老年人跳爵士

㈠ 40歲的女人適合跳爵士舞嗎

當然適合了，爵士舞適合15歲-50歲之間的女性。爵士舞風專情萬種的女性舞蹈爵士舞很健康，而且還屬具有健身操的功效。經過爵士舞的鍛煉之後，舞者顯得柔軟靈活、婀娜多姿;還能很好地培養女性的氣質，這種針對女性的舞蹈，讓起舞中的女人風情萬種，讓起舞後的女人身體語言豐富多彩。由於這種舞蹈比較簡單易學，並吸取專業舞蹈中大眾能接受的精華，每個接受過訓練的人都能迅速掌握。

爵士舞愛好自由、自主性強的女性，或想進一步雕塑背部及手臂線條者。

跳爵士的女性居多，因為比較性感，其實只要你喜歡這種舞蹈就可以去跳，跳的好不好是另外一回事，最重要的是你能邁出去學習的這一步，並且認真的去學。爵士舞比起其他種類的舞蹈，更能雕塑背部及手臂的線條，透過舞蹈動作的延展性及瞬間爆發力，能讓松垮的背部及蝴蝶袖變得更緊實。

爵士舞培訓機構一般都開設有辣媽班，專門為喜歡爵士舞的媽媽們開設，讓辣媽們不再只做家庭主婦，滿足媽媽們的舞蹈夢想。

㈡ 爵士舞適合什麼年齡的人跳

爵士舞即美國現代舞，是一種急促又富動感的節奏型舞蹈，是屬於一種外放性的舞蹈。所以它一般不適合兒童和老人跳，適合18歲到50歲人群跳。但是傷筋動骨的人員盡量不要跳，會增加傷害。

㈢ 爵士舞適合哪些人跳

爵士舞爵士舞風情萬種的女性舞蹈爵士舞很健康，而且還具有健身操的功效。經過爵士舞的鍛煉之後，舞者顯得柔軟靈活、婀娜多姿；還能很好地培養女性的氣質，這種針對女性的舞蹈，讓起舞中的女人風情萬種，讓起舞後的女人身體語言豐富多彩。由於這種舞蹈比較簡單易學，並吸取專業舞蹈中大眾能接受的精華，每個接受過訓練的人都能迅速掌握。

㈣ 不知道我這么這樣的老年人學跳爵士舞還可以嗎 、》哪裡比較好啊

可以啊，跳跳更年輕，哈，個人覺得蠻好的。雖然價格不是我去問過舞蹈房中最便宜的，但是課程安排什麼的都蠻適合我的。對於一個不會跳的來說，我覺得那裡挺適合的！我已經快跳了三個月咯！你可以去我現在學的地方上海DOS HOP。老師不僅僅只是跳的好，關鍵是教的非常認真。或者你也可以選幾家做個比較。如果你想學，我真的希望你可以到這去看看，那是我們最喜歡的地方，希望你能找到你最愛的運動方式和教練。

㈤ 年齡大了跳爵士舞好難啊

我現在在的那個爵士舞的班，大部分是30,40多歲，已經做了媽媽的阿姨們了，但她們依舊跳的很好！！站在第一排，我一個學習舞蹈9年的人還在她們之後呢。其實你不用開始就去學太難的爵士，在網上找一些簡單的爵士舞，如布蘭妮的Crazy，先練練感覺。而且你覺得爵士之所以難，無非是動作太多記不住，動作太快跟不上。並不是年齡問題。我就不和你說，多練習，勤能補拙，這種話了。你如果是在課堂上學習，一定一定要放開自己，不求自己像美女老師跳的那麼到位，只求自己酣暢淋漓一番，同時，你放開了跳，那些動作對你來說就會更加連貫和印象深刻了。總結吧，年齡不是問題，多練習，放開自己，別怕丟丑。相信自己，一定能成為，the best one！

㈥ 73歲老奶奶喜歡跳廣場舞，還會跳爵士舞嗎

晚上吃過晚飯走在街頭，我們會聽到各種各樣當下流行的、火爆的音樂，這時候你就會發現隨著因為扭動身軀的就是那一群充滿活力的老大爺老大媽。沒錯，老大爺老大媽正在跳廣場舞。廣場舞可以說是中國中老年民眾休閑生活的典型代表了，不少中老年人退休了之後，廣場舞就是他們娛樂的主戰場，也是他們夜生活的開始。繼廣場舞之後，也有不少爺爺奶奶開始跳起了交際舞，一群爺爺奶奶在夜色下穿著西裝和交際舞舞裙翩翩起舞，真是一道亮麗的風景線啊。

是的，不少人通過廣場舞認識到了許多新的舞伴，也認識到了許多新的朋友。甚至有些大爺大媽因舞生情，開始一段嶄新的黃昏戀，這讓他們的子女都感到開心，自己的爸媽總算有人陪在身邊了。誰說老年人就不能過的多姿多彩呢？好不容易退休了，美好的生活此剛剛開始呢！

㈦ 中老年人適合學哪種街舞、爵士、流行舞類

如果跳街舞的話！RAVE【
銳舞
】
沒有固定的節拍！扭動身軀就可以了！可以保持身材！比較推薦！
別的對於55的老人有點空難！JAZZ
也可以試一下！（不推薦）！
開心就好
學什麼都一樣！

㈧ 學爵士舞什麼年齡比較合適呢突然很羨慕那些跳爵士的舞者

什麼年齡都可以啊，男女也不限制，當然還是年齡越小越好，如果想學的話一定不要怕吃苦，有耐心才行。

㈨ 跳爵士舞有年齡限制么

米有米有米有啦~~話說爵士是對柔韌度要求挺高的，不過既然姐應該是愛好吧~不追求太完美的話現在去學學也是可以的~如果想要跳他個登峰造極，首先過程會比較辛苦，其次需要挺多的時間的~另外，其實流行舞(HipHop)不是很重柔韌，而且男女都可以的~

㈩ 什麼舞蹈適合老年人

健美操、交際舞、華爾茲哪豎、秧純森歌、風情拉丁等一些緩慢的、有做緩畝氧的、有助身體健康的、不需要大量體力的就是適合老年人的舞蹈！