部活動,腰椎骨與骨間的纖維軟骨盤都會發生退變性改變。其中多以第四、五腰椎段退變最為突出。腰椎退變表現為骨質增生、邊緣長骨刺,這是引起中老年人腰痛病最常見的原因。
2、腰肌勞損。
中老年人由於工作、生活的關系,長年累月地負重,腰肌因日積月累受到損傷而引起勞損,從而產生慢性腰痛。
3、其它疾病。
(1)胰腺疾病
胰腺疾病引起的腰背痛可由上腹部放射而來。常有頑固難忍的腰背痛,病人常徹夜不能入眠,往往於脊柱屈曲減輕,在處於坐姿時感到舒適,同時伴有食慾減退和體重逐漸減輕等現象,晚期可出現黃疸、消瘦和衰竭。
(2)腎臟疾病
許多腎臟疾病會引起腰痛,常見的有腎盂腎炎、腎結石、腎臟結核、腎下垂和腎盂積水等。
老年人的尿路感染很常見,但要明確診斷必須採用尿細菌培養計數。女性的盆腔炎可引起腰背部痛,多有下腹部重墜感與壓痛,男性前列腺疾病可引發腰疼,疼痛部位主要表現在腰部。

⑤ 最近總是腰酸,就像長時間沒運動的人跑了百米沖刺後一樣。包括站著切會菜,站著洗臉刷牙都回腰酸腰疼,我

問題分析:
你好,導致腰疼的原因很多,腰椎椎間盤突出,骨質增生,坐骨神經,腰肌勞損,腎虛等都有會導致腰疼。

意見建議:
建議應先做腰椎拍片或MRI的檢查針對治療,長期睡過軟的床也可導致腰疼。

⑥ 老年人腰疼怎麼辦

一。腰部勞損是指腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛、慢性下腰勞損等。
腰部勞損的診斷要點
患者多有腰部過勞或不同程度的外傷史。
腰部酸痛,時輕時重,反復發作,勞累時加重,休息後減輕。
彎腰工作困難,彎腰稍久則疼痛加重,常喜用雙手捶腰,以減輕疼痛。
檢查腰部外形多無異常,俯仰活動多無障礙。少數患者腰部活動稍受限並有壓痛,壓痛部位多在骶棘肌處、骶骨後面骶棘肌止點處,或髂骨嵴後部、腰椎橫突部。
X線照片多無異常所見,少數患者可有骨質增生或脊柱畸形。
腰部勞損的辨證分析
長期體位不正或彎腰下工作,或經常腰部持續負重,可引起腰部筋肉的慢性積累性損傷。
腰部急性損傷後,治療不當或延誤治療,遷延日久,可造成腰部慢性損傷。
腰骶部有先天性結構異常,使肌肉的起止點隨之發生異常或該部活動不平衡,而易致腰部慢性損傷。
腰為腎之府,由於勞損於腎,或平素體虛,腎氣虛弱,腎的精氣不能充養筋骨、經絡,故患部多為氣血不暢或瘀血滯留於經絡,血不榮筋,筋脈不舒,而致腰部筋攣疼痛。腎氣虛弱,風寒濕邪易於乘虛侵襲,久而不散,筋肌轉趨弛弱,若患者彎腰勞作,則弛弱之筋肌易於損傷,使勞損與寒濕並病。
二。可去醫院X片檢查,排除腰椎間盤突出症。如果是腰椎間盤突出症,治療分為非手術治療、經皮髓核切吸術和手術治療。一.非手術治療:腰椎間盤突出症中約80%的病人可經非手術療法緩解或治癒,其目的是使椎間盤突出部分和收到刺激的神經根的炎性水腫加速消退,從而減輕對神經根的刺激或壓迫。非手術治療主要適用於:1.年輕、初次發作或病程較短者;2.休息後症狀可自行緩解者;3.X線檢查無椎管狹窄。其方法如下:1.絕對卧床休息:當症狀初次發作時立即卧床休息,大小便均不應下床或坐起,這樣才能收到良好效果,卧床3周後帶腰圍起床活動,3個月內不作彎腰持物動作。此方法簡單有效,但難以堅持。2.持續牽引:採用骨盆牽引可使椎間隙略微增寬,減少椎間盤內壓,擴大椎管容量,從而減輕對神經根的刺激或壓迫。牽引重量根據個體差異在7-15kg之間,太高床足作反牽引,共2周。也可用間斷牽引法,每天2次,每次1-2小時,但效果不如持續牽引。3.理療和推拿按摩:不過暴力推拿往往弊大於利,由於本人非中醫專業,所以這方面沒有經驗,諒解!4.皮質激素硬膜外注射:現在國內常用醋酸潑尼松龍1.7ml,加2%利多卡因4ml行硬膜外注射,每7-10天一次,3次為一療程,間隔2-4周後可再用一療程,如果沒有效果則無需再用此法。5.髓核化學溶解法:方法是將膠原蛋白酶注入椎間盤內或硬脊膜與突出的髓核之間,利用這種酶選擇性的溶解髓核和纖維環,而基本不損害神經根的特點,使椎間盤內壓力降低或突出髓核縮小達到緩解症狀的目的。不過由於這種酶是一種生物制劑,所以有產生過敏反應的可能、或局部刺激出血、粘連再次影響神經根的功能,要慎用。二.經皮髓核切吸術:是通過椎間盤鏡或特殊器械在X線監視下直接進入椎間隙,將部分髓核絞碎吸出,從而減輕了椎間盤內壓力達到緩解症狀的目的。適用於膨出或輕度突出型的病人,且不合並側隱窩狹窄者。對明顯突出或髓核已脫入椎管者仍不能回納。三.手術治療:經嚴格非手術治療無效,或馬尾神經受壓者可考慮行髓核摘除術。馬尾神經受壓症狀主要是出現大小便障礙,鞍區感覺異常。

