老年人健身APP

❶ 請問有哪些好的健身app

現在健身成為了一種新的潮流，所以無論國內外，關於健身的APP也雨後春筍般冒了出來，由於題主說的免費的APP，所以特別從應用商店刪選了幾個出來推薦給樓主。

1.keep--自由運動場

這應該是愛好健身的人，最喜愛的一個神器了。可以說在綜合訓練上是最好的。可記錄訓練，跑步，騎行的所有數據；訓練真人示範，從低難度到高難度，無論是小白還是高手，全部都適用。可以很好的幫我們養成鍛煉的習慣。

缺點是有些課程專業性欠佳，動作缺乏講解，對新手來說會導致動作出現不標准。

其實還有不少，但這4個是本人覺得不錯的，希望題主可以嘗試了解下。

❷ 健身app都有哪些

類似的有全城熱煉、燃、微氧、雅酷卡。
現在在中國市場上的確是有3款類似的產品，（99元，包月健身）全城熱煉、燃、小熊快跑。都是源於美國classpass。
目前做得最好的是全城熱煉9個城市加經緯資本千萬級的融資，北京上海都做過地推，北京是樓道廣告
，上海最近是地鐵（應該是經緯的錢到了）比較低調，互聯網大會基本沒去參加過。
燃現在調整方向，做一次多少錢的健身
也已經融資，技術團隊比較牛，但是整體方向還有點迷茫
，上線了2個城市，推廣主要是線上引流和大的會議
，上海做過小區地推
，宣傳做的多，但是線下做的少
有點本末倒置。
小熊快跑，原來叫木瓜卡，5個城市
app才上線
目前主要靠微信端
，主要是復制全城熱煉的模式，母公司是木瓜移動
，移動互聯網做了很多年，有很不錯的資源和經驗。推廣目前是線上如：網路關鍵字、自家的微信公眾大號等，線下目前不清楚有沒有。
微氧：目前就上海。
雅酷：覆蓋地方較多，場館都不錯，價格都比較貴，並且一周有且僅有一次健身機會。
對比一下吧，燃目前主要是私教和次卡，不是給吊絲用的。小熊快跑和全城熱煉模式完全一樣。
全城熱煉是最開始在中國做的，小熊跟進。目前app方面小熊比全城熱煉好用。活動方面小熊完全趕不上，全城熱煉，經常是新用戶可以免費健身，推薦一個新用戶雙方都送50（小熊現在也有這個活動了），我記得7月份，全城熱煉，直接注冊就50元，在隨便讓朋友給一個代碼就第一個免費了
。
要代碼的
自己網路全城熱煉，到處都是別人分享的優惠碼。

❸ 請問老年人用哪個APP合適

老年人用網路APP就是非常合適的，這樣會讓老人的見識更加寬廣的。

❹ 有哪些適合50歲左右人健身運動的APP推薦

我覺復得只要你想健身的話，就算制那些三四十歲運動健身的APP，你也是可以試用的，就像我在抖音上有看過一個看上去應該有七八十歲的老太太，她都還會去健身房做健身訓練呢，所以我覺得你才50歲左右，可以考慮去用keep運動APP，當然了，要量力而為。

❺ 推薦一款好用的運動健身類APP

好用的運動健身有keep、火辣健身、FitTime、樂動力、每日瑜伽，具體介紹如下：

1、keep（自由運動場）

Keep是一個app，於2015 年2月4日上線，致力於提供健身教學、跑步、騎行、交友及健身飲食指導、裝備購買等一站式運動解決方案。Keep已開設線下運動空間Keepland，並發售KeepKit系列智能硬體產品，被 App Store 評為「2015年度精選應用」。

4、樂動力

樂動力是一款能夠全天候自動記錄用戶運動行為的健康類應用。它支持步行、跑步、騎行等有氧運動的自動識別和熱量計算，同時還能幫助用戶自動生成每天的生活軌跡。只要隨身攜帶著手機，樂動力就能夠自動記錄全天的運動量。無需復雜的操作，也不用擔心忘記！

5、每日瑜伽

每日瑜伽是一款瑜伽教學APP，有視頻、有音樂，還分難易度，很適合想要練習瑜伽的朋友們使用。每日瑜伽提供的瑜伽課程體系架構，包括基礎課程、海內外老師課程以及瑜伽入門精講、減脂塑形等高級課程體系。

❻ 介紹幾個健身用的APP除了keep，要好用的

推薦隨動app，上面有很多 健身網路之類的，還可以定位查看附近的場館以及一鍵預約健身教練，還可以免費參加團課，方便又快捷。

❼ 適合四十多歲中年女性的運動健身APP哪個好

Keep，這個軟體挺好的

❽ 現在老年人都有哪些健身產品

適合老年人用的健身用品
按摩捶：
只適合保健，不能達到強身健體、延年益壽
揉捏機：
只適合保健，不能達到強身健體、延年益壽
按摩腳盆：
只適合保健，不能達到強身健體、延年益壽
太極柔力球
技術含量高
太極扇
技術含量高
傳統的體育用品

握力器
杠鈴、啞鈴：
拉傷筋骨得不償失
拉力器：
拉傷筋骨得不償失
跳繩：
手腳不麻利的無法運動
兵乓球：
場地、和人數限制
手腳不麻利的無法運動
羽毛球：
場地、和人數限制
手腳不麻利的無法運動
籃球
場地、和人數限制
手腳不麻利的無法運動
門球
場地、和人數限制
手腳不麻利的無法運動
網球
場地、和人數限制
手腳不麻利的無法運動
跑步機
機械設備老年人使用有安全隱患

現在市面上很少有完全針對中老年的健身產品，只有一些價格不菲的保健產品，只適合保健，但不能達到強身健體、延年益壽。
恆怡健康帶老年款針對中老年人群設計的一款攜帶型健身帶，攜帶方便，放在口袋能隨時隨地進行鍛煉，不受任何限制。

❾ 哪個健身app適合中年

一般慢性有氧運動適合

❿ 有哪些適合老年人使用的app

適合老年來人的APP還是蠻多的，自如果自己家的老年人想要消遣一些時間，可以下載一些烹飪應用，裡面功能都是挺簡單的，而且還可以增加老人的技術，或者下載一些鬥地主的游戲，讓老年人偶爾玩下，放鬆下自己的身體，還可以下載一些音頻，比如喜馬拉雅FM，裡面有些相聲和音樂，老年人都是比較喜歡聽相聲的。