❶ 如何照顧老人
1.多花時間陪伴在老人身邊，陪老人聊天解悶。
2.製作飯菜時，要選擇利於內老人健康的食材，多容選擇綠色蔬菜，慎重選擇膽固醇高的食物；
3.平日多帶老人出門散步，適量的運動，有利於老人的健康；
4.時刻關注老人的健康狀況，提醒他們定期檢查；如果出現不適，應及時就醫。
❷ 如何照顧老人
老人機體在退化，尤其是對死亡的恐懼會讓他們更不願意運用。不願意運動就又加快了他們的老化，這個時候你小輩，如果有空可以找點老人喜歡的游戲，陪老人玩，這樣可以讓老人肢體和頭腦都運動一下，改善身體狀態。
人際關系就是人們在生產或生活活動過程中所建立的一種社會關系。這種關系會對人們的心理產生影響，會在人的心理上形成某種距離感。
是人們在交往中心理上的直接關系或距離，它反映了個人尋求滿足其社會需求的心理狀態。
社會學將人際關系定義為人們在生產或生活活動過程中所建立的一種社會關系。心理學將人際關系定義為人與人在交往中建立的直接的心理上的聯系。
中文常指人與人交往關系的總稱，也被稱為「人際交往」，包括親屬關系、朋友關系、學友（同學）關系、師生關系、僱傭關系、戰友關系、同事及領導與被領導關系等。
人是社會動物，每個個體均有其獨特之思想、背景、態度、個性、行為模式及價值觀，然而人際關系對每個人的情緒、生活、工作有很大的影響，甚至對組織氣氛、組織溝通、組織運作、組織效率及個人與組織之關系均有極大的影響。
1.介紹自己
以簡潔得體又別出心裁的方式來做自我介紹。無論是在何種社交場合，想擴展人際關系的第一課就是要學會自我介紹。要設法出奇制勝。讓對方牢牢地記得你，而且是記得正面的形象。
2.愉悅風格
培養開朗、活潑的個性，讓對方覺得和你在一起是愉快的。
3.幽默風趣
培養幽默風趣的言行，幽默而不失分寸，風趣而不顯輕浮，給人以美的享受。與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人，否則事與願違。
4.尋找話題
為什麼我們經常錯過了許多廣結人緣的機會？就是因為我們常把那些黃金時段用來絞盡腦汁，卻還是擠不出一句合適的開場白。無論是主動或被動去打開話匣子都能得心應手。一旦你能達到這個境界，那無論把你丟在任何一個場合中，必都能迅速進入狀況，隨心所欲地去擴展人緣，為自己在生活與事業中，營造一個又一個絕佳的發展機會。
5.記住別人
記住別人的姓或名，主動與人打招呼，稱呼要得當，讓別人覺得禮貌相待、倍受重視，給人以平易近人的印象。
6.心平氣和
不管有什麼樣的爭論，要做到心平氣和、不亂發牢騷，這樣不僅自己快樂、涵養性高，別人也會心情愉悅。
7.完善自己
把自己打造成為一個有用的人 ，對他人有有利影響的人。
❸ 怎樣照顧老人
作為年輕人，要照顧老人，常常不知道要怎麼照顧，不知道要怎麼做才是對的。那麼，一起來看看，怎樣才能把老人照顧好？
方法/步驟
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作為子女的，一定要多去看望老人。很多年輕人會覺得，老人家有專門的人照顧，自己可去，也可以不去。其實，老人變老之後，記憶會回到小時候，所有孩子還小的時候，記憶最深刻了。所以，即使有人照顧，他們還是希望自己的孩子能經常回來看看他們。
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在照顧老人的時候，要特別注意老人的飲食。老人牙齒不好使，很多東西都吃不了，所以，無論是米飯，粥，還是肉類，最好可以弄得碎碎的，再給老人吃，而且，千萬不要給老人吃剩飯剩菜，要保證每一頓都是新鮮的。
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在照顧老人的過程中，如果發現老人有什麼身體不適，一定要及時看醫生，千萬不能拖，錯過了最佳的治療時間。
