Ⅰ 老年人適合吃什麼潤肺
潤肺食物有山葯、白蘿卜、百合、綠豆、荸薺等都是不錯的潤肺食物,但食用時要了解清楚食物的葯效。山葯適宜於大便稀溏者;白蘿卜適宜於痰多、咳嗽者;百合能潤肺止咳,以熬粥、煮水飲較佳;綠豆適宜於內火旺盛的人群;荸薺能清熱生津,生吃、煮水均可。同時,由於個體素質差異較大,服用時,要根據個人情況「對症選吃」,並切忌同食辣、鹹食物。
身體健康的人最好通過吃水果、蔬菜來吸收維生素,現在市場上銷量較大
的西紅柿、草莓、胡蘿卜、橘、橙等都含有大量的維生素。多吃含豐富維生素C以及對肺部和喉部有幫助的水果,比如:
1、梨:秋冬季節潤肺,首先可以吃的就是梨,梨有著清熱解毒、止咳化痰、潤肺的作用,非常適合有肺熱咳嗽、麻疹、支氣管炎症的患者、咳嗽的老年人食用。梨可以直接生吃,也可以榨汁喝,或者是燉煮。
2、石榴:石榴也是可以潤肺的食物之一,它能止煩渴,生津,有津液不足以及口乾、喉燥症的人可以食用石榴,石榴可以直接吃,也可以將它搗爛成汁或煎湯喝。
3、甘蔗:甘蔗是解熱、潤燥、滋養、生津的佳品,它有著消痰鎮咳的作用,能助脾和中,對於一些有口舌乾燥、大便乾燥、高燒、煩渴等症狀的人可以食用甘蔗。
4、百合:有肺結核、支氣管炎、支氣管擴張等秋冬燥症的人可以食用百合調理滋養,百合有著潤肺止咳、清心安神的作用,可直接煮熟吃或者是煎湯喝。
5、荸薺:荸薺有著涼血解毒、化濕祛痰、清熱的作用,對於熱病傷津、口乾舌燥、肺熱、咳嗽等症的治療調理功效佳,荸薺可以和蓮藕一起榨汁喝。
6、葡萄:葡萄有著益氣益血、利尿、補肝腎、生津的功效,秋冬季節可以食用葡萄滋陰去煩。可以直接把葡萄搗爛成汁液,然後再加蜂蜜煎膏,用開水沖服。
7、柑桔:秋冬季節潤肺還可以吃柑桔,除了可以潤肺止咳,柑桔還可以醒酒利尿,一些身體虛弱或是熱病之後又津液不足、傷酒煩渴的人可以食用。
8、柿子:柿子可以起到潤肺止咳、清熱化痰的作用,吃新鮮的生柿能治療肺癆咳嗽、咳嗽痰多、虛勞咯血。而紅軟的熟柿子能調理治療熱病、口乾舌爛等症。
9、蘿卜:秋冬季節潤肺還可以吃蘿卜,蘿卜可以清熱化痰、消食,對於熱病口渴、肺熱咳嗽、痰稠等症有很好的治療效果。
10、銀耳:銀耳也是秋冬季節潤肺可以食用的食物之一,銀耳可以直接做菜吃,也可以將其燉著食用,對於陰虛肺燥、乾咳無痰、又或者是痰多粘稠、口舌乾燥等有很好的調理作用。銀耳可以和百合一起做羹。
Ⅱ 70歲老人熱很了,人熱病了,怎麼辦
是女老人吧?飲食上注意多吃一些滋陰清熱的東西,比如銀耳蓮藕,平時多喝些麥冬石斛枸杞之類的泡水。
Ⅲ 老年人吃什麼清熱解毒最好
食補或喝茶為好,食補如鯽魚苦瓜湯、涼拌綠豆芽等,喝茶可以喝
金銀花茶 功能:清內熱,解毒;抗菌。用容途:外感發熱;慢性腸炎;肺炎;扁桃體炎;腎炎;夏季熱盛時飲用。
銀花清利茶 功能:清熱止痢。用途:赤白痢、大便中挾膿血。
金芪花茶 功能:益氣托毒解毒。用途:瘡瘍腫毒的瘡口久不癒合;慢性腎炎;慢性肝炎。
金銀菊茶 功能:清肝解毒。用途:慢性肝炎;眼部炎症。
金天茶 功能:清熱解毒,涼血消腫。用途:肝經熱盛口苦咽干、黃疸。
金銀甘茶 功能:清熱涼血,調和胃氣。用途:瘡瘍;熱病;咽喉腫痛;肺癌。
金翹茶 功能:清熱透邪。用途:外感發熱;炎症;瘡瘍。
銀歸茶 功能:清熱解毒,活血祛瘀。用途:癰疽腫毒。
金花茶 功能:清熱解毒。用途:外感發熱;腸炎;痢疾;麻疹;腮腺炎;外傷感染。可預防中暑、風熱感冒。
連翹玉茶 功能:清熱解毒,消腫散節;抗菌。用途:外感熱病;斑疹;瘡瘍;炎症。
清熱解毒宜吃寒性或涼性食物,寒性或涼性食物具有清熱瀉火解毒利水等功效。忌食辛辣燥熱的食物,如:辣椒、姜、蔥等;忌煙、酒;如患熱毒病症應忌食發物。
Ⅳ 用於熱病,邪氣入心包,是老人,不知吃點什麼葯好
吃中葯瀉火
Ⅳ 老年人發熱原因不明
