❶ 老年人低血壓應該注意些什麼,比如飲食方面的
首先明確低血壓的原因,因為有些低血壓可以是很嚴重疾病的並發症
如心專臟病,然後相應治療.
大部屬分的高血壓很難查明原因,一般是由於中樞神經系統細胞張力障礙所致,
加強鍛煉,讓心臟更強(老年人也是需要鍛煉的,有氧運動是鍛煉心臟的方法),
讓肌肉張力更大.
❷ 老年人血壓低要注意什麼`如何改善
一老年人血壓低注意事項:
晚上睡覺將頭部墊高,可減輕低血壓症狀。
鍛煉身體,增強體質。平時養成運動的習慣,均衡的飲食,培養開朗的個性,保證足夠的睡眠、規律正常的生活。
.早上起床時,應緩慢地改變體位,防止血壓突然下降,起立時不能突然,要轉身緩緩而起,肢體屈伸動作不要過猛過快,例如提起、舉起重物或排便後起立動作都要慢些。洗澡水溫度不宜過熱、過冷,因為熱可使血管擴張而降低血壓,冷會刺激血管而增高血壓。常淋浴以加速血液循環,或以冷水,溫水交替洗足。對有下肢血管曲張的老人尤宜穿用有彈性的襪子、緊身褲或綳帶,以加強靜脈迴流。體格瘦小者應每天多喝水以便增加血容量。
不要在悶熱或缺氧的環境中站立過久,以減少發病。低血壓患者輕者如無任何症狀,無需葯物治療。重者伴有明顯症狀,必須給予積極治療,改善症狀,提高生活質量,防止嚴重危害發生。
二 低血壓的飲食治療:
1、加強營養,葷素兼吃,合理搭配膳食,保證攝入全面充足的營養物質,使體質從纖弱逐漸變得健壯。多食補氣血、溫補脾腎的食物,如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養心益血、健脾補腦之力,可常食用。人參燉瘦肉、當歸煲羊肉、田七燉雞等對低血壓患者均十分有益。多喝湯,多飲水,增加鹽份攝入。
2、如伴有紅細胞計數過低,血紅蛋白不足的貧血症,宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等"造血原料"的食物,諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血,有利於增加心排血量,改善大腦的供血量,提高血壓和消除血壓偏低引起的不良症狀。
3、伴有食少納差者,宜適當食用能刺激食慾的食物和調味品,如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
4、與高血壓病相反,本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克(但食鹽攝入量亦不可太高)。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品,適量常吃,有利於提高血膽固醇濃度,增加動脈緊張度,使血壓上升。
5.少吃赤小豆、葫蘆、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應的食品。
❸ 低血壓是什麼症狀
低血壓定義分類和症狀 門診時我們有時會遇到這樣的病人:青年,女性,身體瘦弱,早晨起床時經常出現精神疲憊、四肢乏力,坐起時感頭暈,眼前發黑、心慌,需在床上躺半小時後症狀略有減輕,平時有頭暈、乏力、尤其午飯後嗜睡,精神無法集中。醫院檢查也沒有發現如何疾病,測血壓75/40mmHg。其實這是一種典型的低血壓病人,伴有明顯的低血壓症狀。嚴重時會影響到生活和工作。 什麼是低血壓?無論是由於生理或病理原因造成血壓收縮壓低於100mmHg,那就會形成低血壓,平時我們討論的低血壓大多為慢性低血壓。