⑴ 補硒對老人能起到作用嗎
最理想的抗氧化劑是維生素E,它在體內能阻止不飽和脂肪酸生成脂竭質色素,自然也就有版較強的權抗衰老功能。因此,老年人除可遵醫囑服用一定的維生素E外,還應多吃含維生素E豐富的食物。我們平常吃的植物油就是維生素E最好的食物來源。大豆、芝麻、花生、核桃、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜,均含有豐富的維生素E。另外,通過補充硒元素,也可以達到相應的效果。硒旺膠囊中的納米硒是很強的抗氧化劑,硒在細胞內通過谷胱甘肽過氧化物酶的作用破壞機體中存在的過氧化物,防止有害自由基的形成和攻擊,這對防止表皮細胞衰老和增加彈性也有強的美容作用。補硒首選硒旺納米硒
⑵ 有人經常召集老年人開會,講課,講硒如何防病治病,防癌抗癌等等治療很多病,硒真有那麼神奇嗎
硒有一定功能。但對老人整天講這些,便是司馬昭之心了。
而且過量補某種元素有害無益。
謹防受騙!
⑶ 中老年人吃補硒的產品對身體好嗎
保健品一般來說都是有用的。有很多人都長期服用保健品的人身體都挺好的,當然也專要看個人缺什麼,屬補硒的保健品來說用硒維康片效果比較好吧。
普通麵粉、糙米、大麥、魚、蝦、海藻、動物肝、動物腎、大蒜、蔥頭、蘆筍、胡蘿卜等都含有硒。需要指出的是,食物中含硒量高,並不等於人對其吸收就高,一般而言,人類對有機硒的利用率較高,可以達到70%以上,因此正確的補硒方式是,多吃強化補充有機硒的食品,多吃水果蔬菜等富含維生素A、C、E的食品促進硒的吸收。
意見建議:補硒不能過量。因為過量的攝入硒可導致中毒,出現脫發、脫甲等。我國大多數地區膳食中硒的含量是足夠而安全的。
⑷ 騙老年人補硒是真的嗎
請問你有調查了下活得很長久的老人都是吃些什麼嗎?一般都是自己種菜自己吃,找野生菌等吃,少吃肉類食物。而真正養生等等之類的人成功了多少呢?
⑸ 老年人常喝友硒旺富硒水,效果怎麼樣
很不錯的,硒參與合成人體內多種含硒酶和含硒蛋白,其中谷胱甘肽過氧化物酶,在生物體內專催屬化氫過氧化物或脂質過氧化物轉變為水或各種醇類,消除自由基對生物膜的攻擊,保護生物膜免受氧化損傷;硒參與構成碘化甲狀腺胺酸脫,是人體必需的微量元素。
⑹ 上海那裡有賣硒鹽
大一些的超市全有含曬的鹽賣,但是曬不是人體必補的東西,因為每天的食物就可以補足了
⑺ 老年人補硒哪個牌子好
幹嘛考慮哪個牌子?從食物補充營養更全面:海產貝殼類、丁香魚、海米等!
⑻ 老年人補硒好不好
抵抗力較差的老人在春季天氣突變的時候,往往容易被一些流感疾病趁虛而入。健康專家提醒內大家,容春季調補免疫重在補硒,由其是體弱多病的老人更應廣泛關注和重視。下面,健康專家跟大家說一下 在日常生活中,適合老人補硒的方法有很多種。而最常採用的有食療和葯療這兩種方式,其中食療應用得比較多。食療方面,可以經常吃的富含硒地食物有:芝麻、大蒜、蘆筍、蘑菇、大蝦、沙丁魚、肝、腎、麥麩、洋蔥、西紅柿、西蘭花、芹菜、草菇、牛奶等。 補硒的方法多種多樣,可採取食療和葯療的方式,而應以食療為主。富含硒的食品有:芝麻、大蒜、蘆筍、蘑菇、大蝦、沙丁魚等。經就醫確實有必要的,老人還可適當補充硒蛋、富硒蘑菇、富硒大米等有機硒。
如果老人缺硒比較嚴重,最好合理服用以有機硒麥芽和天然維生素E等為主要原料精製而成的保健品。並且產品要達到天然,不含激素,安全無任何毒副作用的安全級別。
⑼ 中老年人怎樣進行補硒
食物十葯物補充較好,食物為主,葯物為副,多吃富含硒的食物……如黑米,如紅皮花生,富硒大米。
⑽ 17年上海葯交會上你看到幾家補硒保健品
問題分析:你好根據您的描述你的情況建議您可以食用豆類的食物有紫豆,紅豆,綠豆,芸豆,黃豆等。谷類的食物有小麥胚粉,玉米面,秈米粉等。。意見建議:?魚蝦類的食物有魷魚,海參,牡蠣,海蟹等,水果類的食物有桑葚,桂圓,蘋果,葡桃,海棠和杏等。