你好,請問老人家現在好了沒?怎麼治療的?我家長輩也是這樣,每天發熱,各種檢查都做了,也沒查出原因
Ⅵ 老年人 長期咳嗽 有時還有點冷 去醫院有查不出什麼結果來 有什麼方法可以治
您好,長期咳嗽可能是哮喘,哮喘的主要症狀就是咳嗽,建議您及時進行詳細的診版斷,以免延誤病情。權要是哮喘的話,您可以去正規的中醫院,中醫治療哮喘會對病情起到一定的緩解作用,副用作也相對較小。患者需要選擇科學的治療方法,對症治療。哮喘跟反復呼吸道感染和理化因素影響等等有關系。長期哮喘容易引起肺部感染和呼吸衰竭等等嚴重並發症。治療的關鍵在於預防,以預防為主,防治結合。
Ⅶ 老年人經常嘔吐是怎麼回事
表現為胃部不適和漲滿感,常常有嘔吐的前奏,伴有流涎和反復的吞咽動作。
Ⅷ 老年人體質差該怎麼辦
老年人進補有講究
老年人患病以虛證為多,所以葯多用「補」。然而無論多麼好的
葯,只有「對症」才能發揮它的作用,否則有可能「事倍功半」甚至「
南轅北撤」。老年人是否需進補,要根據每個人的具體情況而定。
一部分老年人,雖年事已高仍身強體壯,精神矍爍。這類老人,原則上不提倡進補。但絕大部分老年人,隨著年齡的增長,精血不斷衰耗,臟腑生理功能減退,體內氣血陰陽平衡能力及對外界反應能力降低。
因此,有人認為「虛」是引起衰老的原因,也是導致老年人疾病
的根本。所以適當進補可以起到預防疾病,抗老延年的作用。尤其是對於病後、術後及平素體質較差、容易患病的老年人,適當進補更具有重要意義。
然而補葯也是葯。補葯雖有補虛之功,但用之不當也會產生副作用,故不可濫用。應本著「辨證施補」的原則,根據每個人的具體情況恰當的進補,做到「補不足,損有餘」。切不可盲目進補,更不應跟著廣告進補。
對於平素身體虛弱,但無大病之人宜用平補或食補。即選擇葯性平和的葯物或將葯食同源之品做成葯膳,在進食的同時進補,從而起到強身防病的作用。但要注意用量適當。
對於病重之人,在用葯攻邪的同時,亦應注重補虛。特別是對於亡陰、亡陽者宜峻補,應選用高效、速效補劑以挽其危重。對於真元大虧、五勞七傷者宜選用味厚葯物以填其精髓。
老年人患外感熱病之後,常出現陰液耗傷,此時宜補而兼清,即在扶正的同時兼清透余邪。如單純用滋補之品易導致余邪不去,有閉門留寇之嫌。
對於病後、術後之人,因疾病或手術的「打擊」常導致老年人極
度虛弱。此時急宜進補。但要注意根據老年人的體質及氣血盛衰、虛損程度選擇不同的補葯。對陰虛者,養陰葯不可過於滋膩。對於陽虛者補陽葯不可過於剛燥。對於氣血俱虛者用葯當通補結合,以免滯塞不通。
總之,進補宜認真辨證,用葯宜循序漸進,不可操之過急。
但我本人更見意:中老年人多食補,因為食品是沒有負作用的:
一、服用的維生素類食品(鈣、蛋白蛋、多種維生素、魚油、磷脂)類產品。
這是一定要補充的,因人體質而定,鈣、魚油、磷脂一定的補充的。
二、多食用水果、蔬菜類維生素類產品,不要或少食用肉類高膽固醇類、高脂肪產品。可食用豆質品多點、和魚肉、蛋。有腎臟病人及腎功能不分分健全的人一定要注意:不要食用豆質品。
三、加強鍛煉。
Ⅸ 老年人咳嗽怎麼辦
老年人咳嗽,是由於肺部老化,免疫力下降導致的。可以堅持喝德鋪的沁焱青茶一起調理,對咳嗽或是支氣管炎是很有幫助的,簡單方便每天兩杯。
5種咳嗽的食療法:
風寒咳嗽可用杏仁10克、生薑3片、白蘿卜100克水煎服。
風熱咳嗽可用藕汁、梨汁各半盅合服。
痰熱咳嗽不妨用新鮮熟木瓜一個,去皮蒸熟,加少量蜜糖吃。
痰濕咳嗽用薏米煮粥,有助於治療咳嗽和喉中漉漉痰聲;或用桔皮30克煎取濃汁,去渣,然後加入粳米50到100克煮粥。
肺氣虛久咳或陰虛久咳,用柚核二十多粒,加冰糖、水煎服,一日三次,對久咳有利。也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃,有利於久咳和口乾。