慢性低血壓據統計發病率為4%左右,老年人群中可高達10%。慢性低血壓一般可分為三類: ①體質性低血壓,一般認為與遺傳和體質瘦弱有關,多見於20-50歲的婦女和老年人,輕者可無如何症狀,重者出現精神疲憊、頭暈、頭痛,甚至昏厥。夏季氣溫較高時更明顯。②體位性低血壓:體位性低血壓是患者從卧位到坐位或直立位時,或長時間站立出現血壓突然下降超過20mmHg,並伴有明顯症狀,這些症狀包括:頭昏、頭暈、視力模糊、乏力、惡心、認識功能障礙、心悸、頸背部疼痛。體位性低血壓與多種疾病有關,如多系統萎縮、糖尿病、帕金森氏病、多發性硬化病、更年期障礙、血液透析、手術後遺症、麻醉、降壓葯、利尿葯、催眠葯、抗精神抑鬱葯等,或其他如:久病卧床,體質虛弱的老年人。③繼發性低血壓:由某些疾病或葯物引起的低血壓,如脊髓空洞症,風濕性心臟病,降壓葯,抗抑鬱葯和慢性營養不良症,血液透析病人。 低血壓病人主要臨床表現:病情輕微症狀可有:頭暈、頭痛、食慾不振、疲勞、臉色蒼白、消化不良、暈車船等;嚴重症狀包括:直立性眩暈、四肢冷、心悸、呼吸困難、共濟失調、發音含糊、甚至昏厥、需長期卧床。這些症狀主要因血壓下降,導致血液循環緩慢,遠端毛細血管缺血,以致影響組織細胞氧氣和營養的供應,二氧化碳及代謝廢物的排泄。尤其影響了大腦和心臟的血液供應。長期如此使機體功能大大下降,主要危害包括:視力、聽力下降,誘發或加重老年性痴呆,頭暈、昏厥、跌倒、骨折發生率大大增加。乏力、精神疲憊、心情壓抑、憂郁等情況經常發生,影響了病人生活質量。據國外專家研究低血壓可能導致與腦梗塞和心臟梗塞。
❹ 老年人慢性低血壓可分為哪幾種
老年人如果收縮壓在100汞柱,舒張壓60~65毫米汞柱以下,並且伴有昏睡、虛弱、頭暈專、頭痛、視力屬模糊、昏厥等症狀時可稱為低血壓.醫學上將低血壓分為兩類:一類是急性低血壓,可因中毒、出血、外傷、昏迷、休克等引起,老年人當然可以發生。
另一類是慢性低血壓,它又分為;(一)體質性低血壓,由於體質虛弱引起;
(二)體位性低血壓,從平卧或下蹲突然轉變成直立位時發生;
(三)慢性消耗性疾病或營養不良引起的低血壓;
(四)內分泌病引起的低血壓,常見是甲狀腺功能減退症、腎上腺皮質功能減退症等;
(五)心臟本身有病引起的低血壓,如嚴重主動脈狹窄、心包炎等;
(六)高原性低血壓,發生於居住在海拔三千至三千五百米以上高原地區四至六個月以上者。由此可見,一旦老年人發生低血壓應該追根究底地查明原因。
❺ 老年人低血壓該注意什麼
請問:老年人低來血壓如用中草葯如源何治療回答者:黃紅遠你好,一般成人肱動脈血壓<12/8kPa(90/60mmHg)時,稱為低血壓。當血壓由正常或較高的水平突然下降至明顯低於正常范圍時,稱為急性低血壓,可表現為暈厥和休克,慢性低血壓則指血壓呈持續降低的狀態。通常說的低血壓主要指的是慢性的低血壓。無自覺症狀的原發性低血壓可不予治療。如果有暈躍等症狀,可給予高鈉飲食和葯物治療,症狀性低血壓應針對原發病因積極治療。治療可以用西葯如麻黃素、地塞米松等,大多時候更常用中葯調理,具體的中葯要根據辨證來處方。 老年人低血壓吃什麼好回答者:楊艷治療首先找到原因針對原因進行治療,另外建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補充鐵和蛋白質和多吃蔬菜和水果補充維生素c促進鐵的吸收.平常注意防止偏食啊。長期貧血可能導致抵抗力低下和導致心臟的改變的啊,所以需要盡早治療啊。而且嚴重的有生命危險的,需要輸血治療.
