『壹』 家裡老人社交圈子窄，平時與外界幾乎沒什麼交流，怎樣讓老人參與社會交際，擴大社交圈子呢
老人歲數大了，年輕時候都不願意湊熱鬧，老了你怎麼讓他。
『貳』 老年人為什麼要參加社交活動
老年人參加社會交際活動，可以開闊視野。獲取更多的信息。
交際場所，往往是各色人等匯集之地，人們在交往中，有意無意地交流著信息。對個人來說，從交際場所獲取的信息量，要比從一般場合獲取的信息量多得多。
老年人是成熟的，經過自己的篩選，可以從中提取種種有用的信息。有人把我們的時代稱為信息時代，處在這樣一個時代，老年人要與時代同步，一定要參加適當的社交活動。
『叄』 老年人常見的社交活動有哪些
音樂
一曲節奏明快、悅耳動聽的樂曲，會拂去你心中的不快，使你樂而忘憂；此時，體內的神經體液系統處於最佳狀態，從而達到調和內外、協調氣血通行的效果。一曲威武雄壯、高昂激越的樂曲，可使人熱血沸騰、激情滿懷，產生積極向上的力量。老年人應該選擇那些健康、高雅、曲調優美、節奏輕快舒緩的音樂，達到消乏、怡情、養性的目的。
書畫
有人把練書法、繪畫比作不練氣功的氣功鍛煉。首先，書法講究意念，練習時必須平心靜氣、全神貫注、排除雜念，這與氣功的呼吸鍛煉和意守有異曲同工之妙；其次，書法、繪畫都講究姿勢，要求頭端正、肩平齊、胸張背直、提時懸腕，將全身的力量集中在上肢，這與氣功修練的姿勢極為接近。
釣魚
適合垂釣的地方多在郊外，經常到郊外去走走，本身就是一種鍛煉；其次，水邊河畔，空氣異常清新，負離子含量高，讓人感到悠悠然自得，心曠神怡，有利於人體的新陳代謝，能起到鎮靜、催眠、降壓、減輕疲勞的作用；另外，垂釣時靜等魚兒上鉤，則歡快輕松之情溢於言表，從而達到內無思慮之患，外無體疲之憂的最佳養生境界。
養花
養花不僅可以供人欣賞、美化環境、令人賞心悅目，而且花的香氣還能起到滅菌、凈化空氣的作用。同時，鮮花釋放的芳香，通過人的嗅覺神經傳入大腦後，令人氣順意暢、血脈調和、怡然自得，產生沁似脾的快感。
跳舞
實驗研究表明，即使交誼舞中的慢步舞，其能量消耗也為人處於安靜狀態下的3-4倍；其次，跳舞時，舞蹈者要與音樂協調，必須全神貫注，集中於音樂、舞步中，加之輕松愉快的音樂伴奏和迷人燈光的襯托，既是一種美的享受，更能讓人陶醉其中。
旅遊
旅遊可以使人飽覽大自然的奇異風光和歷史、文化、習俗等人文景觀，讓人獲得精神上的享受；同時，置身在異域的風景，呼吸一下清新的空氣，讓身心一次短暫的流浪，更能讓人獲得放鬆。
逛公園
逛公園可能是老年人最好的娛樂方式了。老人中只要身體各部位零件尚好、還能邁出家門的人基本每天都要到住家附近公園鍛煉一下。天壇公園每個角落清晨至上午都聚集著幾萬人、幾百個五花八門的小團體。有跳舞的、唱歌的，打太極拳的、寫地書的、拉琴唱戲的、吊嗓子的、大吼大叫的、吹口琴的、對著扔忽悠球的、打羽毛球的、踢毽兒的、跳繩的，健步快走的、仨一群倆一夥邊聊邊慢步走的、打牌下棋的、另外還有專門坐在廊子上的聊天一族，以老年男性居多，什麼都不幹，就是聊天，從天南到地北、從國際到國內、從劉翔到子怡、從自己的職場輝煌到他人的職場麥城什麼的都是這幫老頭的聊天話題。
『肆』 老年人交友去哪些網站
健康網站，棋牌網站
『伍』 老年人交友有什麼技巧
離退休以後，過去的同事、工友、夥伴接觸的機會就少了。這樣，我們老年人的人際交往最多的是要靠地緣關系了，但由於現代居住方式的改變等原因，也給正常的人際交往帶來不少新的問題。
困難並不可怕，只有我們採取合適的對策，老年交友並不像我們想像的那麼困難。
（1）忘卻以前恩怨
在以前的幾十年生涯中，我們老年人或多或少都會與人產生某種不快，形成心理上的隔閡，為此可能彼此之間長時間不來往，見面時形同陌路。
現在我們都已經進入老年，所以我們應該拋棄前嫌，忘卻人世間的恩怨情仇，以平和的心態對待對方，「相逢一笑泯恩仇」。否則，一輩子念念不忘，豈不一輩子都要為此壞了心情，影響自己的生活質量，這其實是與自己過不去。從某種意義上說，善待別人也就是善待自己。
