⑴ 老年人身高變矮正常嗎
老年人有這個表現，很正常
⑵ 老人變矮的原因是什麼呢
人到了老年，常常發現比以前矮了，部分人還會出現駝背，人顯得更矮，以老年婦女更為明顯而多見。 一些老年醫學專家研究發現：老人身材變矮是有多方面原因的，而主要原因是骨質疏鬆、腰椎間盤空隙變窄、肌肉萎縮等造成。人體的衰老是不能抗拒的，但如果採取一些措施，可以預防或延緩老年人變矮。 1、注意補充鈣質。缺鈣不但會導致老年人變矮，還會使血液及軟組織的鈣含量增加，血鈣常年處於高水平，易導致動脈硬化、高血壓、各種結石症、老年痴呆以及食慾不振、情感淡漠、關節痛等一系列症狀。補鈣的方法很多，目前市場上流行的補鈣保健品讓人難以選擇。但葯補不如食補，首先從飲食方面著手。奶及乳製品是人類補充鈣質的良好食品。其他含鈣較多的食物有蝦皮、田螺、海帶、芝麻、豆及豆製品。此外，維生素D能促進腸道內鈣及磷的吸收，維持血液中鈣和磷的平穩，並促進鈣在骨組織中沉積。所以，在補充鈣的同時，還應注意適當補充維生素D。 2、多做戶外運動。適當的運動，有益於脊柱的改善，有益於肌肉營養的改善。選擇適宜的體育活動，如慢跑、散步、打太極拳、練氣功等，既可以改善精神狀態，又可促進各個組織的血液循環，防止肌肉萎縮，延緩身材變矮的速度。 3、適當服用葯物。對於絕經期後的女性，可以在醫生的指導下，適當服用一些雌激素，以延緩機體衰老、延緩骨質疏鬆的進程。此外，服用一些中葯壯骨補腎成葯，也有一定效果。 4、最好睡平板床。老年人的機體衰老之後，容易在外力作用下(如睡藤床、厚海棉床)變形。因此，老人不要睡軟床，最好睡硬板床，以適應人體脊柱的生理狀態。
⑶ 老年人變矮是怎麼回事
科學篇（001） 人到老年，都會出現身高縮短現象，部分人還會出現彎腰、駝背，大多回數胖的人會出現駝背，大答多數瘦的人會出現彎腰。當今醫學研究表明，其根本原因是老年性骨質疏鬆症。 本人認為老年人變矮的原因是由於身體變胖引起的。人類從身體變胖就開始出現人體內骨量流失。人體是一天一天慢慢胖起來的，體內的骨量是一點一點在慢慢減少的。骨量的減少會使骨的長度縮短，所以人的身高會變矮。 人類在年青的時候，人體內是成骨細胞大於破骨細胞，因此骨骼不斷增長，身體也在不斷增高。隨著年齡的逐漸增加，甲狀腺分泌的激素在逐漸減少，甲狀旁腺分泌的激素在逐漸增加，人到了中年或老年就會出現人體內破骨細胞大於成骨細胞，因此骨骼不斷縮短，身體也在不斷降低，人體就變矮了。由於體內骨質長期流失而得不到補充引起骨質疏鬆症。
⑷ 為什麼老年人身高縮短
眾所周知，老年人隨年齡的增長，逐漸出現駝背、個子變矮，並伴有腰腿版痛的骨質增生。權而且，越是身材高大的人，年老之後，身高下降得越明顯。一般說來，80歲以上的人身高會比年輕時下降10～15厘米。據日本資料介紹，以男性60歲為基礎，65歲和75歲，身高分別下降1.5厘米和3.5厘米。
其原因是骨質疏鬆引起脊椎體壓縮性骨折，椎骨被壓成楔狀或壓得扁薄，脊椎的支撐能力下降而變彎，於是個子就矮了。
老年人變矮的特點是軀干縮短明顯，四肢縮短很少，所以老態龍鍾主要表現是彎腰駝背。老年人肌力下降，挺胸收腹較為困難，姿勢不良也會影響身高。
實踐證明，長期堅持體育鍛煉可減少老年病的發生，推遲機體衰老的過程。早年養成良好的姿勢，也有助於克服晚年的彎腰駝背。
⑸ 為什麼人到老年個子會變矮
眾所周知，隨著年齡的增大，身體及內臟出現退行性變化，這是不可抗拒的
自然規律
。人的形體萎縮是衰老最明顯的特徵，其主要表現為老年人的個子逐漸變矮了。
⑹ 老年人為什麼年紀大了會變矮
老年人年紀大了會變矮的原因：