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在照顧老人的時候，最好可以買一些助力拐杖。老年人行動不便，濕的地板不要走，最好都是住在平地上，如果住高樓，一定要有電梯，這樣才方便老人上下樓。
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要經常陪老人聊天。人老了，說話都不利索了，所以，都沒人願意和老人說話，但老人心裡是很希望有人跟他嘮嘮家常的，所以，在看望老人的過程中，可以多和老人說話，即使他不做回應，你也可以自己說自己的，逗老人開心，逗老人笑。
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在照顧老人的時候，不要大聲喧嘩，不要驚嚇到老人。老人家要按時吃飯，按時睡覺，當老人睡覺的時候，我們做事情就要輕手輕腳，不要把老人吵醒了。要讓老人睡得舒服，睡得安心，不要擔驚受怕的。
❹ 怎樣照顧好老人
家有老人，做晚輩得除了盡孝贍養以外，還要尊敬與關懷他們。老人是家中脆弱的群體，除照顧他們的日常生活之外，還要密切關注他們的身體、心理狀況。了解一些老人簡單的健康知識以及家庭護理技能，可以在第一時間發現他們的健康危機。我們在這里介紹老人的日常生活照顧常識以供參考。照顧老人應該從三方面著手：
1.在健康方面應該做的事情
（1） 時刻關注老人的健康狀況，提醒他們定期檢查；如果出現不適，應及時就醫。
（2） 當老人患病時應該悉心照料，在用葯方面應該定時提醒監督或親自幫助服用。學習一些簡單的家庭護理知識，提高老人生活的舒適度。
2.在精神方面應做的事情
（1） 經常探望老人，多與其談心，了解老人的需求，不要因為工作忙而忽視老人。
（2） 盡量避免老人精神上的孤獨，盡可能的幫助老人走出孤獨的環境，支持老人交朋友，鼓勵老人多參加一些社區的活動。
（3）善聽老人的嘮叨。傾訴一下心中的喜怒哀樂，是老人心理調節的一種需求。同時老人生活范圍變小，關注的事情可能很煩瑣，還會斤斤計較，這時要學會「模糊」處理家事。
3.在生活方面應做的事情
（1） 衣：給老人選擇的服裝應該寬松、舒適。貼身衣物質料最好選擇布類，絲綢類。穿衣要整潔、美觀和舒適，不僅自己感到精神，同時也使子孫後輩以及其他年輕人更加尊重和喜愛你。老人最好選擇一些色彩鮮艷的衣物，一方面外出時容易引起別人的注意，避免交通意外；另一方面更是顯示了老人對生活的熱情，容易感染旁人的情緒，使生活更有朝氣。患老年痴呆的或腦血管病的老人的衣服應該特製，以利於更家方便穿著與護理。
（2） 食：應該照顧到老人的口味、營養均衡以及易吸收方面，盡可能的與老人一起進食，尤其是喪偶的老人。孤獨一人在家，常常對自己的飲食並不在意,時間一長就導致營養不良而引發許多疾病。因此，子女應該盡可能的照顧好並和其一起進食，這樣老人的飲食興趣也能提高。
（3） 住：老人居住的環境應簡單、寬敞、明亮。傢具擺放最好固定，適應老人習慣，不要經常變化，地板以及浴室注意防滑。室內注意通風及溫濕度調節，時刻注意居家安全，例如：提醒關火爐，關煤氣，關電器，防滑倒等。如家人要遠行，老人不便同行，應安排親友照顧或定時探望家中老人。
（4） 行：老人因反應和行動遲緩，外出時應特別注意交通安全，必要時應有家人陪同。老人單獨外出時應為老人製作健康卡並隨身攜帶，以便不測時及時救治。
（5）動：滿足老人生理及心理需要，讓他們一起參與家庭的活動；例如：做一些力所能及的家務勞動；陪同去公園、或安排出去旅遊等。但避免老人做太粗重的工作，如：攀高，搬重物等。