⑦ 年齡大老年人總是腰疼是怎麼回事

我奶奶來說腰疼,有是腰難受的直不開腰,一般是著涼,勞動過度是不是也這樣啊。經常晚上躺在床上不能放鬆,放鬆了就覺得腰特疼~ 腰疼是老年人的常見病症之一,其嚴重影響了老年人的正常生活,同時,還嚴重威脅了老年人的身體健康。 主要原因有如下: 1、腰肌勞損。 年青時由於過度使用腰部或是損傷造成。 2、椎骨退變 腰椎退變主要有骨質增生、邊緣長骨刺,這是引起中老年人腰痛病最常見的原因。也是由於年青時勞累過度。 還有很多原因,如腎病,結石,囊腫,泌尿系統的感染,腰肌勞損等,建議您做尿常規,腎功能,腎臟B超的檢查以明確診斷.

⑧ 最近老是腰疼,我86年的……例如:洗臉時就疼!勞駕各位說:我怎麼啦

最近是不是穿得少,腰受風了,那樣一彎腰的時候就會疼,我有一次就是這樣,多穿點,尤其是腰部一定要護好,要不可能會落下腰疼的毛病的!

⑨ 站著洗碗腰疼,怎麼回事.今晚三十歲,男

還是缺乏鍛煉,腰肌出現問題,特別是彎腰的角度不對,容易出現腰疼。以後注意盡量不要提重物,彎腰時,腰要挺直,不要有弧度,同時先膝彎,然後再腰彎。盡量在洗臉、洗碗時,也把膝彎一下,釋放腰部,不要承受力量。長期來講,就是每天多快走、慢跑,活動腰肌,晚上用熱鹽袋敷一下,做一下燕飛動作。不要坐著超過一個小時。

⑩ 您好!最近我坐久了就會感覺腰背疼,之前是早上起床後腰疼,彎腰洗臉直腰會覺的腰部酸疼,累,有1個月了,

腰背疼是氣血不通造成,傳統醫學講,通則不痛,痛則不通。
經常久坐久蹲的人,上身重量壓迫腰部,加上上身緊張,使得腰背氣血運行緩慢,久之腰背缺少氣血滋潤,變得僵硬,久之氣血不通,不通則痛。
恢復它,需要強健體質,加快周身的氣血循環,暢通淤堵之處,排出寒濕,使得周身及腰背氣血通達,便會恢復了。
怎麼做呢?可以搜看此文《背部疼痛2大原因,這么鍛煉2個月將有效得到恢復!》,文中講述了一個傳統鍛煉的恢復方法,希望幫助到你,望採納。

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