❻ 老年人低血壓有什麼樣的症狀
一,適當增加食鹽用量,同時多飲水,較多的水分進入血液後可增加血容量,從而可提高血壓.2,增加營養,吃些有利於調節血壓的滋補品,如人參,黃芪,生脈飲等.此外,適當喝些低度酒也可提高血壓.三,加強體育鍛煉,提高機體調節功能.體育鍛煉無論對高血壓或低血壓都有好處。
1.平常增加鍛煉,飲食上加強營養,平時可適量飲用濃茶、葡萄酒等。2.蔬菜水果最好不吃寒涼的,如苦瓜、雪梨、香蕉等。
老年人低血壓多少范疇內會有危險回答者:gzlin3966低血壓如果沒有其他器官的損傷,一般不會發生生命危險,低血壓可以導致身體血液循環緩慢,遠端毛細血管缺血,以致影響組織細胞氧氣和營養的供應,二氧化碳及代謝廢物的排泄。尤其影響了大腦和心臟的血液供應。
❼ 低血壓有什麼症狀
健康自測:低血壓
一般成人肱動脈血壓<12/8kPa(90/60mmHg)時,稱為低血壓。當血壓由正常或較高的水平突然下降至明顯低於正常范圍時,稱為急性低血壓,可表現為暈厥和休克(請查閱相關症狀);慢性低血壓則指血壓呈持續降低的狀態。本部分討論慢性低血壓。根據症狀選擇:1、伴有皮膚和粘膜呈明顯的黑色素沉著;以暴露部位、疤痕、受壓和摩擦處色素沉著尤為明顯;乏力、食慾明顯減退、惡心;精神萎靡、淡漠嗜睡;夜尿增多;女性可月經失調或閉經,陰毛、腋毛脫落、稀疏;男性性功能常減退2、產後大出血以後逐漸出現無乳汁分泌或分泌減少、乳房萎縮與月經減少或長期閉經、毛發特別是陰毛和腋毛脫落;畏寒、嗜睡、淡漠、智力減退、怕冷少食、面色蒼白3、低血壓與高血壓交替發生,或低血壓發生於高血壓之後;年輕人或兒童出現高血壓;病程中有陣發性心悸、蒼白、出汗及陣發性高血壓或血壓皮動幅度較大;或排尿或大便時引起高血壓發作或暈厥
4、多尿、煩渴、多飲、多食、乏力,易伴繼發化膿性感染
5、近期移居3000米以上高原地區者,血壓持續偏低,可伴有有睏倦無力、頭暈、頭痛、眼花、失眠或嗜睡、記憶力減退、食慾減退、四肢麻木等,待轉至平原後不經治療可恢復正常
6、常於晨起出現低血壓,站立時訴頭昏眼花、腿軟乏力、一過性黑蒙、眩暈或昏厥,甚至不能保持站立數分鍾以上而需長期卧床;昏厥時不伴面色蒼白、出汗、惡心、心率改變等;直立位較卧位的收縮壓下降超過3.99kPa(30mmHg),舒張壓下降超過1.99kPa(15mmHg)
7、血壓顯著下降發生於從平卧位轉變為直立位,或長時間站立時;體質瘦弱的女性,可伴頭暈或暈厥;無器質性疾病或營養不良
❽ 中老年常見病症低血壓特徵及治療方法是什麼
【疾病綜述】指老年人的收縮壓低於100mmHg或(和)舒張壓低於60mmHg。一般人的血壓常隨年齡的增長而自然升高,但也有少數老年人有血壓偏低的趨勢,這種偏低不會達到低血壓水準。血壓偏低的老人,其平均壽命較一般要長。
【病症特點及確診】根據病因及其特點分為下列三種。
1原發性低血壓:病原不明,可能與遺傳因素有關。一般無任何症狀或不適,而是在測量血壓時被發現血壓過低。發現後,有人出現一些頭昏、失眠、心悸等症狀,這是精神過於緊張所致。
2繼發性低血壓:是繼發於其他疾病的一種臨床現象,一般能找出明確的致病原因。如高血壓或冠心病使用降壓葯或血管擴張葯時,心律失常,長期卧床的衰竭病人,貧血,植物神經功能紊亂及悶熱環境中久立等。症狀為虛弱、思睡、頭暈、頭痛和視力模糊等。嚴重者還有冷汗、四肢發涼、脈搏增快、視力暫時性喪失和昏厥。
3體位性低血壓:又稱直立性低血壓,是中樞神經或植物神經的病理變化或功能失調所致,常見於老年人的衰老狀態或動脈粥樣硬化。體位性低血壓是在卧位突然轉為直立時,循環代償作用不能適應地心引力,血液積聚於身體下部而不能維持血壓所致。輕者表現頭暈、眼花,重者站立不穩甚至暈厥,但在平卧後會很快恢復正常。少數人可伴有出汗異常或陽萎。