（6） 勤：勤動腦和手，有助於老人的健康。鼓勵老人按照自己的興趣去安排日常活動，做力所能及的事，使老人勤動腦和手腳，有助於老人的身心健康，延緩衰老。要讓老人有自己的生活空間與社會范圍，不要過多的干涉老人的精神生活包括老人婚姻等。
很多家庭因為工作的忙碌而忽視了老人，也有很多家庭因工作等一些原因不能親自照顧，在這時就可以委託專職的保健單位聘請專業保健人員做好上門服務，以盡孝道。
❺ 怎麼照顧常年卧床的老人，生活不能自理
照顧這類病人，以下技巧要知道：1. 保證每天的飲水量----不能覺得自己起身上廁所不方便，就刻意控制或減少飲水量，應保證每天 1.5～2 L 的水。2. 加強營養----充足的營養攝入，有利於病人身體恢復和損傷組織的癒合。補充營養的同時，注意膳食纖維的補充，長期卧床的病人活動量小、腸蠕動減少，易發生便秘。3. 勤翻身----至少每兩個小時給卧床病人翻一次身，減輕局部組織的壓迫。現在還有專門的防褥瘡墊，也可以試試。但不建議完全替代手動翻身。4. 幫助排痰----卧床時間太長，會引起排痰不暢，最終可致肺炎的發生。5. 適當按摩----長期卧床的病人，下肢肌肉處於鬆弛狀態，一方面會使肌肉發生萎縮，另一方面血液在下肢流動較慢，可能形成靜脈血栓。適當的按摩能使肌肉被動進行運動、促進下肢血流，防止血栓形成。6. 注意衛生----一是卧床病人的個人衛生，最好每天都用溫水擦浴，天氣過熱、出汗較多時還要多擦拭幾次。還有就是環境的衛生，保持房間的清潔、通風，床單被褥及時清洗、更換。7. 勤檢查----擦洗的時候可以順便檢查下，皮膚是否有紅腫、損傷、潰瘍等發生。發現異常及時去醫院就診。
❻ 怎樣照顧生病和老人
現在中國的人口老齡化越來越重，老人越來越多。一人老，疾病也相隨著多了起來。老人成了大多人的一塊心病。而我國並沒有相關完善的老人中心。如何照顧長期生病的老人，讓他們安度晚年，是做子女必修之課。我是一名照顧多年老人的保姆。在老人的親人和他的醫生們中，我的口碑還算可以吧，我自問也做的不錯。為了讓更多的老人能有相當好的晚年，我將我多年心得告訴大家。 照顧老年說累不累，畢竟不用太傷腦也不用太用力的活，但也並不輕松，他就跟照顧小孩一樣，你得時時留意，事事小心，也許就 是你的一時疏忽，可能會對老人造成傷害。我的秘訣就是六個心：細心、耐心、用心、愛心、將心比心。只有把他們當做你自己的親人，你才會真正地去關愛他們。當然光用心還不行的，照顧老人，特別是長期生病在床的老人來說，它是一門技術活。你得學會很多必須要知道做的事。 首先，你得咨詢好他的主治醫生，平時必須要注意的生活事項，這是必須要按醫生吩咐去做的。從中絕對不能偷工減料，怕麻煩而不做。 第二：家中要有備用葯，他生病必用葯，感冒用葯，消炎葯，還要有冰袋 （用來預防老人發高燒急用），並學會使用這些葯。 第三：要做的就 是平時必須做的小事，事無大小，你都得細心。我照顧的老人是晚年痴呆，他大小便失禁，插著胃管在家的。每天早上六點，就得起床給他洗臉，擦身。然後就是用針筒給他打食物，食物是流質。打食物前得先測試胃管還在不在胃裡，這是必須做的第一步。第一步，還得住回抽，看消沒消化完，以決定要不要進行喂。清洗口腔是每天要做的一件事。這是門技術活，一般只有護士才會做，但並不難學好，主要的還是細心。因老人是插胃管的，所以他的嘴沒喝水，會發干，也會有臟東西存留在嘴裡，病從口入是人之生病之道，只有保持口腔清潔，才能少病。清洗口腔前，先准備溫開水，放少許鹽，醫用棉脂十來枚。醫用攝子兩把，用攝子夾緊泡水棉球輕輕放入口腔，沿著口腔四周來回擦，臟了就換，擦的過程中一定要夾緊棉球，絕不能脫落。脫落可能會堵塞氣管，對老人造成傷害。翻身是每隔兩個小時就得做的一件事，只有勤翻身，才能讓老人避免皮膚糜爛。換尿袋，一有尿就得換掉，別拖著，那畢竟是些臟東西，留得越久，對老人和他身邊的人都不好。拉大便是最難做的一件事。拉完就得用濕巾紙先擦，擦完再用毛巾清洗。做這些，請記得戴一次性口罩和一次性手套。做完別忘了洗手，這可是關乎你的健康。 第四：陪他說說話，別讓他太孤單。就是他不能說，你都得時不時對他說上幾話，只要他的心還在跳，他就會聽。 第五：時不時幫他按按摩，鬆鬆筋。人不活動，血液流動就差，只有多動動他，才能讓他更健康。