（2）及時轉變心態
回想離退休以前，大家彼此差不多，有些人可能還是自己的下屬。如今地位不同了，可能有的人不像以前那樣尊重自己，心理上的落差使得老年人不願與對方接觸。這是一種明顯的心理障礙，只有克服才有利於老年交友。
所以，我們遇到自己身份變化帶來的失落感也不必在意，不管對方是以前的下屬也好，領導也罷，我們都以一顆平常心對待。畢竟以前的上下級關系都已經成為了過去，而現在我們都是平凡的老年人。
（3）適量做到主動
現在城市基本都是單元式住房，本來就不利於人際交往，如果成天坐在家裡，不主動一些哪裡會結識朋友？老年人離退休在家，時間充裕，在可能的情況下，要多與大家進行溝通，加深彼此的了解。
例如到有老年人的家庭互相串門走走，這樣不僅能融洽關系、增進感情，而且雙方有什麼事，彼此還能夠相互照應，促進鄰里關系的和諧，也有利於鄰里關系的穩定。當然，凡事都要有個適度，若頻繁地串門，可能令鄰里感到不快，也就是說要適可而止，以別妨礙別人正常生活為度。
（4）盡量保持合群
可以不誇張地說，老年人的生活離不開交友。所以我們老年人要保持合群的習慣，盡量不要和群體格格不入，常與志同道合的老年人在一起，加入自己的交友圈。
例如我們到游泳館游泳可以結識了一批「泳友」，在社區參加打球活動可以有許多「球友」，定期參加老同學、老同事聚會鞏固過去的「學友」、「戰友」。
（5）需要耐心對待
人和人的交往更多的在於情感的交流，這是一個長期的過程，所以建立和維護人際關系都需要有耐心。老年是人生的成熟期，在人際交往當中要有容人之量，要以誠待人，這樣才能有個好人緣。
為人要厚道，要關心人，愛護人，尊重人，理解人。每個人在思想上、性格上都有缺點，我們對人不能求全責備，要學會求大同，存小異，全方位了解別人，多發現別人的優點，取長補短。
（6）真誠贏得友誼
一般說來，人與人之間的親密與疏遠、愛與恨都是相互的，人人都希望與他人關系保持某種適當性和合理性，以保持自己的心理平衡。我們老年人在與他人的交往當中，如能做到真誠、熱心，就能贏得別人真心待你，與你肝膽相照。
其結果，讓對方愉悅的同時，也必然引發自己的積極心理反應，使老年人沉浸於積極的情感狀態，促進老年人的身心健康。因此，老年人在與他人的交往當中，應盡可能敞開心扉，揭去面紗，真誠對待他人。
（7）擴大交往對象
我們老年人既可與老伙計們交往，與自己的親人和左鄰右舍保持接觸，也可廣結社會上的朋友，甚至年青人。特別是在與年輕人交流的時候，我們應該放下架子，忘卻年齡和輩分，與青年朋友保持平等接觸，進行真誠溝通。
老少間如果真能結成忘年之交，將使老年人從年青人身上感染到青春的氣息，獲取更多的有益成分，喚回自己的年輕心態，促進老年人的身心健康。
廣泛接觸，廣交朋友，可以擴充我們老年人的信息通道，擴大老年人的信息量，豐富老年人的精神生活，提高生活質量，達到健康長壽。
（8）廣開交往渠道
進入21世紀以後，人際交往的渠道除了傳統的信函和面對面交流外，還有電話、無線通訊、互聯網等現代交流渠道。尤其是互聯網，通過它，我們老年人可以與分別多年的好友進行遠距離即時對話，與兒時的夥伴共同回憶悠悠往事，與遠在異國他鄉的兒孫進行「面對面」親情交流。
通過「網路聊天室」、「老年論壇」等老年窗口，可以找到老朋友，結識新朋友，或高談闊論，或發泄胸中憤懣；在虛擬的網路世界裡，老年人可以隱去自己的身份、年齡和性別，與社會各個階層、各個年齡段、各種類別的人進行交流討論；可以穿越時間隧道，回到年輕時代，重新體驗逝去的歲月。
所以，我們老年人平時交友除了原來的老同事、老鄰居、老戰友之外，還可以通過網路論壇、聊天工具等方式，結識更多志同道合的朋友。
『陸』 老年人常見社交活動有哪些
老年痴呆症早期記憶障礙表現很突出，病人容易忘事，丟三拉四，初期表現為對...他們可能會因自身所出現的變化而避免社交活動。典型表現為有時對工作、家庭和...