【治療原則】有病因可查的要治療其病因,如高血壓對降壓葯過敏時,叫適當減少劑量,心律失常引起的低血壓,要糾正異常的心律,體質衰弱的病人要改善體質等。體位性低血壓需加強體育鍛煉,以改善神經、血管的調節功能,也可服用谷維素、刺五加等,以調節神經和增強體質。彈性長襪、緊身腹帶、服用小劑量氯化鈉(或做菜時多加些鹽),可以增加回心血量和全身血量,從而改善低血壓。起床時出現頭暈、暈厥時,可於醒後稍等片刻並活動一下肢體,再緩慢坐起,然後活動下肢,下床站立。
老年低血壓屬於中醫「眩暈」、「厥證」范圍,是由腎精、氣血虧虛所致,一般以補腎、養血、益氣方法辨證治療,如以腰疼、乏力、頭暈、視力模糊為主時,用杞菊地黃丸治療;以頭暈、汗出、倦怠、乏力、面白、食少為主時,可服用生脈飲、人參歸脾丸或安神健腦液治療。
❾ 中老年人低血壓是怎麼回事
關於中老年人高血壓,一般人都比較熟悉,而對於中老年人低血壓,則相對了解不多。實際上,中老年人持續低血壓往往是體質衰弱或體內存有某類疾病的反映,而低血壓本身也會導致某些機體功能障礙,故不宜忽視。
按標准,血壓低於90/60mmHg(相當於12.0/8.0kpa),即可診斷為低血壓。一般說來,除非血壓降低較多,否則多無明顯症狀,多在查體時發現。所以,一旦出現較長時期低血壓,即應查找原因,並回顧有無其他身體不適或症狀,一般可考慮有無以下情況:1.近期有無經常服用安眠葯、鎮靜葯、降壓葯等,這種原因引起的低血壓多合並有頭暈、頭痛、健忘、心悸、精神不振等。大都停葯後血壓迅速恢復正常水平。
2.近期有無因牙疾、胃病等影響食量,導致一個時期內嚴重營養不足。這種情況應針對原始病因治療,多屬短暫性低血壓。
3.是否與體位變動有關。少數中老年人由仰卧位至站立位時突然出現暈厥等腦缺血症狀,測量血壓顯示收縮壓低於標准值20mmHg;舒張壓也降低超過5mmHg,這種情況醫學上稱為位置性低血壓,多發生於體質衰弱或近日較長時間卧床者;個別中老年人由於遺傳素質或有廣泛下肢靜脈曲張,也可發生位置性低血壓。有這種病史的中老年人,平日行動,尤其是起床時動作要慢,睡眠時經常變換體位,枕頭稍高,也可試穿彈力襪。參加適當的體育鍛煉,增強體質,—般不需用葯治療。
❿ 老年人低血壓的症狀有哪些
1.臨床表現
(1)無症狀性低血壓幾乎都是在健康查體或因其他病門診、住院時偶爾發現。老年人對低血壓耐受較好,加上反應遲鈍、其他病掩蓋等因素,低血壓易被忽略。事實上,經詳細詢問病史,絕對無症狀者極少。患者常有輕度乏力,偶或頭暈、頭昏等。一般無器質性病變。其血壓低而脈壓小,心率偏慢,性格內向,不易激動,肥胖與消瘦者均可見到,以體格瘦弱者較多,老年人較年輕人、女性較男性多見。
(2)症狀性低血壓大多有輕或中度腦和其他臟器缺血症狀,如軟弱、頭昏、頭痛、失眠、記憶力差,注意力不易集中等。部分原患高血壓的病人,在合並大面積、嚴重心肌梗死後,血壓反而長期偏低,此時除有低血壓表現外,還有心肌缺血的有關證據。
(3)症狀性低血壓嚴重時可有突然、短暫的意識喪失伴體位張力的消失,也即暈厥的發生。
暈厥的前驅症狀有:
①過度體力或腦力勞動後出現頭暈、頭昏,改變體位常使其加重。
②繼頭暈後很快出現視力模糊、眼花、黑朦等。
③可有輕度的聽力減退或耳鳴。
④軟弱無力,站立不穩,有欲傾倒感。
⑤面色蒼白、精神緊張、說話吃力,甚至欲言而張不了口。
⑥可伴有惡心、嘔吐等消化道症狀。
⑦多數患者來不及扶持支撐物或立即採取卧位、坐位便旋即發生暈厥而跌倒。