1、人年紀大了進入變矮脊椎關節會出現彎曲和駝背；
2、進入老年後，腰椎組織中會髓核逐步脫水變薄，失去彈性，使得椎骨之間的間隙變小。
⑺ 為什麼人到老年是會變矮
衰老，指的是某種機能和活動能力的進行性老化或喪失。
這是一個必然的生理版現象。對每個權人來說，衰老的表現不盡相同。然而，人老變矮卻是共同現象。
研究表明，人老變矮的主要原因是因為脊柱縮短。因為人的身高主要是由下肢長骨和脊柱組成。脊柱位於背部的正中線上，是軀乾的中軸骨。脊柱幼年時共有33個椎骨，由於骶椎和尾椎的融合，成年後只有26塊骨。脊柱的長度較下肢的長度相對穩定，男性平均約70厘米，女性約65厘米，因姿勢和年齡而有所差異，老年人脊柱略短。其長短與椎間盤受壓情況有關。
人的身長在一晝夜間是變化的：早上最長，晚上最短，相差2—3厘米。人老了，由於老化影響了椎間盤的厚度。椎間盤位於每一對相鄰椎體相對面之間，使兩椎體牢固地連接起來。椎間盤稍大於椎體，所以在椎體之間略顯突出。它由纖維環和髓核兩部分構成。纖維環圍繞在髓核周圍，為環形交叉排列的纖維軟骨，堅韌而富有彈性，可限制髓核突出。髓核是白色而有彈性的膠狀物。椎間盤堅固而有彈性，除連接椎體外，還可承受壓力，減緩沖擊以保護腦髓，有利於脊柱的各種方向的活動，增加運動的幅度.
⑻ 為什麼老人回越來越矮
人的軀干由脊柱支撐。當人到老年，身體內各器官功能退化，骨
質疏鬆也悄然發生。椎體骨主要由松質骨組成，骨質疏鬆最容易發生
在松質骨，松質骨內的骨小梁變薄、減少、消失甚至形成空洞，骨骼
的強度、抗壓的能力大大減低，椎體骨的承重機能減退，此時在不經
意中，時常會發生一些微小的骨折，比如，老年人在做一些扭轉身體、
彎腰持物等動作時，突然感到腰痛，就有可能發生了脊椎的壓縮性骨
折，甚至自己的體重都有可能使椎體受壓變形、短縮，如每個椎體縮
短0.2cm，全部24節椎體就可縮短4.8cm。另外連接椎體的椎間盤可因
老化而蛻變脫水，椎骨間的空隙變窄，使身高又矮了一些，由於椎間
盤變薄，抗壓能力減弱，椎體在受到即使輕微的外力時，都容易發生
骨折，這樣椎體進一步縮短，如果骨折反復發生在多個椎體上，人的
身高可縮短10cm左右。
老年人身高變矮的罪魁禍首是骨質疏鬆，但骨質疏鬆的發生並不
是一朝一夕形成的，是經過多年積累而成，而且幾乎是任何人都不可
避免的，據統計，80歲以上老人九成都患有骨質疏鬆，但骨質疏鬆並
不是不可預防的，因此要不失時機地預防骨質疏鬆的發生。在50歲左
右（女性絕經期），骨骼的老化就已經開始，隨著體內激素分泌的減
少，骨代謝發生紊亂，通過飲食或補鈣進入人體內的鈣質，不再向骨
頭中輸送，骨頭中的鈣質反而開始向血液中流失。鈣質停留在血液中，
很可能造成體內結石，危害人的身體健康。
近年醫學科學家研究證實：決定鈣吸收入骨是一個復雜的過程，
需要體內各種激素調節，老年人由於各種機能的老化，許多人體內正
常存在的激素不再分泌，於是骨質疏鬆就必然發生。人體中甲狀腺分
泌的降鈣素就是決定鈣能否吸收入骨的一種關鍵性物質。降鈣素能將
血液中的鈣降低，並轉化到骨骼中去，扭轉骨鈣向血液中流失的逆向
鈣運動，同時還可以抑制破骨細胞對骨骼的破壞，從而維持骨密度，
增強骨骼的強度和韌性，防止骨質疏鬆的發生和發展。
由於老化作用，老年人自身降鈣素分泌不足，加速了骨質疏鬆的
發展。利用外源性補充降鈣素治療骨質疏鬆，已經成為國際醫學界的
共識。降鈣素鼻噴劑，因其使用方便，安全可靠，在國外已得到大量
的臨床應用。我國目前已研製成功國產的降鈣素噴鼻劑並將大量應用
於臨床。
⑼ 老年人身高會變矮多少
3～8