❼ 家中的老人如何照顧就是如何養老
如何讓老人安度晚年？
一、老人自身
1、牢牢把握現在
老年人不要懊惱過去，也不要擔憂未來，要牢牢把握現在，享受人生。日本井上勝也等人研究了老年人生死觀後，得出一個結論——為今天而生。這就是老年人幸福生活的准則。過好每個今天，才能使生命更有朝氣，更有力量，更有成果，更幸福，更安全，更快樂。
2、排除不良情緒
人到老年，由於生理、心理和生活環境的變化，會出現消極的心理狀態，感到孤獨、寂寞、空虛、失落、憂心忡忡、焦慮不安等等，這些都不利於老人的身心健康，學會自我發泄，排出不良情緒有利於老年人的心理健康。
3、發展才能和培養興趣
根據個人的特點，老年人可以利用多年積累的經驗，創造條件，開辟工作的新天地。有煩惱的人對事情往往沒有興趣，但是，興趣是可以培養的。做喜歡做的事情，提高技能，使自己勝任社會工作，從而體驗快樂。
二、國家社會
1、提供養老場所
許多公立醫院床位少，每百名老年人擁有養老床位3.5張，與國際通行的百名老年人5張床位的標准相比還有不少差距。私立養老院為了維持養老院的運轉，入院費讓許多老年人望而止步。公立養老院床位難，私立養老院資金難，這是中國養老的現狀。國家應該採取有力的措施解決這些養老問題。
2、完善老年人精神關愛制度
廣泛開展「老年精神關愛行動」，建立老年人精神關愛服務組織，加強老年人生活和思想交流，開展心理講座和培訓，提供專業心理咨詢，輔導和康復服務。積極扶持發展各類為老服務志願組織，開展志願服務活動
❽ 老人應該怎麼照顧!
先要有耐心。由於年齡和心理方面的原因，老年人大都比較愛說話，說一件事情往往要重復嘮叨許多遍。對此，作晚輩的不能露出不耐煩的神情，更不能粗暴地打斷或制止老人說話。也有的老年人恰恰相反，整天沉默寡言悶不吭聲，作為晚輩要盡量抽些時間來與老人「對話」，以活躍和改善老年人的心緒。
其次需要細心。要重視老人的身體健康，經常提醒老人按時睡覺、按時起床，即使晚上有精彩的電視節目，也不宜看得太晚。老年人泌尿功能較差，夜間經常要起床小解，這既影響睡眠也容易因處於半睡半醒狀態而發生摔跌，因此要把便盆放在老人的床下，並提醒老人睡前盡量少飲水。老年人的視力大都不很好，行走時不如年輕人靈便，容易跌倒，所以房間內的光線應明亮些，地板應干凈不滑溜，室內堆放的雜物也不宜過多。
合理安排飲食。一日三餐應定時定量，食物要注意粗細結合、葷素搭配，尤其是新鮮蔬菜與水果更不可缺少，盡量遵循「少鹽多醋、少糖多果、少肉多蔬」的飲食原則。
注意個人衛生。對手腳不靈便的老人應經常幫助他們洗澡、洗頭、勤換衣服。老年人皮膚一般都比較乾燥，洗澡時應選用含脂量多的香皂。對只能躺在床上的老人，在洗完澡後還應幫助他們把頭發梳理整齊，換上清潔方便的衣服，這樣還會改善老人的精神面貌。
尊重也很重要。老年人不喜歡別人凌駕於他們之上，因此，家中若有事需要老年人幫忙，說話時應客氣、禮貌、委婉含蓄些，要盡量用商量的語氣跟老人說話，切莫以「當家人」的口吻吩咐、命令老年人去「執行任務」。
❾ 老年人要怎麼照顧
照顧老人要懂得他們的生活習慣規律，明白他們喜歡什麼不喜歡什麼，要了解他們的風俗，要學會和他們都去談心聊天，一般老人會很嘮叨，因為他們內心上會比較空虛，想法也會比較偏激，與現在的社會觀點有些出路，其實為了讓他安心健康，可以他說什麼就是什麼，讓他快樂無牽掛，照顧老人要像照顧小孩一樣的細心！