相當多的病人暈厥時無他人在場。部分病人可有面部或頭部皮膚擦傷,老年人可因摔倒而骨折,也可因血壓突然明顯降低而合並腦血管意外或急性心肌梗死等,個別老人可因暈倒後長時間受涼而合並肺炎。除心源性和神經源(中樞)性者外,呼吸多無明顯改變,心率可慢可快,心音多低、弱;深淺神經反射均存在(不同於昏迷)。病人多能清楚地描述暈厥前的情形或所處的環境。一般發作十幾秒鍾到十幾分鍾,很少超過20min。病人清醒後仍可見有面色蒼白、多汗、手足發涼、無力言談。少數暈厥時間不長且無嚴重外傷或合並症者,可自動或在他人扶持下到附近醫療單位就診,此時多已無明顯異常發現;只有存在引起暈厥的原發器質性疾病者,仍可檢查到相應的陽性體征。
2.分類
(1)無症狀性低血壓:即血壓雖低,但因老年人活動量小,工作多系坐位而對低血壓耐受較好,所以在安靜狀態可無症狀;但在應激狀態時,因老年人自動調節血壓功能降低,腦部血流不能得以及時、充分供應而出現症狀。
(2)症狀性低血壓:收縮壓低至13.4~9.3kPa(100~70mmHg)時,通過自身調節機制,大部分人的腦血流灌注尚可得到保證;但收縮壓不足9.3kPa(70mmHg)時,因已不能保證大腦正常活動所需的起碼的血流灌注而出現腦缺血症狀。輕者可糾正,重者易成為不可逆性,預後差。
(3)體位性低血壓:由卧位自動變為直立位時出現明顯血壓降低,稱為體位性低血壓。其具體標准如下:受檢者安靜仰卧10min然後每分鍾測血壓、脈率1次,直至2次血壓值近似時,取其平均值作為體位變化前的血壓值。之後,讓其自動站起,將右上臂置於與心臟相同的水平,再測血壓、脈搏。記錄即時及其後每分鍾的數據與站起前相比較,共記錄7min。立後血壓至少下降2.7/1.3kPa(20/10mmHg)或收縮壓降至10.7kPa(80mmHg)以下,且維持2min以上。近年來,國內已有人應用電動平卧-直立傾斜床,配以自動、定時心電圖、血壓、脈率監測儀來診斷直立性低血壓或直立性暈厥,更為方便、安全、准確(詳見後述)。
體位性低血壓又可分為:
①可逆性體位性低血壓:較多見。老年人特別是長期卧床者,多有下肢或全身靜脈迴流不暢,如靜脈炎、靜脈結構缺陷、肌肉萎縮、肌泵作用減弱等。若同時有心梗、心衰或不慎使用強利尿葯,可促使體位性低血壓發作。甲基多巴、胍乙啶等影響交感神經功能致可逆性小動脈反射消失,當病人改變體位時,也易發生體位性低血壓。以收縮期血壓下降明顯、舒張壓基本不變、心率增快為特徵,個別時間可出現暈厥。病因去除後多可得到糾正。
②不可逆性體位性低血壓:某些病人自主神經功能紊亂,尤以α-腎上腺能神經減弱,釋放縮血管介質減少,可發生體位性低血壓。另外,shy-Drager's綜合征是一種緩慢起病、進行性加重的老年性疾病,表現為直立性低血壓、自主神經功能障礙(如排尿、出汗和性功能失調等)和其他神經系統功能障礙。系自主神經中樞、小腦、延腦的橄欖核、腦橋、脊髓等處明顯變性、萎縮所致。預後差,病死率高,國內一組隨訪5年的患者中,病死率達44.1%。
1.無症狀性低血壓的診斷主要靠血壓值降低到診斷標准或診斷標准以下。
2.症狀性低血壓的診斷除了血壓值達標,還需具備相應的臨床表現和實驗室陽性檢查結果。
3.體位性低血壓的診斷
(1)血壓降低系由於從卧位轉換成立位或坐位所引起,血壓比下降前至少降低2.7/1.3kPa(20/10mmHg)或收縮壓降至10.7kPa(80mmHg)以下,且可維持2min以上,恢復卧位後很快升至正常或接近正常。
(2)伴有上述症狀性低血壓的臨床表現,平卧後消失或減輕。
(3)有可能查出病因(如上述)。
(4)有可能找出某些功能性誘因,如長期卧床或過度運動、高溫、發熱等機體內環境調節異常,脫水、貧血、出血、透析治療、低血鈉、低血鉀等有效循環血量不足或電解質紊亂,感染性休克等;特別要注意查找葯物的不良影響,因為葯物引起的低血壓約占老年人體位性低血壓的一半。這些葯物包括利尿葯、血管擴張葯、降壓葯、安眠葯、安定葯、抗震顫葯、某些抗精神病葯、降糖葯等。
(5)上述輔助檢查可進一步確定病因。