『柒』 老年人可以參加哪些社交活動
大致有四大類：一、信息交流性活動。一些企業、單位組織的訂貨會、企業聯內誼活動，一些俱樂部、文容化館主持的學術性報告會，老年人常出沒其間的「茶館」、「老年之家」，都起著信息交流的作用。
二、智力競技性活動。有的是全社會的，比如電台、電視台主持的各類智力競賽、智力測驗；有的是老人專門性的，1999年京、津、滬老同志橋牌邀請賽就屬此類。
三、娛樂享受性活動。包括面很廣，如舞會、音樂欣賞會、音樂茶座、音樂晚會、文娛聯誼會等。
四、社會服務性活動。包括進行社會調查和擔負一定里弄、鄉鎮的社會工作。
『捌』 老年人怎樣處理人際交往關系，過程案例
相比年輕人，老年人通常報告有更好的婚姻，更支持性的友誼，與孩子、兄弟姐妹和社交網路成員間的沖突減少〔1〕。在描述與家庭成員的互動時，老年人的描述更為積極，滿意度也更高〔2〕。研究人員認為，老年人人際關系的改善，是因為隨著年齡的增長，他們的社交能力提高〔3〕，將注意力從人際沖突的消極方面轉移〔4〕，發生社會沖突時情感反應減少〔5〕。認知評估理論模型強調，對情緒誘發刺激的反應，受個體因素的影響，老年人之所以對社會夥伴產生積極的體驗，是因為其特有的想法和行為，在社會環境中，與年齡有關的變化，也是老年人擁有良好的人際關系的原因之一〔6〕。經典壓力模型則認為，日常煩擾是各年齡段的成年人最常見的社會壓力，但這樣的壓力隨著年齡的增加而減少。為減少潛在的壓力體驗和人際緊張，老年人會將那些難以相處的夥伴從他們的社交網路中剔除，只留下那些更加友善的社會夥伴〔7〕。社交體驗是人與人在交往過程中產生的情緒情感體驗。在發展心理學文獻中，研究者們強調，兒童情緒調節能力的形成受照料者的影響〔8〕。事實上，社會夥伴對人際情緒的調節終生都在發揮著作用，但很少有人研究社會夥伴對不同年齡階段的成年人社交體驗的影響。本研究從社會輸入模型的觀點出發，解釋老年人比年輕人擁有更好的人際關系的原因。
『玖』 老年人為什麼要多與年輕人交朋友
現實生活中，那些自認年輕和保持思維靈活的人，看來比真實年齡年輕，而與年輕朋友多交往則是獲得朝氣與活力的最佳方法之一。
老年人離退休後，難免會有孤獨、失落、惆悵的感覺，如果不與外人接觸、交談，長此下去，就會憂郁成疾，原來有病的也會加重。因此，老年人多交朋友、重新組建新的人際關系，十分必要。
老年人交友的途徑很多，但無論哪種交往形式都要持有誠信、平和的心境。
老年人交談的方式也有多種多樣，可以根據各自的興趣、愛好、習慣選擇交談對象。愛象棋的交棋友談棋，愛詩文的交文友談詩文，身體不佳的也可以交病友，互相關心幫助，交談些衛生保健知識，使病癒體健。老年人最重要的還是要和年輕人多交友，獲得朝氣與活力。
年輕人對世界的看法比較新潮，他們比較容易接受新觀點、新知識和新事物。老年人通過和年輕人交往可以不斷地從年輕人身上吸取新鮮的、激發活力的東西，尤其是當老年人與年輕人結為忘年之交後，將會有效地延緩心理衰老。老年人與年輕人交往還可健腦，因為在交往過程中老年人的腦力能得到充分的調動，思維活躍起來。因此，老年人與年輕朋友進行交往，可以促使心理活動處於較為興奮的狀態，充滿青春氣息，使自己無形之中變得年輕，生活得更有樂趣，從而達到延緩衰老的作用。
『拾』 怎麼能與老年人交友
①尊重他們（這是和他們溝通的前提條件）
②懷著一顆謙虛好學的心（他們有好內多寶貴經驗值得容你學習借鑒）
③用換位思考的方法克服代溝障礙（多站在他們的位置考慮問題）
④對他們的講話要耐心聽少插嘴（他們最不喜歡別人打斷話把子）
⑤贊揚為主（讓他們開心）
⑥有意見要用委婉的語言表達（否則會傷害他們的自尊心）
⑦其它方面（要自己體會）
只要你好好把握自己，你肯定能夠如願以償和他們交上朋友！